Бадминтон

Бадминтон.

Бадминтон — вид спорта, заключающийся в перекидывании через сетку игрового снаряда под названием волан с помощью ракеток. Олимпийский вид спорта с 1992 года.

В бадминтон играют два человека друг против друга или две команды из двух человек. Игра проходит на площадке, разделённой сеткой. Противники располагаются на противоположных сторонах площадки. Цель игры — перекинуть волан через сетку так, чтобы тот коснулся земли на половине противника в пределах площадки.

Бадминтон входит в тройку самых тяжелых по физическим нагрузкам игровых видов спорта, также считается самым быстрым ракеточным видом спорта: скорость полета волана может достигать 327 км/час. Если суммировать все передвижения (включая ускорения, рывки, прыжки) бадминтониста за игру, то в длину «набежит» до 6 километров, а в высоту – километр. Бадминтонисты высокого класса могут играть на пульсе 200 и более ударов в минуту.

Бадминтон – одна из древнейших игр нашей планеты. Бадминтон возник в Индии, где прообразом ему стала игра «пуна». Позже моряки завезли эту игру в Англию, где игра постепенно начала набирать популярность. Но бадминтону в том виде, который существует сейчас, мы обязаны английскому герцогу Бофорту. В 1973 году герцог Бофорт, вернувшись в свое поместье Бадминтон-хаус из командировки (Индия), привез с собой инвентарь для игры в «пуну». В скором времени герцог приобщил к ней всю свою многочисленную родню и окрестных аристократов. Усадьба Бадминтон стала центром развития и распространения игры, которая, в связи с этим, и получила свое текущее название «бадминтон».

Существует множество версий по поводу ее происхождения. Некоторые вполне определенные факты говорят о том, что современный бадминтон развился из древней игры в волан. Еще два тысячелетия назад в волан играли взрослые и дети в Древней Греции, Китае, Японии, Индии, странах Африки. В Японии была распространена игра под названием «ойбане». Она заключалась в перекидывании деревянными ракетками «волана», сделанного из нескольких перьев и косточки высушенной вишни. Во Франции подобная игра носила название «же-де-пом» (игра с яблоком). Английские средневековые гравюры на дереве изображают крестьян, перекидывающих друг другу волан. Играли в подобную игру и в России. Об этом свидетельствуют гравюры XVIII века.

Правила игры в бадминтон через сетку (кратко) Перед началом игры проводится жеребьевка, которая определяет стороны и право первой подачи. Правила подачи в бадминтоне: удар по волану должен приходиться снизу, и ракетка не должна подниматься выше пояса подающего. Допускается использование обманных/ложных действий при подаче. После подачи игроки в праве свободно передвигаться по своей площадке, но касания сетки строго запрещены.

Рука должна охватывать рукоятку так, что виден торцовый конец, причем настолько, чтобы не мешать движениям кисти во время ударов из различных положений. Большой палец должен лежать слева — сбоку по диагонали вдоль ручки, которая находится на одном уровне с ребром ладони. Между большим и указательным пальцами должен образоваться угол, напоминающий букву V. Мизинец при этом лежит у самого края ручки, а остальные пальцы свободно располагаются на ней.

Матч в бадминтоне состоит максимум из трех геймов. Каждый из геймов выигрывает игрок или команда, набравшая 21 очко. При счете 20-20 необходимо набрать 2 очка, а при счете 29-29 достаточно набрать одно. Эти правила справедливы и для Олимпийских игр. Сколько сетов/партий/геймов в бадминтоне? Матч в бадминтоне состоит максимум из трех геймов. Смена сторон происходит: после завершения первого гейма; перед третьим геймом (если до него дошло дело); после 11 очков в третьем гейме. В каждом из геймов возможны перерывы, но они должны быть не более 1 минуты и при условии, что одна из сторон набрала 11 очков. Перерывы между геймами равны 2 минутам.

 Площадка для бадминтона имеет прямоугольную форму. Размер площадки для бадминтона (для одиночной игры) составляет 5,18 метров в ширину и 13,4 метра в длину. При парной игре ширина площадки равна 6,1 метра. Указанные размеры площадки для бадминтона актуальны для улицы и зала. Высота сетки составляет 1,55 метра, высота по центру равна 1,524 (провисание). Сетка ограничена сверху лентой шириной в 7,5-8 см, сложенной вдвое. Ещё одна важная часть площадки для бадминтона – разметка. Ширина линий разметки равна 4 сантиметра. На расстоянии 1,98 метра от сетки расположена линия подачи. Между линией подачи и задней линией находится зона подачи. Центральная линия разделяет зону подачи на правую и левую зону.

Матч стартует с жеребьевки, победитель которой выбирает один из вариантов:

·                     подавать или принимать;

·                     на какой стороне корта начинать матч.

Проигравший жеребьевку делает свой выбор в зависимости от того, что решил победитель.

По ходу поединка соперники меняются сторонами. Это происходит по окончании первого гейма, перед началом третьего (если до него дошло) и «внутри» третьего после того, как одна из сторон набирает 11 очков.

Игра состоит из партий — геймов. Для победы в матче нужно выиграть два гейма. Таким образом победить можно со счетом 2-0 или 2-1, то есть матч может состоять максимум из трех геймов. Такой формат в игровых видах называется «best-of-three».

Для победы в партии необходимо набрать 21 очко. Если счет доходит до 20-20, тогда гейм будет продолжаться до тех пор, пока одна из сторон либо не вырвется вперед на два очка, либо счет не станет 29-29. В этом случае победу в партии одержит та сторона, которая возьмет следующий розыгрыш.

Если вы выиграли гейм, то в следующем будете подавать первым.

В момент совершения подачи запрещено прыгать: часть ступни обязательно должна касаться поверхности площадки. Это касается как подающих, так и принимающих.

Если у подающего четное количество очков (или же ноль), он выполняет подачу с правой стороны. При нечетном количестве подача выполняется с левой стороны. Соответственно, если подающий забирает розыгрыш, следующая подача осуществляется с другой стороны. Если же розыгрыш выигрывает принимающий, право подачи переходит к нему.

Знания этих правил будет достаточно для того, чтобы играть в бадминтон с друзьями на любительском уровне. 

Различают следующие категории международных соревнований по бадминтону: бадминтон на Олимпийских играх, Чемпионат мира, Кубок мира, Турнир мировой Суперсерии, Турнир Золотой серии мирового Гран-при. Остановимся на них чуть подробнее. — Олимпийские игры. Официально соревнования по бадминтону появились в программе летних Олимпийских игр в 1992 году в Барселоне.

Занятия бадминтоном позволяют разносторонне воздействовать на организм человека, развивают силу, быстроту, выносливость, улучшают подвижность в суставах, способствуют приобретению широкого круга двигательных навыков, воспитывают волевые качества.

Деятельность бадминтониста благоприятно влияет на анатомо-физиологическую структуру. Простота, доступность дают возможность заниматься бадминтоном людям любого возраста и пола, используя для этого простейшие площадки или местность. Зрелищность, эффективное воздействие на организм предопределили включение этого вида спорта в систему физического воспитания в школах, в средних и высших учебных заведениях. Широкие возможности вариативности нагрузки позволяют использовать бадминтон как реабилитационное средство в домах отдыха, в различных группах общей физической подготовки.