Консультация для родителей: «Пусть дети растут здоровыми»
МБДОУ МО Плавский район - детский сад п. Молочные Дворы
Воспитатель – Блинова С.В.
Самая большая ценность, которую человек получает от природы это - здоровье.
Недаром в народе говорят: «Здоровому - всё здорово». Здоровье отдельного человека и нации в целом является одним из показателей культуры общества. В последнее десятилетие во всём мире наметилась тенденция к ухудшению здоровья детского населения. Экологические проблемы, различные отрицательные бытовые факторы, химические добавки в продуктах питания, некачественная вода, это лишь некоторые факторы, агрессивно воздействующие на здоровье дошкольника. А ведь здоровье – важнейшая предпосылка правильного формирования детского характера, развития воли, природных способностей.
Здоровье зависит от:
наследственности;
окружающей среды;
рационального питания;
медицины( медицинского обслуживания, качественных лекарств, вакцинации);
снижения нагрузок и стрессов;
приёма витаминов;
занятий спортом.
Укрепление физического и психического здоровья детей; воспитание культурно – гигиенических навыков; формирование представлений о здоровом образе жизни детей дошкольного возраста – являются приоритетными задачами в нашем ДОУ.В детском саду оздоровительным мероприятиям отводится одно из главных мест:
Воспитание с детства разумного отношения к здоровью;
Правильный режим дня;
Рациональное, сбалансированное питание;
Оптимальная двигательная активность;
Занятия физической культурой;
Закаливание- адаптация организма к различным условиям окружающей среды;
Использование здоровьесберегающих технологий( пальчиковая, дыхательная гимнастика, самомассаж, упражнения, направленные на укрепление свода стопы, профилактику плоскостопия).
Формы работы ДОУ по укреплению здоровья детей :
Утренняя гимнастика (ежедневно);
Гимнастика после сна;
Дыхательная гимнастика( в т.ч. на музыкальных занятиях);
Занятия физической культурой;
Досуговые спортивные мероприятия;
Проветривание группы (ежедневно);
Профилактика плоскостопия;
Оздоровительные минутки
( ежедневно на занятиях);
Подвижные игры;
Прогулки( ежедневно);
Витаминизация :напитки, соки (ежедневно).
Закаливание – повышает устойчивость организма к природным факторам ( солнце, воздух, вода): мытьё рук до локтя водой комнатной температуры и постепенный переход к прохладной воде;
Прогулки на свежем воздухе.
Занятия физической культурой и
двигательная деятельность в физкультурно-оздоровительном уголке, который служит удовлетворению потребности детей в движении и приобщению к здоровому образу жизни ( подвижные игры с мячами, скакалками, обручами);
Ходьба по массажным дорожкам – на развитие координации движений, чувства равновесия, профилактику плоскостопия, укрепления свода стопы-всё это является мероприятиями по укреплению здоровья наших детей.
Важнейшей мерой оздоровления является формирование у ребенка сознательного отношения к своему здоровью с самого малого возраста. Через пальчиковые игры и кукольный театр мы знакомимся с собственным организмом и учимся беречь его. Культурно-гигиенические навыки формируем через слушание и обыгрывание детских художественных произведений: «Мойдодыр», «Федорино горе», «Девочка чумазая» и др. Закрепление знаний у детей о формировании здорового образа жизни осуществляем с помощью интерактивной папки Лэпбук «Расту здоровым».
В семье, родителям важно приобщать своего ребёнка к здоровому образу жизни.
Вырастить ребенка здоровым возможно при соблюдении следующих условий:
2.Домашний распорядок должен быть продолжением распорядка дня ДОУ. 3.Укреплять здоровье детей, используя щадящие способы закаливания, вводя их постепенно. 4.Вести подвижный образ жизни: чаще гулять с ребенком, играть в подвижные игры, кататься на лыжах и коньках, зимой, купаться, загорать, ходить босиком по траве летом и т.д. 5.Внимательно относиться к питанию малыша, воспитывать у него потребность к правильным, полезным продуктам.
6.Все вышеперечисленные условия оздоровления ребенка будут малоэффективны без формирования у него сознательного отношения к своему здоровью. Сделать здоровый образ жизни потребностью, привычкой – главная общая задача воспитателей и родителей.
Материалы на данной страницы взяты из открытых источников либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.