Разговор о правильном питании.

  • Мероприятия
  • Презентации учебные
  • Работа в классе
  • pptx
  • 10.01.2017
Публикация в СМИ для учителей

Публикация в СМИ для учителей

Бесплатное участие. Свидетельство СМИ сразу.
Мгновенные 10 документов в портфолио.

Публикация является частью публикации:

Иконка файла материала Разговор о правильном питании.pptx

Добрый день!

 Корней Чуковский «Робин Бобин Барабек»

Робин Бобин Барабек Скушал сорок человек, И корову, и быка, И кривого мясника, И телегу, и дугу, И метлу, и кочергу, Скушал церковь, скушал дом, И кузницу с кузнецом, А потом и говорит: "У меня живот болит!"

Здоровое питания

Человеку нужно есть,
Чтобы  встать и чтобы сесть,
Чтобы прыгать, кувыркаться,
Песни петь, дружить, смеяться,

Чтоб расти и развиваться,
И при этом не болеть,
Нужно правильно питаться.
С самых  юных лет уметь

Здравствуйте, ребята!
Я самый воспитанный, в меру упитанный Карлсон. Я случайно услышал, что сегодня вы будите говорить о правильном питании.
А я очень люблю покушать.

Самый лучший обед на свете - это конфеты,
шоколад, варенье, печенье.

От сладкого полнеют.
От сладкого портятся зубы.
От сладкого портится аппетит.
От сладкого может заболеть живот.

Маркировка пищевых добавок

Запрещенные – Е103, Е105, Е111, Е121, Е123, Е125, Е126, Е130, Е152.
Опасные – Е102, Е110, Е120, Е124, Е127.
Подозрительные – Е104, Е122, Е141, Е150, Е171, Е173, Е180, Е241, Е477.

Белки - они нужны нашему
организму для роста. Наиболее богаты белками: мясо, рыба, яйца и молочные продукты. Белки являются строительным материалом для мышц и тканей внутренних органов.

Без них мы не могли бы работать,
учиться, заниматься спортом.
Это источник энергии.

Жиры. Человеку необходимы полноценные жиры – сливочное и растительное масло.

Углеводы. А чтобы человек был энергичен, нужно использовать в пищу продукты, богатые углеводами, такие как хлеб, крупы, сахар, овощи и фрукты.

Питательные вещества

Витамины - это слово обозначает
«дающие жизнь». Больше всего полезных веществ в овощах и фруктах, поэтому они ежедневно должны присутствовать в нашем рационе.

Минеральные вещества - очень важны для нашего здоровья. Натрий, калий, кальций, магний, фосфор, хлор.

Вода. ( 70%)

Состав продуктов.

Белки

Жиры

Углеводы

Витамины

Минеральные
вещества

Вода

Маленькие секреты
некоторых продуктов.

Секреты:

Если в городе эпидемия гриппа вам помогут лук и чеснок.

При насморке вам поможет сок свеклы или моркови.

Огурец и огуречный сок лечат кашель, снижают температуру, снимают воспаление, успокаивают нервы.

Картофель лечит: ангину, кашель, бородавки. Содержит много витамина С

Кашель, сон, зрение,
экзема.

Я понял, что…

Урок дал мне для жизни…

Мне захотелось…