Дневник самоконтроля

Дневник самоконтроля

Физическое развитие – это динамический процесс роста (увеличение длинны и массы тела).

Показатели	1 четверть	2 четверть	3 четверть	4 четверть
Рост (см)
Вес (кг)

Физические качества – врожденные качества, которые помогают нам двигаться.

Физические качества	Упражнения	1 четверть	2 четверть	3 четверть	4 четверть
СИЛА	Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)
БЫСТРОТА	Тест «падение линейки» (см)
ВЫНОСЛИВОСТЬ	Бег по кругу (до первых признаков утомляемости) (время или кол-во кругов)
ГИБКОСТЬ	Наклон вперед (см)
КООРДИНАЦИЯ	Удержание позы «Ласточка» (сек)

Дневник самоконтроля Физическое развитие – это динамический процесс роста (увеличение длинны и массы тела)

Материалы на данной страницы взяты из открытых истончиков либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.

10.03.2023