Индивидуальная подготовка баскетболиста

Цель этой работы указать на необходимость индивидуальной работы, определить место самостоятельной тренировки. Представить тренерам и игрокам рекомендации и практический материал для индивидуальной и самостоятельной тренировок. Большинство рекомендуемых упражнений апробированы при подготовке школьной команды, которая на протяжении многих лет занимает лидирующие позиции в городе и многие ученики участвуют в краевых соревнованиях.