Министерство образования и науки РТ

ГАПОУ «Чистопольский сельскохозяйственный техникум им. Г.И. Усманова»

МЕТОДИЧЕСКАЯ РАЗРАБОТКА

На тему: Активизация психолого-педагогической деятельности в процессе социально-профессиональной адаптации студентов

Номинация: внеаудиторная воспитательная работа

Разработала преподаватель:                              Фатхутдинова А.Р.

г. Чистополь 2016г.

Оглавление

Ввведение. Активизация психолого-педагогической деятельности в процессе социально-профессиональной адаптации студентов. 3

Мотивы разработки программы. 10

Этапы реализации программы.. 14

Пакет диагностических материалов. 18

Заключение. 62

Список использованной литературы: 64

Введение. Активизация психолого-педагогической деятельности в процессе социально-профессиональной адаптации студентов

  Одной из приоритетных задач современного образования является формирование личности, способной к успешной социализации в обществе и активной адаптации на рынке труда. В концепции модернизации Российского образования на период до 2010 года, одобренной Правительством РФ сказано: «Основная цель профессионального образования - подготовка квалифицированного работника соответствующего уровня и профиля, конкурентоспособного на рынке труда, компетентного, ответственного, свободно владеющего своей профессией…, готового к постоянному профессиональному росту, социальной и профессиональной мобильности…».

  На сегодняшний день очень важно, насколько быстро, продуктивно и качественно смогут вчерашние выпускники школ адаптироваться к новым условиям обучения, к новой социальной ситуации развития, а также, адекватно использовать новые технологии в своей дальнейшей жизни. Большая часть современной молодежи не способна самостоятельно приспосабливаться и развиваться в условиях изменяющейся деятельности.

К этим проблемам, относятся:

- снижение общего уровня образованности и воспитанности молодежи;

- радикальное изменение ценностных ориентаций молодых людей;

- безыдейность нового поколения;

- негативное отношение к общественно полезной деятельности;

- безнравственное и асоциальное поведение.

  Ослабление внимания в последнее десятилетие к проблеме воспитания личности подростка привело к таким негативным последствиям в их поведении, как рост алкоголизма, наркомании, агрессивности, насилия, цинизма, сексуальной распущенности, которые могут привести к потере ими человеческого достоинства. За этими внешними проявлениями кроются внутренние, глубинные переживания растущих людей – тревожность, страх, неуверенность, одиночество.

  Если мы хотим помочь студенту влиться в новый учебный коллектив, то эта помощь должна осуществляться всеми подразделениями учебного заведения.

  Таким образом, выявление трудностей, выступающих перед студентами на первом курсе и определение пути их преодоления позволит повысить академическую активность студентов, успеваемость и качество знаний.

  Одним из вариантов адаптации человека в обществе является его профессионализм, который выступает в качестве ценного ресурса для выживания и эффективной жизнедеятельности. Стремления к овладению профессией является одним из побуждающих факторов поступления выпускников школ в средние учебные заведения. Поступление в CСУЗ сопровождается переходом в новую систему образования, новую социальную среду, что является делом сложным и подчас болезненным, вызывающим необходимость адаптации первокурсников к учебному процессу.

  Переход подростка в новую среду связан с появлением ряда общих педагогических проблем, проблема успеваемости обучающихся, сохранности контингента в группах, дисциплина и поведение студентов, неудовлетворение студентов выбором профессии.

  Адаптация студентов к обучению в ССУЗе представляет собой многоуровневый процесс, который включает составные элементы социально-психологической адаптации и способствует развитию интеллектуальных и личностных возможностей студентов.

  В самом распространенном своем значении адаптация понимается как приспособление к новой системе социальных условий, к новым отношениям, требованиям, видам деятельности, режиму жизнедеятельности.

Социально-профессиональная адаптация - это «вхождение» в специальность и общество, т.е. овладение нормами и функциями будущей профессиональной и социальной деятельности.

В условиях социально-психологической адаптации студентам приходится осмысливать свою новую социальную роль – в процессе деятельности, общения, самосознания происходит преобразование их внутреннего потенциала за счет адаптационных механизмов: когнитивный (включает познавательные процессы), эмоциональный (эмоциональные состояния), практический, обуславливающий поведение студента в различных ситуациях практической деятельности.

Успешное вхождение человека в новую ситуацию, новые отношения, которые имеют место в процессе адаптации, во многом зависит, как от исходной мотивации, так и от изменения ее в реальной деятельности и поведении.

Речь идет о двух важных аспектах (факторах) адаптации студента – первокурсника.

Первый их них – адаптация к учебной деятельности (в данном случае речь идет о смене основных форм и методов обучения, усложнении содержания учебных дисциплин и др.).

  Второй фактор – это адаптация к новой социальной среде – учебной группе. Успешная адаптация в учебной группе выступает как необходимое условие продуктивной социальной активности, профессионального самоопределения личности, развитие индивидуальности, т.к. у 70 % первокурсников возникают трудности общении и, как следствие, трудности в адаптации к новым условиям жизни личностном развитии.

Целью адаптации первокурсников к процессу обучения является создание наиболее оптимальных условий, для безболезненного вхождения студентов в учебную жизнь.

Задачи адаптации:

• проведение диагностики студентов – первокурсников с целью определения их адаптированности к процессу обучения;

• проведение воспитательно-информационных мероприятий для учащихся; 
• проведение мероприятий по психолого-педагогическому просвещению родителей и педагогов; 
• оказание индивидуальной помощи каждому нуждающемуся студенту и его родителям; 
• координация действий всех сотрудников для решения задач адаптации первокурсников.

Существует три формы адаптации студентов к условиям учебного заведения среднего профессионального образования:

адаптация формальная - познавательно-информационное приспособление студентов к новому окружению, к структуре техникума, к содержанию профессионального обучения в нем, к требованиям и своим обязанностям;

2) социальная адаптация – «вхождение» во внутреннее пространство группы и объединение этих групп со студенческим коллективом в целом; 
3) дидактическая адаптация – приспособление к новым формам и методам учебной деятельности, имеющей профессиональную направленность.

Успешность процесса адаптации можно оценить по двум критериям:

объективному: успеваемость и посещаемость;

2) субъективному: степень удовлетворенности личности коллективом, самим собой и качеством выполняемой работы.

Основными проблемами адаптации студентов являются:

неопределённость мотивации выбора профессии, недостаточная подготовка к ней; 
2) несформированность компонентов профессионально-личностной перспективы; 
3) неумение осуществлять психологическое регулирование своего поведения и деятельности самостоятельно;

4) недостаточная сформированность навыков самостоятельной деятельности; 
5) организация оптимального режима труда и отдыха в новых условиях; 
6) коммуникативные барьеры.

Основные причины, вызывающие трудности адаптации к обучению:

• Специфическое отношение к себе, к своим возможностям и способностям, к своей деятельности и ее результатам.

• Учебная деятельность предполагает высокий уровень контроля, который должен базироваться на адекватной оценке своих действий и возможностей. Для того, чтобы студент был способен лучше адаптироваться к изменившимся условиям его жизни, ему необходимо иметь положительное представление о себе.

• Студенты с отрицательной самооценкой склонны в каждом деле находить непреодолимые препятствия, у них высокий уровень тревожности, они хуже приспосабливаются к учебной жизни, трудно сходятся со сверстниками, учатся с явным напряжением, испытывают трудности в овладении знаниями.

  Трудности адаптации к учебе могут быть обусловлены недостаточно развитой способностью к взаимодействию с другими людьми: со сверстниками и педагогами. Студент вынужден подчиняться новым правилам учебной жизни, новым требованиям. Они порой идут вразрез с его непосредственными желаниями и побуждениями.

  Адаптация продолжается от 2-3 недель до нескольких месяцев в зависимости от социальной зрелости студента. Необходимо минимизировать издержки адаптационного периода обучения, повысить стрессоустойчивость студентов. В дальнейшем это должно положительно сказаться на психоэмоциональном состоянии, здоровье, интеллектуальном и творческом потенциале и соответственно успеваемости, что снизит «отсев» студентов в течение учебного года.

  Подростковый возраст – период эмансипации ребенка от родителей. Наибольший интерес оказывает поведенческая эмансипация – стремление освободиться от контроля со стороны родителей, отстаивание права на принятие собственного решения без внешнего руководства. Поведенческая эмансипация подростка часто становится причиной конфликтов в семье.

  Техникум и студент взаимно адаптируются друг к другу. Поэтому педагоги и Классный руководитель техникума создают условия для последующего полноценного развития студента – первокурсника. Классный руководитель решает проблему сплочения в единый коллектив разнородной группы студентов, пришедших на первый курс из разных школ, проживающих в разных городах, районах. За короткий срок они должны найти к каждому индивидуальный подход, добиваться не только сплочения новичков в коллектив, но и довести сам коллектив до высшей стадии его развития, раскрыть перед ним перспективы будущей профессиональной деятельности.

  Классный руководитель реализует программу адаптации первокурсников к учебе, учитывая результаты диагностики в процессе воспитания и обучения.

  Работа преподавателей по адаптации первокурсников должна быть системной, комплексной; все участники этого процесса (включая родителей учащихся) тесно взаимодействуют между собой, принимают общие решения, разрабатывают диагностические и коррекционные мероприятия.

  Для изучения процесса адаптации первокурсников была разработана система комплексной психолого-педагогической поддержки (группового сопровождения) студентов в процессе адаптации. Система состоит из обязательных психологических развивающих и диагностических процедур, проводимых в течение первого месяца обучения в качестве внеаудиторной работы.

В течение первого полугодия исследуется уровень социальной и профессиональной адаптации, уровень профессиональной и учебной мотивации; определение уровня выработки профессионально-важных качеств обучающихся.

  В заключение необходимо подчеркнуть: что одна из важнейших задач администрации техникума, преподавательского состава, и, самое главное, классных руководителей – создание нашим первокурсникам, да и всем студентам, психологически благоприятной атмосферы для обучения и воспитания. Отсюда и возникла потребность в разработке программы адаптации студентов первого года обучения.

Данная методическая разработка может быть использована   классными руководителями групп нового набора.

Мотивы разработки программы

Первый год обучения (по мнению специалистов) - кризисный. Это кризис учебно-профессиональных ожиданий, т.е. противоречие между ожиданиями абитуриентов и реальными условиями учебного процесса. Программа призвана снизить риски кризисного периода обучения.

Большая часть студентов-первокурсников техникума традиционно набирается из сельской местности, новые условия жизни и обучения для которых являются наиболее сложными.

Продолжительность адаптационного периода: 1 год.

Период реализации программы: 1 год.

Обоснование: за данный период первокурсники проходят основные этапы обучения.

Цель программы: обеспечение позитивного влияния образовательной среды на адаптацию первокурсников

I. Обоснование программы 

Целью педагогического процесса в ГАПОУ «Чистопольский сельскохозяйственный техникум им. Г.И. Усманова» является создание условий для формирования гармонично развитой личности, с мировоззренческими позициями и установками в отношении обучения  и профессии, обеспечивающие способность и готовность выпускника к высоким достижениям для общества. Именно поэтому  для педагогического коллектива огромное значение имеет процесс адаптации студентов в техникуме. Адаптация – это процесс изменения характера связей, отношений студента к содержанию и организации учебно–воспитательного процесса в образовательном учреждении. Степень социальной адаптации в техникуме определяет множество факторов: индивидуально–психологические особенности человека, его личностные, деловые и поведенческие качества, ценностные ориентации, состояние здоровья, социальное окружение, статус семьи и т.д.

Студенческая жизнь начинается с поступления в учебное заведение, поэтому успешная адаптация студентов нового набора к жизни и учебе в техникуме является залогом дальнейшего развития каждого человека, будущего специалиста.

Очевидным становится, что ускорение процессов адаптации студентов к новому для них образу жизни и деятельности, исследование психологических особенностей, возникающих в учебной деятельности, исследование психологических особенностей, возникающих в учебной деятельности на начальном этапе обучения, а также выявление педагогических и психологических активизаций данного процесса являются чрезвычайно важными задачами. Ведь профессиональная деятельность студентов после окончания техникума во многом зависит от уровня адаптации к новой образовательно–воспитательной среде. Таким образом, становится очевидной необходимость поиска путей активизации социально–психологических и педагогических условий, способных обеспечить процесс адаптации студентов нового набора.

В среде классных руководителей ходит поговорка «трудно быть Богом и педагогом». Да, хватает трудностей, но подчас мы сами же их и создаем. Классный руководитель, действительно, значимая фигура. И дети хотят, чтобы рядом с ними были классные «классные». Вот тут и начинается самое главное. Сегодня в нашей профессии нетрудно разочароваться, испытать унижение личного достоинства, сломаться. И у меня утвердился свой взгляд на профессию «классного».

         Основным структурным элементом воспитательной системы является группа. Именно здесь организуется познавательная деятельность, формируются социальные отношения между учащимися. Представительские функции в органах самоуправления техникума реализуются также чаще всего от имени группы. В группах осуществляется забота о социальном благополучии учащихся, решаются проблемы досуга детей и сплочения коллективов, формируется соответствующая эмоциональная атмосфера. Организатором деятельности учащихся в группе, координатором воспитательных воздействий на студента является классный руководитель. Именно он непосредственно взаимодействует как с учащимися. так и с их родителями.

     Классный наставник,  воспитатель обязан вникать во все жизненные события вверенного ему коллектива, следить за взаимоотношениями в нем, формировать доброжелательные отношения между детьми. Педагог должен быть примером во всем, даже его внешний вид образец для подражания.

     Должностной статус классного руководителя во многом определяет задачи, содержание и формы его работы. Так, для классного воспитателя становится возможным проведение целенаправленной работы с каждым студентом, составление индивидуальных программ развития детей. В этом случае доминируют индивидуальные формы работы с учащимися и их семьями.

     Воспитательные задачи, содержание и формы работы классного руководителя не могут быть единообразными.  Они определяются запросами, интересами, потребностями детей и их родителей, условиями группы, техникума, социума, возможностями самого педагога.

    Роль педагога изменяется в зависимости от возраста, опыта коллективной, самоуправленческой деятельности детей: от непосредственного организатора работы до консультанта и советчика.

    Значение личностных особенностей, бытовых условий жизни, отношений в семьях обеспечивает возможность индивидуального подхода к каждому ребенку и его семье. Воспитательная работа классных руководителей должна быть направлена на повышение культурного уровня детей, подготовку их к жизни в условиях рыночных отношений, на преодоление дефицита общения студентов.

Поскольку деятельность техникума регламентируется его Уставом, то деятельность классного руководителя тоже основывается на этом документе, который определяет функции классного руководителя:

Социальная  защита - реализуя эту функцию, он должен, решая острые сиюминутные проблемы, быть готовым к опережению событий и, опираясь на точный прогноз, отводить от ребенка те проблемы  и трудности, которые перед ним могут возникнуть;

Организаторская - классный руководитель не столько организует студентов, сколько оказывает им помощь в самоорганизации разнообразной деятельности: познавательной, трудовой. эстетической, а также свободного общения, являющегося частью досуга. Важной на этом уровне представляется функция сплочения коллектива, выступающая не как самоцель, а как способ достижения поставленных перед группой целей;

Управленческие, к которым относятся : диагностическая - выявление классным руководителем исходного уровня и постоянное отслеживание изменений в воспитанности учащихся; целеполагание – рассматривает совместную с учащимися выработку целей воспитательной деятельности;  планирование – это помощь  классного руководителя самому себе и коллективу группы в рациональной организации  деятельности; контроль и коррекция.

Педагог, выступающий в качестве руководителя студенческого коллектива, реализует свои функции относительно как группы в целом, так и отдельных учащихся.  Он решает задачи в соответствии со спецификой  возраста детей, сложившихся между ними взаимоотношений, строя отношения с каждым ребенком с учетом его индивидуальных особенностей. Главное в деятельности классного руководителя - содействие саморазвитию личности, реализации ее творческого потенциала, обеспечение активной социальной защиты студента, создание необходимых и достаточных условий для активизации усилий детей по решению собственных проблем.

   Этим и объясняется необходимость для каждого классного руководителя на период адаптации создание плана мероприятий.

Этапы реализации программы 1 этап (сентябрь-октябрь)

Оценка соматического и психологического здоровья

Диагностика «ожиданий» студентов

Анализ  успеваемости до техникума

Предварительное выделение «групп риска»

Педагогическая поддержка вхождения в образовательную среду

2 этап (ноябрь-декабрь)

Диагностика удовлетворенности студентов образовательной средой

Коррекция «проблем» образовательной среды

Индивидуализация процесса обучения

Педагогическое и семейное сопровождение обучения

3 этап (январь-июнь)

Коррекция проблем

«Просветление голов» (просветительская работа)

Итоговая диагностика результатов адаптационного периода

Механизм реализации программы 1 этап

2 Этап

3 этап

Пакет диагностических материалов

Опросник состояния адаптации к окружающей среде

Экспресс - диагностика уровня самоооценки

Оценка уровня тревожности личности (Спилберг)

Экспресс-тест лидерских качеств

Тест «Готовность к успеху»

Способность педагога к эмпатии (Юсупов)

Субъективное благополучие человека (ощущение себя счастливым)

Шкала удовлетворенности жизнью

Морально-психологический климат группы

ДИАГНОСТИЧЕСКИЕ МАТЕРИАЛЫ

 Мотивы профессионального выбора.

Адаптация студентов-первокурсников к новой образовательной среде

Группа:  511,  2015/2016 учебный год    

1.Опросник состояния адаптации к окружающей среде

Уважаемые студенты! Выясняя уровень адаптации студентов-первокурсников просим Вас максимально честно ответить на поставленные вопросы. Заранее благодарим за Ваше участие!

1 .Почему вы выбрали этот техникум для своего профессионального обучения

А)это мой личный выбор

Б) повлияли родители

В)много слышал об этом техникуме

Г) узнал от знакомых, друзей

Д) Другое 

2.Укажите, пожалуйста, что повлияло на выбор специальности, которую вы получаете в техникуме?

А)Желание получить выбранную мной специальность

Б) Недостаток информации о других специальностях

В) Мнение родственников, друзей, знакомых

Г) Специальность соответствует моим интересам

 Д) Востребованность данной специальности на рынке труда

Е) Другое 

3.Собираетесь ли вы работать по своей специальности после окончания техникума

А)Да

Б)Нет

В)Я пойду учиться дальше, а не работать

Г) Пока не определился (лась)

4)Как         вы оцениваете преподавание в техникуме

а)Меня оно устраивает полностью

б) Меня оно устраивает частично

в) Совершенно не устраивает

Г) Другое 

5.Ваши      пожелания к организации образовательного процесса в нашем техникуме (условия обучения, качество обучения, новые дисциплины, внутритехникумные мероприятия и т.д.)

Кем  для вас является кл руководитель?

А)Помощником в учебе

Б) Информатором в учебных и жизненных вопросах

В)Активным участником студенческой жизни вместе со студентами

Г) Человеком, помогающим Вам развиваться во всех направлениях

Д) Другое 

8.Как вы оцениваете взаимоотношения в вашей студенческой группе?

 А) Мы все хорошо общаемся

7 .Получаете ли вы помощь от преподавателей в решении учебных и жизненных

Б) Мы общаемся, но в мини-группах

В) Мы не общаемся совсем

Г) Мы общаемся только на тему учебы

Д) Другое 

9.Какие трудности вы сейчас испытываете?

В учебе, в условиях обучения

 В общении с группой

В общении с преподавателями

 В общении с кл руководителем

Д) В общении с родителями и родственниками

Е) Другое 

Участвуете ли вы во внеклассных мероприятиях техникума

Активно участвую Б) Изредка участвую

Не участвую совсем

Г) Нет желания в этом участвовать

Д) Другое 

11)Какие у вас есть способности, которые могли бы быть полезны для внеклассных мероприятий техникума? Я Люблю:

а) Пение

Б) Танцы

в)Рисование, черчение

Г) Спорт

Д) Дизайн, компьютерный дизайн

Е) Литература (поэзия, написание статей, поздравлений, разработка сценариев)

Ж) Другое

12) Изменился ли Ваш образ жизни с началом учебы в техникуме и участия в мероприятиях техникума?

А) Да

Б) Нет

В) Другое

13)Где планируете работать в будущем?

В государственном учреждении

 Б) На производстве

В офисе частной компании

 В торговле

Д) Другое 

14)Что на ваш взгляд является важным фактором для получения нужной вам работы?

Знания

 Б) Умения

Личные знакомства Г) Опыт работы

Д) Активная жизненная позиция и умение общаться

Е) Другое 

15) Зарплатные ожидания на начальный период трудовой деятельности? (реальные- V,идеальные-X)

5000-10000руб.

Б)10000-20000руб.

20000-45000       руб.

50000-70000 руб.

Д) Другое 

16) Какие из изучаемых вами дисциплин, на ваш взгляд, помогут вам в вашей будущей

работе?

2.Экспресс-диагностика уровня самооценки

Инструкция. Отвечая на вопросы, указывайте, насколько часты для вас перечисленные ниже состояния по такой шкале:

Очень часто - 4 балла Часто - 3 балла Иногда - 2 балла

Редко - 1 балл Никогда - 0 баллов

Опросник

Я часто волнуюсь понапрасну.

Мне хочется, чтобы мои друзья подбадривали меня.

Я      боюсь выглядеть глупцом.

Я      беспокоюсь за свое будущее.

Внешний   вид других куда лучше, чем мой.

Как   жаль, что многие не понимают меня.

Чувствую, что не умею как следует разговаривать с людьми.

Люди ждут от меня очень многого.

Чувствую себя скованным.

Мне  кажется, что со мной должна случиться какая-нибудь неприятность.

.Меня волнует мысль о том, как люди относятся ко мне.

Я      чувствую, что люди говорят обо мне за моей спиной.

Я      не чувствую себя в безопасности.

Мне не с кем поделиться своими мыслями.

Люди не особенно интересуются моими достижениями.

Обработка и интерпретация результатов

Чтобы определить уровень своей самооценки, нужно сложить все баллы по утверждениям. А теперь подсчитайте, каков общий суммарный балл.

Уровни самооценки:

баллов и менее - завышенный уровень

-29 баллов - средний, нормативный уровень реалистической оценки своих возможностей.

Более 29 - заниженный уровень.

ШКАЛА ОЦЕНКИ ПОТРЕБНОСТИ В ДОСТИЖЕНИИ.

Источник: Психологические тесты. Т 1. под ред. А.А. Карелина. М, Владос, 2000.

Инструкция. Измерить уровень мотивации достижения можно с помощью разработанной шкалы. Шкала состоит из 22 суждений, по поводу которых возможны два варианта ответов - «да» или «нет». Ответы, совпадающие с ключевыми (по коду), суммируются (по 1 баллу за каждый такой ответ).

СУЖДЕНИЯ

Думаю, что успех в жизни, скорее, зависит от случая, чем от расчета.

Если я лишусь любимого занятия, жизнь для меня потеряет смысл.

Для меня в любом деле важнее не его исполнение, а конечный результат.

Считаю, что люди больше страдают от неудач на работе, чем от плохих взаимоотношений с близкими.

По моему мнению, большинство людей живут далекими целями, а не близкими.

В жизни у меня было больше успехов, чем неудач.

Эмоциональные люди мне нравятся больше, чем деятельные.

Даже в обычной работе я стараюсь усовершенствовать некоторые ее элементы.

Поглощенный мыслями об успехе, я могу забыть о мерах предосторожности.

Мои близкие считают меня ленивым.

Думаю, что в моих неудачах повинны, скорее, обстоятельства, чем я сам.

Терпения во мне больше, чем способностей.

Мои родители слишком строго контролируют меня.

Лень, а не сомнение в успехе вынуждают меня часто отказываться от своих намерений.

Думаю, что я уверенный в себе человек.

Ради успеха я могу рискнуть, даже если шансы невелики.

Я усердный человек.

Когда все идет гладко, моя энергия усиливается.

Если бы я был журналистом, я писал бы, скорее, об оригинальных изобретениях людей, чем о происшествиях.

Мои близкие обычно не разделяют моих планов.

Уровень моих требований к жизни ниже, чем у моих товарищей.

Мне кажется, что настойчивости во мне больше, чем способностей.

Ключ.

Ответы «да» на вопросы 2, 6, 7, 8, 14, 16, 18, 19, 21, 22. Ответы «нет» на вопросы 1, 3, 4, 5, 9, 11, 12, 13, 15, 17, 20.

Оценка уровня тревожности личности

Шкала ситуативной тревожности (СТ) Авт: Спилберг

Инструкция: прочитайте внимательно каждое из суждений и зачеркните цифру в соответствующей графе справа в зависимости от того, как вы чувствуете себя в данный момент. Над вопросом долго не задумывайтесь, т.к. правильных или неправильных ответов нет.

Шкала личностной тревожности (ЛТ)

Инструкция: прочитайте внимательно каждое из предложений и зачеркните цифру в соответствующей графе справа в зависимости от того, как вы чувствуете себя обычно, определенную цифру. Над вопросом долго не задумывайтесь, т.к. правильных или неправильных ответов нет.

КЛЮЧ

Итоговый показатель по каждой из подшкал может находиться в диапазоне от 20 до 80 баллов. При этом, чем выше итоговый показатель, тем выше уровень тревожности (ситуативной или личностной).

Ориентировочные оценки тревожности:

ЛИДЕР

Назначение теста

Данный экспресс-тест позволяет определить актуальный уровень проявления лидерства в совместной деятельности.

Инструкция к тесту

Внимательно прочтите каждое из десяти суждений и выберите наиболее подходящий для вас ответ в буквенной форме. Работая с опросником, помните, что нет ни плохих, ни хороших ответов. Немаловажным фактором является и то, что в своих ответах надо стремиться к объективности и записывать тот ответ, который первым приходит в голову.

Тестовый материал

1.Что для вас важнее в игре?

 А) Победа.

 Б) Развлечение.

2. Что вы предпочитаете в общем разговоре?

 А) Проявлять инициативу, предлагать что-либо. Б) Слушать и критиковать то, что предлагают другие.

Способны ли вы выдерживать критику, не ввязываться в частные споры, не оправдываться?

А) Да.

Б) Нет.

Нравится ли вам, когда вас хвалят прилюдно?

А) Да.

Б) Нет.

Отстаиваете ли вы свое мнение, если обстоятельства (мнение большинства) против вас?

А) Да.

Б) Нет.

В компании, в общем деле вы всегда выступаете заводилой, придумываете что-либо такое, что интересно другим?

А) Да.

Б) Нет

Умете ли вы скрывать свое настроение от окружающих?

А) Да.

Б) Нет.

Всегда ли вы немедленно и безропотно делаете то, что вам говорят старшие? А) Нет.

Б) Да.

Удается ли вам в разговоре, дискуссии, убедить, привлечь на свою сторону тех, кто раньше был с вами не согласен?

А) Да.

Б) Нет.

10. Нравится ли вам учить (поучать, воспитывать, обучать, давать советы) других?

А) Да.

Б) Нет.

Обработка и интерпретация результатов теста

Подсчитать общее количество «А» и «В» ответов. Высокий уровень лидерства А = 7-10 баллов. Средний уровень лидерства А = 4-6 баллов. Низкий уровень лидерства А = 1-3 балла.

Преобладание ответов «В» свидетельствует об очень низком или деструктивном лидерстве.

Готовность к успеху.

Тест.

Прочтите, приведенные ниже вопросы и выберите те варианты ответов, которые больше соответствуют вашим представлениям и привычкам.

1. Вы бы предпочли

быть капитаном торгового судна

Б) стать космонавтом

быть музыкантом?

2. Если вы видите человека в опасности, то

бросаетесь спасать его даже с риском для жизни

Б) лихорадочно обдумываете все возможности его спасения

зовете еще кого-нибудь на помощь?

Какую игру вы предпочтете

покер

Б) бильярд

разгадывание кроссвордов?

Когда звонит телефон, вы сразу думаете, что

вас ищут с работы (места учебы)

Б) о вас вспоминает приятель

случилось какое-то несчастье?

Если вам предстоит идти на важное заседание, вы

отправляетесь на него в своем обычном костюме

Б) одеваетесь особенно тщательно

думаете только о том, что там будет обсуждаться?

Если пожилой человек рассказывает о своей жизни,

вы требуете от него подробностей

Б) скучаете

прерываете его или уходите?

Если вы находитесь в компании, то

от души развлекаетесь Б) скучаете

думаете о своем?

Если вам надо уехать

вы предупреждаете об этом близких

Б) не говорите им ничего

говорите только, что вам надо отлучиться на время?

Если вы попали в трудное положение

вы советуетесь с коллегами и друзьями Б) делитесь проблемами с родными

никому ничего не рассказываете?

10 Если вам надо купить картину, вы предпочтете полотно

в стиле абстракционизма

Б) в стиле импрессионизма

в традиционном реалистическом стиле?

11. Заметив, что на вашем столе отсутствует какая-то вещь,

вы начинаете ее искать

Б) думаете, что ее кто-то украл

сразу забываете об этом и продолжаете работать?

Вы оказались в чужом городе, и у вас выдалось немного свободного времени. Вы

отправляетесь в музей

Б) изучаете карту города и выбираете, что бы вам стоило посмотреть

отправляетесь в гостиницу, чтобы отдохнуть?

Вы оказались вовлеченными в спор:

упорствуете в утверждении своей точки зрения до тех пор, пока оппоненты не отступятся

Б) ищете компромиссное решение

уступаете упорству других?

Глядя на старую семейную фотографию, вы

испытываете сильное волнение

Б) находите ее смешной

ощущаете какое-то неприятное чувство?

Обнаружив перед совещанием, что забыли какие-то нужные документы, вы

быстро возвращаетесь, чтобы взять их

Б) полагаетесь на память и способность к импровизации

отказываетесь от участия в совещании?

Вы просыпаетесь утром и обычно чувствуете А) бодрость

Б) зависть к тем, кто еще спит

В) готовность работать без особых усилий над собой?

Свое свободное время вы заполняете

занятиями  спортом

Б) встречами с друзьями

чтением?

В случае экономического кризиса

вы обдумываете, какие из этого все же можно извлечь выгоды Б) встревожены социальными последствиями

отказываетесь от своих планов и ждете развития событий?

Вы предпочитаете

находиться в одиночестве

Б) проводить время с семьей

проводить время в компании знакомых и друзей?

Во время снежной бури только ваш автомобиль остался на ходу, и вы

продолжаете путь, не обращая внимания на неудачников

Б) подсаживаете в машину столько людей, сколько сможете увезти

подсаживаете в машину людей только вашего социального положения?

Оценка ответов.

Обработка результатов.

140-200 очков.

У вас есть возможность добиться успеха в жизни. В вашем характере существует равновесие между инстинктом и разумом,

Между личной и общественной жизнью, между действием и размышлением. 0 - 139 очков.

Вы, в принципе обладаете качествами, необходимыми для того, чтобы утвердиться в обществе. Но все же вам надо постоянно контролировать себя и не допускать, чтобы тлеющие в вашем подсознании конфликтные ситуации «вырывались» на поверхность и влияли на ваши действия.

60 - 69 очков.

Вам необходимо больше верить в себя и быть более открытым перед окружающими. Только так вы сможете добиться полной реализации своих способностей.

Тест «Капитан? Рулевой? Пассажир?»

Тест предполагает ответы: «да», «нет», «не знаю». Не стоит думать больше 20 сек, рекомендуется отвечать в соответствии с тем, что первое пришло в голову.

1. Я всегда чувствую ответственность за то, что случается в моей жизни.

2.В моей жизни не было бы столько проблем, если бы некоторые люди изменили отношение ко мне.

3.Я предпочитаю действовать, а не размышлять над причинами своих неудач.

4.Иногда мне кажется, что я родился под «несчастливой звездой».

5.Я считаю, что алкоголики сами виноваты в причинах своей болезни.

6.Иногда я думаю, что за многое в моей жизни ответственны те люди, под влиянием которых я стал таким, какой я есть.

7.Если я простужаюсь, предпочитаю лечиться самостоятельно, а не прибегать к помощи врача.

8.Я считаю, что во вздорности и агрессивности, которые так раздражают в женщине, чаще всего виноваты другие люди.

9.Я считаю, что любую проблему можно решить, и не очень понимаю тех, у кого вечно возникают какие-то жизненные трудности.

10.Я люблю помогать людям, потому что чувствую благодарность за то, что другие сделали для меня.

11 .Если случается конфликт, то размышляя, кто в нем виноват, я обычно начинаю с самого себя.

Если черная кошка перейдет мне дорогу, я перехожу на другую сторону улицы.

Я      считаю, что каждый человек, независимо от обстоятельств, должен быть сильным и самостоятельным.

Я знаю свои недостатки, но хочу, чтобы окружающие относились ко мне снисходительно.

Обычно я мирюсь с ситуацией, повлиять на которую не в состоянии.

Обработка данных.

Ответ «да» на вопросы: 1, 3, 5, 7, 9, 11, 13 начисляется по 10 баллов

Ответ «нет» на вопросы 2, 4, 6, 8, 10, 12, 14, 15 начисляется по 10 баллов.

Ответ «не знаю» - 5 баллов.

105-150 баллов. Капитан.

Человек, полностью влияющий на ситуацию, берущий ответственность на себя.

Умеет давать четкие оценки, реально рассматривать ситуацию и пути ее разрешения,

Уверен, что поставленная задача, не смотря на трудности, будет разрешена. Трудности будут преодолены. Сдержаны в проявлении чувств, оценках действий других людей.

50-100 баллов. Рулевой.

Реалистичны при оценке любой ситуации. Умеет прогнозировать конфликты. Способен разрешать проблемные ситуации, договариваться с оппонентами. Чувствует себя некомфортно, если управление на себя берет кто-то другой.

До 50 баллов. Пассажир.

Легко усваивает правила игры, излишне мягок в поведении и разрешении конфликтов. Умеет просто и доступно объяснять причины собственных неудач. Некоторая безответственность, бессистемность во взглядах. Низкая самооценка, зависимость от внешнего влияния.

СПОСОБНОСТЬ ПЕДАГОГА К ЭМПАТИИ

(МЕТОДИКА Ю.М. ЮСУПОВА ).

Эмпатия (сопереживание), т.е. умение поставить себя на место другого человека, способность к эмоциональной отзывчивости на переживания других.

ИНСТРУКЦИЯ: необходимо, отвечая на каждое из 36 утверждений, приписывать ответам следующие числа:

не знаю: 0, нет, никогда: 1, иногда: 2, часто: 3, почти всегда: 4, да, всегда: 5. Отвечать нужно на все пункты.

Мне больше нравятся книги о путешествиях, чем книги из серии «Жизнь замечательных людей».

Взрослых детей раздражает забота родителей.

Мне нравится размышлять о причинах успехов и неудач других людей.

Среди всех музыкальных направлений предпочитаю музыку в «современных ритмах».

Чрезмерную раздражительность и несправедливые упреки больного надо терпеть, даже если они продолжаются годами.

Больному человеку можно помочь даже словом.

Посторонним людям не следует вмешиваться в конфликт между двумя лицами.

Старые люди, как правило, обидчивы без причины.

Когда в детстве слушал грустную историю, на мои глаза сами по себе наворачивались слезы.

Раздраженное состояние моих родителей влияет на мое настроение.

Я      равнодушен к критике в мой адрес.

Мне  больше нравится рассматривать портреты, чем картины с пейзажами.

Я      всегда прощал все родителям, даже если они были не правы.

Если лошадь плохо тянет, ее нужно хлестать.

Когда я читаю о драматических событиях в жизни людей, то чувствую, словно это происходит со мной.

Родители   относятся к своим детям справедливо.

Видя ссорящихся подростков или взрослых, я вмешиваюсь.

Я      не обращаю внимания на плохое настроение своих родителей.

Я      подолгу наблюдаю за поведением животных, откладывая другие дела.

Фильмы и книги могут вызвать слезы только у несерьезных людей.

Мне нравится наблюдать за выражением лиц и поведением незнакомых людей.

В      детстве я приводил домой бездомных кошек и собак.

Все   люди необоснованно озлоблены.

Глядя         на постороннего человека, мне хочется угадать, как сложится его жизнь.

В детстве младшие по возрасту ходили за мной по пятам.

При  виде покалеченного животного я стараюсь ему чем-нибудь помочь.      27.Человеку станет легче, если внимательно выслушать его жалобы.

Увидев       уличное происшествие, я стараюсь не попадать в число свидетелей.

Младшим  нравится, когда я предлагаю им свою идею, дело или развлечение.

Люди         преувеличивают способность животных чувствовать настроение своего хозяина.

Из     затруднительной, конфликтной ситуации человек должен выходить самостоятельно.

Если ребенок плачет, на это есть свои причины.

Молодежь должна всегда удовлетворять любые просьбы и чудачества стариков.

Мне  хотелось разобраться, почему некоторые мои коллеги иногда были задумчивы.

Беспризорных    животных следует отлавливать и уничтожать.

Если мои друзья начинают обсуждать со мной свои личные проблемы, я стараюсь перевести разговор на другую тему.

КЛЮЧ

Если Вы набрали от 82 до 90 баллов - это очень высокий уровень эмпатийности. У Вас болезненно развито сопереживание. В то же время Вы сами очень ранимы. При таком отношении к жизни Вы близки к невротическим срывам. Позаботьтесь о своем психическом здоровье.

От 63 до 81 - высокая эмпатийность. Окружающие ценят Вас за душевность. Вы стараетесь не допускать конфликтов и стараетесь найти общий язык с людьми. Однако, не стоит большого труда вывести Вас из равновесия.

От 37 до 62 - нормальный уровень эмпатийности, присущий подавляющему числу людей.

От 12-36 - низкий уровень эмпатийности. Вы испытываете затруднения в установлении контактов с людьми, неуютно чувствуете себя в шумной компании. Отдаете предпочтения уединенным занятиям конкретным делом, а не работе с людьми. Вероятно, у Вас мало друзей.

От 11 баллов и менее - очень низкий уровень эмпатийности. Затрудняетесь первым начать разговор, держитесь особняком. Особенно трудны контакты с детьми и людьми намного старше Вас. В деятельности слишком центрированы на себе. С иронией относитесь к сентиментальным проявлениям. Болезненно переносите критику в свой адрес, хотя можете на нее бурно не реагировать.

«Эмоциональное выгорание педагога»

Инструкция. Вам предлагается ряд утверждений, по каждому выскажите свое мнение.

Для оценки степени своего согласия с утверждением, используйте шкалу:

Иногда мне кажется, что результаты моей работы не стоят тех усилий, которые я затрачиваю.

Я уверен, что моя работа нужна людям.

Из-за усталости или напряжения я уделяю своим делам меньше внимания, чем требуется.

Я умею находить правильное решение в конфликтных ситуациях, возникающих при общении.

Я не чувствую поддержки родителей своих учеников.

Несмотря на трудности, интерес к работе сохраняется, и моя работа приносит мне много радости.

Я откровенно устал от проблем, с которыми приходится иметь дело на работе.

Я часто радуюсь, т.к. вижу, что моя работа приносит пользу детям.

Я ошибся в выборе профессии (занимаю не свое место).

Я обычно проявляю интерес к ученикам и помимо того, что касается урока.

У      меня много планов на будущее в моей профессии, и я верю в их осуществление.

Я      постоянно ощущаю поддержку в работе от своих коллег.

Утром        я чувствую усталость и нежелание идти на работу.

Ученикам я уделяю много внимания, но и получаю достаточную отдачу от них.

Работа       приносит мне все меньше удовлетворения.

Я      бы сменил место работы, если бы представилась возможность.

Бывают      дни, когда мое эмоциональное состояние плохо сказывается на результатах работы.

Я      легко могу создать атмосферу доброжелательности и сотрудничества в коллективе.

Наша работа низко оценивается обществом, не престижна.

После         работы на некоторое время хочется уединиться от всех и всего.

Моя  работа плохо на меня повлияла - притупила эмоции, сделала нервным.

Мои  требования к качеству выполняемой работы выше, чем результат, которого я реально достигаю в силу обстоятельств.

23.Обстановка на работе мне кажется очень трудной, напряженной.

Обычно я тороплю время: скорее бы рабочий день кончился.

Во    время работы я чувствую приятное оживление.

Мое  желание научить школьников не находит у них поддержки.

Мне  кажется, что я слишком много работаю.

В      последнее время я стал более «холодным» по отношению к тем, с кем работаю.

Последнее время меня преследуют неудачи.

Если бы у меня была другая работа, я был бы более счастлив.

Я      часто работаю через силу.

Благодаря  своей работе я уже сделал в жизни много действительно ценного.

Работая     с учениками, я обычно как бы ставлю экран, защищающий меня от отрицательных эмоций.

После         работы я чувствую себя «как выжатый лимон».

В      последнее время мне кажется, что коллеги все чаще перекладывают на меня груз своих проблем и обязанностей.

Бланк для заполнения.

Ф.И.О. (или шифр)     

Ключ к методике.

Ниже приводится «ключ» к методике - перечисляются симптомы и соответствующие номера утверждений (признаков).

Знак «-« перед номером означает, что ответ «да ( +) или нет (-)» надо заменить на противоположный.

Далее подсчитывается алгебраическая сумма баллов по строкам. Чем выше итоговый балл в строке, тем выше выраженность данного симптома «эмоционального сгорания».

1. Неудовлетворенность собой: 1, -8, 15, 22, 29.

Загнанность в клетку: -2, 9, 16, 23, 30.

Редукция профессиональных обязанностей: 3, - 10, 17, 24, 31.

Редукция личных достижений: -4, - 11, -18, -25, -32.

Отсутствие социальной поддержки: 5, -12, 19, 26, 33.

Эмоциональная опустошенность: -6, 13, 20, 27, 34.

Личная отстраненность (деперсонализация): 7, -14, 21, 28,35.

Литература: . Скороходова Н.Ю. «Психология ведения урока». С-П, «Речь», 2002.

Субъективное благополучие человека .

Я испытываю страх, когда ...

Больше всего мне не нравится, когда.

У меня плохое настроение, когда ...

Я бываю счастлив, когда .

Я чувствую себя счастливым, когда мне говорят слова:

Для полного счастья мне не хватает .

«Шкала удовлетворенности жизнью».

Психологический климат в коллективе

Для того, чтобы установить, какой психологический климат господствует в коллективе, необходимо использовать таблицу. В ней представлены положительные и отрицательные утверждения. Между крайними утверждениями располагаются утверждения с цифрами от 1 до 7.

Для 14 утверждений каждая цифра означает:

7 - это происходит всегда

6 - это происходит в большинстве случаев

5 - это происходит достаточно часто

4 - трудно соглашаться с левым или правым утверждением

3 - это происходит достаточно часто

2 - это происходит в большинстве случаев

1 - это происходит всегда

После ответа каждый участник подсчитывает средний балл по всей таблице.

Результаты:

Коррекционные методики ТРЕНИНГИ

1. Упражнение «Имена и качества» (10 мин.)

Упражнение используется для знакомства участников и для того, чтобы помочь им запомнить имена друг друга.

Размер группы: 4 - 20 человек.

Описание. Участники тренинга сидят в общем кругу. Первый участник представляется и называет любое качество, которое начинается с той же буквы, что и его имя. Например: «Я Виктор - веселый».

Второй участник повторяет то, что сказал первый, и добавляет информацию о себе: «Это Виктор - веселый, а я Александр - активный».

Каждый последующий участник повторяет все, что сказали за него, и добавляет информацию о себе. Обсуждение. Не требуется.

Примечание. Лучше не просить участников назвать свое качество, так как обычно в начале тренинга они еще скованы и могут говорить: «Ну, я не знаю, какой я!», поэтому лучше попросить их назвать любое абстрактное качество. Также и в этом упражнении, и в следующих, построенных по принципу «снежного кома», где участникам нужно вспомнить информацию, которую сказали до них, многие опасаются, что не вспомнят, что говорили другие, особенно если уже высказалась большая часть группы. В этом случае нужно пояснить, что групп обязательно их поддержит и подскажет, если они вдруг забудут что-то.

Игра «Встречают по одежке» (20 мин.)

Цель игры: развивать активное групповое общение, учиться внутренне анализировать свою социальную «маску».

Участники садятся в круг. Каждый получает карточку с надписью, например: «Я плохо слышу», «Я богатый», «Похвалите меня», «Решаю все проблемы», «Люблю

подраться», «Дам денег», «Я все умею», «Пожалейте меня», «Я вас обманываю» и т.п. Карточки держат так, чтобы обладатель ее не видел надпись, в то время как все другим она видна. Участники активно общаются друг с другом в соответствии с тем, что написано на карточке. Общение с обладателем карточки строится в форме вопросов, просьб или утверждений завуалировано, косвенно, намеками, а не «в лоб» и при этом он должен догадаться, что именно (желательно дословно) написано на его карточке. На вопросы, просьбы, утверждения он, естественно, пока принимает информацию, не отвечает и никаких наводящих вопросов никому не задает. Обсуждение: проводится методом поиска ответов на вопросы:

Что помогло догадаться о содержании надписи на карточке?

Что мешало понять содержание надписи на карточке?

Какие самые тонкие и остроумные высказывания или вопросы звучали в адрес владельцев карточек?

3. Игры на сплочение "Охота за предметами"(15 мин.)

Крат кий обзор Цели

«Расшевелить» группу.

Увидеть, какими находчивыми могут быть члены команды.

 Размер группы

Неограничен, но должно быть достаточно предметов для охоты для всех участников.

 Необходимый материал

Напечатанный список предметов, которые необходимо найти, для каждой группы, приз (например, коробку леденцов на палочке) для победившей команды. Процедура

1. Поделите группу на команды по 5-7 человек.

Сообщить участникам, что им предстоит «охота» за предметами. Победившая команда получит приз.

Дайте список «охоты» за предметами командам. Сообщите им, что они должны использовать свою находчивость, чтобы достать все предметы.

Остановите упражнение, когда первая команда соберет все требуемые предметы. Затем группа собирается на вручение награды.

Вопросы для обсуждения

Близко ли были другие команды к завершению?

Что Вы чувствуете по отношению к победившей команде?

Был ли кто-нибудь в Вашей команде находчивее или хитрее других?

Был ли кто-нибудь в Вашей команде ведущим? Кто? Почему?

Предлагаемые предметы для «охоты»

Женская расческа

Скрепка

Сегодняшняя газета

Горстка земли

Железнодорожный билет

Число входов в здание

Число людей, работающих на этом этаже

Чашка холодного кофе

Карта улиц

Список имен членов команды (полностью).

4.Упражнение «Витязь на распутье» (20-30 мин.) Цель: отрабатываются презентационные навыки, умение убеждать. Размер группы: 10-15 человек.

Описание. Вся группа делится на команды по 3-4 человека, кроме одного участника, который будет     играть        роль  Ильи  Муромца.

Тренер рассказывает группе свой вариант русской сказки, в которой Илья Муромец видит на распутье камень, на котором написано: «налево пойдешь - коня потеряешь, направо пойдешь - голову потеряешь, прямо пойдешь - женатым будешь». В этом упражнении каждой команде нужно будет убедить Илью Муромца, что следует пойти именно в ее направлении. Первая команда будет уговаривать Муромца поехать налево, вторая - направо, а третья - прямо. У каждого направления есть свои преимущества, ведь даже в варианте «голову потеряешь» можно вспомнить о тех приключениях, которые ждали в сказке богатыря, выбравшего этот путь, или объяснить, что на самом деле он потеряет голову от любви. Командам нужно показать именно их направление в максимально выгодном свете.

Группам дается 10 минут на подготовку, после чего один представитель от каждой группы выступает перед Ильей Муромцем. Муромец решает, куда он поедет, и дает обратную связь о том, что ему понравилось, а что не понравилось в каждом выступлении.

Игра «Конфликт в транспорте» (20 мин.)

Цель игры: приобрести опыт умения договариваться в условиях столкновения интересов.

В комнате ставят стулья: два - рядом (имитируя парные сиденья в автобусе), один - впереди. Участников игры трое (два плюс один). Двое получают инструкцию втайне от третьего, третий - втайне от двоих. Задача двоих: «войти в автобус» и сесть рядом, чтобы поговорить на важную для обоих тему. Задача третьего участника: занять одно из спаренных мест, например, «у окна» и уступить место только в том случае, если действительно возникнет такое желание.

Обсуждение: участники игры отвечают на вопросы:

Почему «третий» все-таки уступил (или, напротив, не уступил) свое место?

Были ли моменты, когда «третьему» хотелось освободить это место?

Какие чувства испытывали играющие?

Чей способ решения проблемы самый успешный?

Что именно было причиной успеха (или, напротив, неудачи)?

6.Упражнение «Одноминутная речь» (25 мин.)

Упражнение помогает развитию коммуникативных навыков, ораторского мастерства, способности говорить спонтанно. Также оно может служить разогревом для пассивной группы.

Необходимые материалы: тренер заранее готовит список вопросов для выступления на определенную тему. (Пример списка см. ниже). Размер группы: 6-15 человек.

Описание. Тренер объясняет, что каждому из участников нужно будет произнести одноминутную речь на определенную тему. Выбирается доброволец, который будет следить за временем.

Тренер зачитывает или показывает на проекторе первый вопрос и выбирает первого оратора, который говорит в течение минуты.

Тренер называет следующий вопрос и вызывает следующего участника, так продолжается, пока не выступят все.

После завершения выступлений тренер просит группу дать обратную связь всем

участникам.

Обсуждение.

Что особенно понравилось в выступлениях, привлекло внимание, «зацепило»?

Какие удачные ораторские приемы были использованы участниками?

Было ли легко или тяжело говорить спонтанно?

Что делали спикеры, если у них «заканчивались мысли»? Приложение. Возможный список вопросов для выступления.

Как вы заработали первые деньги?

Самый необычный подарок, который вы дарили или получали?

Самая смешная история, которая с вами происходила?

Лучший отпуск, который вы провели?

Отговорки, которые люди придумывают, когда опаздывают?

Что лучше - дипломатичность или прямолинейность?

Манипуляции - это хорошо или плохо?

С каких фраз начать знакомство в метро?

Если бы вы выиграли кругосветное путешествие, куда бы вы поехали?

7. Упражнение «Выйди из скорлупы» (10 мин.)

Упражнение помогает участникам потренироваться в навыках убеждения. Также упражнение помогает «встряхнуть» участников, создает в группе позитивную веселую атмосферу.

Размер группы: 10-20 человек.

Описание. На полу мелом либо бумажной клейкой лентой очерчивается круг диаметром около 1 метра. Тренер просит одного добровольца встать в этот круг. После этого дается задание группе: нужно убедить водящего выйти из круга. Нельзя использовать физическую силу для того, чтобы, к примеру, вытолкнуть его из круга, можно что-то предлагать взамен, торговаться, объяснять, почему он должен выйти, давать обещания и т.д.

После того как водящий вышел из круга, проводится разбор техник и приемов влияния, которые были использованы.

Варианты. Можно снять упражнение на видеокамеру, после чего просмотреть отснятый материал с обсуждением того, как группа убеждала стоящего в кругу выйти из него, какие приемы убеждения были использованы.

Упражнение «Вавилонская башня» (20 мин.)

Цель: используется в тренингах командообразования.

Материалы: цветные маркеры, заготовленные заранее индивидуальные задания. Индивидуальные задания: кратко прописаны на отдельных листах, каждый лист является строго конфиденциальным для одного участника. Например, «Башня должна иметь 10 этажей» - листок с такой надписью вручается одному участнику, он не имеет права никому его показывать, обязан сделать так, чтобы нарисованная совместно башня имела именно 10 этажей! Второе задание: «Вся башня имеет коричневый контур» - это задание для следующего участника. «Над башней развивается синий флаг», «В башне всего 6 окон» и т.д.

Условия: участникам запрещено разговаривать и вообще как-нибудь использовать голос. Необходимо совместно нарисовать Вавилонскую башню. Для азарта подключается секундомер.

Тренинг на развитие личностного роста

Цель тренинга:

Создать условия для личностного роста участников тренинга. Задачи тренинга:

1. Создать условия для формирования стремления к самопознанию, погружения в свой внутренний мир и ориентация в нем.

2. Способствовать формированию навыков общения, умения слушать, высказывать свою точку зрения, приходить к компромиссному решению и пониманию других людей. Состав групп:

Оптимальная численность 10-15 человек;

Группы должны комплектоваться на добровольной основе;

Предпочтительно проводить занятия с разнополой группой, но достаточно допустимы и гомогенные группы;

Желательно включать в группу участников с небольшой разницей в возрасте. Место проведения:

Зал для проведения тренингов, аудитория.

Успех тренинга в большой степени определяется соблюдением специфических принципов работы группы:

принцип активности участников: члены группы постоянно вовлекаются в различные действия — игры, дискуссии, упражнения, а также целенаправленно наблюдают и анализируют действия других участников;

принцип исследовательской позиции участников: участники сами решают коммуникативные проблемы, а тренер лишь побуждает их к поиску ответов на возникающие вопросы;

принцип объективации поведения: поведение участников группы переводится с импульсивного уровня на объективированный; при этом средством объективации является обратная связь, которая подается с помощью видеотехники, а также других участников группы, сообщающих свое отношение к происходящему;

принцип партнерского общения: взаимодействие в группе строится с учетом интересов всех участников, признания ценности личности каждого из них, равенства

их позиций, а также соучастия, сопереживания, принятия друг друга (не позволяется наносить удары «ниже пояса», загонять человека «в угол» и т.п.);

принцип «здесь и теперь»: члены группы фокусируют свое внимание на сиюминутных действиях и переживаниях и не апеллируют к прошлому опыту;

принцип конфиденциальности: «психологическая закрытость» группы уменьшает риск психических травм участников.

Средством решения задач тренинга служат групповые дискуссии, ролевые игры, психогимнастика. Их удельный вес меняется в зависимости от специфики целей группы. Именно эти приемы позволяют реализовать принципы тренинга, в основе которых лежит активный, исследовательский характер поведения участников. Так, в ходе групповой дискуссии участники обучаются умению управлять групповым процессом обсуждения проблемы, а также выступать в роли рядового участника дискуссии: коммуникатора, генератора идей, эрудита и т.д. В процессе такой активной работы приобретается целый ряд групповых коммуникативных навыков.

1. Упражнение «Превращения» (10 мин.)

Форма работы: коллективная, в кругу.

Задание: «Закончите устно по очереди, начиная с соседа, сидящего от меня слева, следующие предложения»:

Если бы я был книгой, то я был бы ...

Если бы я был едой, то я был бы ...

Если бы я был животным, то я был бы ...

Если бы я был растением, то я был бы ...

2. Упражнение «Правда или ложь» (15 мин.)

Оборудование: листы бумаги и ручки

Форма работы: индивидуальная, коллективная, в кругу.

Задание. Напишите три предложения, относящиеся лично к вам. Из трех фраз, две должны быть правдивыми, а одна - нет.

Индивидуальная работа

Зачитайте ваши предложения. Задача остальных - определить, что из сказанного соответствует действительности, а что - нет.

3. Упражнение «Горячий стул» (30 мин.)

В центре круга ставится стул, на него приглашают сесть кого-то из участников тренинга. Там должны будут побывать все (по желанию). Когда первый доброволец найдётся и займёт место, тренер предлагает остальной группе высказать свои впечатления и мнения об этом человеке, сделать комплимент, высказать благодарность, сказать о его положительных или отрицательных качествах либо сказать с кем или чем ассоциируется этот человек и т.д.

Обсуждение: первый участник рассказывает про то, как осмелился быть первым? Все делятся: легко или тяжело было это сделать? Насколько тяжело или легко было высказываться о человеке?

4. Упражнение «Самохарактеристика» (30 мин.) Цель: позволяет выявить актуальные отношения человека к самому себе и к значимым другим. Порядок проведения

Участникам тренинга ставят задачу: в течение 7 минут написать 20 предложений, которые начинаются с местоимения «Я». Столь жесткий временной параметр

необходим для получения спонтанных ответов, когда недостаточно времени для нахождения социально приемлемых ответов.

Возможен вариант, когда тренер объявляет своеобразный конкурс:

Кто сможет за определенное время написать больше всех предложений-

самохарактеристик, начинающихся с местоимения «Я».

Анализ ответов подчиненного позволяет выявить актуальное эмоциональное состояние, неблагополучные отношения с кем-либо, актуальные внутренние проблемы, устремления, ценности, установки и др.

Тест «Весь мир - театр» (45 мин.)

Представьте себя членом театральной труппы. Отметьте на своих листах следующую информацию, в какого рода пьесе вы больше всего хотели бы сыграть, и, как вы представляете себе свою «главную» сцену, в которой вы бы могли проявиться как настоящий актер (опишите ее). Вы прошли пробы, и из всех коллег-актеров вас выбрали и утвердили на главную роль. Напишите, какие слова находит для вас ваш соперник по поводу того, что выбрали вас, а не его? На генеральной репетиции перед премьерой вы видите перед собой режиссера, сидящего со скрещенными на груди руками. Он выглядит так, как будто не удовлетворен вашей игрой. Отметьте в своем листе, что именно ему может не нравиться? Премьера прошла без единого сбоя и имела огромный успех. Наконец, зрители разошлись домой и в опустевшем зале воцарилась полная тишина. Вам все еще не хочется уходить и вы идете в этот пустой зал, поднимаетесь на сцену, смотрите вниз. Что скажете вы опустевшему залу?

Когда группа испытуемых готова, ведущий зачитывает комментарий к тесту:

Описанная вами пьеса - это ваше будущее, а главная сцена - это кульминационный, поворотный момент в вашей жизни.

Соперник - это ваше «Я» из будущего, точнее его образ, своеобразно отражающий реакцию «будущего Я» и «Я настоящее». Та фраза, которую он говорит вам - ваш первый итог, первая самостоятельная оценка.

Образ режиссера - это ваше «идеальное Я», поэтому так важно отметить, чем же все-таки недоволен ваш режиссер - это и будет ваша объективная оценка себя со стороны.

То, что вы готовы сказать, прошептать или крикнуть в опустевший зал - это квинтэссенция вашего эмоционального состояния в конце своей жизни, если она, ваша жизнь, вдруг прервется «здесь и сейчас».

Тренинг развития лидерских качеств.

Всюду, где собираются вместе более двух человек, возникает проблема лидерства. В процессе формирования группы, некоторые её участники начинают играть более активную роль, им отдают предпочтение, к их словам прислушиваются с большим уважением, короче говоря, они приобретают доминирующее положение. Таким путём происходит разделение участников группы на ведущих и ведомых, т.е. на лидеров и последователей. Среди лидеров можно выделить

- лидеры, готовые разрабатывать свои планы действия уже сейчас (обычно экстраверты)

- лидеры-коммуникаторы, готовые быть правой рукой, организаторы, обеспечивают общение в команде (центроверты)

- «баба-яга против!» - лидеры, не желающие жить по стандарту, заданному кем- то, противостоит ведущему, но может быть генератором идей.

- лидер-аналитик, прогнозирующий ситуфцию, но в данный момент не желающий привлекать внимание

Игра  Катастрофа в пустыне» (45 мин.)

Цель: отработать навыки поведения в дискуссии, умения вести диспут, быть убедительным, изучить на конкретном материале динамику группового спора, открыть для себя традиционные ошибки, совершаемые людьми в полемике, потренировать способности выделять главное и отсеивать «шелуху», видеть существенные признаки предметов, научиться осознавать стратегические цели и именно им подчинять тактические шаги и т. д.

Ведущему следует акцентировать внимание при обсуждении результатов на таких аспектах, как получение обратной связи участниками друг о друге (в силу своей эмоциональной насыщенности игра позволяет хотя бы на какое-то время «отключить» механизм психологической защиты и стать самим собой - именно поэтому она эффективна на первых этапах групповой работы).

Каждый участник получает специальный бланк (или чертит его по указаниям ведущего).

Ведущий дает группе следующую инструкцию:

— С этого момента все вы - пассажиры авиалайнера, совершавшего перелет из Европы в Центральную Африку. При полете над пустыней Сахара на борту самолета внезапно вспыхнул пожар, двигатели отказали, и авиалайнер рухнул на землю. Вы чудом спаслись, но ваше местоположение неясно. Известно только, что ближайший населенный пункт находится от вас на расстоянии примерно 300 километров. Под обломками самолета вам удалось обнаружить пятнадцать предметов, которые остались неповрежденными после катастрофы.

Ваша задача - проранжировать эти предметы в соответствии с их значимостью для вашего спасения. Для этого нужно поставить цифру 1 у самого важного предмета, цифру 2 - у второго по значимости и так далее до пятнадцатого, наименее важного для вас. Заполняйте номерами первую колонку бланка. Каждый работает самостоятельно в течение пятнадцати минут.

 Список предметов:

Охотничий нож.

Карманный фонарь.

Летная карта окрестностей.

Полиэтиленовый плащ.

Магнитный компас.

Переносная газовая плита с баллоном.

Охотничье ружье с боеприпасами.

Парашют красно-белого цвета.

Пачка соли.

Полтора литра воды на каждого.

Определитель съедобных животных и растений.

Солнечные очки на каждого.

Легкое полупальто на каждого.

Карманное зеркало.

После завершения индивидуального ранжирования ведущий предлагает группе разбиться на пары и проранжировать эти же предметы снова в течение десяти минут уже совместно с партнером (при этом номерами заполняется второй столбик в бланке со списком предметов). Следующий этап игры - общегрупповое обсуждение с целью прийти к общему мнению относительно порядка расположения предметов, на которое выделяется не менее тридцати минут.

Из наблюдения за работой участников хорошо видна степень сформированности умений организовывать дискуссию, планировать свою деятельность, идти на компромиссы, слушать друг друга, аргументировано доказывать свою точку зрения, владеть собой. Часто разворачивающиеся жаркие споры-баталии, когда никто не желает прислушаться к мнению других, наглядно демонстрируют самим участникам их некомпетентность в сфере общения и необходимость изменения своего поведения. По окончании дискуссии ведущий объявляет, что игра завершена, поздравляет всех участников с благополучным спасением и предлагает обсудить итоги игры. Первым вопросом, на который ведущий просит ответить всех участников но кругу, является следующий: «Удовлетворен ли ты лично результатами прошедшего обсуждения? Объясни почему».

Ответы участников с необходимостью сопровождаются рефлексией, цель которой - в осмыслении процессов, способов и результатов индивидуальной и совместной деятельности. Возникшая в результате дискуссия подогревается ведущим, задающим уточняющие вопросы примерно такого типа:

Что вызвало твою удовлетворенность (неудовлетворенность)? Как, по-твоему, в верном направлении продвигалась ваша дискуссия или нет?

Была ли выработана общая стратегия спасения? Что тебе помешало принять активное участие в обсуждении? Ты не согласен с принятым решением? Почему тебе не удалось отстоять свое мнение?

Кто в наибольшей степени повлиял на исход группового решения, то есть по сути дела оказался лидером, сумевшим повести за собой группу?

Что именно в поведении лидера позволило ему заставить прислушаться к себе? На какой стадии появился лидер?

Какими способами другие участники добивались согласия с их мнениями?

Какие способы поведения оказались наименее результативными?

Какие только мешали общей работе?

Как следовало бы построить дискуссию, чтобы наиболее быстрым способом достигнуть общего мнения и не ущемить права всех участников?

Обсуждение итогов игры должно подвести группу к тому, чтобы самостоятельно разобраться в вопросе, как наилучшим способом организовывать дискуссии, как избежать грубых столкновений в споре и расположить других к принятию своего мнения. Как правило, в процессе обсуждения затрагивается очень широкий спектр проблем: фазы, через которые проходит практически любая дискуссия, лидер и его качества, навыки эффективного общения, умения самопрезентации и т.д. При необходимости ведущий только помогает более четко сформулировать найденные участниками закономерности. Очень большое значение имеет самоанализ участниками собственного поведения, который обогащается обратной связью от других членов группы. От ведущего зависит, чтобы эта обратная связь не превратилась в серию взаимных обвинений, а носила бы конструктивный характер и была принята участниками.

Практически всегда возникает вопрос о «правильном» ответе на проблему дискуссии. Такой ответ дается ведущим, но с оговоркой, что это мнение зарубежных экспертов, с которым мы вправе не соглашаться, но вынуждены учесть важность выбора стратегии спасения для ранжирования предметов: либо двигаться по пустыне к людям, либо ждать помощи от спасателей. Если в группе при обсуждении практически не поднимался вопрос о стратегии, то на этом этапе обнаруживается, что часть участников молчаливо подразумевала первый вариант, в то время как другая часть имела в виду второй. Этим выявляется еще одна причина взаимного непонимания.

Итак, ответы:

Вариант «Ждать спасателей» (кстати, по мнению экспертов, предпочтительный).

Полтора литра воды на каждого. В пустыне необходима для утоления жажды.

Карманное зеркало. Важно для сигнализации воздушным спасателям.

Легкое полупальто на каждого. Прикроет от палящего солнца днем и от ночной прохлады.

Карманный фонарь. Также средство сигнализации летчикам ночью.

Парашют красно-белого цвета. И средство прикрытия от солнца, и сигнал спасателям.

Охотничий нож. Оружие для добычи пропитания.

Полиэтиленовый плащ. Средство для сбора дождевой воды и росы.

Охотничье ружье с боеприпасами. Может использоваться для охоты и для подачи звукового сигнала.

Солнечные очки на каждого. Помогут защитить глаза от блеска песка и солнечных лучей.

Переносная газовая плита с баллоном. Поскольку двигаться не придется, может пригодиться для приготовления пищи.

Магнитный компас. Большого значения не имеет, так как нет необходимости определять направление движения.

Летная карта окрестностей. Не нужна, так как куда важнее знать, где находятся спасатели, чем определять свое местонахождение.

Определитель съедобных животных и растений. В пустыне нет большого разнообразия животного и растительного мира.

Пачка соли. Значимости практически не имеет.

Вариант «Двигаться к людям». Распределение по значимости будет иметь несколько иной вид:

Полтора литра воды на каждого.

Пачка соли.

Магнитный компас.

Летная карта окрестностей.

Легкое полупальто на каждого.

Солнечные очки на каждого.

Литр водки на всех.

Карманный фонарь.

Полиэтиленовый плащ.

Охотничий нож.

Охотничье ружье с боеприпасами.

Карманное зеркало.

Определитель съедобных животных и растений.

Парашют красно-белого цвета.

Переносная газовая плита с баллоном.

Иногда прояснение взаимных впечатлений и открытый обмен обратной связью на первых этапах тренинга затруднены, и хотя эта игра остается полезной и эффективной, она не способна полностью снять психологические защиты участников. Для ослабления напряжения на этой стадии используются психогимнастические игры с релаксационной направленностью.

2. Упражнение «Воздушные замки» (30 мин.)

Упражнение тренирует навыки совместной деятельности. Также оно обычно проходит в веселой и дружественной атмосфере, что позволяет использовать его конце тренинг для того, чтобы эффективно и позитивно его завершать. Необходимые материалы: пачка бумаги формата А4.

Описание. Участники делятся на мини-группы по 3-6 человек. В центре комнаты кладется пачка бумаги и озвучивается следующая инструкция: «Каждой команде необходимо за следующие 15 минут построить из этой бумаги башню. Ничего кроме бумаги использовать нельзя. Башня должна быть выше одного метра в высоту. Побеждает команда, которая построит самую высокую башню».

Обсуждение. Если упражнение используется как завершающее тренинг командообразования, то обсуждение можно не проводить. Если упражнение используется для анализа навыков совместной деятельности, можно обсудить, что помогало, а что мешало всем работать в команде.

Заключение

Осуществляемая ныне реформа образования требует новых подходов к обучению студентов в условиях работы техникума. Оптимальная организация учебной работы студентов, пробуждение интереса к учебной деятельности, побуждение к активности, успешность профессиональной деятельности после окончания техникума во многом зависит от уровня их адаптации к новой образовательной среде. Под адаптацией мы понимаем процесс привыкания приспособления личности к новым условиям среды.

Процесс адаптации длительный и не всегда успешный, и у значительной части студентов первого года обучения возникают проблемы с адаптацией, что связано с личностными качествами самих студентов, отсутствием навыков к самостоятельной учебной деятельности, несформированностью профессионального самоопределения.

Программа направлена на создание для первокурсников такой образовательной среды, которая поможет в решении значимых для их возраста и положения проблем.

Программой предлагаются блоки диагностических и корректирующих методик.

Рекомендуемые методики являются апробированными, отвечают требованиям валидности, надежности, репрезентативности.

Выводы:

Показатели успешности реализации программы (качества адаптации) в группе 511 2015/2016 учебный год:

Сохранение контингента. Отчисление студентов по причине академической неуспеваемости составляет                                                     0%

Удовлетворенность состоянием образовательной среды              100 %.

Перевод в другое учебное заведение или на другую специальность по мотивам неверного профессионального выбора                                      7 %

Абсолютная успеваемость по итогам года не менее                          100%

Качественная успеваемость по итогам первого семестра                  50%

Ожидаемая качественная успеваемость по итогам второго

                                                                  семестра    не менее                50%

За 1-ый год обучения соматическое здоровье студентов не ухудшилось

Более активное использование возможностей всех структур техникума.

Повышение социальной активности студентов:       

      А) рост числа студентов, вовлеченных в кружки, секции, а также принимающих активное участие в общетехникумовских и групповых мероприятиях

 -  Худ.самодеятельность – 6 студентов;

 - Спортсмен – 1( в сборной команде техникума по футболу)

 - Общественная жизнь техникума  - 5 студентов

 -Участие  в конкурсах Республиканского масштаба – 8 студентов                                 в 3 мероприятиях

Б) увеличение числа студентов, добившихся значительных успехов в различных  видах деятельности.

Активизация мотивации на обучение и получение профессии.

Результаты, по отдельным видам конкурсов группы 511 за 2015/2016 уч.год:

Легкая атлетика – 1,2,3 места

Настольный теннис – 3 место

Армрестлинг – 3, 2, 3

Газеты:

               -День учителя: - 1 место

               -Новый год -  1 место

               -Новогодние игрушки – 3 место

               -23 февраля – 2 место

               -День победы – 2 место

Список использованной литературы:

Аболенцева Р.А. Программы организации учебного процесса с различными группами учащихся // Журнал Завуч. – 2004. – №8. –С. 67-76.

Андреева Д.А. О понятии адаптация. //Человек и общество: ЛГУ, 2003, с. 62-69.

Бабанский Ю.К. Оптимизация учебно-познавательного процесса. // Просвещение, 1982. – 192 с.

Выготский Л.С. Психология.– М.: Изд-во ЭКСМО-Пресс, 2000.– 1008 с. – (Серия "Мир психологии").

Границкая А.С. Научить думать и действовать./ Адаптивная система обучения. – М.: Просвещение, 1999, – 175 с.

Зеер Э.Ф., Сыманюк Э.Э. Кризисы профессионального становления личности // Психологический журнал.–1997.– № 6.– С. 35–44.

Куратору, работающему с первокурсниками: Метод. пособ. / Сост. Л.И. Станиславчик.– Барановичи: БГВПК, 2005.- 150 с.

Куршакова Т.Ю., Томилова В.М. Пути совершенствования и развития воспитательной системы Вуза. – Пермь, 2003. Материалы областной конференции.

Налчаджян А.А. Социально-психическая адаптация личности (формы, механизмы и стратегии).– Ереван: АН Арм. ССР, 1988.– 263 с.

Подласый И.П. Педагогика. –М.: Гуманитарный издательский центр Владос, 1999. – 574 с.

Потапов С., Вакса О. Этикет для подростков, или Искусство нравиться себе и другим. – М.: АСТ-ПРЕСС, 1999. – 368 с.

Яницкий М.С. Основные психологические механизмы адаптатации студенческой деятельности: Автореф. канд. дис. Иркутск, 1995. – 24 с.

Скачано с www.znanio.ru