Викторина по окружающему миру. Раздел "Организм человека. Гигиена". Для учащихся 3-4 классы.

Викторина по основам здорового образа жизни для учащихся начальной школы 1.  У детей  чаще  бывает  искривление  позвоночника  и  ног,  чем у  взрослых.  Однако  дети  реже ломают   кости,   чем   взрослые.   От   наличия,   какого   вещества   в   костях   это   зависит?   Из   каких продуктов питания организм может получить это вещество? Какой витамин необходим организму для усвоения этого вещества костями? (Это   вещество   –   кальций,   он   придает   костям   твердость.   Много   кальция   содержат   молочные продукты. Витамин Д способствует поступлению кальция в кости и предотвращает рахит.) 2. Заяц, воспитанный в клетке, умирает при первом быстром беге. Может ли такое приключиться с человеком. Что такое гиподинамия, и чем она опасна? (Безусловно, если нетренированный человек будет участвовать в соревнованиях по бегу. Гиподинамия – малоподвижный образ жизни, опасен тем,   что   приводит   к   ослаблению   мышечной   системы,   ожирению,   заболеваниям   сердца   и пищеварительной системы и т.д.) 3. В семье два сына. Один из них каждое утро умывается холодной водой, другой – теплой. Кто из них реже болеет простудными заболеваниями? Почему? (Холодная вода – средство закаливания, поэтому реже простужается первый мальчик.) 4. Почему, поиграв с животными, необходимо вымыть руки, даже не дожидаясь еды? (На шерсти животного могут находиться яйца глистов и множество микробов. Если не вымыть руки, микробы через микротравмы на руках могут проникнуть внутрь организма, а яйца глистов, попав в ротовую полость и затем в кишечник, вызовут заражение организма гельминтами.) 5. Почему нельзя самостоятельно голодать ради красивой фигуры? (При   голодании   изменяется   обмен   веществ,   поэтому   обязательно   нужно   наблюдение   врача.   А красивой   фигуры   можно   добиться   занимаясь   физкультурой,   правильно   организовав   питание   и соблюдая правила гигиены.) 6. «Обжора роет себе могилу зубами», ­ говорит народная пословица. Почему? (Люди с избыточным весом имеют, как правило, целый ряд заболеваний: гипертонию, сахарный диабет, болезни печени и почек и т.д. – поэтому их продолжительность жизни меньше, чем у людей с нормальной массой тела.) 7. Весна. Петя «загорает» на закрытом окне. Жарко, а загара нет. Открыл окно – стало светло. А через час – на теле ожог. Чем это объяснить? Полезен ли загар? (Стекло не пропускает ультрафиолетовые лучи, поэтому при закрытом окне загореть невозможно. Но и открыв окно, Петя загорает неверно, так как длительность первого пребыванию на солнце – 5­ 10 минут. Для того чтобы кожа не обгорала, следует применять солнцезащитные кремы. Загорать необходимо, так как под воздействием солнечных лучей в коже образуется витамин Д.) 8. В весенние месяцы повышается утомляемость, вялость, раздражительность. Кровоточат десны. На коже могут появиться синяки. Отчего это бывает? Как с этим бороться? (Это  проявление   авитаминоза.  Весной   организм   испытывает   недостаток   витаминов,   что   можно исправить, употребляя в пищу поливитамины или вводя в свой рацион салаты из моркови, яблок, свеклы, капусты, лука, зелени и д.т.) 9. Почему скрипачи глухие на левое ухо? (На левом плече скрипач держит скрипку, а длительное воздействие громких звуков на слуховой анализатор приводит к снижению слуха, а затем и к глухоте.) 10. Стоит ли в жару пить много воды? (В жаркую погоду усиливается потоотделение, а с потом из организма уходит соль. Чем больше пьешь,   тем   больше   потеешь,   тем   больше   организму   требуется   восстановить   солевой   баланс   – человека   мучает   жажда.   Чтобы   избежать   этого,   достаточно   съесть   с   утра   кусочек   хлеба, посыпанный солью.)