конспект понадобится для проведения физкультурного занятия для детей среднего дошкольного возраста педагогам, инструкторам по физической культуре дошкольного возраста. Тема занятия "Космические путешествия на Луну" В конспекте подобраны упражнения, игры - задания и инвентарь, оборудование. Имеются цели и прописаны задачи, а также предварительная работа.Задачи:
1. Оздоровительные:1.1. продолжать тренировать функции равновесия;
1.2. Способствовать укреплению мышц ног, связок и суставов
2. Образовательные:
2.1. Формировать представления о Луне.2.2. Упражнять детей в подъеме и спуске по наклонной плоскости, добиваясь сохранения равновесия;2.3. Закрепить навыки подлезания по шнур правым (левым) боком, не касаясь руками земли.2.4. Закрепить навык взмаха руки и мягкого приземления на полу согнутые ноги в прыжках в длину с места.
2.5. Продолжать развивать слуховое внимание и быструю реакцию на звуковой сигнал.
3. Отношение к себе, своему здоровью и физической культуре.
3.1. Формировать эмоционально-положительное отношение к занятиям на свежем воздухе.
Утверждаю:
Заведующий МБДОУ
«Детский сад № 96»
________/Л.А. Сомова/
Конспект занятий на воздухе
«Космические путешествия на Луну»
Автор: Герасименок Людмила Михайловна, воспитатель
Задачи:
1. Оздоровительные:1.1. продолжать тренировать функции равновесия;
1.2. Способствовать укреплению мышц ног, связок и суставов
2. Образовательные:
2.1. Формировать представления о Луне.2.2. Упражнять детей в подъеме и
спуске по наклонной плоскости, добиваясь сохранения равновесия;2.3.
Закрепить навыки подлезания по шнур правым (левым) боком, не касаясь
руками земли.2.4. Закрепить навык взмаха руки и мягкого приземления на
полу согнутые ноги в прыжках в длину с места.
2.5. Продолжать развивать слуховое внимание и быструю реакцию на звуковой
сигнал.
3. Отношение к себе, своему здоровью и физической культуре.
3.1. Формировать эмоциональноположительное отношение к занятиям на
свежем воздухе.
Оснащение занятия:
Плоскостные ориентиры по количеству детей (квадраты).Горка (ледяная или
деревянная).Шнур 3 м.Стойки 2 шт.Круги (d = 3040 см) по количеству
детей.
Предварительная работа
Беседа о Луне (кратеры, лунные горы, лунные пещеры).
Апрель, 2 неделя занятие №87
Ча
сти
Содержание фи
зических упраж
нений
Темп,
дози
ровка
Организационно
методические
способы и приемы
ПримечаниеI
Вводная часть.
* Построение в
колонну по росту.
* Ходьба в колонне
чередовать с ходьбой
врассыпную.
* Ходьба в
полуприсяди –
чередовать с ходьбой
с высоким
подниманием колен.
* Ходьба «змейкой».
* Бег в колонне
чередовать с бегом
врассыпную.
* Бег «змейкой».
* Ходьба с
восстановлением
дыхания.
40
сек.
30
сек.
30
сек.
30
сек.
30
сек.
25
сек.
Диалог.
Воспитатель: Дети,
сегодня мы с вами
отправимся в
космическое
путешествие на Луну.
Нам предстоит
интересный, но
нелегкий путь!
поэтому вы должны
проявить, силу,
ловкость,
выносливость.
Указание: Строимся
на космодроме в
колонну по росту!
Указание: На сигнал
«Земля!» ходьба в
колонне. На сигнал
«Звезды!» ходьба
врассыпную.
Воспитатель: Чтобы
преодолеть не легкий
путь, мы укрепим
свои ноги!
Указание:
Выполним ходьбу с
прямой спиной!
Указание: Ловко
проходим по
космодрому между
ориентирами!
Указание: На сигнал
«Земля!» бег в
колонне. На сигнал
«Звезды!» бег
врассыпную. Бегаем
по всей площадке, не
наталкиваясь, друг на
друга!
Указание: Оббегаем
быстро и ловко
каждый ориентир.
Ориентиры
плоскостные
квадратные
расположены на
одной линии по
центру
площадки:
Выкладывать
контур ракеты
в виде
треугольникаУказание: Шагаем
по космодрому
спокойно,
успокаиваем
дыхание!
Воспитатель: Мы
построим, мы
построим
Самый лучший
звездолет!
Все проверим, все
устроим
И отправимся в
полет.
Установка: Сейчас
мы сконструируем
ракету и отправимся
в полет на Луну!
Каждый берет часть
от ракеты
(плоскостной
квадрат) и строим
ракету! Все по
очереди заходим в
ракету! Дружно
заводим ракету:
произносим разные
звуки!
Воспитатель:
9,8,7,6,5,4,3,2,1, пуск!
Воспитатель:
Хорошо летим!
Земля внизу осталась
внизу, а перед нами
Луна! Прилунились!
Воспитатель:
Отправляемся в
путешествие по
Луне! Перед нами
«лунная гора».
Указание: Ловко
Поточ.способИ
ндивпохвала.
Дети
поднимаются
по лестнице го
рки, сбегают по
скату.
ФронтспособПо
хвала.Поощрен
ие.Фронтспособ
Похвалдетей,
Кратерыкру
ги. На 3й раз
II Основная часть
а) ОД:
* Подъем и сбегание
по наклонной
поверхности (h = 25
30 см) Игровое
задание «Лунная
гора».
3 раза
* Подлезание под
По 3
разашнур правым
(левым) боком.
Игровое задание
«лунные пещеры»
* Прыжки в длину с
места. Игровое
задание
«Перепрыгивание
через кратер!»
* Подвижная игра
«Не опоздай в
ракету!»
По 3
раза
3раза
II
I
Заключительная
часть.
а) Релаксация.
«Полет на ракете»
1 мин.
Воспитатель
объявл«возвра
щении на землю
поднимаемся на гору,
быстро сбегаем с
Лунной горы!
Воспитатель:
Посмотрите, перед
нами Лунные пещеры.
Указание:
Подлезаем под них
правым (левым)
боком ловко, чтобы
не задеть! Не касаясь
земли руками.
Воспитатель: На
пути у нас лунные
кратеры.
Постараемся,
прыгнут в длину с
места так, чтобы
допрыгнуть до них.
Указание: Сильно
отталкиваемся,
помогаем взмахом
рук, легко
приземляемся на
полусогнутые ноги!
Воспитатель:
Поиграем на Луне!
Под звуки бубна дети
бегают по всей
площадке. С
окончанием звучания
бубна дети занимают
место в ракете.
Указание: На сигнал
«луна!» бегаем по
всей площадке. На
сигнал «ракета!»
занимаем место в
«ракете».
Воспитатель: Вот
сигнал! Нам пора
возвращаться на
Землю.б) Рефлексия.
1 мин.
9,8,7,6,5,4,3,2,1, пуск!
Мы летим на ракете,
Мы веселые дети
Вместе с ветром мы
вдвоем
Звуки гласные поем:
а – у, и – о, э – и!
Воспитатель:
Внимание! земля! Вот
мы и дома!
Понравилось вам
путешествие на
Луну?
А какие движения
вам особенно
понравилось
выполнять на Луне?
Почему?
Ч
а
с
т
и
I
Содержание
физических
упражнений
Вводная часть:
* Построение в
колонну за
ведущим.
* Ходьба в
колонне по
одному
25
сек.
Комплекс утренней гимнастики №16:
Организационно
методические
«Салют весне» (с султанчиками)
Тем
п,
доз
иро
вка
Пр
име
чан
ие
способы и
приемы
Сул
тан
чик
и
разл
ож
Воспитатель:
Все радуются
весне, и мы
подарим салют
весне из
султанчиков!
Указание:
Строимся в
колонну по ходудвижения берем
по два
султанчика.
Шагаем бодрым
шагом!
Указание: Идем
на носках – руки
вверх! Идем на
пятках руки в
стороны.
Указание:
Зеленый флажок
руки в стороны,
красный флажок
– вверх.
Указание:
Несем
султанчики в
согнутых руках
перед собой!
Указание:
Бежим в колонне,
руки с
султанчиками в
стороны!
Указание:
Бежим на носках,
как легкий
ветерок!
Указание:
Шагаем,
восстанавливая
дыхание!
Воспитатель:
выполним
упражнения с
султанчиками!
Указание:
Поднимаем руки
прямые!
* Ходьба на
носках, на
пятках.
*Ходьба с
разными
заданиями для
рук:
в стороны;
вверх;
в стороны.
* Ходьба с
высоким
подниманием
колен.
25
сек.
Пов
тор
ить
по 2
раза
25
сек.
* Бег в колонне
по одному.
20
сек.
* Бег на носках. 20
сек.
* Ходьба с
восстановление
м дыхания
II ОРУ: «Салют
весне!» (с
султанчиками).
1) «Салют
весне!»
И.п. узкая
стойка ноги
врозь, ступни
25
сек.
5
раз,
тем
п
сре
дни
йпараллельно,
руки с
султанчиками
внизу;
1. руки в
стороны;
2. руки вверх;
3. помахать
руками с
султанчиками;
4. опустить
руки через
стороны вниз.
2) «Веселые
султанчики»
И.п.– широкая
стойка, руки с
султанчиками
внизу.
1. наклоны
вперед
2,3. постучать
султанчиками
об пол;
4. в исходное
положение
3) «Султанчики
взлетают!»
и. п. сидя на
пятках, руки
опщены вниз;
1,2. встать на
колени, руки,
одновременно
поднимать
вверх;
3,4 в исходное
положение.
4) «Любуемся
султанчиками!»
.
И. п. – лежа на
животе, руки
Указание: не
сгибаем ноги в
коленях! Хорошо
выпрямляем
туловище!
Указание:
Спину держим
прямо! Смотрим
вверх!
5
раз
тем
п,
сре
дни
й
6
раз,
тем
п
сре
дни
й.
5
раз,
тем
п
сре
Указание: Ноги
от пола не
отрывать!
Поднимаем руки
– вдох! Опускаем– выдох!
Указание:
Приседая,
говорим: «Вот!»
Указание:
Подпрыгиваем
пружинисто,
легко
дни
й
4 –
6
раз,
тем
п
сре
дни
й
I
II
мт:
8×2
III
мт:
5×2
чер
едо
вать
с
ход
ьбо
й.
вытянуты
вперед, вверх;
3,4. исходное
положение.
5) «Поиграем
султанчиками!»
и. п. – о.с., руки
с султанчиками
сзади;
1,2. присесть,
руки с
султанчиками
вынести вперед;
3,4. в исходное
положение.
6) «Мы
радуемся
весне».
И.п. – ноги
слегка
расставить,
руки внизу;
Подпрыгивая на
двух ногах на
месте, руки с
султанчиками
вверх –
чередовать с
ходьбой;
подуем на
султанчики.
Заключительная
ходьба с
восстановление
м дыхания.
II
IКонспект занятий №88:
«Я семью свою люблю – стать помощником
хочу!»
Задачи: 1. Оздоровительные:
1.1. Продолжать укреплять опорно
двигательный аппарат;
1.2. Способствовать укреплению глазо
двигательных мышц.
2. Образовательные:
2.1. Продолжать устанавливать причинно
следственные связи между выполнением движений и
физическими качествами;2.2. Продолжать
закреплять навык равновесия при выполнении
взбегания и сбегания по наклонной доске, добиваясь
ловкости движений;
2.3. Продолжать укреплять в прокатывании
тяжелого меча по наклонной доске в ворота.
Добиваться сильного отталкивания и прямого
направления;2.4. Продолжать закреплять навык
мягкого приземления на полусогнутые ноги в
прыжках в длину с места, добиваясь дальности
прыжка и взмаха рук;2.5. Развивать находчивость,
сообразительность, овладевать языком
движений;2.6. Развивать силу, ловкость,
выносливость.
3. Отношение к себе, своему здоровью и физической
культуре.
3.1. Развивать доброжелательное отношение к
близким людям, желание заботится о них и
оказывать посильную помощь.
Оснащение занятия:
«Тропа здоровья».Солнышкоориентир.Султанчики
– по 2 шт. а каждого ребенка.
Доски с крепежами по количеству пролетов
гимнастической стенки (ширина – 20 см, длина – 2
2,5 м).Шарики – по количеству пролетов.Тяжелые
мячи (0,5 кг) – на подгруппу детей.Воротики (h=
4050 см) – по количеству пролетов
стенки.Дорожкаориентир – 3 м.
Предварительная работа
1. В «Центре здоровья». Цель: Закрепить навык
правильного исходного положения, мягкогоприземления в прыжках в длину с места. Мотив
помощи – «Научи!» (Незнайку, друга и т.д.).
Апрель, 3 неделя занятие №88
Организационно
методические
способы и приемы
При
меч
ание
Диалог.
Воспитатель: Читает
стихотворение:
Ой, как Ирине
хочется
Быть маминой
помощницей!
Но чем помочь?
И как помочь?
Ирина думала всю
ночь.
Геннадий Жуков
Воспитатель: А вы
думали, как помочь
своим родителям? –
ответы детей.
Воспитатель: А вы
знаете, что бы стать
помощником, надо
быть сильным,
ловким, выносливым,
здоровым! А поможет
нам физкультура!
Указание: Все по
залу шагаем и в
колонну быстро
встаем!
Тем
п,
доз
и
ров
ка
Ча
сти
Содержа
ние фи
зических
упраж
нений
I
Вводная
часть
3
раза
.
*
Построен
ие в
колонну,
нахож
дение
своего
листа в
колонне.*
Построен
ие в
шеренгу,
нахож
дение
своего
места в
шеренге.
* Ходьба
обычная
в колонне
по
одному.
* Ходьба
по «тропе
здоровья»
.
Указание: Все по
залу зашагали и в
шеренгу быстро
встали!
30
сек.
Указание: Шагаем за
ведущим вокруг зала!
30
сек.
Объяснение: Идем
по «тропе здоровья»,
что бы наши ноги
были здоровые!
Указание:
Стараемся держать
спину прямо!
Смотрим вперед на
солнышко!
Троп
а
здоро
вья
гальк
и,
бревн
ышки
,
масс
сажн
ые
ковр
ики,
ребри
стая
доска30
сек.
* Ходьба
в колонне
с
мешочкам
и на
голове.
Воспитатель:
Позаботились о ногах
– не забудем и про
спину!
Указание: туловище
и голову держим
прямо, чтобы
мешочек не упал, и
спина была красивая!
* Бег в
колонне
по
одному.
* Бег на
носках.
* Бег со
сменой
ведущего.
30
сек.
25
сек.
30
сек.
Напоминание:
бежим в колонне друг
за другом, сохраняя
расстояние!
Указание: бежим на
носках легко
Указание:
Внимательно
слушаем, кто будет
ведущим!
* Ходьба
с
25
сек.
Указание: Шагаем
спокойно,
По
ходу
движ
ения
дети
бе
рут
ме
шочк
и, по
окон
чании
ходьб
ы
кладу
т их
на
место
.
Восп
итатн
азыва
ет
имя
ребе
нка,
он
оббег
ает
коло
нну и
стано
в.
перв
ым.восстанов
лением
дыхания.
II Основная
восстанавливаем
дыхание!
часть.
а) ОРУ:
комплекс
№16
«Салют
весне!» (с
султанчик
ами)
б) ОД:
*
Взбегание
и
сбегание
по
наклонно
й доске (h
= 2530
см).
Игровое
задание
«задень
шарик!
*
Скатыван
ие
тяжелого
мяча по
наклонно
й доске в
ворота.
Игровое
задание
«Силачи»
(тяжелый
мяч 0,5
3
раза
.
3
раза
.
Д. по
хду
движ
ения
берут
по 2
султа
нчика
.
Пото
чно
групп
ов
спосо
б. Д.
встаю
т у
доро
жки
ориен
тира.
Похв
ала
Поощ
рение
,
одоб
рение
.
Спос
об
тот
же.
Воспитатель: Очень
полезно для здоровья
каждое утро
выполнять
гимнастику! А
султанчики помогут
иметь радостное,
веселое настроение!
Воспитатель: Что бы
стать ловкими
помощниками, мы
будем тренироваться,
вбегая и сбегая по
наклонной доске.
Указание: Взбежать
по доске, коснутся
шарика, повернутся,
ловко сбежать!
Воспитатель: Что бы
стать сильными
помощником, мы
будем тренироваться,
скатывать тяжелые
мячи.
Указание: Сильно
отталкиваем мяч,
стараемся прямо
прокатить мяч по
доске, что бы он
точно попал в
воротики!кг)
* Прыжки
в длину с
места.
Игровое
задание
«Выносли
вые
ноги».
в) П/игра
«Кто
быстрее
до
флажка?»
(вариант:
«Кто
быстрее
перенесет
покупки?
»)
Заключит
ельная
часть
а)
Релаксаци
я. Игра
ср.
подвиж.
«Где мы
были, мы
не
скажем, а
что
делали
покажем!
»
б)
Рефлекси
II
I
3
раза
2 –
3
раза
Воспитатель: Что бы
стать выносливым
помощником, мы
будем укреплять
ноги!
Указание:
Отталкиваемся с
силой, что бы
прыгнуть Далеко.
Помогаем себе
взмахом рук!
Воспитатель: Мы с
вами хорошо
потренировались, а
теперь покажите
какие вы помощники
– перенесите мамины
покупки.
Указание: Берем
покупку «в магазине»
вдвоем и переносим
ее «домой»!
1
мин
.
Воспитатель:
Команды показывают
по очереди друг другу
движением, какие они
помощники дома.
Фрон
тал
спб.
Дети
встаю
т у
ориен
тира.
Похв
ала
Дети
де
лятся
на 2
кома
нды.
Вып
олня
ют
задан
ие
пара
ми
Дети
имит
ирую
т
движ
ение
м
разны
й
труд.
1
мин
Воспитатель:
Молодцы! Выя.
.
показали себя
сильными, ловкими,
выносливыми
помощниками
Конспект занятий №89: «Муравьиная семья»
Задачи:
1. Оздоровительные:
1.1. Продолжать укреплять мышцы плечевого пояса,
мышцы и связки стоп.
2. Образовательные:
2.1. Продолжать устанавливать причинно
следственные связи между выполнением движений и
физическими качествами;2.2. Упражнять детей в
метании тяжелого мяча способом двумя руками из
за головы. Добиваться соблюдения направления,
сильного замаха;2.3. Обогащать двигательный опыт
детей за счет усвоения лазания по наклонной
лестнице с переходом на гимнастическую стенку и
спуска с нее. Обращать внимание на подъем и спуск
чередующимся шагом;2.4. Закрепить навык мягкого
приземления на полусогнутые ноги и сохранения
равновесия в прыжках в длину с места;
2.5. Продолжать развивать слуховое восприятие и
ориентировку в пространстве.
3. Отношение к себе, своему здоровью и физической
культуре.
3.1. Продолжать развивать доброжелательное
отношение к близким людям, желание заботится о
них и оказывать посильную помощь.
Оснащение занятия:
Султанчики – по 2 шт. на каждого ребенка.набивные
мячи (0,5 кг) – по количеству детей.
Дорожкаориентир – 3 м.Гимнастическая стенка с
наклонными лестницами.Обручи (d= 1 м) – 3
шт.Коврики – по количеству детей.
Предварительная работа
1. В «Центре здоровья». Цель: Закрепить умение
метать набивной мяч способом двумя руками изза
головы из исходного положения «сидя». Добиваться
сильного броска и полета вперед вверх. Мотив
помощи: «Научи!» (мышонка Пика).
Апрель, 3 неделя занятие №89Тем
п,
доз
и
ров
ка
Част
и
Содержание
физических
упражнений
I
Вводная
часть
*
Построение
в круг.
Приме
чание
Организацион
нометодиче
ские способы и
приемы
Диалог.Воспита
тель: На
полянке возле
елок
Дом построен
из иголок.
В нем дружная
семья живет
Веселый,
трудовой
народ!
Все чтото
тащат, все
несут,
Стараются, не
устают.
Воспитатель:
А вы узнали эту
дружную,
трудовую
семью?
Воспитатель:
А вы дружной
семьей живете в
группе?
Можете
показать на
занятии свою
дружбу, заботу
и помощь друг
другу? – ответы
детей.
Указание:
Тогда строимся
в один большой
дружный круг!Количе
ство
линий
полосо
к 56
штук.
50
сек.
* Ходьба по
кругу,
взявшись за
руки, в
чередовании
с бегом, с
поворотами
на сигнал.
30
сек.
30
сек.
25
сек.
* Ходьба
парами с
перешагиван
ием через
полоски
(расстояние
между
полосками
30 см)
* Бег парами
с
перешагиван
ием через
полоски.
* Ходьба
спокойная
парами.
*
Перестроени
е в круг по
ходу
движения.
Основная
часть.
а) ОРУ:
Воспитатель:
Выполним
ходьбу по кругу
дружно,
стараемся,
чтобы круг был
ровный!
Указание: На
сигнальное
слово
«Поворот!»
выполняем
ходьбу в
другую
сторону!
Указание:
Каждый
выбирает себе
пару по
желанию.
Шагаем в парах
ядом,
дружноперешаг
иваем через
полоски!
Указание:
Бежим в парах
рядом, дружно
перешагиваем
через полоски!
Указание:
Шагаем в парах
спокойно,
успокаиваем
дыхание!
Указание: По
ходу берем
султанчики и
строимся в
круг!
Воспитатель:
IIкомплекс
№16
«Салют
весне!» (с
султанчикам
и)
б) ОД:
* Метание
набивного
мяча
способом
двумя
руками изза
головы из
исходного
положения
сидя.
3
раза
.
3
раза
.
* Лазание по
наклонной
лестнице,
переход на
гимнастичес
кую стенку,
спуск со
стенки.
Игровое
задание
«Проворные
муравьи» (h=
40 с – 2я
Выполним все
вместе, дружно
упражнения с
султанчиками!
Порадуемся
весне! Салют
весне!
Воспитатель:
Муравьи могут
переносить,
перебрасывать,
перекатывать
разные
тяжести,
потому что
сильные. А вы
можете все
вместе, дружно
показать свою
силу?
Напоминание:
Принимаем и.п.
сидя, бросаем
мяч сильным
толчком двумя
руками изза
головы!
Выполняем
бросок вперед
вверх!
Воспитатель:
Муравьи очень
быстрые,
проворные,
смелы: они
легко
взбираются на
любую высоту.
А вы так
можете?
Покажите!
Указание:
Поднимаемся
Фронт
спб.
Дети
сидя в
шеренг
е,
одновр
еменно
бросаю
т мяч.
Похвал
а.
Поточ
но
групп.
спб.
(Хват
рука
ми
ребено
к
может
вып
олнять
зарейка).
* Прыжки в
длину с
места.
3
раза
2 –
3
раза
в)
Подвижная
игра «Найди
свой
домик!»
по наклонной
лестнице,
выполняем
правильный
хват руками.
Встаем на рейку
серединой
стопы.
Переходим на
стенку и
спускаемся с
нее, не
пропуская реек.
– Восп.
страхует детей.
Воспитатель:
Муравьи
пробегают за
день большие
расстояния. У
них очень
выносливые
лапки. Вы тоже
много бегаете и
прыгаете. Вы
моете показать
в прыжках в
длину с места,
какие у вас
сильные ноги?
Указание:
Приземляемся
легко на
полусогнутые
ноги, сохраняем
равновесие!
Воспитатель:
Муравьи живут
дружной семьей
в муравейнике!
Занимайте,
муравьи,
муравейники!
рейки
лес
тнице).
Показ
подго
товлен
ного
ребенк
а.
Фронт.
спб.
Индив
идуаль
но
похвал
ить
сильны
е ноги.
Воспит
атель
раскла
дывает
по
краям
залаобручи
d = 1
м.
Дети
берут
коврик
и и
раскла
дываю
т их по
всему
залу.
Указание: На
сигнальное
слово «Гулять!»
все муравьи
бегают по
полянке. На
сигнал
«Домой!»
каждая семья
занимает свой
мура
вейник.Воспита
тель: Чья
семья у нас
была самая дру
жная?»
Внимание!
Трениировка
завершена.
Экипажи могут
посоревноватьс
я между собой.
Указание:
Каждый экипаж
выполняет бег
быстро, дружно
– чтобы
победить!
Воспитатель: В
конце
трудового дня
муравьи очень
любят
отдыхать, а
любимое
упражнение для
отдыха
«Веселые
лапки».
Указание:
Располагаемся
на ковриках по
всему залу!
1
мин
.
III
Заключитель
ная часть
а)
Релаксация
«Веселые
лапки!»
И.п. – лежа
на спине,
руки и ноги
вытянуть
вдоль
туловища.
1,2. перекат
со спины на
живот;3.4. и.п.
5,6. поднять
руки и ноги
вверх,
выполнить
беспорядочн
ые движения
руками и
ногами.
б)
Рефлексия.
1
мин
.
Воспитатель:
Молодцы! Вы
сегодня на
занятии были
дружными,
оказывали
помощь друг
другу! А вам
понравилось
быть дружными
и проявлять
заботу друг о
друге?
Конспект занятий на воздухе №90:
«Пришла весна, разбудим мишку ото сна!»
Задачи:
1. Оздоровительные:
1.1. Продолжать укреплять опорно
двигательный аппарат, мышцы и связки
стоп.
2. Образовательные:
2.1. Продолжать учить устанавливать причинно
следственные связи между выполнением движений,
результатом и хорошим настроением;2.2. Закрепить
навыки равновесия в ходе по буму, добиваться
сохранения правильной осанки и мягкого
приземления при спрыгивании;2.3. Упражнять в
лазании по гимнастической стенке , не пропуская
реек, стараясь спину держать прямо;2.4. Закрепить
навыки энергичного отталкивания со взмахом рук и
мягкого приземления на полусогнутые ноги в
прыжках в длину с места;
2.5. Продолжать развивать ориентировку в
пространстве и умение. Действовать согласно.3. Отношение к себе, своему здоровью и физической
культуре.
3.1. развивать целенаправленность ;3.2.
Формировать положительное отношение к
животным
Оснащение занятия:
Игрушка мишка, «берлога».Бум (h = 5060 см,
длина 2 м, ширина 10 см).Гимнастическая стенка,
подвешенные на ней орешки.Дорожкаориентир – 3
м. Бочонок с медом.
Предварительная работа
1. Чтение Т.А. Шорыгина «Какие звери в лесу?»
М., 2002 г. С. 7478.
Апрель, 3 неделя занятие №90
Тем
п,
доз
и
ров
ка
Ча
сти
Содержание
физических
упражнений
I
Вводная
часть
*
Построение
парами.
30
сек.
* Ходьба
парами по
краям
площади.
Организационно
методические
способы и
приемы
При
меч
ание
Воспитатель: Мы
сегодня в лес
пойдем
И берлогу там
найдем!
Все мишка спит.
Пришла весна.
Разбудим мишку
ото сна?
Воспитатель:
Дружно в пары мы
встаем –
Мишку мы будить
идем!
Указание: В пути
нам предстоит
выполнить много
разных движений,
поэтому берем с
собой хорошее
настроение и
желание помочь!30
сек.
30
сек.
* Ходьба
парами с
перешагиван
ием через
рейки
(ручейки).
* Ходьба
парами в
полуприсяди
.
* Бег парами
по краям
площади.
30
сек.
30
сек.
* Бег парами
с
перешагиван
ием через
рейки
(ручейки).
* Ходьба
парами
спокойная.
30
сек.
Указание: Выше
ноги поднимайте,
т.е. через ручейки
шагайте!
Указание: В
полуприсяди
пойдем – вдруг,
берлогу мы
найдем?
Указание: А
сейчас мы
поспешим – в
парах дружно
побежим!
Напоминание: В
парах рядом мы
бежим, и под ноги
мы гляди! Ручейки
на пути!
Перепрыгни,
поспеши!
Указание:
Спокойно парами
шагаем!
Отдыхаем!
3
раза
II Основная
часть.
а) ОД:
* Ходьба по
буму (h = 50
60 см, длина
– 2 м,
ширина – 10
см)
Воспитатель: На
пути поваленное
дерево! По нему
мы пройдем и
берлогу найдем!
Указание: Спину
и голову держим
прямо, смотрим на
конец бума
(бревна)!
Спрыгиваем мягко
на полусогнутые
ноги!
Воспитатель:
Пото
чный
спосо
б.
Восп
итате
ль
доста
ет из
берло
гиДети, а вот и
Мишкина берлога!
Мы потопаем
сейчас, может он
услышит нас? – не
услышал мишка!
Мы похлопаем
сейчас, может, он
услышит нас?
Воспитатель:
После долгой зимы
мишка
проголодался.
Угостим его
орешками!
Указание:
Поднимаемся по
гимнастической
стенке, не
пропуская реек!
Спину держим
прямо!
Воспитатель:
Мишка – хороший
прыгун! Прыгает
далеко! А вы
можете
допрыгнуть до
дорожки, где
сидит мишка?
Указание: Сильно
отталкиваемся
двумя ногами,
помогаем взмахом
рук, мягко призем
ляемся на
полусогнутые
ноги!
Воспитатель:
Мишка долгую
зиму спал в
берлоге, а теперь
ему хочется с вами
игру
шку
мишк
у.
Дети
имит
ирую
т.
Пото
чный
спосо
б.
помо
щь.
Фрон
тальн
ый
спосо
б.
Медв
едь
выби
раетс
я
2
раза
* Лазание по
гимнастичес
кой стенке.
Игровое
задание
(Сними
орешки!)
3
раза
* Прыжки в
длину с
места.
Игровое
задание
«Допрыгни
до мишени!».
2 –
3
раза
в)
Подвижная
игра «У
медведя во
бору» (В:II
I
медведь
смотреть
картотеку).
Заключитель
ная часть
а)
Релаксация.
Спокойная
игра «Найди,
где
спрятано!»
б)
Рефлексия.
1
мин
.
1
мин
.
счита
л.
поиграть,
поразмяться,
побегать!
Воспитатель: Наш
мишка – лакомка.
Угостим его
медом, найди, где
спрятан бочонок с
медом!
Воспитатель:
Молодцы! Решили
выполнить разные
движения и
разбудить мишку
во время весны и
выполнили это!
какое у вас сейчас
настроение?
Почему?
Конспект занятий в зале: №91: «Весеннее чудо!»
Задачи:
1. Оздоровительные:
1.1. Способствовать укреплению мышц спины,
брюшного пресса и конечностей;
1.2. Укреплять опорнодвигательный аппарат.
2. Образовательные:
2.1. Продолжать учить устанавливать причинно
следственные связи между выполнением движений и
результатом;2.2. Продолжать совершенствовать
навык равновесия на наклонной доске, выполняя
дополнительное задание;2.3. Закрепить навык
мягкого приземления на полусогнутые ноги вспрыгивание с высоты, добиваясь
последовательного главных элементов прыжка;2.4.
Совершенствовать навыки подлезания под
препятствие разной высоты разными способами;2.5.
Продолжать упражнять, в умении ориентироваться
в пространстве.
3. Отношение к себе, своему здоровью и физической
культуре.
3.1. Продолжать формировать эмоционально
положительное отношение и интерес к движениям и
своему здоровью;3.2. Побуждать детей к
искренности в выражении чувств;
3.3. Побуждать детей к выполнению правил
самостраховки.
Оснащение занятия:
Султанчики – по 2 шт. на каждого
ребенка.Гимнастическая стенка, доски с крепежами
по количеству пролетов.Шишки – по 4 шт. на
каждого ребенка.Ведерки – на подгруппу
детей.кубы (h = 30 см) – по количеству
детей.Мягкие коврики.«Экран движений» по 1 шт.
– с карточками основных занятий.Модель
последовательного выполнения элементов прыжка с
высоты (модель с набором карточек к ней).Шнур –
«березка» длина 3 м.Коврики плоскостные по
количеству детей, подвешенные на шнур.варежка с
шишечками для подвижной игры.Макет проталинки
с подснежниками (или ландышами).Модель
личностной рефлексии.разноцветный круг из ткани.
Предварительная работа
1. В «Центре здоровья». Цель: Закрепить
последовательное выполнение элементов прыжка с
высоты.Мотив деятельности: утилитарный («Мне
это хочется, нравится, мне это нужно, но
как?»)Диалог в «Центре»: Дети, мы скоро
отправляемся в поход.В пути надо будет
преодолевать разные трудности: перепрыгивая,
подлезать, спрыгивать. А как мы будем выполнять
спрыгивания с высоты?
Апрель, 4 неделя занятие: №91
Ча
сти
Организационно
методические
способы и приемы
Содержан
ие фи
зических
Тем
п,
доз
При
меч
аниеупраж
нений
и
ров
ка
I
Вводная
часть
*
Построение
в колонну
за
ведущим.
* Ходьба в
колонне по
одному.
25
сек.
* Ходьба
на носках
руки с
султанчика
ми вверху.
Игровое
задание
«Весенний
ветерок».
Диалог.Воспитатель:
Я вчера в лесу
была На лесной
опушке.
Пахнет все в лесу
весной,
А на полянке на
одной…
а вы согласны
побывать в весеннем
лесу. Выполнить
разные движения и
узнать, что
случилось на
полянке?
Воспитатель: Мы
берем с собой
хорошее настроение,
друг другу
улыбнитесь и в
колонну
становитесь!
Указание: Берем
по два султанчика!
Шагаем бодрым
шагом, султанчики
внизу!
Воспитатель:
Шагаем на
носочках, руки
вверх, весенний
ветерок играет
султанчиками.
Султ
анчик
и на
«пене
чках»
вдоль
стены
(по 2
шт.)* Ходьба
на пятках
руки в
стороны.
* Ходьба с
высоким
поднимани
ем колен.
* Бег в
колонне по
одному.
* Бег со
сменой
направлени
я
* Ходьба с
ДУ
25
сек.
20
сек.
20
сек.
25
сек.
Указание: Держим
спину прямо руки в
стороны, идем по
узкой тропинке.
Воспитатель:
перешагиваем через
пенечки, высоко
поднимаем колени,
султанчики в
согнутых руках!
Указание: бежим в
колонне, как
весенний ветерок.
Указание: Поворот
– бежим по другой
тропинке!
Указание: Шагаем,
восстанавливаем
дыхание! Вдыхаем
свежий, весенний
воздух.
Воспитатель: Вот
мы пришли на
лесную опушку!
Выполним здесь
разминку с
султанчиками.
II Основная
часть.
а) ОРУ:
комплек
№16
«Салют
весне!» (с
султанчика
ми)
б) ОД:
* Ходьба
по
наклонной
доске и
сбегание с
нее.
Игровое
упражнени
е
«Поиграем
с дятлом!»
2
раза
каж
дый
Воспитатель:
Очень полезно для
здоровья выполнять
разные движения в
лесу!Объяснение:
Поиграем в дятлов,
постучим в домик!
Перенесем по две
шишки, поднимаясь
и спускаясь по
наклонному дереву.
Кладем их в
Пато
чно
групп
овой
спосо
б.
доска
подн
имае
тся
на
разнуведро.Напоминание:
Каждый выбирает
поваленное на
разной высоте
дерево и
поднимается любым
способом!
Сохраняем
равновесие! А если
мы не будем
сохранять
равновесие, что
может произойти? –
ответы детей.
Воспитатель: Дети,
вы хотите спрыгнуть
с пеньков как
«зайки»? а чтобы
этого добиваться, на
какие ноги надо
спрыгнуть? – ответы
детей. А что будет,
если спрыгнуть на
прямые ноги? –
ответы детей.
Указание:
разложите карточки
этого движения по
порядку и при
готовьте мягкий
коврик!Восп:
Молодцы!
правильно
разложили
карточки. Занимайте
пенечки!
Воспитатель: дети,
у нас на опушке –
поваленная березка!
Подлезьте под
березку и поймайте
комарика!
Уточнение:
ю
высо
ту (h1
= 40
см).
инди
видуа
льная
похва
ла.
Фрон
т спб.
Инди
в
помо
щь.
похва
ла.
Дети
спры
гива
ют на
мягк
ий
ковр
ик.
Спос
об
фрон
тальн
ый. h1
= 50
см; h2
*
Спрыгиван
ие с
высоты.
Игровое
упражнени
е «Спрыгни
с пенька!»
(h = 30 см)
I –
II
мт
3
раза
III
мт
2
раза
*
Подлезание
под шнур
(разными
способами)
. Игровое
упражнени
По
2
раза
под
каж
дую
высе «Подлезь
– поймай!»
оту Подумайте, на
II
I
2
раза
30
сек.
в)
Подвижная
игра
«Лесные
ловишки»
(вариант
игры
«Ловишки»
).
Заключител
ьная часть
а)
Релаксация
.
Дыхательн
ое
упражнени
е
«Цветок».
б)
Рефлексия.
«Горы
успеха».
1
мин
.
= 40
см.
похва
ла
инди
видуа
льная
.
Дети
слуш
ают
голос
а
птиц
лю
буют
ся
подсн
ежни
ками.
Инди
видуа
льны
й
опрос
детей
.
каких четвереньках
вы будите
подлезать!
Воспитатель: А
сейчас березка
наклонилась еще
ниже. На каких
четвереньках сейчас
подлезете?
Воспитатель: На
лесной опушке мы
поиграем в
подвижную игру
«Лесные
ловишки!».Уточнени
е: Разбегаемся на
сигнальное слов
«Лови!». В беге не
наталкиваемся друг
на друга.
Воспитатель:
Подарите лесному
цветочку свое
тепло! – Дети,
раскроем
разноцветную
полянку и отдохнем
на ней мы и наши
глазки! – Ах! Вот
оно, чудо, лесной
полянки!
Воспитатель:
Молодцы! Решили
увидеть чудо на
проталинке –
увидели! Решили
выполнить разные
движения для
здоровья – и
выполнили! Я
предлагаю вамотметить на Горе
свои успехи!
Конспект валеологофизкультурного занятия:
№92:
«Звуки весны!»
Задачи:
1. Оздоровительные:
1.1. Продолжать развивать функцию
равновесия;
1.2. Продолжать укреплять мышцы и связки
стоп.
2. Образовательные:
2.1. Закрепить представление об изменениях в мире
природы и повышении двигательной активности;2.2.
Обогащать двигательный опыт детей за счет
звуковых образов;2.3. Продолжать
совершенствовать навык равновесия в ходьбе по
бревну боком приставным шагом с дополнительным
заданием. Добиваться правильной осанки;2.4.
Продолжать закреплять навык мягкого приземления
на полусогнутые ноги точно в обруч, сохраняя
равновесие;2.5. Упражнять в подлезании по
наклонной лестнице и гимнастической стенке
переменным шагом, не пропуская реек;2.6.
Продолжать развивать слуховое восприятие.
3. Отношение к себе, своему здоровью и физической
культуре.
3.1. Способствовать воспитанию положительного
отношения к своему здоровью и физической
культуре в весенний периода;3.2. Способствовать
накоплению эмоционального опыта детей;3.3.
Приучать детей к элементарной оценке своих
движений.
Оснащение занятия:
«Лужи» (плоскостные: ширина 30 см) – 10
шт.Линия – ориентир (для построения).Султанчики
– по 2 шт. на каждого ребенка.Бревно мягкое – 2
шт. (d = 25 см).Камушки (мешочки) – по 3 шт. на
каждого ребенка.Гимнастическая стенка с
наклонными лестницами (h = 25 см).Обручи по
количеству детей.. Запись: весенние шумы природы.
Предварительная работаРабота в «Центре здоровья»: внести новые
кирпичики (или дорожку плоскостную) и письмо от
весны. Игровое упражнение «Пройди – не упади!».
Цель: упражнять в умении, сохранять равновесие в
ходьбе по возвышенности, с дополнительными
заданиями, закрепить умение строить мостик.
Апрель, 4 неделя занятие: №92
Тем
п,
доз
и
ров
ка
Част
и
Содержание
физических
упражнений
I
Вводная
часть
*
Построение
в шеренгу по
росту с
перестроени
ем в
колонну.
При
меч
ание
По
всему
залу
разло
жены
«Луж
и!»
Организационно
методические
способы и
приемы
Диалог.Воспитат
ель: Дети, что
вы заметили
сегодня в зале?
ответы
детей.Восп: Да,
вы видите
весенние лужи! А
весну можно не
только видеть, но
и слышать! А вы
хотите научится
слышать и
различать звуки
весны и
выполнять
разные весенние
движения для
здоровья,
укрепить свой
слух?
Указание:
Стараемся
ставить носки
ровно, что бы они
были на одной
линии!
Повернулись в
колонну за
ведущим!* Ходьба в
колонне по
одному
чередовать с
ходьбой
врассыпную,
с ходьбой
по кругу.
* Бег в
колонне по
одному,
чередовать
с бегом
врассыпную
и
по кругу.
* Ходьба
спокойная
между
ориентирами
.
*
Построение
в круг.
Основная
часть.
а) ОРУ:
комплекс
№16 «Салют
весне!» (с
султанчикам
и)
Ходь
ба в
коло
нне.
Ходь
ба по
кругу
вокру
г
луж.
Бег
по
боль
шому
кругу
вокру
г
лужи.
30
сек.
30
сек.
30
сек.
30
сек.
30
сек.
30
сек.
25
сек.
Указание: Н
сигнал «лужи!»
ходьба
врассыпную
между лужами.
На сигнал «В
колонну!»
построение в
колонну, ходьба
в колонне. На
сигнал «Круг!»
строимся в круг,
ходьба по кругу!
Указание:
«Лужи!»
врассыпную! «В
колонну!» бег
по краям зала.
«Круг!» бег по
кругу вокруг
луж!
Указание:
После каждого
перестроение
находим свое
место в колонне,
в круге!
Указание:
гуляем спокойно
между лужами,
не наступая на
них.
Воспитатель:
Порадуемся
весне! Выполним
упражнения с
султанчиками.
Дети
берут
по
2султ
анчик
а по
II2
раза
каж
дым
бок
ом
б) ОД:
* Ходьба по
бревну
приставным
шагом с
предметом в
руках.
Игровое
задание
«Пройди не
упади!» (h =
25 см).
*
Спрыгивание
с высоты в
обозначенно
е место.
Игровое
задание
«Капель».
I –
II
мт
4
раза
III
мт
3
раза
ходу
перес
траив
аютс
я в
круг.
Запис
ь
«Шу
мы
прир
оды»
Пото
ч спб.
Од
обрен
ие,
похва
ла.
Дети
пе
ренос
ят
каму
шки
мешо
чки.
Фрон
т спб.
Инди
в
похва
ла.
Вдол
ь
скаме
ек на
полу
разло
жены
обру
чи по
Воспитатель: А
сейчас
приготовьтесь
послушать звуки
весны! Чья это
песня, вы узнали?
А какое
движение вам
хочется
выполнить
сейчас? – А через
наш ручеек
положено
бревнышко!
Указание:
Стараемся
держать спину
прямо, идем по
скамейке с
камушками,
переносим их
через ручеек!
Воспитатель: А
сейчас чья
песенка звучит?
Какое движение
вам хотелось бы
выполнить под
эту песенку? –
ответы
детей.Воспитател
ь: На нашей
скамейке тает
снег, и капельки
капают –
прыгают в лужу!
Вы хотите2
раза
* лазание по
наклонной
лестнице с
переходом
на
гимнастичес
кую стенку.
Игровое
задание
«Поднимись
до птички!».
коли
честв
у
детей
.
Пото
чно
групп
овой
спосо
б по
коли
честв
у
проле
тов.
Инди
видуа
льная
похва
ла.
Такт
ильна
я
помо
щь.
попрыгать как
капельки?
Объяснение:
Каждый занимает
место на
скамейке
напротив обруча!
Указание: При
приземлении
руки выносим
вперед, сох
раняя
равновесие.
Легко, как
капельки,
приземляемся в
обруч!
Воспитатель: А
как вы думаете
это чья песенка?
Ответы
детей.Воспитател
ь: Птичка сидит
высоко на дере
ве! Поднимаемся
на высоту до
птички по
наклонной
лестнице!
Указание:
Поднимаемся по
наклонной
лестнице, пере
ходим на
гимнастическую
стенку и
спускаемся с нее,
не пропуская
реек! Правая
рука
одновременно
двигается с левой
ногой, а левая2 –
3
раза
в)
Подвижная
игра
«Птички в
гнездышках»
Обру
чи –
гнезд
а
распо
ложе
ны по
края
м
зала.
рука с правой
ногой.
Воспитатель:
Воробушки,
воробушки
Летят, куда
хотят!
Найти скоре
гнездышки
Воробушки
хотят!
Указание: На
сигнал «Птички
летают!» бегаем
врассыпную, не
наталкиваемся
друг на друга. На
сигнал «Птички в
гнездышки!»
каждый занимает
свой обруч!
Воспитатель:
Птички улетели,
а дети пошли на
лужайку водить
хоровод!
(смотреть
картотеку).
III
1
мин
.
Заключитель
ная часть
а)
Релаксация.
Х/ игра
«Есть у
солнышка
друзья!»
б)
Рефлексия.
Воспитатель:
Дети, получи
лось у вас
сегодня
позаботится о
своем здоровье –
развить свой
слух, выполнить
разные движения,
порадоваться
весне? Докажите!
Конспект занятия на воздухе: №93:
«Живут на полянке сестрички – желтые
реснички!»(мини поход в лес, в парк)
Задачи:
1. Оздоровительные:
1.1. Укреплять здоровье детей, повышать
физическую тренированность,
выносливость и закаливания организма на
природе в весенний период;
1.2. Тренировать дыхательную и сердечно
сосудистую системы детей.
2. Образовательные:
2.1. Продолжать формировать здоровый образ
жизни, познавательную активность;
2.2. Закрепить навык равновесия в ходьбе по
ограниченной площади с дополнительными
заданиями;2.3. Совершенствовать навык мягкого
приземления при спрыгивании с высоты;
2.4. Продолжать развивать ориентировку в
пространстве, слуховые восприятия и развивать
умение выполнять кружение в парах вправо
влево;2.5. Развивать фантазию и творческое видение
при сборе природного материала.
3. Отношение к себе, своему здоровью и физической
культуре.
3.1. Воспитывать интерес к двигательной
активности на природе, развивать желание общаться
с природой, беречь ее.
Оснащение занятия:
Варежки. Красные флажки – 2 шт. Ориентиры для
«лесной тропинке». Бревнышки, пенечки,
возвышения для спрыгивания (h = 25 см)
Одежда детей: облегченная.
Куртки, шапочки, кроссовки.
Предварительная работа
1. Найти и осмотреть полянку с матьи
мачехой.
2. Чтение рассказа «Ранней весной» из книги
«Четыре времени года». Составители: С.А.
Веретенникова, А.А. Клыков. – 1954 г.
Апрель, 4 неделя занятие: №93
Ча
сти
Содержан
Организационно
методические
ие фи
зических
упраж
Тем
п,
доз
и
способы и приемы
При
меч
аниеПо
всему
залу
раз
ложе
ны
«Луж
и!»
Ходь
ба по
пери
метр
у в
коло
нне.
Ходь
ба по
кругу
вокру
г
луж.
нений
I
Вводная
часть
ров
ка
Диалог.
*
Построение
парами.
* Ходьба
парами.
20
сек.
Воспитатель: Дети,
какая чудесная пора
– весна! Сколько
чудес и сюрпризов
она нам открыла!
А хотите сегодня
полюбоваться
маленькими
сестричками с жел
тыми ресничками?
ответы детей.
Распоряжение:
Строимся парами!
Шагаем по дороге
до полянки будем
дружно, красиво,
красиво,
разговаривать друг с
другом будем
спокойно.Воспитате
ль: А вот и наша
весенняя полянка!
Посмотрите,
сколько желтеньких
сестричек на ней!
Вы узнали их? –
ответы детей. – Да
это простенькие, но
милые цветы матьи
мачеха!
Воспитатель:
Полюбуйтесь на их
желтые реснички!1
мин
.
* Ходьба
врассыпну
ю с
приседание
м.
1
мин
.
20
сек.
1
мин
.
* Бег
врассыпну
ю. Игровое
задание
«Не
наступи на
цветок!».
*
Спокойная
ходьба с
дыхательн
ым
упражнени
ям
«Понюхаем
цветок!».
II Основная
часть.
а) ОД
* «Лесные
тропинки»
ходьба по
ограниченн
ой площади
с разными
заданиями:
ходьба на
носках;
с
высоким
поднимани
ем колен;
Указание:
Погуляем по
полянке, у
цветочков
поприседаем,
поздороваемся с
ними! Бережено,
нежно понюхаем
весенние цветы!
Указание: Бегаем –
играем, ловко
цветочки оббегаем!
Объяснение:
шагаем спокойно, на
сигнал «Цветы!»
останавливаемся,
выполняем
дыхательное упраж
нение!Указание:
Выполняем вдох
носом, выдох через
рот, произносим:
«Хааа!».
Воспитатель:
«Лесные тропинки»
у нас на пути – по
ним за ведущим нам
надо пройти!
Указание: Ведущий
выполняет разные
движения во время
ходьбы, а остальные
должны их точно
повторить, сохраняя
равновесие. Близко
друг к другу не
подходим!
Троп
инку
обозн
ачить
ориен
тира
ми. в
полуприсяд
и;
ходьба
обычная.
*
Спрыгиван
ие с
высоты.
Игровое
задание
«Ловкие
лягушки»
(h = 25 см).
Соблюдаем
расстояние!
34
раза
Воспитатель:
Весенние солнечные
лучи разбудили
лягушек. Они
прыгают, радуются
весне!
Указание:
Спрыгиваем, мягко
приземляемся на обе
ноги, как лягушки!
4
раза
б) Игровое
упражнени
е «Пчелки
и матьи
мачеха».
10
мин
в) Сбор
природного
материала
(шишки,
веточки).
Воспитатель: От
теплых солнечных
лучей проснулись
матьимачиха и
пчелки.Объяснение:
Встаньте в пары и
договоритесь, кто
будет матьи
мачехой!Указание:
На сигнал
«Пчелки!» все
пчелы летают
вокруг цветов. На
сигнал «Цветы!»
пчелки кружатся со
своим цветочком
вправо, влево!
Воспитатель:
Солнечные лучи
разбудили муравьев
тружеников, и мы,
как муравьи, тоже
потрудимся:
соберем для
Дети
спры
гива
ют с
пе
нечко
в, с
кочек
, не
боль
ших
возвы
шени
й.
Дети
собир
ают
матер
иал в
ведер
ки.отме
тить
самы
е
удачн
ые
наход
ки.
поделок шишки,
интересные и
необычные веточки,
хвоинки! Собираем
только бросовый
материал. Нельзя
ничего рвать,
ломать. Природу
свою мы будем
беречь!
Воспитатель: Дети,
припомните, какие
чудеса и сюрпризы
открыла вам весна?
– ответы
детей.Восп: Какое
чувство вы
испытали при
встрече с ними? –
ответы детей.
Воспитатель: А
интересно вам было
встретиться с
желтыми
сестричками и
выполнять разные
движения на
полянке? Почему?
Воспитатель: Мы
прощаемся с
весенней полянкой и
возвращаемся в
детский сад!
II
I
Заключител
ьная часть
а)
Рефлексия.
1
мин
.
б) Ходьба
парами до
детского
сада.
20
мин
.Комплекс утренней гимнастики №18: «Какой я
стал» (без предметов)
Ча
сти
Содержание
ОРУ
I
Вводная часть
* Построение в
колонну
* Ходьба
обычная.
* Ходьба в
колонне по
одному с
разными
заданиями для
рук:
вперед;
на поясе;
к плечам;
в стороне.
* Ходьба в
колонне по
одному спиной
вперед.
Тем
п,
доз
иро
вка
25
сек.
30
сек.
20
сек.
Организацион
но
методические
указания
Пр
име
чан
ие
Воспитатель:
Строимся в
колонну по
росту, провер
яем расстояние
вытянутыми
вперед руками.
Указание:
Шагаем в коло
нне за ведущим
по краям зала!
Указание:
Внимательно
слушаем
указания для
рук и точно их
выполняем!
Объяснение:
Шагаем в
колонне по
одному спиной
вперед,
сохраняя
направление и
расстояние.
Близко к друг
другу неподходим!
Указание:
Стараемся
сохранять
спину прямой,
руки держим на
поясе!
Указание:
Бежим в коло
нне друг за
другом, сохра
няем
расстояние,
дышим носом!
Указание:
Бежим за перв
ым! На сигнал
хлопка выпо
лняем поворот
и бежим за
последним!
Указание:
Бежим с забра
сыванием
голени назад,
руки на поясе,
спину стара
емся держать
прямо!
Указание:
Шагаем за веду
щим,
успокаиваем
дыхание! Вдох
и выдох носом!
Указание:
Перестраиваемс
я в две колонны
за ведущим
(имена детей)!
* Ходьба в
полуприсяде.
30
сек.
* Бег обычный.
30
сек.
* Бег с
поворотами.
20
сек.
* Бег с
забрасыванием
голени назад.
20
сек.
* Ходьба с
восстановление
м дыхания.
25
сек.
* Перестроение
в две колонны
за ведущим.
II
ОРУ: без
предметов.
1) «Я сильный!»и.п.:
неширокая
стойка, руки в
стороны.
1. руки к
плечам, кисти в
кулак;
2. исходное
положение;
2) «Я гибкий!»
и.п.: широкая
стойка, руки за
спину;
1, 2 – наклон
вниз, руками
коснутся пола;
3,4 – исходное
положение.
3) «Я
большой!»
и.п.– сидя на
пятках, руки к
плечам;
1,2 – встать на
колени, руки
вверх;
3,4 – исходное
положение.
4) «Я ловкий!»
и.п.– лежа на
спине, руки
вверх, кисти
соединить.
1,2 – поворот на
животе;
3,4 – исходное
положение.
5) «Я умелый!»
и.п.– узкая
стойка, руки
вверх.
Мен
ять
нап
р
авл
ени
е
пов
о
рот
а.1,2 – присела,
хлопок
вытянутыми
вперед руками.
3,4 – исходное
положение.
6) «Я
быстрый!»
и.п.– узкая
стойка руки на
поясе.
Подпрыгивание
на месте, линия
положения ног
врозь вместе.
Заключительная
ходьба.
III
20
сек
Указание:
Шагаем в
колонне за
ведущим!
Каждый из вас
стал сильным,
гибким, ловким,
большим,
умелым и
быстрым!
Усложнение на 3 – 4 недели:
Дети выполняют упражнение в парах,
показывая друг другу какие они стали.
1е
звен
о
ухо
дит
за
вто
рым
.
Пер
ест
рое
ние
для
ОР
У в
2
ше
рен
ги.План – конспект занятий в зале №94:
«Наступил месяц май!»
Задачи:
1. Оздоровительные:
1.1. Укрепить мышцы плечевого пояса и стопы;
1.2. Развивать функцию равновесия.
2. Образовательные:
2.1.Учить устанавливать причинноследственные
связи между выполнением движения и физическими
качествами;2.2. Закрепить навык равновесия в
ходьбе по возвышенной площади с
дополнительными заданиями. Осуществлять
элементарный контроль за положением своего
тела;2.3. Закрепить умение бросать мяч с силой
вперед вверх. Добиваться соблюдения
направления;2.4. Продолжать упражнять в прыжках
через короткую скакалку, добиваться координации
рук и ног и умения вращать скакалку поворотом
кисти;2.5. Развивать физические качества – силу,
ловкость, быстроту.
3. Отношение к себе, своему здоровью и физической
культуре.
3.1. Формировать ценностное отношение к
физической культуре и своему здоровью,
побуждать радоваться своим успехам;3.2. Вызвать
эмоциональный отклик детей на весеннее явление
природы и движения.
Оснащения занятия:
Скамейка: 2 шт. (h = 25 см).Кубики: 5 ×2 = 10 шт. (h
= 15 см).Набивные мячи (0,5 кг): на подгруппу
детей.Короткая скакалка: на каждого
ребенка.Гимнастическая стенка.
«Горы успеха»: модель оценки.
Предварительная работа:
1. В «Центре здоровья»: внесение яркого,
набивного мяча. Цель: упражнять в умении метать
мяч с силой (вес мяча 1 кг) вперед вверх, способами
«двумя руками изза головы».
Май, 1 неделя занятие №94
Ча
сти
Организационно
Содержание
физических
упражнений
Тем
п,
доз
методические
способы и
При
меч
аниеи
ров
ка
I
Вводная
часть.
*
Построение
в шеренгу с
перестроени
ем в
колонну.
приемы
Воспитатель:
Зеленеет даль
полей,
Запевает соловей!
В белый цвет
оделся сад,
Пчелы первые
летят.
Гром грохочет.
Угадай,
Что за месяц это?
…(май).
Воспитатель:
Правильно, это
май!
Он последний
месяц весны.
хорошо
потрудился месяц
май приготовил
зеленую и мягкую
траву, первые
свежие листочки,
росточки! А вы
хорошо потруд
ились – сумели
вырасти больши
ми, сильными,
ловкими, умелы
ми? Вы хотите
узнать какие вы
стали? проверим
это?
Указание:
Построились в
шеренгу! Станьте
ровно, красиво.
Повернулись за
ведущим! Шагаемпо краям зала,
соблюдаем
расстояние!
Проверяем его
вытянутыми
руками.
Указание:
Стараемся
выполнять задания
для рук вместе,
дружно!
Указание: шагаем
в колонне спиной
вперед, близко
друг к другу не
подходим!
Напоминание:
Стараемся дер
жать спину прямо,
вытянув руки
вперед.
Указание: Бежим
легко, как
гимнасты.
Напоминание:
бежим за первым,
за последним по
сигналу хлопка!
Указание:
Смотрим вперед,
спину стараемся
держать прямо!
Сильно сгибаем
ноги в коленях!
Указание: Вдох и
выдох выполняем
через нос!
Напоминание:
* Ходьба
обычная с
разными
заданиями
для рук:
вперед;
на пояс;
к плечам;
в стороны.
* Ходьба
спиной
вперед.
* Ходьба в
полуприседе
* Бег на
носочках..
* Бег с
поворотами.
* Бег с
захлестыван
ием голени
назад.
* Ходьба с
восстановлен
ием
дыхания.
*Перестроени
е в две
колонны.
II Основная
часть.
а) ОРУ
«Какой я
стал!»
(комплекс
№17 – 18 без
предметов).
б) ОД
* Ходьба по
скамейке (h
= 25 см) с
перешагиван
ием через
кубики (h1 =
10×15 см) с
предметами
в руках.
Игровое
задание
«Пройди –
не упади».
3
раза
Шагаем за
ведущим в две
колонны!
Воспитатель:
Покажите, как вы
научились
выполнять
упражнения для
разных групп
мышц!
Воспитатель: А
как вы умеете
сохранять
равновесие в
ходьбе по
скамейке,
перешагивая через
кубики?
Указание:
Выполняя
конкретно это
упражнение, какое
физическое
качество вы
проявили?
* Метание
тяжелого
(набивного)
меча двумя
руками изза
головы из
исходного
положения
«стоя».
По
3
раза
Воспитатель: У
вас сильные руки?
Кто дальше бросит
набивной мяч?
Напоминание:
Бросаем мяч с
силой вперед
вверх!
Воспитатель:
Пото
чно
групп
. спб.
Объ
яснен
ие с
показ
ом
ребен
ка.
Поощ
рение
Помо
чь
детя
м
отме
тить
физи
чески
е кач
ва.
Спос
об
поточ
ныйи
ндив
идуал
ьная
похва
ла.Игровое
задание «Кто
дальше
кинет?»
(масса мяча
0,5 кг).
* Прыжки
через
короткую
скакалку на
двух ногах.
II
I
в)
Подвижная
игра
«Перелет
птиц» (В)
Заключитель
ная часть
а)
Релаксация.
Упражнение
«Майский
жук».
и.п.– сидя,
руки лежат
на коленях.
1,2 –
I –
II
мт:
10
раз
III
мт
68
раз
23
раза
4 –
5
раз
Почему… (имена
детей) бросили
мяч дальше всех?
Какие у них руки?
– ответы детей.
Объяснение:
Вращаем скакалку
вперед кистями
рук. Перепрыги
вая через
переброшенную
скакалку обеими
ногами
одновременно.
Стараемся
выполнять прыж
ки легко!
Воспитатель:
Получилось у вас
сегодня быть
ловкими в
прыжках через
скакалку? –
ответы детей.
Воспитатель: А
сейчас мы
поиграем в игру,
где вы можете
показать свою
ловкость,
быстроту!
Воспитатель:
Весеннее
солнышко
разбудило майских
жуков. хотите
порадоваться
вместе с ними
весне и солнышку!
Жуу! – сказал
крылатый жук,
Посижу пожужжу.
Уточ
нение
техни
ки
броск
а.
Спб
фрон
т.
одоб
рение
.
Инди
видуа
льная
такти
льная
помо
щь
Вызв
ать
эмоц
ионал
ьный
откли
к
детей
.развести
руки в
стороны;
3,4 –
скрестить
руки на
груди,
произносить
«жж»;
5.6 – в . и.п.
б)
Рефлексия
Д/з показать
родителям
каким я
стал!
Указание: руки в
стороны! Руки
скрестив – выдох!
Воспитатель:
Дети, оцените
выполнение своих
движение в
дневничках
«здоровья».
1
мин
.
Диалог с детьми по
содержанию
записей в
«Дневничке
здоровья».
План – конспект занятий в зале №95:
«Был я малышом – вырос крепышом!»
Задачи:
1. Оздоровительные:
1.1. Продолжать развивать функцию равновесия;
1.2. Продолжать укреплять мышцы плечевого
пояса.
2. Образовательные:
2.1. Продолжать устанавливать причинно
следственные связи между выполнением движения и
физическими качествами;2.2. Продолжать
закреплять навык равновесия в ходьбе по
возвышенной площади с дополнительными
заданиями. Осуществлять элементарный контроль
за положением своего тела;2.3. Закрепить умение
бросать мячи правой (левой) рукой вперед вверх.
Добиваться соблюдения направления;
2.4. Продолжать упражнять в прыжках в длину с
места, добиваясь сильного толчка, энергичного
взмаха рук и мягкого приземления;2.5. Продолжать
развивать физические качества – силу, ловкость,
быстроту.
3. Отношение к себе, своему здоровью и физической
культуре.3.1. Вызвать эмоциональный отклик детей в
процессе двигательной активности, получать
чувство удовольствия от двигательных заданий.
Оснащения занятия:
Кукла Незнайка.Скамейка: 2 шт. (h = 30
см).Кубики: 10 шт. (h = 1015 см).Карточки
основных движений.Мешочки – по количеству
детей.Фигуры геометрические (разные по цвету и
форме).
Предварительная работа:
В «Центре здоровья»: отметить в «Днивничках
здоровья» свое настроение
Май, 1 неделя занятие №95
Тем
п,
доз
и
ров
ка
Ча
сти
Содержание
физических
упражнений
I
Вводная
часть.
*
Построение
в шеренгу по
росту.
При
меч
ание
Дети
показ
ываю
т
какие
они
были
мале
нькие
(прис
едаю
т,
встаю
т на
колен
и)
Организационно
методические
способы и
приемы
Диалог
Незнайка (кукла):
Здравствуйте,
ребята! Какие вы
большие выросли!
А я вас помню
маленькими!
Покажите, какие
вы были малыши!
А какие сейчас
вы? А вы можете
показать, какие
движения вы
выполняли, что бы
такими стать? –
ответы
детей.Воспитатель:
Дети, покажем
Незнайке, как мы
умеем ходить,
бегать, прыгать,
метать!Указание: Повернулись за
ведущим, бодро
шагаем! Спину
держим прямо!
Указание:
Перестраиваемся в
пары у ориентира,
шагаем в парах!
Указание: На
сигнал
«маленькие!»
идем мелким
шагом. На сигнал
«Большие!» идем
широким шагом.
Указание: Бегаем
по разным
дорожкам, не
наталкиваясь друг
на друга. На
сигнал «В пары!»
быстро находим
свою пару!
Указание: Бежим
в парах рядом!
Указание:
«Маленькие!»
мелкий шаг.
«Большие!»
широкий шаг.
Указание:
Покажем незнайке
и друг другу
дыхательное
упражнение!
Каждый
показывает свое
упражнение.
Воспитатель:
Покажите
Незнайке и друг
другу как мы
любим и умеем
25
сек
30
сек.
* Ходьба в
колонне с
перестроени
ем в пары.
* Ходьба
парами
мелким,
широким
шагом.
30
сек.
* Ходьба в
рассыпную
«найди свою
пару!».
30
сек.
30
сек.
* бег в парах
мелким,
широким
шагом.
* Ходьба с
восстановлен
ием в
дыхания в
парах.
II Основная
часть.
а) ОРУ
«Какой я
стал!»3
раза
h =
25
см
(комплекс
№17 – 18 без
предметов).
б) ОД
* Ходьба по
скамейке (h
= 30 см) с
перешагиван
ием через
кубики (h1 =
10×15 см) с
предметами
в руках.
Игровое
задание
«Пройди –
не упади».
выполнять
упражнения!
Воспитатель:
Дети, интересная у
нас была
физкультура,
много разных
движений мы
выполняли!
Посмотрите на
карточки – какие
движения мы
выполняли!
Посмотрите на
карточки – какие
движения вас
ждут!
Указание: В
ходьбе по
скамейке
сохраняем
равновесие.
Держим спину
прямо, смотрим
вперед!
Объяснение:
Спускаясь со
скамейки, кладем
мешочки в
корзину.
Кукла Незнайка –
улыбается.
Воспитатель:
подходит к
Незнайке»слушает
» его и сообщает
детям, почему он
улыбается: дети,
Незнайке Незнайка
радовался тому,
что вы правильно и
красиво выполняли
Пото
чгр
упп
спб.
Дети
рассм
атрив
ают
карто
чки
Дети
берут
по 2
мешо
чка
У
начал
а
кажд
ой
скаме
йки
стоят
корзи
ны с
мешо
чкам
и, у
конца
скаме
йки
пуст
ые
корзи
ны.3
раза
* Прыжки в
длину с
места.
Игровое
задание «Кто
дальше
прыгнет?».
По
2
раза
каж
дой
рук
ой
* Метание
вдаль правой
(левой)
рукой изза
спины через
плечо.
Игровое
задание «Кто
дальше
бросит?»
3
раз
в)
Подвижная
игра
«Перелет
птиц»
II
I
Заключитель
ная часть
а) Рефлексия
Фрон
тальн
ый
спосо
б.
Дети
прыг
аю на
мягк
ое
покр
ытие
Спос
об
фрон
тальн
ый.
равновесие!
Воспитатель:
дети, посмотрите
на карточку!
Какое движение?
назовите его! –
ответы детей.
Воспитатель:
Покажем
Незнайке, как мы
умеем сильно
отталкиваться
двумя ногами,
помогая себе
взмахом рук, и
мягко
приземлятся!
Воспитатель:
дети какое
движение мы еще
не выполнили?
Указание:
Покажем Незнайке
как умеем слегка
отставлять ногу,
одноименную с
рукой, которой
выполняем бросок!
Стараемся бросить
мешочек изза
спины вперед
вверх!
Воспитатель:
Играя в эту игру,
какие качества вы
проявите? ответы
детей (перед
игрой).
Незнайка: да, я
понял, что разные
движения помогли
вам стать ловкими,
быстрыми,б)
Релаксация.
Игра малой
подвижности
«найди, не
ошибись!
сильными!
Воспитатель:
Посмотри,
незнайка, какие
наши дети в игре!
(см.
картотеку).Восп:
Дети, какое у вас
сейчас наст
роение?
План – конспект занятий в зале №96:
«Разноцветный мячик по дорожкам скачет!»
Задачи:
1. Оздоровительные:
1.1. Способствовать развитию функции
терморегуляции;
1.2. Тренировать
2. Образовательные:
2.1. Продолжать учить устанавливать причинно
следственные связи между выбраны сособом
выполнения движения и результатом;2.2.
Упражнять детей в подбрасывании и ловле мяча.
Добиваться прослеживания глазами полета мяча,
точности направления;
2.3. Упражнять в броске мяча в даль разными
способами. Добиваться дальности броска;
2.4. Упражнять в бросании и ловле мяча в парах
разными способами. Добиваться броска и приема
мяча кистями рук;2.5. Упражнять в прыжках с
продвижением вперед на одной ноге. Добиваться
сильного толчка, активного движения туловища.
3. Отношение к себе, своему здоровью и физической
культуре.
3.1. Формировать эмоциональноположительное
отношение к движениям с мячом.
Оснащения занятия:
Мячи (d = 25 см) – по количеству детеймяч малый
(d = 10 см) – 1 шт.Карточки игровых упражнений.
Предварительная работа:1. В «Центре здоровья»: внесение легкий надувной
мяч и резиновый. упражнять в метании
подбрасывать тяжелый и легкий мячи.
Май, 1 неделя занятие №96
Тем
п,
доз
и
ров
ка
Ча
сти
Содержание
физических
упражнений
I
Вводная часть.
Организационно
методические
способы и
приемы
При
меч
ание
Диалог
Воспитатель:
Раз, два, три,
четыре, пять,
Вышел мячик
погулять.
Раз, два, три,
четыре, пять,
Будем мячиком
играть!
Будем, дети, с ним
играть –
Будем игры
выбирать!
Указание:
строимся в
шеренгу около
мячей, выбирайте
мяч по желанию.
Объяснение:
Повернулись за
ведущим! Шагаем
в колонне по
краям площадки!
Указание: На
сигнал «Мяч!»
каждый встает к
своему мячу.
* Построение
около мячей в
шеренгу.
* Ходьба в
колонне по
краям
площадки.
* Ходьба
врассыпную с
остановками
на сигнал.
Игровое
задание
«найди мяч!».
* Ходьба
25
сек.
25
сек.
20 Указание: «змейкой»
между
мячами.
* Бег в
колонне по
краям
площадки.
* Бег
врассыпную с
остановками
на сигнал.
Игровое
задание
«найди мяч!».
* Бег
«змейкой»
между
мячами.
* Ходьба с
восстановлени
ем дыхания.
II Основная
часть.
а) Игровое
упражнение
«Подбрось –
поймай!» и
«Брось –
поймай!».
сек. Шагаем ловко
30
сек.
30
сек.
25
сек.
8 –
10
раз
между мячами, не
задевая их!
Указание: В беге
сохраняем
расстояние!
Близко друг к
другу не
подбегаем!
Указание: Бегаем
по всей площадке,
не наталкиваясь
друг на друга! На
сигнал «Мяч!»
каждый подбегает
к своему мячу.
Указание: В беге
огибаем мячи, не
наталкиваясь на
них!
Указание: руки в
стороны! – вдох!
Руки опустить –
выдох! Руки вниз
назад! – вдох!
Руки опустить вниз
– выдох!
Воспитатель:
Внимательно
посмотрите на
карточки!
Выполните те
движения с мячом,
которое вам
понравилось!
Следим за полетом
мяча!
б) Игровое
упражнение
«Брось
34
раза
Воспитатель:
Выберите тот
способ броска
Детя
м
показ
ываю
т 2
карто
чки: с
подб
расыв
ание
м и
ловле
й.
Ловл
я
мячадогони!».
мяча вдаль,
который вам
захотелось
выполнить. Мяч –
о землю и поймай,
Да смотри же, не
роняй!
в)
Перебрасыван
ие мяча в
парах.
Игровое
задание «Лови
да бросай, мяч
е теряй!».
По
5
раз
каж
дый
рас
сто
яни
е –
1,5
–м
Я от друга мяч
поймаю
И обратно
посылаю!
Указание: Ловим
мяч кистями рук,
не прижимая к
груди любым
способом на
выбор! – справился
ли ты с выбранным
способом?
4
раз
г) Подвижная
игра «По
дорожке на
одной ножке!»
Воспитатель:
Прыгаем по
дорожке на одно
ножке до мяча и
обратно!
Указание:
Сильнее сгибать
ноги в колене!
пос
ле
отско
ка о
зем
лю.
Спб
фрон
т.
Детя
м
показ
ываю
т 3
кар
точки
:
двум
я
рука
ми
«из
за
голов
ы»;
«сниз
у»,
«от
груди
».
Дети
кладу
т
мячи
в ряд
Кажд
ый
встае
т на
прот
ив
своег
оII
I
Заключительн
ая часть
а) Спокойная
игра «найди
мяч!».
б) Рефлексия
4 –
5
раз
1
мин
.
мяча.
Воспитатель:
Мячик, мячик, где
лежишь?
Ты от нас не
убежишь!
Указание: Ищем
самый маленький
мячик!
Воспитатель:
Интересно вам
было играть с
мячом и выполнять
разные движения?
А если бы вы
выполнили на
занятии одно
движение с мячом
– вам было бы
интересно?
Почему? – ответы
детей.Планконспект занятия на воздухе № 99:
«На прогулку мы спешим, быть здоровыми хотим!».
Задачи:
1. Оздоровительные:
1.1. Продолжать способствовать оздоровлению детского организма на
свежем воздухе посредством физических упражнений и подвижных игр.
2. Образовательные:
2.1. Продолжать упражнять в ходьбе, согласовывая движения рук и ног,
сохраняя правильную осанку.
2.2. Формировать умение ориентироваться в пространстве во время бега.
2.3. Развивать зрительное и слуховое восприятие.
2.4. Закрепить навык подлезaния под шнур, не касаясь руками
земли, и
влезании на гимнастическую стенку, не пропуская реек.
3. Отношение к себе к своем здоровью и физической культуре:
3.1. Формировать положительное отношение к физкультурным занятиям
Оснащение занятия:
1. Игрушка Хрюша.
2. Флажки: красный, зелёный.
3. Бубен.
4. Вожжи на подгруппу детей.
5. Разноцветные обручи.
6. Карточка п/игры «Котята и щенята».
7. Шнур: 3 метра.
8. Гимнастическая стенка.
Предварительная работа:
1.
2.
Закрепить навык подлезания под шнур, не касаясь руками пола (земли).
Закрепить навык лазания по гимнастической стенке, не пропуская реек.Май 2неделя занятие № 99
Части
1
Содержание
физических
упражнений
Темп,
дозировка
Построение в колонну
друг за другом.
Ходьба обычная.
Ходьба быстрым и
медленным шагом.
Ходьба с разными
заданиями для рук:
в стороны;
к плечам;
вперёд.
Бег по кругу с
выполнением заданий по
сигналу.
20 сек
40 сек
30 сек
40 сек
Ходьба обычная,
упражнение на дыхание
«Петушок».
20 сек
Организационно
Примечание
методические способы и
приёмы
Воспль: Дети! К нам
пришёл в гости Хрюша!
Хрюша: А я пришел
узнать и посмотреть, какие
новые движения вы
научились выполнять!
Воспль: А мы новые и
разные движения
выполняем не только в
зале, но и любим их
выполнять на воздухе!
Хрюша: Ой, я такие
занятия, ещё раз хочу
посмотреть!
Воспль: Покажем
занятие Хрюше?
Становитесь в колонну
друг за другом!
Указание: Шагаем за
ведущим! Смотрим
вперёд, спину держим
прямо и работаем руками!
Указание: Бубен звучит
громко шагаем быстро,
звучит тихо – шагаем
медленно!
Указание: Шагаем руки
в стороны, к плечам
проверяем расстояние!
Указание: На сигнал
красного флажка – бежим
быстро, зелёного
медленно!
Указание: Шагаем
спокойно, как петушок!
Машем крылышками. НаII
А) П/игра «Лошадки».
3 раза
Б) П/игра «Найди свой
домик по цвету!».
Зраза
В) П/игра «Котята и
щенята».
4 раза
III
А) Спокойная игра
«Делай как я!».
Б) Рефлексия.
вдох крылышки вверх, на
выдох вниз.
Воспль: На воздухе на
физкультурном занятии,
чтобы быть здоровыми, мы
ещё играем! Покажем
Хрюше, как мы играем!
Указание: Посмотрим,
какая лошадка первой
доскачет до Хрюши!
Воспль: А сейчас Хрюша
посмотрит, какие
внимательные и как
быстро находите свои
домики по цвету!
Воспль: показывает
карточку п/игры,
предлагает узнать и
назвать игру и показать
Хрюше, как в неё играть.
Хрюша: А теперь в мою
игру поиграем! Хрюша:
Да, теперь я еще раз
убедился, чтобы быть
здоровым надо гулять,
физкультурой на воздухе
заниматься и выполнять
разные движения!
Хрюша: Покажите мне на
карточках, какие новые,
любимые движения вам
нравится выполнять!
Дети
выполняют
движения по
показу.
Дети
выбирают
карточку и
объясняют
свой выбор.Планконспект занятия на воздухе №102:
«На прогулку мы спешим, с белкой поиграть хотим!»
Задачи:
1. Оздоровительные:
1.1. Развивать коррекцию движений рук с дыхательными движениями
грудной клетки.
2. Образовательные:
2.1. Продолжать упражнять детей в ходьбе по буму, перешагивая через
предметы и свободно балансируя руками.
2.2. Побуждать детей к самостоятельному поиску способов действия с
предметами.
2.3. Развивать внимание, быстроту, ловкость и слуховое восприятие.
3. Отношение к себе, к своем здоровью и физической культуре:
3.1. Способствовать проявлению у детей чувства удовольствия от
двигательных заданий.
3.2. Воспитывать у детей интерес к занятиям на воздухе.
Оснащение занятия:
1. Игрушка Белка.
2. Бум.
3. Кубики (h=15 см) для перешагивания через 50 см.
4. По три шишки на каждого ребёнка.
5. Корзины: 2 штуки.
6. Обручи, мячи по количеству детей.
7. Флажки по количеству детей (по два одного цвета).
8. Грибы по количеству детей, корзина.
Предварительная работа:
1. Двигательные задания с обручами и мячами в «Центре здоровья».
Закрепить умение использовать знакомые движения самостоятельно,
способствовать накоплению двигательного опыта.Части
Содержание
физических
упражнений
I
Вводная часть.
Май 3 неделя занятие №102
Темп,
Организационно
дозировк
методические способы и
а
приёмы
Примечание
Воспитатель
держит в
руках
белку
игрушку.
Воспитатель с
белочкой
шагает вперед
колонны.
Диалог.
Воспль:
Под сосною на опушке
Скачет белочка
резвушка.
День деньской по лесу
скачет
И орех в кладовку
прячет.
Гриб занизит на сучок
Подсушись, Боровичок!
Скачет белка
шалунишка,
Рвет с сосновых веток
шишки,
Лапками сжимает ловко
И несёт в свою кладовку!
А вы хотите помочь
белочке собрать шишки
на обед, а то у нее все
зимние запасы
закончились?
Указание: Шагаем за
белочкой! Смотрим
вперёд, близко друг к
другу не подходим!
Указание: Слушаем
внимательно сигналы:
«Вверху!», «Впереди!»
хлопаем в ладоши по 2
раза.
Указание: Шагаем как
цапли по болоту: высоко
поднимаем колени!
Указание: Бежим как
зайки легко, выполняем
повороты, убегаем от
лисички в другую
Построение в колонну.
Ходьба в колонне друг
за другом.
Ходьба с заданиями:
2 раза хлопнуть в
ладоши вверху;
2 раза хлопнуть в
ладоши впереди.
Ходьба с высоким
подниманием колен.
Бег с остановками и
поворотом.
30 сек
30 сек
25 сек
30 секХодьба обычная с
выполнением
дыхательного
упражнения.
А) Ходьба по буму с
перешагиванием через
предметы (h=15 см).
25 сек
Зраза
II
Б) Творческое задание
«Выбери сам!».
3 мин
В) П/игра «Найди себе
пару!».
3 раза
Спокойная игра «Найди
белочке грибы!».
III
Вдох, руки
вверх. Выдох,
присел и, руки
вперед.
Способ
поточно
групповой в
два потока.
Тактильная
помощь.
Индивидуальн
ая похвала.
Обручи,
мячи,
мешочки.
Похвала,
поощрение от
лица белочки.
сторону!
Потянулась белочка,
Шишку сорвала.
Воспль: Поможем
белочке сделать запасы
на зиму: перенесём
шишки в корзину!
Указание: Идём по
буму, стараемся держать
спину прямо! Ловко
перешагиваем через
предметы! Не
останавливаемся!
Сохраняем равновесие!
Белочка: благодарит за
помощь и предлагает
детям на выбор
физкультурные пособия.
Указание: Выбирая
предмет, каждый думает,
какие движения он с ним
выполнить и покажет
белочке!
Воспль: Будьте
внимательными! Ищите
себе пару с флажком
такого же цвета!
Указание: Ищем грибы
везде очень внимательно!
Белочка благодарит детей
и провожает их в группу.Конспект занятия №104:
«Здравствуй, Камушка река!» (турпоход)
Задачи:
1. Оздоровительные:
1.1. Продолжать закаливать детский организм в
естественных природных условия;
1.2. Способствовать снятию утомляемости и
созданию эмоционального настроя.
2. Образовательные:
2.1. Продолжать закреплять представления об
изменениях в мире природы с приходом
весны;
2.2. Продолжать совершенствовать двигательные
навыки в естественных природных условиях;
2.3. продолжать развивать физические качества –
ловкость, быстроту, выносливость.
3. Отношение к себе, своему здоровью и
физической культуре.
3.1. Продолжать развивать желание двигаться и
получать удовольствие от общения с
природой;
3.2. Развивать познавательный интерес к родному
краю
Дата: май
Место: берег реки Кама.
Время отправления: 9.00
Расстояние: 1 км
Длительность: 2,5 часа.
Оснащения занятия:
1. Одежда детей: спортивный костюм,
кроссовки, легкая шапочка.
2. Оборудование: рюкзаки для каждого
ребенка с кружкой, салфеткой,
бутербродом, соком.
3. Коврики, скатерти, салфетки, вода для
мытья рук.
4. Аптечка: бинт, вата, зеленка, нашатырный
спирт, лейкопластырь, перекись водорода,
активированный уголь.
5. Атрибуты: красный флажок, костюм кота
Матроскина, удочка, плоскостные рыбки
по количеству детей, 4 ведра объем 3литра, ведерки (0,5 л) на каждого ребенка,
камушки на берегу реки.
Предварительная работа:
1. Просмотр видеокассеты «Лето в
Простоквашино».
2. закрепить навык метания вдаль правой
(левой) рукой..Май, 4 неделя занятие №104
Части
Содержание фи
зических упраж
нений
Темп,
дози
ровка
Организационнометодиче
ские способы и приемы
Примеча
ние
I
Дети строятся в
пары.
* Ходьба парами
в колонне.
* Любование
рекой.
1520
мин
1 мин.
* Игровое
соревновательное
упражнение
«Перенеси
рыбку!».
* Игровое
соревновательное
упражнение
«нальем воду
рыбкам!».
По 1
разу
каждый
ребенок
По 1
разу
каждый
ребенок
Дата: май
Место: берег реки Кама.
Время отправления: 9.00
Расстояние: 1 км
Длительность: 2,5 часа.
Диалог
Воспитатель: Дети,
отгадайте загадку:
Летом – бежит,
Зимой – спит.
Весна настала –
Опять побежала. (река)
Воспитатель: Сейчас мы
отправляемся в гости к
Камушке – реке!
Воспитатель:
Здравствуй, Камушка – река!
Ты прекрасна, широка!
Широка и глубока,
Как красивы твои берега!
Воспитатель: обращает
внимание на кота Матроскина
с удочками.
Кот Матроскин нас
ожидает,
Поиграть с нами желает!
Кот Матроскин:
Я вас долго ожидал,
Но время даром не терял.
Рыбы много я поймал!
Помогите – рыбу в ведерки
перенести!
Воспитатель: Рыбки без
воды не могут жить. Нальем
воду рыбкам!
Объяснение: Несем воду в
ведерки, стараемся не
расплескать! Выливаем в
большое ведро рыбкам! Кот
Дети
делятся на
две
команды
В каждой
команде
одно ведро
несут двое
детей.45 раз
23 мин.
* Игровое
упражнение «Кто
дальше бросит
камушек в воду?»
* Игровое задание
«Чудо
камушки».
* Любование
камушками.
Фронтальна
я похвала.
Поощрение
.
Матроскин благодарит детей.
Воспитатель: Рыбкам воду
принесли, а теперь можно и
поиграть!
Указание: Бросаем камушек
в воду как можно дальше!
Кот Матроскин хвалит детей
за дальность броска.
Воспитатель: Погуляем по
берегу реки Камы, поищем
самые интересные камушки,
чудо камушки!
Воспитатель: Выкладываем
камушки на дорожку и
любуемся не обычными чудо
камушками! Это вода
помогла стать камушкам
такими гладкими, красивыми!
Кот Матроскин: А для чего
вы собрали столько красивых
камушков? – ответы детей
(для рыб которые живут в
аквариуме, для зала
физкультурного, для счета).
Кот Матроскин достает
скатерть, приглашает детей к
чаю.
После чаепития дети убирают
за собой место, прощаются с
рекой и возвращаются в
детский сад.Май 4 неделя
III этап: «Что будет если?...»
средняя группа
Планконспект занятия на воздухе
№105
«Забавные игры» (игровое).
Задачи:
1. Оздоровительные:
1.1. Укреплять мышцы рук и ног.
1.2. Способствовать укреплению здоровья
детей на свежем воздухе.
2. Образовательные:
2.1. Упражнять детей в прыжках в длину с
места, обращая внимание на исходное
положение, взмах рук и мягкое
приземление.
2.2. Упражнять в метании мяча вдаль,
добиваться дальности полета.
2.3. Развивать у детей быстроту реакции на
словесный сигнал.
2.4. Развивать умение регулировать
напряжение внимания и мышечной
деятельности в зависимости от игровой
ситуации.
3. Отношение к себе, к своем здоровью и
физической культуре:
3.1. Продолжать формировать эмоционально
положительное отношение и интерес к
движениям.
Осна
щени
е
занят
ия:
1.
Мячи
по
колич
еству
детей.Предварительная работа:
1. Упражнять в прыжках в длину с места, обращая
внимание на взмах рук и приземление на
полусогнутые ноги.
2. Проблемная ситуация: герой разложил не
последовательно карточки с изображением
основного движения прыжок в длину с места и не
знает, как выполнить прыжок. Почему у него не
получается прыжок? Помоги, покажи.Май 4 неделя занятие №105
Части
Содержание
физических
упражнений
I
Вводная часть
Темп,
Организационно
дозировк
методические способы и
Примечание
а
приёмы
Диалог.
Воспль: Дети, сегодня у
нас последнее занятие.
Вас ждут веселые и
забавные игры чтобы у нас
было хорошее настроение,
чтобы мы были здоровыми
и бодрыми! Хотите
попробовать поиграть в
такие игры? ответы
детей.
Воспль: Друг за другом
дружно встали и с улыбкой
зашагали!
Воспль:
Как великаны мы
шагаем,
Руки выше поднимаем!
Каждый карлик приседает
В полуприседе шагает!
Указание: Великаны!
Карлики!
Воспль: Бегаем по
разным дорожкам, машем
крылышками, слушаем
сигналы, кто летит:
«Воробей! чикчирик!»,
пчела! жжж!», «комар
ззз!».
Указание: Если предмет
не летает приседаем!
Воспль:
Друг за другом мы
шагаем,
Весело руками поиграем!
Восль: Весной
просыпаются насекомые и
разные животные. Они
рады весне, много
двигаются – летают,
бегают, прыгают.
Построение в колонну.
Ходьба обычная.
25 сек
Игровое упражнение
«Великаны и карлики».
30 сек
Бег обычный
врассыпную.
Игровое упражнение
«Полетаем» .
30 сек
25 сек
25 сек
Бег с остановками.
Ходьба с разными
движениями рук
«Весёлые ручки»:
руки на поясе
«Неваляшки»;
руки в стороны
«Самолёты»;
руки к плечам
«Силачи»;
руки соединить надголовой «Ёлочка».
II
А) Прыжки в длину с
места
через канавку «Ловкие
лягушки».
III мт:
6 раз.
III мт:
3 раза.
Б) Игровое упражнение
«Быстрые мячи».
6 раз
В) Игровое упражнение
«Весёлые зайчата».
3 раза
Способ
фронтальный.
Канавка
чертится на
песке.
Индивидуальна
я помощь.
Канавка имеет
разную ширину
(в одном месте
40 см, в другом
60 см).
Воспитатель
читает
стихотворение
«Мой весёлый
звонкий мяч!».
Дети присели
Улыбаются
Хлопают в
ладоши
Имитируют
движения ушек
Воспль:
Лупоглазая подружка
Надувает важно брюшко.
У нее одна забота:
Комара поймать охота.
Мы будем
перепрыгивать через
канавку как ловкие
лягушки.
Указание: Встаём все
дружно к краю канавки,
сильно отталкиваемся
двумя ногами, помогаем
взмахом рук,
перепрыгиваем канавку и
мягко приземляемся на
две ноги!
Воспль: Встаём все на
дорожку в шеренгу лицом
ко мне, мячи в вытянутых
руках над головой! На
слова «Не угнаться за
тобой!» бросаем мяч
двумя руками как можно
дальше и быстро
догоняем его!
Возвращаемся обратно на
дорожку!
Воспль: Отгадайте
загадку!
Длинное ухо,
Комочек пуха, прыгает
ловко,
Любит морковку.
Дружно все присели,
Друг на друга поглядели
Лапками похлопали:
Хлоп да хлоп, хлоп да
хлоп!
Что у зайцев на
Макушке?
Пляшут весело там ушки!
Раз подскок, два подскокГ) П/игра «Лошадки».
4 раза
III
Спокойная игра
«Погуляем парами» .
Зраза
Дети скачут до
ролями.
Поскакали все в лесок!
Воспль:
На лошадке, на лошадке
Покататься я хочу.
Сяду, сяду на лошадку
Сяду, сяду на лошадку
На лошадке поскачу!
Цок! Цок! Цок!
На лошадке ехали
До угла доехали!
Воспль: Гуляем по
разным дорожкам, ищем
себе пару.
На сигнал «Ищем пару!»
гуляем парами. На сигнал
«Разошлись!» гуляем по
одному.