Муниципальное бюджетное
общеобразовательное
учреждение
«Гимназия № 1 имени
Тасирова Г.Х. города
Белово»
Единственный способ сохранить
здоровье — это есть то, чего не
хочешь, пить то, чего не любишь,
и делать то, что не нравится.
Марк Твен
ЗОЖ-квест
«Время быть
здоровым!»
Цель: формирование мотивации на ведение
здорового образа жизни, воспитание
ответственности за свое здоровье и здоровье
близких людей.
Задачи:
1. систематизация и обобщение знаний по
здоровому образу жизни и физической культуре;
2. приобретение в игровой форме навыков
здорового образа жизни;
3. развитие творческих способностей,
коммуникативных качеств личности школьника,
умения работать в команде.
Форма: командная игра-соревнование
Этап 1. «Я и моя команда»
Приветствие участников команд,
психологический настрой на
(актуализация игры)
соревнования
(команда заранее готовит слоган -
приветствие друг другу)
Этап 2. «Черный ящик»
Нужно угадать, что находится в
ящике. Отгадывает вся команда.
Можно задать любые пять вопросов
о ведении здорового образа жизни.
Судья на этапе отвечает только «Да»
и «Нет».
Для каждой команды свой
предмет
Этап 3. «Завтрак будущего чемпиона».
Разработать меню
вкусного и полезного
завтрака для будущего
чемпиона. Объяснить свой
выбор блюд с точки
зрения рационального
питания.
Этап 4. «Шахматы»
Команды будут играть в
шахматы, но не так, как обычно
играют в эту игру. Игроки будут
делать ходы прыжками. Зал
определенное
разделен
количество
Их
должно быть не менее 40.
Участники
очереди
совершают прыжки – ходы по
воображаемой шахматной доске.
квадратов.
на
по
Этап 5. «Быстрее, выше,
сильнее!»
Символ олимпийских игр –
пять скрепленных колец,
символизирующих объединение
пяти частей света в олимпийском
движении. Синий – Европа,
черный – Африка, красный –
Америка, желтый – Азия,
зеленый – Австралия.
умницы»
выдается
по
с
Этап 6. «Умники и
на
каждой
три
Команде
разрезанными
конверта
карточками,
из
которых изображен один из
олимпийских
видов
катание,
спорта
биатлон, лыжные гонки, хоккей
на льду, скоростной бег на
коньках, керлинг). Участники
должны
собрать картинку и
правильно назвать вид спорта
(фигурное
зимних
Этап 7. «Стоп – нет!»
как
На стенде – силуэт человека, на столе –
картинки с изображением внутренних
органов человека и таблички с надписями:
«АЛКОГОЛЬ», «КУРЕНИЕ», «НАРКОТИКИ».
Участники игры должны правильно
расположить картинки с изображением
внутренних органов на силуэте человека и
объяснить,
курение,
употребление алкоголя и наркотиков на
каждый из данных органов и на организм в
целом.
действует
Этап 9. «Быть здоровым - здорово!»
Подведение итогов игры (ЗОЖ-квеста)
Время быть здоровым.pptx
