План-конспект урока по физической культуре на тему "Ведение баскетбольного мяча правой, левой рукой. Ловля и передача мяча двумя руками от груди."

ПЛАН – КОНСПЕКТ УРОКА ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ .    :   Ведение баскетбольного мяча правой, левой рукой. Ловля и передача  Тема   мяча двумя руками от  груди.  : Овладение  навыками ведения и передачи мяча двумя руками от  Цель урока   груди; способствовать укреплению здоровья учеников; формировать у  учащихся интерес к занятиям физическими упражнениями. Задачи урока    : 1.    Способствовать воспитанию морально­волевых качеств: выдержки,  организованности, умения преодолевать трудности. 2.    Формировать навыки, умения выполнять ведение мяча и передачи мяча  двумя руками от груди. 3.    Способствовать развитию физических  качеств: ловкости, быстроты  реакции, подвижности, координации движения, прыгучести при выполнении  физических  упражнений, игр, эстафет. Инвентар    ь: баскетбольные мячи, кегли, обручи, свисток, секундомер. Место проведения    : спортивный зал.     Части урока Содержание урока Дозировка методические Организационно­ Подготовительная часть 1.Построение, рапорт,  приветствие. 2.Сообщение задач урока 3.Правила поведения и техники  безопасности  во время  выполнения 1' 15­30" указания Обратить  внимание   на  состояние и наличие Выполнять  упражнения по  команде учителя  правильно и четко 4.Строевые упражнения на месте: игра «Класс­Смирно»! 2' 5.Разновидности ходьбы: ­на внутренней стороне стопы; ­на внешней стороне стопы; ­на носках; с хлопками; 2­3' ­на пятках;­ ­перекатом с пятки на носок 6. Медленный бег по залу 1­3' Техника выполнения  поворотов  и перестроения С  разными положениями рук Руки согнуты в  локтевых суставах Дыхание равномерное 7.ОРУ на месте: а)  И.п.­ стойка ноги врозь, руки  на пояс ­         повороты головы влево,  вправо; ­         наклоны головы вперед,  назад 6­8 раз в  каждую  сторону Учитель  комментирует  выполнение  упражнений,  исправляет ошибки б) И.п. – руки к плечам, круговые вращения вперед, назад 8­12 раз Амплитуда  оптимальная в) И.п. – стойка ноги врозь, руки  в стороны: ­ повороты туловища влево,  вправо 6­8 раз Постепенно  увеличивая амплитуду г)  И.п.­ стойка ноги врозь   руки  на пояс 8­12 раз В медленном темпе д) И.п. – основная стойка: ­         упор присев ­         упор лежа ­         ­упор присев ­         упор; И.п. е) И.п.­ стойка ноги врозь, руки вперед в стороны; 1.     – мах к левой руке, правой 2.     и.п. 3­4 – тоже с  другой ноги ж) Прыжки с  изменение  положения рук  «Черепашка» 6­7 раз Упражнение на  внимание,  четкое выполнение  счета 5­6 раз Маховая нога выпрямлена в  коленном суставе 4­7 раз Подсчет учителя или  ученика 3) И.п. ­ основная стойка 1­2 – правая нога назад на носок,  руки вверх ­  вдох; 3­4­ руки вниз, наклон вперед –  выдох 5­6 раз В медленном темпе Перестроение для проведения  основной части урока 30" Четкое выполнение  команд Подготовительная часть І.Основная часть урока І. Ведение мяча: ­ только одной рукой (правой,  левой) ­ впереди ­ сбоку от себя ­ накладывание кисти на мяч 1­2' ­ правила, двойное ведение мяча 1. В колоннах по одному ведение  мяча правой, левой рукой с  обведением  кегли (шагом) 3­4 раза Рассказ и показ  учителем ведения  мяча В среднем  (медленном)темпе  шагом Основная  часть 2.Ведение мяча правой, левой  между кеглями, стойками 2­4 раза В медленном темпе  (среднем) бегом 3. Ведение мяча правой, левой  рукой с последующей передачей  мяча (следующему ученику) 2­3 попытки Передача только  двумя руками от  груди ІІ. Ловля и передача мяча двумя  руками от груди (показ и рассказ  техники выполнения) Теоретические знания: ­ Что такое б/б ? ­ Виды  передач. Ошибки  при выполнении 1­1'30" Рассказ и показ  учителем техники  ловли и передачи  мяча  двумя руками 1.     Передачи мяча двумя  руками от груди во встречных  колоннах с  последующим переходом в  противоположную колонну. 2 3 –попытки 2.     Передачи и ловля мяча  двумя руками от груди во  встречных колоннах не изменяя  положения в колонне 3 попытки 3.     В кругу: передачи через  центрального игрока двумя  руками от груди. Игра «Мяч  капитану» 4. ІІІ. Игры, эстафеты 3 попытки Основная  часть 1.     Ведение мяча между  игроками команды с  последующим прокатыванием  под ногами. 5' 2.     «Самый умный, самый  ловкий» передачи мяча ногами через  обруч 3.     «Раз ромашка, два ромашка,  три…» эстафета на знание  теоретических знаний. 4.     «Черепашка» – ползание с  мячом. Подведение итогов игры. «Наказание» проигравшей  1' Построение в колонны Исправление ошибок,  правил игры Поют песню со Заключительная часть урока 1.     Построение в шеренгу.  Медленный бег по залу. Заключительная часть 2.     Дыхательные упражнения.  Голосовое дыхание 3. «Волшебный сон».Дети  садятся на скамейки. 2' 30" 1 Обратить внимание на дыхание: мячи  оббегать Внимательно  слушают. Учитель говорит  слова, а дети  медленно их  выполняют. Ваши головки наклоняются… Глазки закрываются… Мы спокойно отдыхаем… Сном волшебным засыпаем… Наши ручки засыпают… Ножки тоже отдыхают… Плечи…спинки…животы… Мышцы расслабляются Силы набираются… Все  мы с вами отдыхаем… Сном волшебным засыпаем… Раз…Два…Три…Четыре… Пять… Всем пора уже вставать! Потянулись и прогнулись, Дружно мне все улыбнулись, А теперь пора вам в класс И пусть здоровье будет у вас. 4. Подведение итогов урока. 5. Домашнее задание ­         выполнять сгибание и  разгибание рук в упоре лежа ­         девочки  ­ 10­12 раз ­         мальчики­ 16 раз Заключительная часть   30" Определить лучших  учеников, дать  рекомендации  отстающим. Выполнение УГГ