Игровая программа "Десант здоровья"

Игровая программа  «Десант здоровья»

Цель: пропаганда среди учащихся школы здорового образа жизни, развития интереса к физической культуре и спорту.

Задачи:

- привлечение учащихся к физической культуре и спорту.

- укрепление здоровья и организации активного отдыха;

- выявления лучших спортсменов;

- пропаганда здорового образа жизни;

- создание условий для развития эмоциональной сферы учащихся.

Форма проведения: Игровая программа по станциям.

Оборудование: Печатные приложения, обручи, мячи, наклейки

ХОД МЕРОПРИЯТИЯ:

1 Ведущий: Здравствуйте, дорогие друзья! Я говорю вам «здравствуйте», а это значит, что я всем желаю здоровья! Задумывались ли вы когда-нибудь о том, почему в приветствии людей заложено пожелание друг другу здоровья?

2 Ведущий: Наверное, потому, что здоровье для человека - самая главная ценность. Но, к сожалению, мы начинаем говорить о здоровье тогда, когда его теряем.

Народная мудрость гласит: ”Деньги потерял – ничего не потерял, время потерял – много потерял, здоровье потерял – всё потерял”.

1 Ведущий: Здоровье - это не просто отсутствие болезней, это состояние физического, психического и социального благополучия. Скажите, ребята, от чего зависит здоровье? (ответы детей)

2 Ведущий: Главные факторы здоровья - это движение, закаливание, правильное питание, режим. А что ухудшает здоровье человека? (ответы детей: употребление алкоголя, курение, наркомания)

1 Ведущий: Вот обо всём этом мы и поговорим более подробно. Но разговор наш будет необычным. Сегодня у нас игровая конкурсная программа «Десант здоровья!»

2 Ведущий: Рассмотрим правила игры:

1. Каждая команда должна следовать по станциям в соответствии со своим Маршрутным листом (ПРИЛОЖЕНИЕ 1).

2. На станциях каждая команда должна выполнить предложенные задания.

3. В Маршрутном листе каждой команды будет отмечаться оценка, за прохождение каждой станции (наклейка).

5. На каждой станции находится ведущий, оценивающий работу команды.

6. Передвигаться по станция необходимо придерживаясь маршрутной карте.

7. После прохождения последней станции необходимо построится на финише.

Классам раздаются маршрутные листы.

1-я СТАНЦИЯ «АЗБУКА ЗДОРОВЬЯ»:

Ведущий: Здравствуйте ребята! А знаете ли вы, что нам нужно для здоровья? Я буду задавать вопросы, а вы громко отвечайте «да» или «нет».

Что нам нужно для здоровья?

Может, молоко коровье?

Лет в двенадцать сигарета?

А с друзьями эстафета?

Тренажер и тренировка?

Свекла, помидор, морковка?

Пыль и грязь у вас в квартире?

Штанга или просто гиря?

Солнце, воздух и вода?

Очень жирная еда?

Страх, уныние, тоска?

Скейтборд – классная доска?

Спорт, зарядка, упражненья?

Сон глубокий до обеда?

Если строг у нас режим –

Мы к здоровью прибежим!

Это ещё не всё, послушайте задание. Вам необходимо правильно ответить на предложения. Если привычка полезная, то шагаете на месте, если привычка вредная, то садитесь на корточки.
- Читать лёжа.
+ Чистить зубы два раза в день
- Смотреть на яркий свет.
+ Оберегать глаза от ударов.
- Смотреть близко телевизор.
+ Промывать по утрам глаза.
- Тереть глаза грязными руками.
+ Читать при хорошем освещении.
- Часто есть сладкое.
+ Кушать фрукты и овощи.
- Грызть ручки и карандаши.
+ Закаляться.
+ Гулять на свежем воздухе.
- Надевать чужую одежду, обувь, головные уборы.
+ Помогать по дому.
- Грызть ногти.
+ Кататься на лыжах.
+ Делать зарядку
+ Принимать душ
- Работать за компьютером
+ Заниматься спортом
+ Завтракать по утрам

Молодцы! Вы отлично справились с заданием и за это получаете жетон.

2-я СТАНЦИЯ «СТРОИТЕЛЬНАЯ»

Участникам необходимо построить башню из кубиков. Каждый участник по очереди берет на старте кубик, добегает до линии финиша – ставит кубик на другой кубик, таким образом, строит башню. Необходимо построить башню как можно выше. Сколько кубиков будет в башне, столько баллов получает команда.

3-я СТАНЦИЯ «РЕЖИМ ДНЯ»

Режим – это установленный распорядок жизни человека, который включает в себя труд, питание, отдых и сон.

Задание командам: расположить в нужном порядке пункты режима дня и приклеить их на лист бумаги (Команды выполняют и рассказывают, что у них получилось)

ПОДЪЕМ, ЗАРЯДКА, ЗАВТРАК, ДОРОГА В ШКОЛУ, УРОКИ, ОБЕД, ПРОГУЛКА, УЖИН, СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ, СОН (ПРИЛОЖЕНИЕ 2)

4-я СТАНЦИЯ «ТРЕТИЙ ЛИШНИЙ»(ПРИЛОЖЕНИЕ3)

- Убери лишние предметы, объясни - для чего предназначены оставшиеся.

1.   Первая группа: мыло, зубная паста, зубная щетка, щетка для одежды

2.  Вторая группа: лак для волос, расческа, стиральный порошок, шампунь.

3. Третья группа: тени, помада, шампунь, тушь для ресниц.

4. Четвёртая группа: щетки для обуви и одежды, полотенце, обувной крем. 

5-я СТАНЦИЯ  «ЗАГАДОЧНАЯ»

Ведущий загадывает загадки.

1.Деревянные кони по снегу скачут,

А в снег не проваливаются. (Лыжи)

2.На земле он всех сильней,

Потому что всех умней (человек)

3.В одной комнатушке соседи живут.

Одни все кусают, другие жуют (зубы)

4.Если дружен ты со мной,
Настойчив в тренировках,
Ты будешь в холод или зной –
Выносливым и ловким! (спорт)

5.Сто веселых упражнений
Со скакалкой и мячом,
Будешь делать их без лени -
Станешь лучшим силачом (зарядка)

6. Ростом мал, да удал,
От меня он ускакал.
Хоть надут он всегда,
С ним не скучно никогда (мяч).

7.Есть ребята у меня два серебряных коня,
Езжу сразу на обоих, что за кони у меня? (коньки).

8.Оно важно для человека,
С ним проживешь не меньше века.
И не узнаешь никогда,
Кто такие доктора (здоровье).

9.Для здоровья очень важен
И прибавляет сил.
Он бывает сладкий даже
И всем необходим (сон).

10.Ясным утром вдоль дороги
На траве блестит роса.
По дороге едут ноги,
И бегут два колеса (велосипед).

6-я СТАНЦИЯ «ВЕСЁЛЫЙ МЯЧ»

Первый бежит с двумя мячами до первого обруча, кладет в обруч один мяч, бежит до второго обруча, кладет в обруч второй мяч, обегает обруч, возвращается назад, передает эстафету второму. Второй бежит, собирает мячи, обегает последний обруч, возвращается назад, передает мячи следующему и т.д.

7-я СТАНЦИЯ «СПОРТИВНАЯ»

Каждому участнику команды необходимо попасть мячом в обруч. Кидают все по очереди.

После выполнения маршрута классы выстраиваются на финише.

1 Ведущий: Ну вот, ребята, наша конкурсная программа подошла к концу. Вы с честью выдержали все испытания. Я желаю вам здоровья и успехов и прошу произнести клятву:

Навеки спорту верным быть:

Клянемся!

Здоровье с юности хранить:

Клянемся!

Не плакать и не унывать:

Клянемся!

Соперников не обижать: 

Клянемся!

Соревнования любить:

Клянемся!

Стараться в играх первым быть

Клянемся!

2 Ведущий.  А сейчас проведем небольшой тест. Я буду называть правила здорового образа жизни, если вы их соблюдаете, то загибаете пальчик.

1.Соблюдать  гигиену.

2.Соблюдать режим дня.
3.Солнце, воздух и вода -  наши лучшие друзья.

4.Заниматься спортом.

5.Правильно питаться.

- Посмотрите на свою руку. Есть такие, у кого все пальчики сжаты в кулак? Погрозите кулачком лени, болезням, вредным привычкам.  Молодцы!

1 Ведущий. Желаю вам крепкого здоровья!

Награждение команд грамотами.

Скачано с www.znanio.ru