Конспект урока "Гигиена спортивных сооружений, бань и саун"

План урока.

Гигиена спортивных сооружений и бань (саун)

Слайд 2

Цель:  Познакомится с историей спортивных сооружений

и гигиеническими требованиями к закрытым спортсооружениям.

Темы для обсуждения: слайд 3

-       Краткий исторический очерк возникновения спортивных сооружений.

-       Гигиенические требования к закрытым спортивным сооружениям.

-       Гигиенические особенности различных видов спорта.

-       Гигиенические требования к помещениям для отдельных видов спорта.

-       Гигиенические требования к строительству и эксплуатации бань и саун.

Краткий исторический очерк возникновения спортивных сооружений.

Слайд 4

-       В Др. Греции строились центры культуры, куда входил театр, который одновременно служил ареной для состязаний.

-       Римляне при строительстве спортсооружений придерживались принципов греков. Но в дальнейшем они стали строить спортсооружения, рассчитанные на большое количество зрителей. Гимнастионы и арены уступили место ипподромам и циркам (Большой цирк, Колизей, термы (общественные бани) и т.д.).

Термы Каракаллы слайд 5

Колизей слайд 6,7

Первые стадионы слайд 8

Дельфийский стадион слайд 9

Слайд 10

- В средние века состязания проводились на открытых площадках и строительство спортсооружений было приостановлено.

- В XVI в. в некоторых городах-резиденциях и при высших учебных заведениях были построены дома игр и танцев. В них имелись залы со встроенными нишами для зрителей или небольшими трибунами. Там играли в мяч и др. спортивные игры.

- В XVIII в. при дворах монахов появились первые спортивные сооружения для занятий ФУ - школы верховой езды и фехтования.

- В начале XIX в. появились первые гимнастические залы.

- В XX в. для проведения международных спортивных встреч началось строительство стадионов с подсобными сооружениями.

Афинский Олимпийский стадион в 1906 г. слайд 11

Слайд 12

-       В развитых европейских странах создается множество спортивных сооружений (бассейнов, стадионов, различных игровых площадок, лыжных и бобслейных трасс и т.п.)

-       Спортивные сооружения включаются в центральную систему планирования городов и поселков. Эти спортивные сооружения отвечают техническим требованиям и требованиям, которые предъявляются к занятиям ФК и спорту высших достижений.

Ультрасовременный «Альянс-Арена» в Мюнхене. Он может менять цвет в зависимости от времени суток слайд 13

Стад-де-франс

(Сендени, пригород Парижа во время регбийного матча, 2006 г.) слайд 14

«Морумби»  слайд 15

в Сан-Паулу. Крупнейший стадион мира, полностью принадлежит 1 клубу

Гигиенические требования к закрытым спортивным сооружениям. (слайд 16)

По рядам 1 – требования для бассейнов (429 с.)

                2 – требования для спортивных залов (432 с.)

Гигиенические особенности различных видов спорта. (слайд 17)

Все виды спорта по физиологическому воздействию условно можно разделить на 5 групп.

1.Циклические виды спорта. (433 стр.)

2.Игровые виды спорта. (433 стр.)

3.Единоборства. (434 стр.)

4.Скоростно-силовые виды спорта. (434 стр.)

5.Сложнотехнические виды спорта. (435 стр.)

Каждой группе необходимо ответить на следующие вопросы: слайд 18

1.По какому признаку выделяют в группу?

2.Что входит в эту группу?

3.От чего зависит расход энергии?

Гигиенические требования к помещению для отдельных видов спорта. слайд 19

1.Фехтование (436 стр.)                    2.Конькобежный спорт (437 стр.)

3.Спортивные игры (438 стр.)          4.Спортивная гимнастика (441 стр.)

5.Стадион для легкой атлетики и сектор для прыжков (439 стр.)

Гигиенические требования к строительству и эксплуатации бань и саун. (442 стр.) слайд 20

¨     Отличительные особенности бани и сауны (в сауне – сухой воздух, в бане - влажный)

¨     Температура (спиртовой термометр) и влажность (гигрометр) воздуха (Сауна – 70-90 С и 10-15 %, баня – 45-60 С и 60-95 %)

¨     Место расположения (зеленые насаждения, в городах в центре жилого массива)

¨     Оборудование саун и бань (шкафы – 1,2 м на 1 чел., душ ручной, резиновый коврик, длинный шланг с краном для уборки, сушилки для волос, гардероб, касса, буфет, сушилки для волос, вентиляция, канализация, песочные часы). В бане д.б. 2 бассейна с водой контрастной температуры, душевая, комнаты для массажа и отдыха (кресла, кушетки и пр.). Окна для проветривания

¨     Вместимость бани (сауны). – Парная – не менее 2 м на чел., 50, 100, 200 и 300 мест баня, ПГТ – 10, 20 и 30 мест. Муж. и жен.

¨     Материалы для изготовления дверей без замков (дерево), стен (сухое дерево – осина, ольха, сосна, тополь), потолка (дерево), пола и полки (дерево). Деревянная или кирпичная баня.

¨     Бассейн (площадь – 6 кв.м, глубина – 130 см, температура – менее 10 С, очитка воды - хлорирование и т.д.).  Чистка дезинфицирующими средствами без запаха.

Тест: слайд 21

1.Первые общественные бани

А).аркады           Б).термы            В).амфитеатры        Г).гимнастионы

2.Рекомендуемый метод обеззараживания воды в закрытых бассейнах

А).гамма-облучение         Б).озонирование

В).бромирование              Г).гипосульфирование

3.Вид спорта и группа по физиологическому воздействию

1).академическая гребля      а).единоборства

2).тяжелая атлетика              б).циклические виды

3).фехтование                        в).сложнотехнические виды

4).теннис                                 г).игровые виды

                                                д).скоростно-силовые виды

                                                е).ациклические виды

4.Минимальная длина дорожки для разбега (прыжки в длину)

А).10 м              Б).50 м            В).40 м           Г).20 м

5.Прибор для измерения влажности воздуха

А).гигрометр    Б).термометр       В).барометр       Г).ареометр

Обменяться листочками и поставить оценки по количеству правильных ответов

Ответы: слайд 22

1.Б       2.В       3. 1-б, 2-д, 3-а, 4-г      4.В        5.А