сценарий физкультурно-оздоровительного мероприятия"Космическое путешествие по Системе Здоровья"

Квест: «Путешествие по системе «Здоровья», посвященное Всемирному Дню Здоровья (образованию ВОЗ).

Цель: приобщить детей младшего школьного возраста с ограниченными возможностями здоровья и инвалидностью к здоровому образу жизни

Задачи:

• сформировать первоначальные представления о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психического);

·         активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей;

·         доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.

• проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
• применять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях.

Действующие лица:

Капитан Зеленый

Профессор Селезнев

Штурман Басов

Алиса Селезнева

Птица Говорун

Капитаны Ким и Буран

Лило и Стич

Жители  планет

Оформление: фото планет, по которым мы будем путешествовать и фото их бедственного положения, космические корабли путешественников, фото названия мероприятия на  просторах Космоса

Необходимый инвентарь:

Метлы – 4 шт, материал – 40 м, корзины – 4 шт, ведра -  4 шт, знаки – 20 шт, повязки на глаза - 4 шт, конусы – 8 шт, мячи для большого тенниса – 60 шт, булавки – 2 набора, столы – 4 шт, маркеры – 4 шт, магнитные доски – 4 штуки, методические плакаты о приготовлении блюд – 4 шт, плакаты о здоровом питании, папье-маше овощей и фруктов – 4 набора, задания , напечатанные на листах, ответы – 4 шт, слова песни -50 шт,

Музыкальные фрагменты: звуки сломанного крыла при приземлении, взлет и посадка корабля «Пегас», Звук SOS и запись в компьютерной обработке голосом компьютера сообщений с планет о помощи, песня «Дружба крепкая….», «про чистоту….» м\ф «Маша и Медведь, «Учат в школе….», «От улыбки хмурый день светлей….», «Вставай, с первыми лучами вставай….», «Все сбывается на свете….», группы «Спейс», «Зодиак».

Оборудование: микрофоны, колонки, компьютер.

Сценарий

Капитан Зеленый: Мы входим в систему Здоровья!

                                  (звуки приземляющегося корабля)

Алиса Селезнева:

Здравствуйте путешественники и гости Дня Здоровья! Меня зовут Алиса Селезнева. Мы путешествуем по просторам космоса. Со мной на корабле путешествует мой отец – профессор Селезнев, штурман Басов и капитан Зеленый.

Птица Говорун: (звуки сломанного крыла при приземлении)

Меня отправили за помощью капитаны Ким и Уран, чтобы освободить Систему Здоровья от вредных привычек.

Алиса Селезнева:

Вы готовы отправиться с ними в космическое путешествие полное испытаний, опасностей и приключений? (ждет ответа)

Алиса Селезнева:

Тогда, мы рады приветствовать вас на нашем корабле «Пегас». Для начала загрузки на корабль, вам нужно сформировать команды, дать  им название и выбрать командиров.

(название команд)

(Звук SOS):с планеты Фастфуда:

«У нас эпидемия Обжорства……помогите…..

Жители:

На моей планете жители любят покушать, но никто не знает, как правильно питаться, и поэтому нас захватил вирус «обжорус». Из-за него у всех очень болят животы. Ребята, вы поможете нам научится соблюдать режим питания?

1.       «Огородники»

Сейчас проверим ваши знания в огородничестве. Житель планеты называет овощ. Если он растёт над землёй, то руки поднимаем вверх – вершки. Если под землёй, то приседаем – это корешки. Вы готовы к испытаниям?

(огурец, картофель, капуста, морковь, перец, кабачок, тыква, горох, петрушка, свекла, редька, сельдерей, фасоль, репа, укроп, помидор, редис)

2.      «Вкусный обед»

Каждой команде даётся набор продуктов (папье-маше). Дети должны придумать из них по два блюда согласно принципам правильного питания. Победит команда, приготовившая обед первая. На выбор:

Томат, огурец, лук, укроп, масло – САЛАТ.

Томат, морковь, картофель, капуста, лук – ЩИ.

Яйца, сахар, молоко, мука, масло – БЛИНЫ.

Малина, цветки липы, лимон, сахар, мёд – ЧАЙ.

Вишня, слива, клубника, яблоко, сахар – КОМПОТ.        

3.      «Принеси продукты»

В каждой команде есть овощ, передавая эстафету игрокам, надо оббежать фишку и вернуться обратно. Чья команда выполнит это задание быстрее – самая проворная!

4.      «Как готовить правильное блюдо?»

А сейчас проверим, как вы наблюдательны и помогаете дома своим родителям готовить разные полезные блюда. Вам нужно научить жителей планеты правильно готовить полезные блюда. Вы готовы к испытаниям?

             омлет            винегрет                    каша            суп

         1 ком-да         2 ком-да                   3 ком-да         4 ком-да

5.      «Полезно – неполезно»

Если продукт полезный, хлопните в ладоши и громко скажите «ДА», если неполезный, тогда все дружно топните и скадите «НЕТ». Что полезно, а что нет?

Яблочный сок -  да,

Пепси, лимонад – нет,

Жаренные семечки -  нет,

Сахар-рафинад – нет,

Пирожки горячие – да,

Чипсы хрустящие – нет,

Молоко и каша – да,

Фрукты, простокваша – да.

Житель:

Наша планета стала планетой Здорового сбалансированного питания! Вы ее спасли, благодарим Вас!

Птица Говорун:

Пейте больше воды.

Ешьте овощи и фрукты.

Соблюдайте режим питания!

(Звук SOS): с планеты Дружбы:

«Нас атаковали ссоры и обиды. Генерал Несогласия одерживает победу……помогите…..

Житель:

На нашей планете все ссорятся и дерутся, на улице постоянно холодно и мокро от слез…. Никто никому не помогает. Мои жители не умеют смеяться петь и дружить. Вы поможете нашим жителям стать дружными, спасете нашу планету? (ждет ответа)

6.       «Суша-вода».

Построиться по командам в одну линию. При слове ведущего «суша»- прыгают вперед, при слове «вода»- назад. Конкурс проводится в быстром темпе.. прыгающие невпопад, - выбывают. Победителем становится команда игроков, чьей команды осталось большинство!

7.      «Дружба»

Спеть дружно куплет и припев песни о дружбе. Построиться по командам. И мы услышим, у кого дружней получилась песня, тот и победил!

Фоно: (песня «Дружба крепкая….»

8.      Эстафета «дружба».

Построиться по командам. По свистку нужно по парам, не теряя друга по дороге, добежать до фишки и вернуться обратно, передав эстафету следующей паре.

Житель:

Наша планета стала планетой Дружбы! Вы ее спасли, благодарим Вас!

Птица Говорун:

Будьте вежливыми!

Говорите комплименты, умейте просить прощение!

Поддержка друзей поможет вам добится высоких результатов!

(Звук SOS):с планеты Мойдодыра:

«На планету Мойдодыра напало Федорино горе! Она погибает от грязи, пыли, тараканов и грызунов….Помогите!...»

Житель:

Мы все болеем …На нашей планете все чихают от пыли и вязнут в грязи. Наша пранета всегда сверкала чистотой, а теперь она покрыта толстым слоем грязи, и мы не знаем, как от нее избавиться! Вы поможете моей планете снова стать чистой и красивой?

9.       «Наведем читоту в доме»

Каждой команде выдаем метелку и грызунов. Напротив команды стоит капитан, у которого нахолдится ловушка. Вы должны, передавая эстафету – метелку, добежать до капитана и собрать грызунов! Чья команда сделает это быстрей, окажется самой гигиеничной!

Фоно: (песня «про чистоту….» м\ф «Маша и Медведь

Житель:

Спасибо за спасение планеты и наведении на ней порядка. Наша планета спасена!!

Птица Говорун:

Мойтесь каждое утро!

Надевайте чистую одежду!

Регулярно чистите зубы!

Соблюдайте чистоту и порядок в доме!

(Звук SOS):с планеты Отличников:

«На планете Отличников эпидемия Невыученных уроков!….Помогите!...»

Житель:

Чтобы одолеть эту эпидемию, вам  понадобятся ваши знания, умения и навыки, которые вы приобрели во время учебы в школе. Вы готовы к испытаниям?!!!

Конкурс:

10.  «Реши пример правильно»

Каждой команде выдаем ручку. Напротив команды стоит доска, на которой находятся задания. У каждого по степени сложности свои задания. Вы должны, передавая эстафету – ручку, добежать до доски и решить пример на выбор! Команда 3 класса выполняет 2 задания сразу!

Будет оцениваться и скорость, и правильность ответов. И мы проверим, сможете ли вы победить эту эпидемию.

11.  «Вставь букву правильно»

Каждой команде выдаем ручку. Напротив команды стоит доска, на которой находятся задания. У каждого по степени сложности свои задания. Вы должны, передавая эстафету – ручку, добежать до доски и решить задание на выбор! Команда 3 класса выполняет 2 задания сразу!

Будет оцениваться и скорость, и правильность ответов. И мы проверим, сможете ли вы победить эту эпидемию.

Фоно: (песня «Учат в школе….»

Житель:

Наша планета стала опять планетой Отличников! Вы ее спасли, благодарим Вас!

Птица Говорун:

Всегда выполняйте домашние задания!

Будьте внимательными на уроке и любознательными!

Изучай разные науки!

(Звук SOS):с планеты Доброты:

«На планету Доброты напал Бармалей с вирусом Злобы! Помогите!...»

Житель:

Здравствуйте, ребята! Меня зовут Лило. У меня есть друг Стич. Мы с ним давно не виделись, потому что он улетел к себе на планету. А вы хотите его навестить? (ждет ответа) Пойдёмте!

Стич (Стич рычит)

Ребята, посмотрите, он опять стал злым! А вы помните, что он делал, чтобы стать добрым? (Ответы детей) Давайте поможем Стичу стать добрым!

12.   «От улыбки хмурый день светлей»

Спеть песню (слова раздали командам. Оценим ваш командный дух. Команды готовы?

Фоно: (песня «От улыбки хмурый день светлей….»

13.   «Дружный путеводитель»

Стичу завязываются глаза, дети дружно говорят, как Стичу идти через препятствия.

Жители:   

Теперь мы снова будем жить в мире и согласии. Благодарим за спасение нашей планеты!

Птица Говорун:

 Не упускайте случая делать добро.

Дороже всех титулов - доброе сердце!

Учитесь управлять своими эмоциями!

Чтобы поступать адекватно: медленно сосчитайте до 10, послушайте спокойную музыку и примите решение!

(Звук SOS):с планеты Безопасности:

«На планету Безопасности напал генерал Катастрофа! Жить становится опасно! Спасите нас!...»

Житель:

На нашей планете неприятности случаются на каждом шагу, из-за них жители боятся выходить на улицу…. Никто никому не помогает. Все плачут от бед и совсем не радуются. Капитаны Ким и Уран взяты в плен генералом Катастрофой. Вы поможете нам побороть эти генерала и спасти Кима и Урана? (ждет ответа)

14.  «Расшифруй знак»

Вы должны научить жителей планет, что нужно делать при чрезвычайной ситуации, если увидят определенный знак. Эксперты будут оценивать быстроту и правильность ответов! По сигналу вы должны добежать до фишки  сказать, что значит этот знак. Вы готовы к испытаниям?

15.   «Домашнее задание»

    Свой девиз.

Житель:

Спасибо за спасение планеты Безопасности! Капитаны Ким и Уран теперь спасены! Мы снова живем в мире и спокойствии, а все неприятности обходят нас стороной. Наша планета спасена!!

Птица Говорун:

Телефон службы спасения 112 с любых телефонов!

(Звук SOS):с планеты Активности:

«На планете Активности бушует эпидемия Лени с командой неуверенности в собственных силах! Помогите!...»

Житель:

Жители нашей планеты больше не выходят из дома, а только лежат на диване, страдая от лени. Никто не может ее побороть. Мои жители разучились веселиться, бегать и играть. Мы не справимся без вашей помощи. Вы готовы?

16.   «Повтори движение»

Каждая команда выстраивается напротив жителей, и вы вместе под музыку начинаете танцевать! Мы изгоним лень из жителей всех планет системы Здоровья!

Фоно: (песня «Вставай, с первыми лучами вставай….»)

Житель:

Спасибо за спасение планеты и изгнании Лени. Наша планета спасена!!

Птица Говорун:

Делайте ежедневно зарядку!

Занимайтесь спортом 3 раза в неделю!

«Поверьте в себя и тогда вам покорятся великие дела!» М. Джордан (баскетболист)

Алиса Селезнева:

Вы успешно прошли все испытания и изгнали из Системы Здоровья вредные привычки. Нам пора возвращаться домой, а напоследок, мы вам хотим сказать, что ВСЕ СБЫВАЕТСЯ НА СВЕТЕ!

Фоно: (поем песню «Все сбывается на свете….» участники мероприятия по написанным словам, а ведущие , выстраиваются против команд и поют хором.