Тест по лёгкой атлетике

Тест по легкой атлетике

1. Что не относится к легкой атлетике?

А. Ходьба

Б. бег

В. равновесие

Г. прыжки

Д. метание

2. Когда можно производить метание?

А. с разрешения учителя

Б. после сбора инвентаря

В. по желанию

3. Что относится к важным умениям, необходимых для бега?

А. правильное дыхание

Б. постановка стопы

В. положение тела

4. Где выполняют беговые упражнения?

     А. на неровной, рыхлой поверхности

Б. на ровной дорожке

В. на скользком, мокром грунте

5. В какой последовательности происходит прыжок в длину?

А. толчок, полет, приземление, разбег;

Б. полет, приземление, разбег, толчок;

В. разбег, толчок, полет, приземление;

Г. разбег, приземление, толчок, полет.

6. Какова длина разбега в прыжке «согнув ноги»

А. 2 – 3м

Б. 10 – 15м

В. 15 – 20м

Г. 5 - 10м

7. На каких дистанциях применяется низкий старт:

А. на коротких

Б. на длинных

В. на средних

8. Какое физическое качество развивается при беге на длинные дистанции:

А. выносливость

Б. гибкость

     В. сила

Г. быстрота