Здоровый образ жизни - это комплекс оздоровительных мероприятий, обеспечивающих гармоничное развитие и укрепление здоровья, повышение работоспособности детей. В презентации показана систематизированная работе в группе кратковременного пребывания детей . Благодаря такой работе :
-Уменьшилось количество пропущенных дней по болезни;
-Уменьшилось количество «больных» детей.презентация
МБОУ «Пужмезьская ООШ» Кезского района УР
МБОУ «Пужмезьская ООШ» Кезского района УР
Худякова Т.А., воспитатель группы
Худякова Т.А., воспитатель группы
кратковременного пребывания детей
кратковременного пребывания детей
«…забота о здоровье
«…забота о здоровье
ребенка это важнейший
ребенка это важнейший
труд воспитателя…»
труд воспитателя…»
Здоровый образ жизни
Здоровый образ жизни
Это комплекс оздоровительных
мероприятий, обеспечивающих
гармоничное развитие и укрепление
здоровья, повышение
работоспособности детей.
Составляющие
здорового образа жизни
Двигательная
активность, физическая
культура и спорт
Закаливание
Рациональный режим
Рациональное питание
Личная гигиена
Экологически грамотное
поведение
Благоприятная
психологическая
обстановка в семье и в
группе
Цели и задачи оздоровительной работы в ГКП:
Расширять и закреплять знания детей о здоровом
образе жизни;
Совершенствовать физические способности;
Воспитывать желание вести здоровый образ жизни;
Поддержка психического здоровья детей;
Двигательная активность,
Двигательная активность,
физическая культура и спорт
физическая культура и спорт
Физические упражнения;
физкультминутки;
•
•
• пальчиковая гимнастика,
зрительная, дыхательная,
координирующая;
утренняя гимнастика;
•
• подвижные и спортивные игры;
Закаливание – повышает устойчивость
Закаливание
организма к природным факторам.
Средства закаливания
Средства закаливания
1.солнц
е
2.возду
х
3.вод
а
Режим - это правильное чередование
периодов работы и отдыха
Принципы:
-строгое соблюдение режима;
-недопустимость частых изменений;
-доступность;
- чередование умственной и физической
нагрузки.
Утренняя гимнастика это специально
сконструированный комплекс упражнений, позволяющий
постепенно разогреть мышцы и поднять настроение.
необходим для повышения
сопротивляемости организма,
для улучшения обменных
процессов, лимфо и
кровообращения.
рекомендуется проводить 23
раза в день на занятиях,
физминутках от 35 упр.,
между которыми проводить
расслабление мышц. Каждое
упр. выполняется 8 раз.
Личная гигиена
это широкое понятие, включающее в себя
это широкое понятие, включающее в себя
выполнение правил, которые способствуют
выполнение правил, которые способствуют
сохранению и укреплению здоровья человека
сохранению и укреплению здоровья человека
Психическое здоровье детей
Психическое здоровье детей
Треннинги;
• Треннинги;
• Тесты;
Тесты;
Игры;
• Игры;
• Самопрезентации;
Самопрезентации;
Экологически грамотное поведение
Экологически грамотное поведение
• Экскурсии в лес,
Экскурсии в лес,
Прогулки,
• Прогулки,
• Походы на луг,
Походы на луг,
• Игры на свежем воздухе
Игры на свежем воздухе
РАБОТА С РОДИТЕЛЯМИ
беседы, семинары,
– – беседы, семинары,
родительские собрания,
родительские собрания,
консультации, совместные
консультации, совместные
праздники, анкетирование,
праздники, анкетирование,
проведение дней открытых
проведение дней открытых
дверей, совместные игры
дверей, совместные игры
РЕЗУЛЬТАТЫ РАБОТЫ
• Уменьшилось количество
пропущенных дней по болезни;
• Уменьшилось количество
«больных» детей;
• Активное участие детей,
родителей в мероприятиях по
здоровьесбережению;
• Легко адаптируются в 1 классе.
ЗОЖ.ppt
