Родительское собрание . Советы по режиму. дня ребенка младшего школьного возраста

Режим дня ребенка младшего школьного возраста Организация   режима   дня   –   это   важная   и   первая   ступень,   с   которой начинается   школьная   жизнь.   Безусловно,   для   учеников   он   складывается задолго до школьной скамьи. Находясь в дошкольном возрасте, дети только учились   соблюдать   режим   дня.   В   школьной   жизни   они   уже   сами   следуют разработанному   плану.   Время   распределяется   совсем   иначе:   появляется много задач, дел, требований. Важно помочь ребёнку правильно распределить своё   время.   Нужно   направить   его.   Поэтому   родители   должны   учесть   все составляющие, которые будут входить в режим дня: 1. Одежду и портфель нужно приготовить с вечера; 2. Все необходимое для сбора в школу должно находится в одном месте; 3. С утра лучше сделать зарядку (10 минут). Она придаст бодрости на весь день; 4. Завтрак нужно предлагать ребенку, когда он полностью проснулся; 5. После школы нужно создать подходящую атмосферу для выполнения уроков. Не отвлекать ребенка другими поручениями. В любой момент нужно быть готовым прийти на помощь ребёнку; 6. После   школы   ребенок   обязательно   должен   отдохнуть   1,5­   2   часа. Только после этого садится за уроки; 7. Прогулка   –   это   обязательный   компонент   в   ежедневном   расписании ребенка. Она должна занимать в день около 2 часов; 8. В   начальных   классах   успехи   в   обучении   определяется   не   только старательностью   ребенка,   но   и   полноценным   отдыхом. Продолжительность сна младшего школьника составляет 10–11 часов. Вечером   нужно   укладывать   школьника спать   в   21–22   часа —   в зависимости от того, насколько рано ему необходимо подняться утром. Необходимо создать дома благоприятную и спокойную атмосферу. Ни в коем   случае   не   ругайтесь   на   ребенка   перед   сном,   переживая   о случившемся, он еще долго не сможет уснуть.