Районная научно-исследовательская конференция Влияние курения на дыхательную систему

Муниципальное казенное учреждение дополнительного образования  Усть­Удинский районный  Дом детского творчества Районная научно­исследовательская конференция 1  Влияние курения на дыхательную систему Работу выполнила  Урина Светлана,  обучающаяся  МКОУ ДОД ДДТ Руководитель Митюкова Любовь Юрьевна,  педагог дополнительного образования  МКОУ ДОД ДДТ 2 2013 год Районная научно­исследовательская конференция Влияние курения на дыхательную систему Россия, Иркутская область, Усть­Удинский район, с. Юголок Урина Светлана МКОУ ДОД Дом детского творчества Аннотация Цель исследовательской работы – изучить и доказать на практике вредное влияние курения   на   дыхательную   систему   человека.   Формирование   здорового   образа   жизни   у учащихся на основе исторических фактов, статистических данных и личных впечатлений учащихся о вреде курения. Методы   исследования  –   эмпирического   исследования,   общелогические   или общенаучные,   специфические   для   гуманитарных   наук   методы.   Приемы   –   наблюдение, эксперимент; анализ, обобщение; опросы, анкетирование. Полученные   данные  –   подтверждение   негативного   влияния   курения   на дыхательную систему. Выводы исследования: 1.     Изучили   и   доказали   на   практике   вредное   влияние   курения   на   дыхательную систему человека. 2.   Могу   использовать   как     волонтер   исследование   в   работе   по   профилактике социально негативных явлений 3.   Выявление объективных знаний о вреде  курения  среди учащихся школы 3 Районная научно­исследовательская конференция Влияние курения на дыхательную систему Россия, Иркутская область, Усть­Удинский район, с. Юголок Урина Светлана МКОУ ДОД Дом детского творчества План исследования Проблемный вопрос  – влияние курения на дыхательную систему. Исследование, предмет  которого – влияние курения на дыхательную систему.  Цель  исследовательской работы – изучить и доказать на практике вредное влияние курения на дыхательную систему человека. Исследование осуществлялось по следующему плану: 1. 2. 3. 4. Анализ имеющейся литературы и Интернет­ресурсов с целью определения  влияния курения на дыхательную систему; Проведение химического опыта; Проведение тестирования среди учащихся. Гипотеза: Курение отрицательно влияет на основные жизненные  показатели человека 4 1. 2. 3. 4.           Вайнер Э.Н. Валеология. – М.: Наука, 2001. Библиография                 Андреев   П.   М.,   Латыпов   А.   Г.  и   др.   Состояние   функции   внешнего дыхания у подростков // Казанский медицинский журнал. — 1994. — № 6.    Гурова О. А., Самбурова И. П., Соколов Е. В.  Влияние курения табака на организм   подростков:   Новые   исследования   в   психологии   и   возрастной физиологии. — М., 1991.       Левшин В. Ф. Методология и формы организации помощи в отказе от        курения // За свободную от табачного дыма Россию: Информационный  бюллетень. — 2003. — Выпуск. 3­4. 5. Ягодинский В. Н. Школьнику о вреде никотина и алкоголя. — М.: Просвещение, 1986. http   ://   www   .  tabacum    .  ru 6. Касаткин В.Н. и др. Принципы создания программы профилактики курения в школе.//Вестник образования, № 13, 2001, с. 57­7 7. 8. 9.           http://kazandoctor.ru           http://xsmoker.ru/faq/o­vrede­kurenya/organy­dikhanya/           http://poluchisovet.ru/Education/Kak­vliyaet­kurenie­tabaka­na­dyhatelnuyu­i­ krovenosnuyu­sistemy­83.html  10.           http://rudocs.exdat.com/docs/index­266090.html 5 Районная научно­исследовательская конференция Влияние курения на дыхательную систему Россия, Иркутская область, Усть­Удинский район, с. Юголок Урина Светлана МКОУ ДОД Дом детского творчества Вред курения посвящен самому распространенному в мире виду эпидемии,  Научная статья охватившей все слои населения. В связи с тем, что по статистике курят каждый второй  мальчик­подросток и каждая четвертая девочка, проблема о вредном влиянии курения  является особенно актуальным. Курение ­ одна из вреднейших привычек. Табак и его свойства. Почти 300 различных компонентов выделено из табачного дыма. Большинство из  них пагубно влияют на различные органы и системы организма: никотин, табачный деготь  (в котором содержатся различные смолы и радиоактивные элементы), угарный газ,  эфирные масла и др. Курение табака называют массовой хронической бытовой интоксикацией. И это  справедливо, так как сейчас курят табак более половины мужчин и около четверти женщин нашей планеты. Привыкание   и   болезненное   пристрастие   к   табаку   у   одних   развивается   за   год,   у других   в течение пяти лет. Начав курить человек, как правило, с трудом расстается с вредной привычкой. Влечение к курению обусловлено действием не только содержащегося в   табаке   никотина.   Привычному   курильщику   доставляет   удовольствие   сам   процесс курения и связанные с ним атрибуты. Особенно   опасно   распространение   курения   среди   детей   и   женщин.   Основными мотивациями   приобщения   к   курению   являются   любопытство,   влияние   товарищей, подражание   взрослым,   личные   неприятности,   желание   не   отстать   от   моды,   стремление похудеть. В дальнейшем никотин – наркотик сделает свое дело. Отрицательное   действие   табака   на   организм   человека   многообразно.   Курение способствует развитию ряда заболеваний, основными из которых являются: хронический бронхит, эмфизема легких, ишемическая болезнь сердца, рак легких. Последствия курения проявляются спустя годы, поэтому их связь с этой привычкой обнаруживается не сразу. Курение   влияет   на   все   органы   и   системы   человека.   Никотин   вызывает   сужение сосудов,   нарушает   обменные   процессы   в   мышце   сердца,   влияет   на   свертывающую   и противосвертывающую   системы   крови,   изменяет   ритм   сердечных   сокращений, 6 способствует   развитию   атеросклероза.   Наиболее   часто   поражаются   сосуды   сердца   и головного мозга. Курение – причина сложных заболеваний сердечно­сосудистой системы: ишемической   болезни   сердца,   инфаркта   миокарда,   атеросклероза   и   гипертонической болезни. Механическое, токсическое и химическое воздействие табачного дыма на слизистую оболочку   полости рта способствует развитию злокачественных заболеваний: язвенной  болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Курение оказывает токсическое действие  на печень. Успех лечения всех желудочно­кишечных заболеваний в большой степени связан с прекращением курения.             Курение табака отрицательно влияет на половую функцию мужчин и женщин.  Уменьшается поступление в кровь половых гормонов, что приводит к половому бессилию  (импотенции), ухудшению настроения, страдает работоспособность, наступает  преждевременное старение. Нервная система, регулирующая деятельность организма и осуществляющая его  связь с внешней средой, является самой чувствительной к табаку. В результате курения в  головном мозге происходит перевозбуждение, которое может привести к ослаблению  процессов торможения. Возникает неврастения. Нарушается кровообращение мозга и  обмен веществ в нем. Появляются головная боль, головокружение, снижается память,  способности к счету, ослабляется внимание. После прекращения курения эти явления  уменьшаются и постепенно исчезают. Табачный дым отрицательно действует на слуховой и зрительный нервы.  У курящих ухудшается восприятие различных запахов, нарушаются вкусовые ощущения. Развивающийся организм очень чувствителен к любым вредным факторам, особенно таким   комплексным,   как   курение.   Дети   плохо   развиваются   там,   где   окружающие   их взрослые курят. У них страдает обмен веществ, часто возникают кишечные расстройства. Они   плохо   спят,   теряют   аппетит,   становятся   беспокойными.   В   прокуренном   воздухе задерживаются ультрафиолетовые лучи необходимые для здоровья ребенка. Сухие частицы табачного   дыма   у   некоторых   детей   вызывают   аллергические   заболевания   и   понижение сопротивляемости организма. В семьях, где курят, дети чаще страдают заболеваниями органов дыхания. Дети из таких семей отстают от своих сверстников в физическом и умственном развитии. Меньше чем маленькие дети, но значительно больше, чем взрослые, страдают от ядов   табачного   дыма   школьники.   Из­за   высокой   чувствительности   нервной   системы   к табаку, у курящих детей и подростков чаще бывают нервные и психические расстройства. Вредное действие табачного дыма сказывается на работе мозга.  В помещениях, где находятся курильщики, загрязненность воздуха усиливается в 6 раз. Около 68% дыма горящей сигареты и выдыхаемого курильщиком воздуха попадает в окружающую среду, загрязняя ее смолами, никотином, окисью углерода, двуокисью азота и другими вредными веществами. Пребывание   некурящих   в   течение   часа   в   помещении,   где   курят,   соответствует выкуриванию   ими   4   сигарет.   Причем   у   них   раздражается   слизистая   оболочка   глаз, появляется головная боль, кашель. Помимо дискомфорта, табачный дым может вызвать удушье   у   больных   бронхиальной   астмой,   аллергию,   ухудшить   состояние   сердечно­ сосудистой системы. Но темой своей работы я выбрала влияние курения на дыхательную систему, потому расскажу подробнее именно об этом. Органы  дыхания   поражаются   у   всех   курящих,   так   как   они   находятся   в   тесном контакте с табачным дымом. Прежде всего, вдыхание табачного дыма температурой выше 37   градусов   вызывает   спазм   сосудов   дыхательных   путей,   и   как   защитную   реакцию   – заболеваемости   раком легких, трахеи, полости рта и губ. Опасность заболеть зависит не только от дозы, но и от стажа курения. Что же происходит при курении табака? При курении табака часть его сгорает;  дым, втягиваемый курильщиком, содержит никотин, окись  углерода, следы синильной  кислоты и другие химические вещества. Самый ядовитый — никотин, пары которого  проникают в организм и вызывают сначала возбуждение, а затем угнетение центральной  нервной системы; суживает кровеносные сосуды, раздражает слизистые оболочки. В  больших дозах никотин вызывает судороги и смерть. Только потому, что никотин  поступает в организм не сразу, а небольшими дозами, курильщик не получает острого, а  подвергается хроническому отравлению.  7 повышенное образование слизи. Кроме того, содержащиеся  во взвешенном состоянии в дыме твердые частицы травмируют поверхность слизистой оболочки, что с одной стороны способствует развитию рубцовой ткани, а с другой усиливает слизеобразование. Отсюда кашель. Роль  курения в развитии  хронического  бронхита  очевидна  и  доказана: просветы бронхов   сужаются,   вентиляция   легких   становится   недостаточной,   развивается   одышка. Постоянное воздействие табачного дыма на слизистую оболочку бронхов может вызвать тяжелое заболевание – бронхиальную астму. Далее элементы табачного дыма попадают в кровяное русло и действуют через него на все внутренние органы. Кроме   того,   курящие   становятся   особенно   чувствительными   к   вредным воздействиям   атмосферных   загрязнений,   что   еще   больше   повышает   возможность возникновения у них рака легких. За последние 50 лет у курящих регистрируется прогрессирующий рост  Возникают расстройства пищеварения, сердечнососудистые и раковые заболевания.  Чем ниже сорт табака, тем больше он содержит никотина.  Чтобы  понять, как никотин проникает с дымом в организм человека,  про демонстрирует схему «Путь струи воздуха». Схема «Путь струи воздуха» При нормальном дыхании воздух поступает в носовую полость, где прогревается, увлажняется и частично очищается от механических примесей. Слизистая оболочка носовой полости покрыта мерцательным эпителием. В этом покрове много клеток, выделяющих слизь, которая вместе с осевшими на оболочку пылевыми частицами удаляется мерцательными движениями ресничек. Именно поэтому человек чихает, когда в нос попадает пыль и другие частицы. После того как воздух покидает носовую полость, он   проходит   через   гортань   и   попадает   в  трахею (дыхательное   горло).   Внутренняя   поверхность   трахеи также   выстлана   слизистой   оболочкой,   покрытой мерцательным эпителием, реснички которого находятся в постоянном   движении.   Важной   функцией   ресничек является защита от механических, физических и химичес­ ких   воздействий.   Отфильтрованный   ресничками   воздух поступает через трахею в два бронха, идущих к правому и левому   легкому.   Подобно   корням   дерева,   бронхи разветвляются   на   бронхиоли.   По   краям   бронхиоль 8 расположены легочные пузырьки — альвеолы, через стенки которых происходит газообмен между   воздухом   и   кровью.   Под   Легкими   над   желудком   расположена  диафрагма.   Со слюной пары никотина заглатываются в желудок. Курильщик вдыхает дым через рот и вредные   вещества   вместе   с   табачным   дымом   попадают   непосредственно   в   верхние дыхательные пути. С непривычки появляется кашель, но при постоянном вдыхании дыма мерцательные реснички, фильтрующие попадающий в организм воздух, отмирают. Вредные вещества   начинают   раздражать   непосредственно   слизистую   оболочку,   что   приводит   к хроническому   бронхиту.   Как   показывают   исследования,   именно   в   слизистой   оболочке чаще всего зарождаются раковые клетки. По мере продвижения вниз по дыхательному тракту к основанию бронхиоль разрушительное воздействие  никотина, смолы  и других химических   веществ   усиливается.   Один   из   вредных   процессов   происходит   во   время газообмена. Отдельные химические вещества, вступая в реакцию с кислородом, входящим в   состав   молекулы   углекислого   газа,   образуют   ядовитый   угарный   газ,   который   затем разносится   по   всему   организму.   В   результате   длительного   отравления   угарным   газом уменьшается приток крови к пальцам рук и ног, что влечет за собой инфицирование и последующую их ампутацию.     Вредное   воздействие   химических   веществ   на  альвеолы заключается в том, что, приспосабливаясь к изменениям в кислородном обмене, они до предела увеличиваются в объеме и могут разорваться (как лопается   чрезмерно   надутый   шар).   Этот   процесс   носит   название эмфиземы. Эмфизема необратима. Однако если удается убедить курящего оставить курение, развитие данного заболевания может быть остановлено. Патологические процессы в органах дыхания, вызванные курением, могут быть обратимыми,  если человек бросает курить. В зависимости от интенсивности курения в прошлом, процесс восстановления занимает от одного до пяти лет.  В течение первых двух недель происходит обильное выделение слизи, и начинается процесс оздоровления. Физиологические   последствия   курения   можно   наглядно   показать, используя демонстрационный прибор для курения.  При демонстрации химического опыта, посредством прибора обучающиеся видят, как смолистые вещества немедленно проникают в рот и легкие. Для изготовления прибора используются: пластиковая бутылка с крышкой (из­под  моющего средства), стеклянная трубка длиной 5 см, ватные шарики, пластилин, сигарета  (лучше без фильтра), спички. В крышке пластиковой бутылки проделать отверстие размером с диаметр трубки. Вставить трубку и замазать отверстие пластилином. В один конец трубки вставить ватный шарик, в другой — сигарету. Завернуть крышку. Сжав бутылку, выдавить из нее часть воздуха. Зажечь сигарету и начать равномерно ослаблять  давление   на   бутылку.   Сигарета   начнет   дымиться.   Ватные   шарики   можно положить на дно бутылки. В этом случае после демонстрации часть  смолистых веществ осядет на стенках бутылки, и шарики окажутся светлее. 9           Результат химического опыта вызывает удивление: ватный шарик, находившийся в  трубке, пожелтел после эксперимента; на стенках бутылки выступили капельки смолы;  ватные шарики внутри бутылки стали белее. То же самое происходит в легких человека,  выкурившего сигарету. 10            Всякий курящий должен знать и помнить, что он отравляет не только себя, но и других. Большинство курящих может самостоятельно прекратить курить. Для этого необходимы  четыре условия:  Очень захотеть полностью и навсегда прекратить курить.   Выбрать подходящий момент для отвыкания (конец недели, отпуск, освобождение  Знать о вредном действии табака на организм. от работы в связи с болезнью).  Бросить курить должны помочь окружающие люди (родственники). Большое впечатление на меня оказал химический опыт с демонстрационным прибором для курения.  В результате которого я увидела – не на картинке, не в видеоролике – а в реальности, как сигарета выделяет вредные вещества, как капельки смолы появились на стенках   прибора.   Этот   яркий   эпизод   будет   вспоминаться   им   каждый   раз   при   виде сигареты: зажженной или потушенной, у взрослых или сверстников, но не в наших руках. Среди учащихся 7 – 11 классов мы провели тестирование "Что мы знаем о курении?" Кружковцам было предложено ответить на 10 вопросов. В результате тестирования мы выяснили, что из 25   участников  76%   ­ 19 человек, ответили на тест верно, 24%   ­ 6 человек оказались в затруднении не все ответы отмечены правильно. 11    С помощью теста «Что мы знаем о курении?» происходит актуализация знаний  обучающихся о табакокурении и его вреде для организма человека.  Тест "Что мы знаем о курении?" При ответе на вопрос, напишите сбоку слова "Верно" или  Неверно". 1. Одна из главных причин, почему подростки курят, чтобы "быть как все". 2. Некурящие вынуждены страдать от заболеваний дыхательной системы в  результате пассивного курения.  Курение помогает расслабиться, когда человек нервничает. 3.  4. В легких человека, выкуривающего каждый день в течение года по пачке сигарет,  седает 1 литр табачной смолы. 5. Физические упражнения нейтрализуют вред, наносимый курением. 6. Одной пачки сигарет вполне достаточно, чтобы участился пульс, повысилось  кровяное давление, нарушились нормальное кровоснабжение и циркуляция воздуха в  легких. 7. 8. 9.  Большинство курящих получают от курения удовольствие и не собираются бросать.  Табакокурение является одной из основных причин заболеваний сердца.  Большинство подростков в состоянии бросить курить в любое время. 10. Нет ничего страшного в том, что подростки "балуются" сигаретами, если они  оставят это занятие до того, как курение превратится в привычку. Лист ответов для теста "Что мы знаем о курении?":  1.   Верно.   2.   Верно.   3.   Неверно.   4.   Верно.   5.   Неверно.   6.   Неверно.   7.   Неверно. 8.Верно. 9. Неверно. 10. Неверно Выводы исследования: 1.  Изучили и доказали на практике вредное влияние курения на дыхательную систему  человека. 2. Могу использовать как  волонтер исследование в работе по профилактике социально  негативных явлений 3.  Выявление объективных знаний о вреде  курения  среди учащихся школы  Хотите быть здоровыми – бросайте курить. 12 Схема «Путь струи воздуха» Приложение 1 13 Приложение 2 14 Демонстрационный прибор для курения Приложение 3 Тест "Что мы знаем о курении?" При ответе на вопрос, напишите сбоку слова "Верно" или  Неверно". 1. Одна из главных причин, почему подростки курят, чтобы "быть как все". 2. Некурящие вынуждены страдать от заболеваний дыхательной системы в  15 результате пассивного курения. седает 1 литр табачной смолы.  Курение помогает расслабиться, когда человек нервничает. 4.  4. В легких человека, выкуривающего каждый день в течение года по пачке сигарет,  5. Физические упражнения нейтрализуют вред, наносимый курением. 6. Одной пачки сигарет вполне достаточно, чтобы участился пульс, повысилось  кровяное давление, нарушились нормальное кровоснабжение и циркуляция воздуха в  легких. 10.  Большинство курящих получают от курения удовольствие и не собираются бросать. 11.  Табакокурение является одной из основных причин заболеваний сердца. 12.  Большинство подростков в состоянии бросить курить в любое время. 10. Нет ничего страшного в том, что подростки "балуются" сигаретами, если они  оставят это занятие до того, как курение превратится в привычку. Лист ответов для теста "Что мы знаем о курении?":  1.   Верно.   2.   Верно.   3.   Неверно.   4.   Верно.   5.   Неверно.   6.   Неверно.   7.   Неверно. 8.Верно. 9. Неверно. 10. Неверно Приложение 5 76%  ­ 19 человек, ответили на тест правильно, 24%  ­ 6 человек оказались в затруднении 16 17