Презентация "Привычки и здоровье" ( классный час в 7 классе)

• Что полезно, а что вредно для человека • Что такое привычки • Полезные и вредные привычки • Вывод

полезно вредно полезно вредно для человека: для человека: • соблюдать режим дня • соблюдать гигиену • правильно и регулярно питаться • заниматься спортом • вовремя и самостоятельно  делать уроки • бывать на свежем воздухе • делать утреннюю зарядку • следить за чистотой своей  одежды и своего жилища • слушать родителей и близких  людей • закаляться • посещать кружки • читать книги • прогуливать занятия в школе • грубить и не уважать старших • много сидеть у телевизора  или за компьютером • гулять в неположенных  местах, где есть опасность  для жизни • пробовать незнакомые  вещества • есть много сладкого • грызть ногти • драться • курить  • злоупотреблять спиртными  напитками

преодолеть трудности на своём пути, им будут гордиться родители, Если человек здоров, он всегда будет энергичен и активен, всегда сможет любить и уважать друзья, он сможет достичь и стать замечательным специалистом, нужным и полезным людям.

Привычка Привычка – это то, что делаешь постоянно – это то, что делаешь постоянно полезными привычки, способствующ ие сохранению здоровья вредными привычки, наносящие вред здоровью

Привычки и последствия

Мальчик чистит зубы Здоровая красивая улыбка

Мальчик не хочет мыться и умываться С грязным подростком никто не хочет общаться

На спортивных состязаниях ребята легко и свободно преодолевают дистанцию Группа ребят делает зарядку

приятно находится в чисто убранной Членам семьи квартире Девочка и отец убираются в квартире и чистят одежду

Ученик грызёт ногти на уроке Врач лечит мальчику воспалённые пальцы

Ученик опаздывает на урок Мама ругает сына, увидев двойку в дневнике

Группа ребят курит На соревнованиях ребята, задыхаясь, с трудом прибежали к выходу

Двое взрослых выпивают Алкоголик дремлет на лавке, представля я, что он -Наполеон

Среди вредных привычек, Среди вредных привычек, имеющихся у людей, есть имеющихся у людей, есть привычки, которые часто привычки, которые часто становятся губительными становятся губительными для здоровья для здоровья

Употребление Употребление алкогольных напитков алкогольных напитков Алкоголь- это вредное для здоровья вещество которое содержится в пиве, вине, шампанском и водке. Алкоголь может стать причиной: - ссор и драк; - болезней; - аварий на дорогах и предприятий; - смерти людей.

Употребление наркотиков Употребление наркотиков Ещё более опасно, чем употребление алкоголя Ещё более опасно, чем употребление алкоголя

Курение табака Курение табака в Россию табак попал примерно в конце 16 века и был встречен неприветливо. За курение в 17 веке, при царе Алексее Михайловиче, полагалось весьма серьёзное наказание - от палочных ударов и порки кнутом до отрезания носа и ушей и ссылки в Сибирь. Торговцев табаком в России в 17 веке ждала смертельная казнь. При Петре 1 всё изменилось: ввоз табака был разрешён. Постепенно запрет на курение был снят и в других странах.

Курение табака Курение табака В табачном дыме содержится много вредных веществ: • Никотин –это яд, который содержится в табаке и вызывает привыкание. • Смолы – это название нескольких веществ, которые возникают при горении табака. • Угарный газ – это один из ядов, содержащихся в табачном дыме.

Пассивное курение – это вдыхание некурящими дыма чужих сигарет и дыма, выдыхаемого курильщиками.

Легкие курящего и здорового человека

Как влияет курение на Как влияет курение на внешность человека? внешность человека? • человек худеет; • цвет лица у него становится некрасивым; • волосы не блестят – они становятся тусклыми, • кожа становится тонкой и сухой, становится безжизненными, ломкими;; морщинистой, цвет кожи желтоватый, нездоровый; • под глазами тёмные круги, глаза воспалённые, покрасневшие; • зубы желтеют, начинают портится, изо рта у курильщика всегда идёт неприятный запах, даже жвачка и зубная паста не помогают; пахнет кислым табачным дымом. • одежда курильщика имеет неприятный запах,

На какие органы влияет табачный дым На какие органы влияет табачный дым? ?

Курение табака вредно для Курение табака вредно для здоровья здоровья Курение может привести к излишним тратам денег; Конфликтам с некурящими людьми; Пожарам

Вывод Вывод Существуют разные привычки: вредные и полезные. Надо стараться вести себя так, чтобы Не приобретать вредных привычек.