Одним из приоритетных направлений нашего государства и современного образования становится укрепление здоровья подрастающего поколения.
Здоровье подразумевает не только отсутствие болезни и физических дефектов. Это состояние полного физического, психического и социального благополучия. На развитие и состояние здоровья детей оказывают влияние ряд факторов. Одни из них укрепляют здоровье, другие его ухудшают (факторы риска). Последние составляют четыре группы:
• образ жизни (50 % воздействия на здоровье в общей доле влияния факторов риска);
• наследственность (20 %);
• внешняя среда (20 %);
• качество медицинского обслуживания (10 %).
Таким образом, основным фактором, формирующим здоровье
учащегося, является его образ жизни, в который входят следующие составляющие: питание, физическая активность, отношение к вредным привычкам, психологический микроклимат, ответственность за сохранение собственного здоровья.
Проверь
Проверь
себя!8 — 10 баллов — Вы
себя!
прекрасно знаете, что
способствует здоровому
образу жизни, дело лишь
за применением этих
знаний на практике.
5 — 7 баллов —
Возможно, Вы обладаете
хорошими знаниями
основ большинства
аспектов здорового
образа жизни, однако
кое-какие вопросы вам
неплохо было бы
освежить в памяти.
4 и менее баллов — Не
профилактический и
профилактический и
оздоровительный способ
оздоровительный способ
поддержания хорошей
поддержания хорошей
психо – эмоциональной и
психо – эмоциональной и
Ароматерапия-
Ароматерапия-
физической нормы
физической нормы
Основные правила
Основные правила
ароматерапии
ароматерапии
перед началом процедур
перед началом процедур
необходимо провести тест на
необходимо провести тест на
чувствительность;
чувствительность;
надо обратить внимание на запах;
надо обратить внимание на запах;
начинать с небольших количеств;
начинать с небольших количеств;
ароматическая смесь должна
ароматическая смесь должна
состоять не более чем из пяти
состоять не более чем из пяти
компонентов
компонентов
Презентация Мастер - класс " Школа здоровья"
Методы применения
ароматерапии
Диффузор
( устройство для распыления масла в воздухе)
Аромалампа
(аромасвечи, аромапалочки, аромамедальоны)
Презентация Мастер - класс " Школа здоровья"
Аэрофитомодуль это набор определенных растений,
способных поддерживать здоровый микроклимат нашего жилища.
Презентация Мастер - класс " Школа здоровья"
Растения - целители
Растения - целители
Циперус – освежает воздух
– освежает воздух
Циперус
АлоэАлоэ – поглощает
– поглощает
формальдегид
формальдегид
Фикус Бенджамина – –
Фикус Бенджамина
уравновешивает эмоции
уравновешивает эмоции
Гибискус- успокаивает
- успокаивает
Гибискус
нервы
нервы
Герань – убивает микробы
– убивает микробы
Герань
Хлорофитум – очищает
– очищает
Хлорофитум
воздух от пыли
воздух от пыли
Презентация Мастер - класс " Школа здоровья"
Су Джок терапия –
Су Джок терапия –
метод лечения воздействием
метод лечения воздействием
на кисть и стопу, наилучший
на кисть и стопу, наилучший
способ самопомощи
способ самопомощи
Высокая эффективность
Высокая эффективность
Безопасность
Безопасность
Универсальность
Универсальность
Доступность
Доступность
Презентация Мастер - класс " Школа здоровья"
Джок
Джок
Су Су
Презентация Мастер - класс " Школа здоровья"
Сенсорная тропа
Сенсорная тропа
«Корень силы – в
ступнях,
Развитие ее – в
ногах,
средоточие – в
пояснице,
Выявление – в
пальцах рук»
Китайская мудрость
Презентация Мастер - класс " Школа здоровья"
Джок
Джок
Су Су
Презентация Мастер - класс " Школа здоровья"
Массажеры Су
Джок
Презентация Мастер - класс " Школа здоровья"
Танцетерапия
Танцетерапия
Презентация Мастер - класс " Школа здоровья"
ЖИТЬ – ЗНАЧИТ ДЕЙСТВОВАТЬ.
А. Франс
Презентация Мастер - класс " Школа здоровья"
Спасибо за
Спасибо за
внимание!
внимание!
Будьте здоровы!
Будьте здоровы!
Материалы на данной страницы взяты из открытых истончиков либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.