Консультация для родителей "В какой спорт отдать ребенка"

Современные   родители   должны   хорошо понимать,   что   записав   своего   сынишку   или   дочь   в   спортивную   секцию,   они способствуют   поддержанию   оптимального   баланса   физического   и   умственного развития   своего   ребёнка.   С   особым   вниманием   родителям   следует   отнестись   к выбору конкретного вида спорта для своего малыша.        Самая основная задача при выборе вида спорта для своего ребёнка – правильно оценить   состояние   его   здоровья.   Не   лишней   здесь   будет   и   консультация спортивного   врача.   Лечащий   врач­педиатр   может   не   знать   в   должной   степени специфики конкретного вида спорта, а это должно стать определяющим фактором при выборе вида спорта для вашего ребёнка. Большой теннис Этот вид спорта на сегодняшний день является одним из  самых «модных» и популярных среди родителей, которые  выбирают спорт для своего чада. О пользе большого тенниса, наверняка, не в последнюю очередь, говорит  высокодоходность этого вида спорта. Плюсы (+): ∙   Занятия   большим   теннисом   разовьют   у   вашего   ребёнка   ловкость   и   быстроту реакции; ∙ Регулярные тренировки улучшат координацию и работу дыхательной системы; ∙ Теннис станет очень полезным, если ваш ребёнок страдает остеохондрозом или заболеваниям обмена веществ. Не рекомендуется: ∙ Ребёнка нельзя отдавать в большой теннис, если у него наблюдается  нестабильность шейных позвонков; ∙ Если у малыша плоскостопие; ∙ Близорукость или язвенная болезнь. Футбол, баскетбол, волейбол, хоккей Эти виды спорта идеально подойдут для детишек, которые любят командные игры. Плюсы (+): ∙ При занятиях футболом очень хорошо развиваются мышцы ног и таза; ∙ В баскетболе улучшается работа зрительного и двигательного аппаратов,  функционирование дыхательной и сердечно­сосудистой систем, координация  движений;∙ У занимающихся волейболом появляется точность и быстрота реакций, ловкость,  улучшается осанка; ∙ Хоккей поможет укрепить ребёнку опорно­двигательный аппарат в целом,  улучшить работу дыхательной, сердечно­сосудистой и нервной системы; ∙ В некоторых случаях занятия этими видами спорта могут стать полезными даже  для детишек с сердечно­сосудистыми патологиями и сахарным диабетом (при  условии выполнения ими около 50­60% от общей нагрузки). Не рекомендуется: ∙ Эти виды спорта противопоказаны детям, у которых  присутствует неустойчивость шейных позвонков (легко смещаться при резких движениях); ∙ Нельзя активно заниматься этим спортом при плоскостопии; ∙ Язвенных болезнях и астме. Плавание Совершенно любой ребёнок обожает плескаться в воде. К тому же занятиям плаванием сопутствуют и другие полезные водные процедуры: умывание, обливания водой, обтирания. Всё это, вместе с непосредственно самим плаванием, является наилучшим способом улучшить сопротивляемость детского организма к различным заболеваниям. Плюсы (+): ∙ При занятиях плаванием ребёнок получает  постоянный  гидромассаж, который может улучшить кровообращение; ∙ Плавание укрепляет нервную систему малыша; ∙   Регулярные   занятия   в   бассейне   помогут   правильно   сформировать   костно­ мышечную систему у ребёнка; ∙ Плавание улучшает работу лёгких; ∙   Особенно   полезно   заниматься   этим   видом   спорта   детям   со   сколиозом, близорукостью, сахарным диабетом и ожирением; ∙   Плавание   закалит   организм   ребёнка   и   будет   содействовать   всестороннему физическому развитию. Не рекомендуется: ∙ Нельзя заниматься плаванием при наличии открытых ран; ∙ Кожных заболеваниях; ∙ При болезнях глаз.Фигурное катание и лыжный спорт Зимние виды спорта, такие как катание на коньках и ходьба на лыжах, очень полезны для детей. К тому же очень ими любимы. Плюсы (+): ∙   Эти   виды   спорта   способствуют   развитию   опорно­ двигательного аппарата;                                     ∙ Улучшают работу дыхательной и сердечно­сосудистой систем; ∙ Повышают работоспособность и выносливость у ребёнка; ∙   Коньки   и   лыжи   специалисты   рекомендуют   и   деткам   со   сколиозом, остеохондрозом, с заболеваниями обмена веществ. Не рекомендуется: ∙ Не стоит увлекаться этими видами спорта при заболеваниях лёгких; ∙ Астме или близорукости. Восточные единоборства Такие увлечения в последнее время прочно входят в моду. Если вы предпочли для  своего ребёнка спортивные занятия такого рода, то обязательно не забудьте  поговорить с тренером, который будет заниматься с ребёнком. Хороший  специалист сможет понятно и полно ответить на все ваши вопросы или разрешить  сомнения. А если вам вдруг начнут втолковывать какие­нибудь «высшие истины»  хорошенько задумайтесь, а не поискать ли другую спортивную секцию. Плюсы (+): ∙ Занятия восточными единоборствами окажет общее оздоровительное действие на  детский организм; ∙ Если у ребёнка неустойчивая психика, то такие занятия помогут ему научиться  контролировать своё состояние. Художественная гимнастика, аэробика, шейпинг, спортивные танцы Занятия этими видами спорта наиболее полезны будут для девочек. Плюсы (+): ∙ Занятия помогут развить гибкость и пластичность; ∙ Улучшают координацию движений: ∙ Способствуют формированию красивой правильной фигуры. Не рекомендуется: ∙ Осторожность в этом спорте нужно соблюсти тем деткам, кто страдает  сколиозом; ∙ Высокой степенью близорукости;∙ Некоторыми заболеваниями сердечно­сосудистой системы.