Спортивная викторина

ГКОУ КК школа – интернат с. Воронцовка

Викторина
«Здоровый образ жизни»


Учитель физической культуры
Сафронов Роман Александрович

1

здоровье

3

Олимпийские игры

3.Какая страна является родиной Олимпийских игр?
А – Рим Б – Китай
В – Греция
Г – Египет

Олимпийские
игры

4

4.Слово «стадион» произошло от:

А – греческой меры длины, равной 192,27 м;

Б – места, где проходили соревнования по пентатлону;

В – названия здания, где тренировались атлеты.

Олимпийские
игры

5

Продолжительность Олимпийских игр не должна превышать:

А – 16 дней

Б – 30 дней

В – 7 дней

Олимпийские
игры

6

5.Олимпийский символпредставляет собойпять переплетённых колец, расположенных слева направо в следующем порядке:

А – вверху- зеленое, черное, красное; внизу- синее и желтое;
Б – вверху- красное, синее, черное; внизу- желтое и зеленое;
В – вверху – синее, черное, красное; внизу – желтое и зеленое;
Г – вверху – синее, черное, красное; внизу – зеленое и желтое.

Олимпийские
игры

7

6.Когда состоялись первыеОлимпийские игрысовременности?

А – 1980 г
Б – 1896 г
В – 776 году до нашей эры

Г – 1900

Олимпийские
игры

8

7.Продолжите поговорку

В здоровом теле – здоровый ………
ДУХ

Держи голову в холоде, живот в голоде,
а ноги в …………
ТЕПЛЕ

9

9.Завершите предложение

«Состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических недостатков принято называть …..».
ЗДОРОВЬЕМ

10

8.Какой фактор играет определяющую роль для состояния здоровья человека?

А – образ жизни

Б – наследственность

В - климат

11

10.Назовите элементы здорового образа жизни

А – двигательный режим, закаливание, личная и общественная гигиена;
Б – рациональное питание, гигиена труда и отдыха, гармонизация психоэмоциональных взаимоотношений
в коллективе;
В – все перечисленное.

12

11.Всемирный день здоровья считается:

А – 23 июня
Б – 21 ноября
В – 7 апреля
Г – 1 августа

13

12.В какой игре пользуются самым лёгким мячом?

Настольный теннис

13.Правила баскетбола предусматривают, что на замену игрока отводится…

А – 10 сек.
Б – 20 сек.
В – 25 сек.
Г – 30 сек.

15

14.Скелетон является разновидностью…..

А – санного спорта

Б – горнолыжного спорта

В – конькобежного спорта

Г – многоборий

16

15.Правила волейбола предусматривают,что команда в каждой партииимеет право максимум на …

А – три замены Б – пять замен

В – шесть замен

Г – количество замен неограниченно

17

16.Какое решение примет судья, если обороняющийся игрок,стремясь преградить мячу путь в ворота, играет рукой, но мяч от руки все же попадает в ворота?

18

17.К спортивным единоборствам относятся:

Шахматы варианты ответа:
Бокс
Стрельба
Плавание
Фехтование
Баскетбол

А - 1, 2, 5
Б – 2, 4, 5
В – 2, 3, 5
Г – 1, 4, 5

19

18.Чистая победа в боксе?

Нокаут

19.Лёгкий участник бадминтона?

Воланчик

20.Инструмент спортивного судьи?

Свисток

21.В каких продуктах больше всего содержится белков?

А – МЯСО, горох
Б – СЫР, ФАСОЛЬ
В – РЫБА, ТВОРОГ

Питание

23

22.Основными источниками энергиидля организма являются:

А – белки и минеральные вещества;
Б - углеводы и жиры;
В – жиры и витамины;
Г – углеводы и белки.

24

23.Суточная потребность человека в витаминах,как правило составляет:

А – несколько микрограммов;

Б – несколько миллиграммов;

В – несколько граммов;

Г – 100 граммов.

25

24.Какое соотношение белков,жиров и углеводов рекомендуется в пищевом суточном рационе:

А – 1:4:1

Б – 4: 1:1

В – 1:1:4

26

25.Принимать пищу сразупосле занятий физическимиупражнениями не рекомендуется.Почему?

А – нарушены нормальные условия для
секреции соков;
Б – появляется дополнительная нагрузка на
организм, связанная с перевариванием
пищи;
В – снижается эффективность воздействия
физических упражнений на организм;
Г – отсутствует аппетит.

Питание

27

28

26 слайд

27.ДЛИНА РАЗБЕГА В ПРЫЖКАХ В ВЫСОТУ?

30

28 слайд

29.Правила здорового образа жизни:

32

33

1.Режим дня

3.Правильное питание

31.Наши помощникив сохранении здоровья.

34

2.Личная гигиена

32.В кого вы превратитесь, ЕСЛИ …
придёте с друзьями на футбольный матч?

Витамин В.
Если вы хотите быть сильными, иметь хороший аппетит и не хотите огорчаться по пустякам.

Витамин-С
Если вы хотите реже простужаться, быть бодрыми, быстрее выздоравливать при болезни.

Свёкла, яблоки, репа, зелень салата, редиска.

Смородина, лимон, лук

33 слайд.

34. Играсоставь как можно больше слов за одну минуту, используя буквы из слова: «спорт» 

37

38

39

40

*Подведение итогов викторины и награждение победителей.

Слайд№ 29 Кроссворд по видам спорта:
группа.

32. Болельщик
33. По картинкам.
34. Игра со словом: «Спорт».