Классный час "День отказа от курения"
Оценка 4.8

Классный час "День отказа от курения"

Оценка 4.8
Культурные мероприятия
docx
воспитательная работа
10 кл
27.03.2017
Классный час "День отказа от курения"
Профилактика табакокурения, пропаганда здорового образа жизни, самоопределение ценностей обучающимися является первоочередной задачей для сохранения здоровья подростков. Цель данного мероприятия - привлечь детей к проблеме курения, исследовать в чем заключается вредное воздействие курения на организм, его последствия, создать портрет здорового образа жизни, воспитывать культуру здоровья.
кл час день отказа от курения.docx
Классный час в 11 классе.  День отказа от курения.  Цель  –   профилактика   табакокурения,   пропаганда   здорового   образа   жизни,   самоопределение ценностей обучающимися. Задачи:  привлечь детей к проблеме курения; исследовать в чем заключается вредное воздействие курения на организм, его последствия; создать портрет здорового образа жизни;  воспитывать культуру здоровья. Оборудование:  мультимедийный проектор, презентация, видеосюжет о вреде курения, реклама сигарет, высказывания о вреде курения, листы для анкетирования, скелет. План мероприятия:  Здравствуйте, ребята! Сегодня Международный День отказа от курения.  Прокомментируйте высказывания ваших сверстников. Согласны вы с ними? «С сигаретой я чувствую себя гораздо уверенней». Яна, 16 лет.  «Это круто!». Анатолий, 16 лет.   «Курение помогает держать форму». Света, 16 лет.  «Я не прочь бросить курить, но боюсь обрасти жирком». Аня, 17 лет.  Как утверждают многие женщины и девушки, курение помогает им похудеть. Часто можно услышать сетования: «Вот, бросила курить и сразу поправилась». Да, организм освобождается от токсинов,   обмен   веществ   начинает   приходить   в   норму,   можно   почувствовать   некоторые изменения в организме, улучшается аппетит. Организм «радуется». Но исследования показывают, что только 6% от бывшего числа курильщиков прибавляют в весе, тогда как 75% опрошенных заявили, что почувствовали себя гораздо лучше, расставшись с вредной привычкой.  Вы обратили внимание, что девушки вместо того, чтобы заниматься спортом, курят для приобретения красивой фигуры. Вот как отвечают юноши старших классов на вопрос: «Нравится ли вам девушка с сигаретой?»  – А что, нормально – 8%.  – Я не обращаю на это внимание – 21%.  – Я бы не хотел, чтобы моя девушка курила – 38%.  – Я испытываю отвращение к курящей девушке – 33%.   «Курение помогает расслабиться». Максим, 15 лет.  1 Расхожее представление о том, что курение помогает сбросить напряжение, успокоить нервы,   верно   только   отчасти.   Дело   в   том,   что   никотин   не   только   обладает   успокаивающим действием,   но  и   сильно  возбуждающим.   То   есть   состояние   курильщика   очень   переменчиво   и неуравновешенно:   то   он   сильно   подавлен,   расслаблен,   то   возбужден   или   насторожен. Курильщикам лишь кажется, что курение помогает успокоиться. В действительности же, после того как остатки никотина от последней выкуренной сигареты рассасываются, организм начинает требовать новую дозу. Но если у курильщика долгое время не будет возможности закурить, он будет   себя   чувствовать   подавленным,   раздраженным,   выбитым   из   колеи,   пока   не   появится возможность сделать затяжку.  Благодаря   рекламе,   курение   считается   модной,   привлекательной   привычкой.   А   что   говорит жизнь? Работа в группах.  Возьмите лист бумаги, разделите его на две колонки и запишите слева все, что вы видите положительного в курении, а справа – все, что вы видите отрицательного. Поразмышляйте над тем, что у вас получилось, и обсудите это в группах.   Группы по 3–5 человек.  Обмен мнениями.  А вот как с юмором взглянул на эту нешуточную проблему Дэн Кларк: Почему я курю?  1. Это   –   достойная,   благородная   привычка.   Мне   доставляет   удовольствие   кашлять   и плеваться. 2. Это делает мое дыхание таким приятным для окружающих. Поцеловать меня – все равно, что поцеловать пепельницу. 3. Это подает хороший пример для подражания моим детям и друзьям. 4. Мои зубы и пальцы приобретают прелестный желтый оттенок. Не говоря уже о том, что моя одежда, автомобиль и дом источают приятный и свежий запах. 5. Это доказывает, что я умею владеть собой и не являюсь рабом привычек. 6. Прежде чем я умру, мне хочется увидеть, какое количество яда может проглотить мой организм. 7. Забавно швырять окурки из окна, устраивать лесные пожары и губить природу. 8. Я курю – значит, я живу. Значит, я полон сил и здоровья. 9. Это так весело – быть безжалостным к собственному телу. Не хотите попробовать? 10. Видите, как уверенно я себя чувствую – я не слабонервный, можете на меня рассчитывать!  Посмотрите отрывок рекламы: молодые, здоровые, красивые парни или фотомодели с длинными пальцами, с длинными ногами. И невольно появляется ассоциация: здоровое тело и 2 сигарета. Вы видели хоть раз рекламу: старый кашляющий дедушка говорит: «Курите “Приму” и будете   здоровы!»?   Вы   скорее   вспомните   красивый   телевизионный   ролик,   где   из   самолета   с парашютом прыгает атлетического вида импозантный мужчина. Затем он разбирает свои вещи и первое, что делает – с нетерпением достает и прикуривает сигареты Camell. Красивая реклама.  В этой рекламе снимался Юла Виндер, популярный голливудский актер, который  умер от рака легкого в 38 лет. То, что он рекламировал, погубило его. На своей последней программе он сказал: «Люди, делайте, что хотите, но только не курите сигареты!»  Известный рекламный ковбой Мак Ларен умер от рака легких в 52 года. Перед смертью он признался:   «Меня   погубило   курение,   оно   разрушает   все   доброе   и   хорошее   в   человеке». Основатель фирмы «Кэмел» умер от эмфиземы. Вот этого не знает никто, потому что это не выгодно им, производителям табака. Им не выгодно, чтобы мы это знали. Каждый год на рекламу табачных изделий тратится около 2 миллионов долларов. Как вы думаете, почему?  Выступление агитбригады «Волонтеры» 1 ученик. В народе говорят: «Хочешь быть счастлив один день – сходи в гости,  хочешь быть счастлив неделю – женись,  хочешь быть счастлив месяц – купи себе машину,  хочешь быть счастлив всю жизнь – будь здоров!»  2 ученик. 3 ученик. 4 ученик. Девушки для имиджа Курят сигареты. Думают, что юноши Полюбят их за это. Дима кашлял на уроке, Но не простудился. Просто он на перемене  Снова накурился. Шел он по дороге, Дымя, сжигал себя. Хотя и незаметно, 3 Это смерть от огня.  Огня от сигареты,  Душащей пустоты, Удушливого дыма. Очнись же! Это ты! Твоя судьба в твоих руках, Ведь сигарета – это яд! Пустотный, дымный Огненный ад.  Сломай сигарету И стань человеком! Затуши холодное сердце Противной сигареты! Породи жизнь: Покажется росток души В пустыне твоих легких. Живи же мирно и не дыми! 5 ученик. Попробовал разок ты закурить. Вошло в привычку, а назад дороги нет! А многим людям невозможно с этим жить. Курение наносит тяжкий вред! А ведь здоровьем каждый дорожит. Кому проблемы лишние нужны? Ведь надо жить, любить, творить. Зачем тебе курение, скажи? Ты заблуждаешься и очень глубоко! А ведь здоровье никогда ты не вернешь – Подумай, для чего же ты живешь?.. Курильщики в 10 раз чаще умирают от рака легких, чем некурящие. Каждый год рак легких 1 ученик. уносит 100 000 жизней.  2 ученик. 4 Коронарная недостаточность убивает 565 000 человек ежегодно, из них на 70% курящих людей больше, чем у некурящих.  3 ученик. Хронические заболевания легких  убивают примерно 60 000 человек в год. Курильщики болеют ими в 8 раз чаще.  Курение во время беременности оказывает прямое влияние на рост плода. Дети курящих женщин 4 ученик. весят в среднем на 200 г меньше, чем некурящих.  5 ученик. Здоровье курильщиков можно поправить, если они бросят курить.  1 ученик. В среднем через несколько месяцев после этого вероятность сердечного приступа уменьшается у куривших долгое время на 50%.   Проще отказаться от употребления никотина один раз, чем потом пытаться сделать это всю 2 ученик. жизнь.  3 ученик. Есть такая мудрость: Ничто человек так не жаждет сохранить, но не бережет, как здоровье. Так будьте здоровы и будете счастливы! 4 ученик. Просмотр видеофильма. Обсудите в своих группах, какие этапы вы предложите включить для человека, который решил бросить курить? Варианты прокомментировать. 1. Принять решение (увидеть себя без сигареты). 2. Купить вместо сигарет семечки, конфеты и т.д. 3. Сказать «нет» себе (принять решение). 4. Сказать «нет» друзьям, окружающим. 5. Выработать мотивацию (для чего я бросаю курить). 6. Отблагодарить себя. Какие пословицы отражают вред никотина? Кто курит табак – тот сам себе враг. Табак уму не товарищ. Курильщик – сам себе могильщик. 5 Выводы сделайте сами. Заслушать несколько ответов. 6

Классный час "День отказа от курения"

Классный час "День отказа от курения"

Классный час "День отказа от курения"

Классный час "День отказа от курения"

Классный час "День отказа от курения"

Классный час "День отказа от курения"

Классный час "День отказа от курения"

Классный час "День отказа от курения"

Классный час "День отказа от курения"

Классный час "День отказа от курения"

Классный час "День отказа от курения"

Классный час "День отказа от курения"
Материалы на данной страницы взяты из открытых истончиков либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.
27.03.2017