Анатомия

№ ____ САБАҚТЫҢ ЖОСПАРЫ

ПЛАН ЗАНЯТИЯ № _____

Топ  Группа А-11,12 В-11,12

Күні Дата

Пәні Дисциплина: Анатомия

Сабақтың тақырыбы:Тема занятия:. Физиология сна и бодрствования организма. Виды сна

Сабақтын түрі Вид занятия: Урок усвоения новых знаний

Сабақ мақсаты

Цель занятия: дать понятие физиологии. сна и бодрствования организма сна ,. В рассказать о видах сна.

1. Білімділік Образовательная: охарактеризовать физиологическую сущность сна, природу сна и сновидений;

2. Дамытушылық

Развивающая:

разъяснить значение сна для нормального функционирования мозга; рассказать о нарушениях сна, связанных с различными состояниями человеческого организма;

3. Тәрбиелік Воспитательная: показать необходимость выполнения правил гигиены сна, предупреждающие его нарушение

Пәнаралық байланыс

Межпредметные связи:алгебра «Биология

Көрнекті құралдар, жабдықтар, үлестірме қағаздар

Наглядные пособия, раздаточный материалучебники, лекционный материал, раздаточный материал

САБАҚ БАРЫСЫ/ ХОД ЗАНЯТИЯ

1. Ұйымдастыру кезеңі

Организационная часть: приветствие, проверка отсутствующих и готовности аудитории, цели и задачи занятия, план проведения занятия.

.2 Жаңа тақырыпты зерделеу

Изучение нового материала

ЖОСПАР / ПЛАН

1) Наука, изучающая сон — сомнология.

2) Теории сна..

3) Фазы сна.

4). Физиология сна.

5) Сновидения

6) Значение сна.

7)Нарушения сна

4. Нығайту

Закрепление нового материала: работа по учебнику.

5. Үй тапсырмасы:

Домашнее задание:Апанасов П.Т., Орлов М.И. «Сборник задач по математике», 1гл, §3-5, №36; 40, 7гл, §49-51, №11, 13, 21

6. Өзіндік жұмысы

Самостоятельная работа: работа по учебникам.

7. Қорыту, подведение итогов занятия: выставление оценок с комментариями.

Биологические ритмы — это периодически повторяющиеся изменения интенсивности и характера процессов жизнедеятельности биологических систем.

Суточные колебания содержания глюкозы, натрия, калия и гормона роста в крови, которые регулируют ритм температуры тела и ритм сна — бодрствования.

Смена сна и бодрствования — это повторение ритма Земли — смена дня и ночи, к которому приспособлены все живые организмы. Даже среди людей есть совы, жаворонки и голуби.

«Жаворонок» рано ложится, но и легко рано встает, а «совы» долго бодрствуют, но, а утром любят подольше поспать.

У представителей самого распространённого среднего типа, «голубей», период активности приходится на середину дня.

Сон — это торможение основных отделов коры больших полушарий, благодаря которому, происходит отдых нейронов и восстановление их работоспособности.

Наука, изучающая сон — сомнология

Основывается на изучении: электроэнцефалограмм, движении глазных яблок и тонусе мышц.

Большой вклад в понимание процессов сна внесли русские учёные И. М. Сеченов, И. П. Павлов, они рассматривали сон как один из важнейших процессов ВНД (высшей нервной деятельности). И выделяли 2 теории сна

2) Теории сна.

3) Фазы сна.

Эти две гипотезы связаны с фазами сна.

Фазы сна

Медленный сон75% всего времени сна (без быстрого движения глаз

 Быстрый сон25% всего времени сна (с быстрым движением  глаз)

Физиологическое состояние организма После засыпания и длится по 1–1,5 часа.

После медленного сна длится по 10–15 мин

Снижается активность всех систем организма; мышцы расслабляются, понижается t тела

 Активизируется деятельность всех систем организма, мышцы в тонусе, повышается t тела

Психические процессы мозга Наблюдаются разговоры во сне, страхи и лунатизм Сновидения.

Обработка дневной информации

) Физиология сна.

4) Сновидения

Сновидения — субъективное восприятие образов (зрительных, слуховых, тактильных и прочих), возникающих в сознании спящего человека.
(учитель характеризует образы, изображённые на картинах известных художников, формируя понятия того, что и почему отражается в снах)— 

В далекие времена снам верили. Считали, что сны могут быть «вещими», они могут предсказать человеку что-то. Увидел во сне пожар — к скандалу, мясо — к болезни. (слайд 20)

5) Значение сна

Мне снится сон, что сплю я непробудно,
Что в грезы я надежно погружен.
И на меня ласкательно и чудно
Надежды тень навеял этот сон.

6 Значение сна

1.                  Отдых организма.

2.                  Переработка и хранение информации.

3.                  Приспосабливает организм к биоритмам.

4.                  Восстанавливает иммунитет путём активизации Т-лимфоцитов.

«Сон» — смотрю в «Опыт» Нового, то есть Будущего…

7) Нарушения сна

1. Летаргия.
2. Кома.
3. Гипноз.
4. Лунатизм.
5. Бессонница.

Возможна замена рассказа учителя на сообщения учащихся.

И) Гигиена сна. (самостоятельная работа по учебнику)

Проверка по слайду 35.

Гигиена сна.

1. Засыпать в одно и тоже время.
2. Перед сном много не есть и не пить.
3. Не заниматься напряжённой умственной работой (уроки заканчивать за 1,5–2 часа до сна)
4. Создать вокруг себя тишину.

Гулять на свежем воздухе и проветривать комнату перед сном.

5. Закрепление изученного материала.

Биологические ритмы — это периодически повторяющиеся изменения интенсивности и характера процессов жизнедеятельности биологических систем.

Примеры биоритмов человека?

(Ученики приводят примеры, среди которых должен прозвучать пример сна и бодрствования.)

Суточные колебания содержания глюкозы, натрия, калия и гормона роста в крови, которые регулируют ритм температуры тела и ритм сна — бодрствования.

Именно о ритме сна — бодрствования пойдет речь в следующей части урока.

Это интересно

Смена сна и бодрствования — это повторение ритма Земли — смена дня и ночи, к которому приспособлены все живые организмы. Даже среди людей есть совы, жаворонки и голуби.

«Жаворонок» рано ложится, но и легко рано встает, а «совы» долго бодрствуют, но, а утром любят подольше поспать.

У представителей самого распространённого среднего типа, «голубей», период активности приходится на середину дня.

Попробуем для начала определить, что такое сон?

(Выслушиваются мнения учащихся, анализируются и, дополняются.)

Сон — это торможение основных отделов коры больших полушарий, благодаря которому, происходит отдых нейронов и восстановление их работоспособности.

Наука, изучающая сон — сомнология.

Основывается на изучении: электроэнцефалограмм, движении глазных яблок и тонусе мышц.

Большой вклад в понимание процессов сна внесли русские учёные И. М. Сеченов, И. П. Павлов, они рассматривали сон как один из важнейших процессов ВНД (высшей нервной деятельности). И выделяли 2 теории сна.

Б) Теории сна.