Самооценка(4 класс)

Конспект урока психологии для 4 класса: "Я – уникальный! Что такое самооценка"

Тема: Я – уникальный! Что такое самооценка.

Цель: Сформировать у учащихся 4 класса представление о самооценке, ее роли в жизни человека, помочь детям осознать свои сильные стороны и развить позитивное отношение к себе.

Задачи:

• Образовательные:
• Дать определение понятия "самооценка".
• Познакомить с видами самооценки (адекватная, завышенная, заниженная).
• Объяснить, как формируется самооценка.
• Развивающие:
• Развивать навыки самоанализа и рефлексии.
• Развивать умение видеть свои сильные стороны и достижения.
• Развивать умение адекватно оценивать свои возможности.
• Воспитательные:
• Способствовать формированию позитивной самооценки.
• Повысить уверенность в себе и своих силах.
• Воспитывать уважительное отношение к себе и другим.

Оборудование:

• Доска, мел/маркер.
• Листы бумаги, цветные карандаши/фломастеры.
• Карточки с заданиями (см. ниже).
• Зеркало (небольшое, индивидуальное или одно большое).
• Музыка для релаксации (по желанию).
• Рисунки/плакаты, иллюстрирующие разные эмоции (радость, грусть, злость, удивление).

Ход урока:

1. Организационный момент (2 мин):

• Приветствие.
• Создание позитивного настроя (например, игра "Солнечный зайчик").
• Учитель: "Представьте, что к нам в класс залетел солнечный зайчик. Он щекочет наши носики, гладит наши щечки, улыбается нам. И мы улыбаемся ему в ответ!"

2. Актуализация знаний (5 мин):

• Беседа: "Ребята, скажите, пожалуйста, а вы любите себя? Что вам в себе нравится? Что в себе не нравится?" (Выслушать ответы, не оценивая, дать понять, что каждый имеет право на свое мнение).
• Вопрос: "Как вы думаете, важно ли любить себя?" (Подвести к мысли, что любить себя важно, чтобы быть счастливым и успешным).

3. Изучение нового материала (15 мин):

• Беседа "Что такое самооценка?":
• Учитель: "Представьте, что самооценка — это как зеркало, в котором мы видим себя. Она показывает, как мы сами себя оцениваем, как мы думаем о себе."
• Учитель задает вопросы: "Как вы думаете, все ли видят себя в зеркале одинаково? Почему?" (Подвести к мысли, что у каждого человека своя самооценка).
• Учитель объясняет: "Самооценка — это наше мнение о себе, о своих способностях, умениях, внешности, характере. Она может быть разной."
• Знакомство с видами самооценки:
• Адекватная самооценка: (показ рисунка/плаката с улыбающимся лицом). "Человек с адекватной самооценкой знает свои сильные и слабые стороны. Он реалистично оценивает свои возможности и принимает себя таким, какой он есть." (Учитель приводит пример: "Я знаю, что хорошо рисую, но пока не очень хорошо считаю. Это нормально, я могу потренироваться в счете.")
• Завышенная самооценка: (показ рисунка/плаката с надутым, самодовольным лицом). "Человек с завышенной самооценкой считает себя лучше других, преувеличивает свои достоинства и не замечает недостатки." (Учитель приводит пример: "Я самый лучший в классе, никто не может со мной сравниться!")
• Заниженная самооценка: (показ рисунка/плаката с грустным лицом). "Человек с заниженной самооценкой считает себя хуже других, преуменьшает свои достоинства и преувеличивает недостатки." (Учитель приводит пример: "Я ничего не умею, у меня ничего не получается.")
• Учитель спрашивает: "Как вы думаете, какая самооценка самая полезная? Почему?" (Подвести к мысли, что адекватная самооценка помогает человеку развиваться и добиваться успехов).
• Упражнение "Я – уникальный":
• Учитель: "Сейчас мы посмотрим в зеркало и скажем себе что-нибудь хорошее".
• Дети по очереди смотрят в зеркало и говорят что-то хорошее о себе (например, "Я красивый/красивая", "Я добрый/добрая", "Я хорошо рисую", "Я умею дружить").
• Для стеснительных детей можно предложить сначала написать на листочке, что им нравится в себе, а потом прочитать вслух перед зеркалом.

4. Физкультминутка (2 мин):

• Упражнения на уверенность в себе:
• "Я – супергерой!" (дети представляют себя супергероями и показывают свои сильные стороны).
• "Похвали себя!" (дети хлопают в ладоши и говорят: "Я молодец!", "У меня всё получится!", "Я справлюсь!").

5. Закрепление материала (15 мин):

• Игра "Комплименты":
• Дети встают в круг. Один ребенок называет комплимент другому (например, "У тебя красивые глаза", "Ты хорошо танцуешь", "Ты умеешь слушать"). Тот, кому сказали комплимент, благодарит и говорит комплимент следующему.
• Работа в группах (или индивидуально) "Мои сильные стороны":
• Учитель раздает карточки с заданием: "Напишите 5 своих сильных сторон. Что вы умеете делать хорошо? Чем вы гордитесь?".
• Дети работают над заданием. Затем каждый желающий может поделиться своими ответами с классом. Учитель хвалит каждого за его достижения.
• Обсуждение: "Как формируется самооценка?":
• Учитель: "Ребята, как вы думаете, откуда берется наша самооценка? Кто или что на нее влияет?".
• Учитель фиксирует ответы детей на доске (родители, друзья, учителя, успехи, неудачи, сравнение с другими).
• Учитель подводит итог: "Наша самооценка формируется под влиянием разных факторов. Важно помнить, что мы сами можем влиять на свою самооценку. Мы можем учиться видеть свои сильные стороны, поддерживать себя и не сравнивать себя с другими."

6. Рефлексия (3 мин):

• Учитель задает вопросы: "Что нового вы узнали сегодня на уроке? Что вам больше всего понравилось? Что вы можете сделать, чтобы повысить свою самооценку?".
• Упражнение "Солнышко и тучка": На листочках нарисовать солнышко или тучку, в зависимости от настроения в конце урока. Кратко объяснить свой выбор.

7. Завершение (2 мин):

• Учитель хвалит детей за активное участие в уроке.
• Учитель: "Помните, вы все – уникальные и замечательные! Любите себя и цените свои достоинства!".

Примеры карточек с заданиями:

• "Напишите 5 своих сильных сторон. Что вы умеете делать хорошо? Чем вы гордитесь?"
• "Представьте, что вы рассказываете о себе инопланетянину. Что самого лучшего вы расскажете о себе?"

Важные моменты:

• Создайте атмосферу доверия и поддержки.
• Не сравнивайте детей друг с другом.
• Фокусируйтесь на положительных качествах и достижениях каждого ребенка.
• Помните, что формирование позитивной самооценки – это длительный процесс. Важно оказывать детям поддержку и помощь на этом пути.
• Используйте наглядные материалы, игры и упражнения, чтобы сделать урок интересным и увлекательным.
• Адаптируйте конспект под конкретные условия и особенности вашего класса.