Филиал государственного образовательного учреждения высшего образования Московской области “Государственный социально-гуманитарный университет” в городе Зарайске- Зарайский педагогический колледж.
План-конспект урока физической культуры в 2 классе
МБОУ «Начальная школа – детский сад №14»
Студента 4 “Ф” курса Тараканова Ивана Алексеевича
Зарайск 2017
Цели: Учить ребят быстроте реакции, выносливости, меткости .
Образовательные задачи: 1.Сообщить теоретические сведения о здоровом образе жизни и его положительном влиянии на организм человека.
2. Формировать навыки выполнения строевых упражнений.
3. Обучение навыку ловли и передачи набивного мяча.
4. Совершенствование техники метания набивного мяча.
Оздоровительные задачи: Вырабатывать реакцию игрока на основе зрительного восприятия, укрепление опорно-двигательной системы.
Воспитательные задачи: Воспитывать коллективизм, добрые взаимоотношения.
Место проведения: спортзал.
Инвентарь и оборудование: набивные мячи, волейбольные мячи, гимнастические коврики.
Ход урока.
|
№ |
Содержание учебного материала |
Доз. |
ОМУ |
|
1
2
3
|
Подготовительная часть 1. Построение 2. Сдача рапорта 3. Сообщение задач урока 4. Строевые упражнения повороты на месте по команде "Направо! "Налево!" 5. ОРУ в движении ходьба на носках на пятках, И.п. руки вперёд в стороны вверх и т.д. И.п. руки перед грудью – рывки руками, И.п. правая вверх – рывки руками, И.п. руки к плечам – круговые движения в плечевом суставе, И.п. руки вперёд – «ножницы» Бег с высоким подниманием бедра, бег с захлёстыванием в голени Ходьба с выполнением дыхательных упражнений и на (расслабление) Основная часть 1. Метание набивного мяча весом 1 килограмм 2. Работа в парах серия 30 Бросок из-за головы двумя руками, Бросок от плеча правой левой рукой поочерёдно Бросок от груди 3. Выполнение пробного броска (набивного мяча весом 1 килограмм) стоя из-за головы двумя руками. 4.Игра «Утки и охотники» 5. Игра «Пионербол» Заключительная часть 1.Игра на внимание «Вызов номеров» 2.Построение, подведение итогов, сообщение домашнего задания
|
10 мин
20 мин
10 раз 10 раз 10 раз
12 мин
3 мин
|
Выполнение команд «направо», «налево» Правильное выполнение команд Следить за осанкой Следить за руками и амплитудой движений
Следит за правильным дыханием
Работать над силой броска Полностью выпрямлять руки Следить за правильностью выполнения броска
Бросать мяч двумя руками из-за головы Соблюдать правила игры Отжимания, комплекс утренней гимнастики 4-5 упражнен |
Скачено с www.znanio.ru
Филиал государственного образовательного учреждения высшего образования
Цели: Учить ребят быстроте реакции, выносливости, меткости
Ход урока. № Содержание учебного материала
Подготовительная часть 1.
© ООО «Знанио»
С вами с 2009 года.
