Презентация "Ключи здоровья"

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение  общеобразовательная школа­интернат № 1 основного общего образования г. Томска. КЛЮЧИ ЗДОРОВЬЯ КЛЮЧИ ЗДОРОВЬЯ Презентация подготовлена к Международного дню отказа от курения Презентация подготовлена к Международного дню отказа от курения воспитанниками 6 «б» и 6 «в» классов воспитанниками 6 «б» и 6 «в» классов МБОУ школы- интерната №1 г. Томска МБОУ школы- интерната №1 г. Томска Воспитатели: Андреева К.А, Беляева И.И. Воспитатели: Андреева К.А, Беляева И.И.

19 ноября, весь мир 19 ноября, весь мир отмечает День борьбы с отмечает День борьбы с курением. курением. Международный день отказа от курения был установлен Американским онкологическим сообществом в 1977 году. С тех пор он ежегодно отмечается в третий четверг ноября. В 2009 году был проведен глобальный опрос взрослого населения. Он показал, что Россия - один из лидеров по числу курильщиков в мире, 44 миллиона россиян регулярно курят.

Почему курят Почему курят подростки подростки Подростки начинают курить, чтобы… Доказать свою независимост ь от родителей Быть принятым в компанию сверстников, если те курят Их уважали Чувствовать себя частью группы Сверстники испытывали в них потребность

На занятиях-практикумах по профилактике табакокурения ребята узнали, что XXI веке- наука утверждает: Учёные и медики всего мира в один голос говорят о том, что курение убивает, что никотин – это наркотик, который по силе привыкания стоит на одной планке с героином.

Здоровье сгубишь – новое не Здоровье сгубишь – новое не купишь купишь С л а б е е т т е л о б е з д е л а .

Вредным привычкам – нет! Скажи всем друзьям. Вредным привычкам – нет! Скажи себе сам. Вредные привычки – плохо! Знай всегда. Вредные привычки – смерть! Убьёшь себя.

Игра-занятие «Мое здоровье – основа моей жизни». Игра-занятие «Мое здоровье – основа моей жизни».   У ч а щ и е с я   о х о т н о   в ы с к а з ы в а л и   о   с в о е м   о т н о ш е н и и   к   з д о р о в ь ю , к а к   е г о   н у ж н о   б е р е ч ь . В   х о д е   з а н я т и й   о н и   с о з д а л и   ф о р м у л у     и   м е т о д ы   е г о   с о х р а н е н и я . П о г о в о р и л и   о   л и ч н о й   г и г и е н е з д о р о в ь я     и   к а к   п р а в и л ь н о   е г о   п р и д е р ж и в а т ь с я .

Пифагорейское искусство Пифагорейское искусство житьжить Советы Пифагора: Советы Пифагора: 1.Жить в согласии с природой.  1.Жить в согласии с природой. 2.Соблюдать во всем меру-это основа  2.Соблюдать во всем меру-это основа пифагорейского образа жизни. пифагорейского образа жизни. 3.Придерживаться определенного режима  3.Придерживаться определенного режима питания и сна. питания и сна. 4.Слушать музыку, ибо она исцеляет.  4.Слушать музыку, ибо она исцеляет. 5.Регулярно заниматься гимнастическими  5.Регулярно заниматься гимнастическими упражнениями. упражнениями. 6.В любой ситуации стараться не раздражаться,  6.В любой ситуации стараться не раздражаться, не гневаться, не печалиться. не гневаться, не печалиться. 7.Иметь в жизни цель и стремиться к ней.  7.Иметь в жизни цель и стремиться к ней. 8.Слушать советы людей, но самому размышлять  8.Слушать советы людей, но самому размышлять неустанно. неустанно. 9.Всячески развивать память: не засыпать пока  9.Всячески развивать память: не засыпать пока не вспомнишь все, что произошло с вами в не вспомнишь все, что произошло с вами в течении дня. течении дня.

Советы Пифагора на Советы Пифагора на практике практике Мы решили развивать память как  Мы решили развивать память как советовал Пифагор: перед сном советовал Пифагор: перед сном вспоминали все, что произошло за день, вспоминали все, что произошло за день, анализировали все сказанное и анализировали все сказанное и услышанное за день и только после этого услышанное за день и только после этого засыпали. Оказывается это очень засыпали. Оказывается это очень интересно и сложно, но главное полезно. интересно и сложно, но главное полезно. Узнать о своих возможностях, качествах  Узнать о своих возможностях, качествах характера мы сможем узнать с помощью характера мы сможем узнать с помощью Квадрата Пифагора на уроке математики. Квадрата Пифагора на уроке математики.

ВЫВОДЫ: ВЫВОДЫ:  Болезни, возникающей только от курения не существует.  НО… продукты курения и в первую очередь никотин, ведут к развитию серьезных и разнообразных заболеваний (тяжелые бронхиты, эмфизема, туберкулез, рак легких, атеросклероз, эндартериит, гипертония, ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда, рак желудка и другие.)  Память, умственные способности у курильщика резко снижаются, что ведет к отставанию в развитии от своих не курящих сверстников  Организм курильщика изнашивается и стареет значительно раньше, чем организм некурящего.

Мы за здоровый образ жизни  потому, что хотим быть здоровыми,  красивыми и успешными!  А ВЫ? А ВЫ?