Презентация для родителей "Стресс у детей"

Особенности Особенности проявления стресса проявления стресса у детей у детей

Стресс у ребенка — Стресс у ребенка — адаптационная реакция адаптационная реакция организма, а точнее организма, а точнее центральной нервной центральной нервной системы на различные системы на различные раздражители раздражители (физические, (физические, эмоциональные, эмоциональные,

Физиологические Физиологические симптомы симптомы  быстрая утомляемость, быстрая утомляемость,  ночные кошмары, ночные кошмары,  тошнота, головные боли, боли в области  тошнота, головные боли, боли в области  сердца, повышение температуры,  сердца, повышение температуры,  беспричинная рвота, беспричинная рвота,  постоянная сонливость или бессонница, постоянная сонливость или бессонница,  аппетит может как ухудшаться, так и,  аппетит может как ухудшаться, так и,  наоборот, стать чрезмерно повышенным.  наоборот, стать чрезмерно повышенным.

Психологические Психологические симптомы симптомы  беспричинное ощущение страха, тревоги, беспричинное ощущение страха, тревоги,  ухудшение внимания, памяти,  ухудшение внимания, памяти,   дефекты речи, дефекты речи,  нервные тики,  нервные тики,   перепады настроения, перепады настроения,  возможна избирательная амнезия  возможна избирательная амнезия  (забываются события, вызвавшие стресс);  (забываются события, вызвавшие стресс);

 частые случаи лжи,  частые случаи лжи,   возрастной регресс (начинает вести себя, как  возрастной регресс (начинает вести себя, как  младшие дети), младшие дети),  стремление искать приключения,  стремление искать приключения,   или, напротив, замыкается в себе,  или, напротив, замыкается в себе,  отказывается выходить на прогулки, избегает  отказывается выходить на прогулки, избегает  общения со сверстниками, не желает посещать  общения со сверстниками, не желает посещать  школу,  школу,   агрессия по отношению к окружающим людям, агрессия по отношению к окружающим людям,  низкая самооценка,  низкая самооценка,   острая нужда в  похвале, острая нужда в  похвале,  длительное (несколько дней) вызывающее  длительное (несколько дней) вызывающее  поведение. поведение.

Приобретение новых Приобретение новых привычек привычек    могут начать грызть ногти или  могут начать грызть ногти или  предметы (карандаши, ручки,  предметы (карандаши, ручки,  линейки), линейки),  играть с собственными волосами  играть с собственными волосами  (девочки),  (девочки),   почесывания,  почесывания,   ковыряние в носу и так далее.   ковыряние в носу и так далее.

Точный диагноз Точный диагноз может поставить может поставить только специалист только специалист на основе на основе результатов результатов нескольких нескольких

Причины возникновения Причины возникновения стресса стресса  Резкое изменение распорядка дня Резкое изменение распорядка дня    Смена окружения Смена окружения..  Изменение привычной обстановки Изменение привычной обстановки..  Разлука Разлука. .   Потеря или смерть домашнего питомца Потеря или смерть домашнего питомца. .   Воздействие СМИ и компьютерных  Воздействие СМИ и компьютерных  технологий. .  технологий  Влияние человека Влияние человека. .   Экологические стрессы Экологические стрессы. .   Воздействие из окружающей среды Воздействие из окружающей среды. .

Негативные последствия Негативные последствия  Возрастает склонность к заболеваниям Возрастает склонность к заболеваниям. .   Нарушается сон Нарушается сон. .   Появляются психологические проблемы Появляются психологические проблемы. .   Проблемы с едой, ее усвоением Проблемы с едой, ее усвоением. .   При длительном пребывании в стрессе  При длительном пребывании в стрессе  притупляются реакции организма. .  притупляются реакции организма

Позитивные Позитивные последствия последствия  Закаливание всего организма Закаливание всего организма  Выработка необходимые условные  Выработка необходимые условные  рефлексы.  рефлексы.   Укрепление психики. Укрепление психики.  Возможность быстро принимать  Возможность быстро принимать  решения в экстренных ситуациях. решения в экстренных ситуациях.

«Кролик» «Кролик» пассивно реагируют на стресс,      пассивно реагируют на стресс,  замирают, пытаясь спрятаться  замирают, пытаясь спрятаться  от него, если нет возможности  от него, если нет возможности  убежать. Способны недолго  убежать. Способны недолго  истощения. истощения. сопротивляться стрессу.  сопротивляться стрессу.  Быстро переходят в стадию  Быстро переходят в стадию

«Лев» «Лев» Яростно бросаются в атаку.  Яростно бросаются в атаку.  Характерна бурная и резкая  Характерна бурная и резкая  реакция, переходящая в  реакция, переходящая в  агрессию. Можно ожидать  агрессию. Можно ожидать  наиболее ярких проявлений  наиболее ярких проявлений  психосоматических патологий. психосоматических патологий.

«Буйвол «Буйвол »» Долго сопротивляются стрессу. Стресс  Долго сопротивляются стрессу. Стресс  накапливается в виде колоссального  накапливается в виде колоссального  напряжения, проявляется в виде  напряжения, проявляется в виде  нервных расстройств и  нервных расстройств и  психосоматические заболевания.  психосоматические заболевания.  Типично наступление резкого,  Типично наступление резкого,  катастрофического истощения.  катастрофического истощения.  Психосоматические отклонения  Психосоматические отклонения  протекают наиболее тяжело. протекают наиболее тяжело.

Как помочь ребёнку Как помочь ребёнку справится со стрессом справится со стрессом  Возможность доверительной беседы Возможность доверительной беседы  Соблюдение режима Соблюдение режима  Адекватная физическая нагрузка Адекватная физическая нагрузка  Полноценный сон Полноценный сон  Отдых, смена обстановки Отдых, смена обстановки

В случае В случае острого острого стресса стресса  Умойте холодной водой или дайте стакан  Умойте холодной водой или дайте стакан  воды. воды.  Акцентируйте внимание на  Акцентируйте внимание на  физиологическом состоянии физиологическом состоянии  Научите правильно дышать.  Научите правильно дышать.   Переключение внимания на другой объект. Переключение внимания на другой объект.  Нарисовать стресс.  Нарисовать стресс.

Как воспитать Как воспитать стрессоустойчивость стрессоустойчивость  Минимизировать просмотр телевизора Минимизировать просмотр телевизора  Музыка. Контроль прослушивания Музыка. Контроль прослушивания  Четкие правила пользования гаджетами. Четкие правила пользования гаджетами.  Доверительное общение с родителями.  Доверительное общение с родителями.   Четкое разграничение хорошего и плохого,  Четкое разграничение хорошего и плохого,  но не зацикливаться на плохом. но не зацикливаться на плохом.  Переключение внимание.  Переключение внимание.   Анализ произошедшего.  Анализ произошедшего.

Спасибо за внимание! Спасибо за внимание! стрессоустойчивости! стрессоустойчивости! Желаю Желаю