Наверное, большинство родителей сталкиваются сейчас с тем компьютерным бумом, которому подвержены почти все дети. Сегодня притягательность компьютера не сравнить ни с телевизором, ни с любым другим занятием. Магия компьютерных игр охватила сейчас почти все юное поколение во всем мире. Родителей чаще всего беспокоит влияние компьютера на зрение и вред излучений, а также возможность получить в лице собственного ребенка будущего компьютерного фаната, погруженного в искусственный виртуальный мир, уводящий его от реальной жизни.
Какую картину мы наблюдаем почти во всех семьях, где есть компьютер? Ребенок, придя домой, бросается к компьютеру, вяло отбрыкиваясь от наших настойчивых попыток накормить свое современное чадо обедом. И бесконечные игры до вечера. Знакомо?
Компьютер: «за» и «против»
Наверное, большинство родителей сталкиваются сейчас с тем
компьютерным бумом, которому подвержены почти все дети. Сегодня
притягательность компьютера не сравнить ни с телевизором, ни с любым
другим занятием. Магия компьютерных игр охватила сейчас почти все юное
поколение во всем мире. Родителей чаще всего беспокоит влияние
компьютера на зрение и вред излучений, а также возможность получить в лице
собственного ребенка будущего компьютерного фаната, погруженного в
искусственный виртуальный мир, уводящий его от реальной жизни.
Какую картину мы наблюдаем почти во всех семьях, где есть
компьютер? Ребенок, придя домой, бросается к компьютеру, вяло
отбрыкиваясь от наших настойчивых попыток накормить свое современное
чадо обедом. И бесконечные игры до вечера. Знакомо?
Поверьте, вы не одиноки.
Многие родители, купив своему ребенку компьютер, вздыхают
облегченно, т.к. этим в какойто степени решаются проблемы свободного
времени ребенка, его обучения (по обучающим программам) или развития (по
развивающим программам), а также получения им заряда положительных
эмоций от любимой игры и т.п.
Маленький ребенок – очень чувствительный организм,
все
физиологические системы которого, в том числе и необходимые для
успешного взаимодействия с компьютером, развиваются в дошкольном и
младшем школьном возрасте. Неограниченные занятия на компьютере на фоне
постоянно увеличивающейся информационной нагрузки могут ускорить
неблагоприятные изменения в самочувствии ребенка, повлиять на его
психику. Советуем обратить внимание родителей на следующие моменты.
Покупайте для вашего ребенка компьютер и дисплей хорошего
качества, не экономьте на здоровье детей.
Расположите компьютер на столе в углу комнаты, задней частью к
стене, в хорошо освещенном месте, но так, чтобы на экране не было
бликов.
Правильно организуйте рабочее место ребенка. Подберите мебель,
соответствующую его росту.
Для детей ростом 115 – 130 см рекомендуемая высота стола – 54
см, высота сидения стула (обязательно с твердой спинкой) – 32 см.
Расстояние между ребенком и дисплеем не менее 50 – 70 см (чем дальше,
тем лучше). Поза ребенка – прямая или слегка наклоненная вперед, с
небольшим наклоном головы, посадка устойчивая. Пространство между
корпусом тела и краем стола – не менее 5 см.
Делайте ежедневную влажную уборку в помещении, где используется
компьютер. Проветривайте чаще комнату; для увеличения влажности
воздуха установите аквариум или другие емкости с водой. Протирайте экран чистой тряпочкой или специальной салфеткой до
и после работы на компьютере.
Рядом с компьютером поставьте кактусы: эти растения поглощают
его вредные излучения.
Особенно тщательно отбирайте для детей компьютерные программы:
они должны соответствовать возрасту ребенка как по содержанию,
так и по качеству оформления.
Помните: без ущерба для здоровья дошкольники могут работать за
компьютером не более 15 минут, а дети близоруких родителей и дети
с отклонениями в состоянии здоровья – только 10 минут в день,
причем 3 раза в неделю, через день.
После каждого занятия проводите с ребенком упражнения для глаз и
общеукрепляющие упражнения.