Конспект НОД по физической культуре в подготовительной группе .

Конспект НОД по физической культуре в подготовительной группе .

Цель: повышение интереса и приобщение детей к физкультуре и спорту.

Задачи:

-              дать детям представление о спортивных соревнованиях и олимпийских играх;

-              упражнять детей в умении выполнять движения правильно, чётко (применять разные группы мышц  при выполнении разных видов движений) в прыжках в длину с места. Развивать равновесие при  ходьбе по гимнастической скамейке.

Оборудование:2 гимнастические скамейки, стойки; аудиозапись для музыкального сопровождения занятия, презентация «Спорт».

Ход НОД

Построение в одну шеренгу.

1.            Игровая ситуация.

Здравствуйте юные спортсмены! Это правда, что вы самые спортивные ребята в детском саду? Скажите, а кого называют чемпионами? А вы знаете, что все спортсмены чемпионы были, когда – то маленькими девочками и мальчиками. Они занимались физкультурой и спортом, участвовали в соревнованиях, шаг за шагом добивались спортивных побед. А чем награждают победителей? За каждую победу они получали награды – это медали, грамоты, дипломы, кубки, вымпела, те, что вы видели на выставке.

Ребята, а кто из вас хотел бы поучаствовать в спортивных соревнованиях, чтобы попробовать свои силы? Может, и среди вас есть будущие олимпийские чемпионы. Тогда прямо сейчас отправляемся на стадион, там вы сможете быть не только зрителями, но и участниками.

Слайд «Стадион»

Дети – спортсмены, инструктор – тренер. По команде на право дети перестраиваются в одну колонну. Спортсмены идут на стадион.

1.1.Спортсмены вышли на разминку.

Разновидности ходьбы: (по одному кругу на каждый вид).

«Гимнасты»

- Ходьба на носках, колени прямые, руки вверх, ладони друг другу, пальцы вместе;

- ходьба на пятках, руки в стороны, ладони смотрят вниз;

- полуприсяд, колени, носки смотрят вперёд, руки на поясе, спина прямая.

При выполнении упражнений следить за осанкой, контролировать технику выполнения.

Разновидности бега и прыжков: (по одному кругу на каждый вид)

«Бегуны»

- Бег по кругу в колонне по одному, руки, согнутые в локтях.

- бег с высоким подниманием бедра, отталкиваясь носками, спина прямая.

- медленный бег (восстанавливая дыхание);

- бег с захлёстыванием голени.

«Прыгуны»

- Подскоки, с перекатом стопы, руки, согнутые в локтях помогают отталкиваться вверх;

- чередуя четыре шага, четыре прыжка на двух ногах, руки на поясе.

«Упражнения на восстановление дыхания»

- Ходьба по кругу, руки в стороны, вверх, в стороны, вниз.

(выполняется по команде 3 – 4 раза)

2. Основная часть

2. 1. Общеразвивающие упражнения «Юные спортсмены».

2. 2. Основные виды движений:

Слайд «Прыгуны»

Сейчас начинаются соревнования по прыжкам в длину, отдельно между девочками и мальчиками. Выполнять прыжок двумя шеренгами поочерёдно.

Ребята, прыжок выполнять на какие ноги будем? Прямые или согнутые?

- И. п. стоя, ноги согнуты, отвести руки назад, взмах, толчок вперёд, приземление сразу на две ноги, с пятки на всю стопу, согнутые в коленях руки вперёд.

(повторить правило безопасного выполнения прыжка)

Определяются дети победители.

Слайд «Гимнастика на спортивном снаряде бревне»

Ребята скажите, а как называется этот вид спорта! (Дети отвечают закрепляя пройденный материала «Спортивная гимнастика».)

В каких видах гимнастики соревнуются спортсмены? (Дети отвечают: «Соревнуются в упражнениях на бревне, на брусьях, мужчины - на кольцах, на коне.)

Сегодня мы посоревнуемся как гимнасты на бревне.

Ходьба по гимнастической скамейке, последовательно выполняя движения, сохраняя равновесие. Поточно – групповой способ с индивидуальным подходом.

Выполнение упражнения:

1. Руки на поясе, подняться на скамейку;

2. Руки в стороны, ходьба по скамейке с натянутым носком;

3. На середине скамейки «Пружинка», руки на поясе;

4. У края скамейки остановится ноги вместе, руки отвести назад, спрыгнуть на мат с согнутыми коленями, руки вперёд.

5. Руки вверх, в спине прогнуться, руки в стороны, шаг в сторону выйти с мата.

3.Заключительная часть

3.1. Подвижная игра «Спортивная фигура»

Ребята, на стадионе проходят соревнования по разным видам спорта. Это и в личном первенстве, и в командном (представить на выставке картины спортсменов разных видов спорта). Картины на выставке дети могут использовать, как наглядное пособие, подсказку для подвижной игры.

Правила игры: дети под музыку изображают спортсменов разных видов спорта, по окончанию музыки, дети замирают в спортивной фигуре по желанию. Ведуший  должен отгадать. Каждый раз ребёнок должен поменять фигуру.

3.2. Оценка и поощрение детей.

Под спортивный марш уходят из зала.