Папка - передвижка "Значение физического воспитания для правильного развития детей"

Физическое воспитание для детей то же, что фундамент для здания. Чем прочнее заложен 

фундамент, тем выше может быть возведена  постройка и чем больше забот о физическом 

воспитании ребенка, тем больших успехов он  достигнет в общем развитии.

Правильно организованное физическое воспитание способствует формированию хорошего

телосложения, профилактике заболеваний, 

улучшению деятельности внутренних органов и систем детского организма.

Следует заметить, что к развитию ребенка  нужно подходить планомерно, уделяя

внимание всем видам упражнений: основные виды движений, общеразвивающие и игровые

упражнения, упражнения спортивного характера, а также нельзя забывать об утренней  гимнастике и

занятиям с детьми на улице .

В качестве основных средств физического развития  выступают следующие мероприятия:

¨          Организация правильного питания. Оптимальное  получение молодым организмом всех требуемых

питательных веществ, за счет чего он может расти и развиваться согласно индивидуальным

особенностям и показателям, характерным для того или иного возраста.

¨          Организация правильного режима. Сон и бодрствование, пробуждение, зарядка, умывание, время питания, время отдыха, прогулок, встречи с друзьями, культурный 

досуг и так далее - всё это должно быть распределено, как в течение конкретных суток, так и запланировано на  неделю, месяц и год.

¨          Правильная организация культурно-оздоровительных мероприятий: походы, посещение музея, закаливание, гигиенические процедуры.

¨          Организация условий для саморазвития ребенка,  создания его личного пространства, в том числе для  осуществления подвижной деятельности и дружеского  общения со сверстниками.

Правильное физическое воспитание делает ребенка конкурентоспособным, смышленым и 

находчивым, помогает ему быстро адаптироваться к

перемене окружения и условий. Соблюдение правил  физического воспитания направленно на

раскрытие и укрепление уже имеющихся у ребенка  качеств и приводит к достижению следующих результатов:

¨          Естественное развитие генетических особенностей и возможностей личности, ее физической

составляющей – ходьба, бег, прыжки и т. п.;

¨          Укрепление физического здоровья, улучшение  заложенных природой потенциалов;

¨          Получение новых физических навыков, развитие  физической силы и ловкости ребенка;

¨          Профилактика искривления осанки и проблем с 

позвоночником;

¨          Сохранение, укрепление и развитие здоровья ребенка, правильное развитие всех органов и систем;

¨          Укрепление иммунитета, повышение выносливости, стрессоустойчивости личности;

¨          Обучение коммуникативным навыкам при  коллективных играх, заданиях и работе в команде;

¨          Обучение социально-культурным нормам,  позволяющим быстрее находить общий язык с

окружающими людьми, избегать двузначных ситуаций;

Формы физического воспитания и их особенности

¨          Гигиенические оздоровительные процедуры. К данной форме физического воспитания относятся

закаливания, усвоение правил ухода за собой, купание, плавание, баня и многое другое.  

¨          Взаимодействие с естественными природными  факторами. Прогулки на свежем воздухе, на солнце,

отдых на пляже, купание, походы, прогулки в снег или дождь, закаливание с помощью ветра и другое.

¨          Физическая деятельность, спорт. Игровые  упражнения, зарядка, коллективные виды спорта, интерактивные представления с постепенным 

вовлечением в игру всё большего числа детей. 

¨          Мелкая и крупная моторика. Физическое воспитание заключается не только в развитии силы,

выносливости и укреплении иммунитета. Важно,  чтобы у ребенка с ранних лет правильно

развивалась реакция и концентрация.

Все указанные формы физического воспитания должны обеспечить поэтапное развитие ребенка, как

в физическом, так и в умственном плане.