Прикладное плавание

ВИДЫ, ЗНАЧЕНИЕ, СПОСОБЫ

Трусова Анна Владимировна
Учитель плавания ОУ №44

Прикладное плавание

…-это способность человека держаться на воде (то есть обладать навыком плавания) и производить в воде жизненно необходимые действия и мероприятия.

Прикладное плавание включает:

плавание спортивными, самобытными и комбинированными способами плавания
ныряние и передвижение под водой
прикладные прыжки в воду
спасение тонущих и помощь уставшим пловцам
плавание в экстремальных условиях
преодоление водных преград

способы передвижения в воде

Брасс - используется для транспортировки человека, буксировки груза, ныряния, плавания в одежде, преодоления водных преград.

Кроль на груди используют для того, чтобы быстро доплыть до цели, преодоления значительных расстояний, плавания и ныряния

ДЕЛЬФИН используется для ныряния. 

КРОЛЬ НА СПИНЕ и его отдельные элементы могут применяться для отдыха и транспортировки небольших предметов над водой в руке.

Брасс на спине

Брасс на спине можно использовать во время длительного плавания для отдыха. При необходимости пловец может работать только одними ногами, освободив руки для транспортировки предметов. Плавая на спине при помощи движений ногами брассом, удобно оказывать помощь уставшему пловцу или транспортировать пострадавшего