стойка в вальсе

Тема: Основное положение в паре танца «Вальс».

Здравствуйте, ребята!

Мы с вами познакомились с танцем «Вальс», разобрали основные шаги. Сегодня посвятим наше занятие стойке в паре.

Переоденьтесь в тренировочную форму, соберите волосы, освободите площадку для занятия. Встаньте перед зеркалом. Попросите помощи у родителей, для достижения наилучшего результата.

Положение тела 

Ваши спины  должны быть ровными, а у девочки еще и в  «заклоне». Чтобы встать в эту позицию, бедрам нужно немного податься вперед, а плечам – слегка назад.

         Мальчик кладет руку девочке на спину (правой рукой взяться немного ниже левой лопатки, левой — удерживать кисть девочки примерно на высоте плеч). 

Эти движения должны быть легкими, не стоит сильно  прижимать. Точка, где тела танцующих находятся ближе всего друг к другу – живот.

Девочка кладет свою левую руку немного ниже плеча партнера. При этом, головы повернуты в левую сторону так, чтобы взгляд был сквозь правое плечо, а подбородок высоко поднят. Колени постоянно переходят из позиции релеве в Деми плие.  Повороты выполняются на подушечке, каблук во время исполнения ни в коем случае не должен касаться паркета. Также танцоры не должны стоять прямо друг напротив друга – девочка  всегда стоит чуть правее своего партнёра.

 Ещё раз внимательно прочтите, и  посмотрите предложенное видео. Проделайте упражнение. https://youtu.be/wGdYXpjzI2s

Домашнее задание.

Выполнить упражнения перед зеркалом. Попытайтесь соединить стойку с движениями Вальса, которые мы выучили прошлом занятии. Свои видео высылайте мне на почту.

Скачано с www.znanio.ru