Методическая разработка на тему: «Сам себе я помогу»

«Сам себе я помогу»

(Спортивный праздник)

Автор: Братерская Надежда Александровна, г. Бутурлиновка, Воронежская область, воспитатель  КОУ ВО «Бутурлиновская школа-интернат с ограниченными возможностями здоровья»

Цель:

- приобщение детей к спорту, к здоровому образу жизни.

Задачи:

- воспитывать дружбу, сотрудничество. Умение находить выход из ситуации;

- сплотить коллектив детей.

Оборудование: плакаты: «Режим дня - мы друзья», «Движение – это жизнь», «Мы за спортивный образ жизни».

Ведущий.

Внимание! Внимание!

Приглашаем вас на весёлое состязание!

Предлагаем взять с собой быстроту,

Ловкость, силу, смелость, красоту!

1. «Поезд»

Нелёгким будет спор,

За каждую игру.

В одно мы верим искренне и свято

Все те, кто любит спорт-

Надёжные друзья!

Первый участник бежит, обегает ориентир, прибегает, за скакалку берёт второго участника, бегут вдвоём.

2. «Переправа»

В мире нет рецепта лучше:

Быть со спортом неразлучным,

Проживёшь до ста ты лет

Вот и весь секрет!

    У первых участников на поясе обруч. По команде первые участники бегут, обегают ориентир, возвращаются назад, берут обруч второго и бегут к ориентиру вдвоём. Там остаётся первый участник. А второй бежит за третьим.

3. «Колесница»

В конкурсах наших победа за тем,

Кто сильный и ловкий,

Он нравится всем.

! участник – наездник, 2 – лошадь. Наездник набрасывает на лошадь скакалку и держится за её ручки. Возвращаются к своей команде . передают следующей паре.

4 . «Посадка овощей».

Сегодня мы потренируемся: будем сажать овощи и фрукты и убирать урожай. Конкурс так и называется «Посадка овощей». Первый игрок сажает овощи и фрукты, а второй - собирает урожай. Когда второй игрок завершил свою работу, вся команда поднимает руки вверх. Молодцы!

5. «Удержи мяч»

(Воздушный шарик на ракетке)

Спортивные игры –

Жаркие схватки,

Где небывалый накал страстей,

Где духом единым

Старается каждый

Соперникам больше забить мячей.

Мяч туда и мяч обратно –

Получается занятно.

Передача мяча сверху и между ног.

Удержать свой воздушный шарик.

6. «Лягушка»

Сидя на баскетбольном  мяче, прыжками достигаем ориентира, обходим и катим мяч по полу.

7. « Сиамские близнецы»

Баскетбольный мяч зажат между поясницами.

Участники держатся за руки, добегают до ориентира и обратно.

8. «Бег со скакалками».

Если хочешь быть умелым,

Быстрым, ловким , сильным, смелым,

Научись любить скакалку,

Вожжи, обручи и палки.

1-й участник прыгает через скакалку, добегает до второго участника, передаёт конец, вся команда перепрыгивает через скакалку, 2-й участник прыгает через скакалку и т.д.

Подведение итогов. Вручение подарков и грамот.