Сертификация "Повышение продуктивности обучающихся через малые формы физвоспитания"

Физическое состояние обучающихся является одним из корневых факторов успешности их обучения. Ведь полноценная умственная активность возможна только при эффективной работе всего организма.

Физкультминутки и иные малые формы физической активности являются неотъемлемой частью учебного процесса. В данном тесте педагоги могут проверить свои навыки и знания по проведению эффективных физических перерывов.

Тест составлен на базе практикума, посмотреть который (с получением свидетельства участника) можно здесь — открыть в новом окне

1 В зависимости от видов нагрузок утомление бывает…

аумственным

бфизическим

всенсорным

гвсе ответы верны

2 Выберите верное утверждение: Утверждение 1. Напряженный умственный труд обучающихся, влечет за собой появление утомляемости, из-за чего ухудшается качество усвоения изучаемых материалов. Утверждение 2. Переутомление преимущественно вызывается нарушениями правил организации труда, а также выполнением деятельности, которая связана со значительными физическими и нервно-психическими нагрузками.

аверно утверждение 1

бверно утверждение 2

воба утверждения верны

гоба утверждения неверны.

3 Какой из признаков переутомления сформулирован неверно?

анарастание признаков физиологического дискомфорта

бвозникновение положительных эмоций

вможет проявляться апатия, раздражительность и агрессивность

гнаблюдается снижение внимания, качества и скорости выполнения заданий, повышается показатель совершаемых ошибок

4 Что из перечисленного не подходит для того, чтобы поддерживать работоспособность в течение всей учебной недели на оптимальном уровне?

аобеспечить соответствие учебной нагрузки возрасту обучающегося

бобеспечить адекватность методики преподавания

ворганизовать правильный режим занятий

гинформировать родителей о нарушениях дисциплины обучающимися

5 На какие позиции следует обратить внимание в процессе создания оптимального микроклимата в классе и рекреационных помещениях?

апоказатель освещенности рабочего места обучающегося

бправильность рассадки

вэргономичность мебели

гвсе ответы верны

6 На какие аспекты следует обратить внимание педагогу при выборе и форме организации малых форм физкультуры в ходе учебного занятия?

авозрастные особенности обучающихся

бналичие спортивного зала

вхарактер выполняемого труда

гпреимущественная рабочая поза

7 К какому процессу не приводит длительное нахождение ребенка в положении сидя.

аизменения в процессах возбуждения и торможения, происходящих в коре головного мозга

бповышение работоспособности (физической и умственной)

внеполноценное снабжение организма кислородом

гзамедление восстановительных процессов

8 Что необходимо сделать педагогу для минимизации последствий длительного нахождения ребенка в положении сидя?

асоздать условия для правильной организации двигательного режима

бувеличить учебную нагрузку

вуменьшить уровень двигательной активности

гвсе ответы верны

9 Что из перечисленного не относится к малым формам физического воспитания?

авводная гимнастика до начала учебных занятий

бмикросеансы отдельных упражнений

вперемена

гфизкультурные минутки и паузы

10 Внедрение малых форм физического воспитания позволяет…

аоптимизировать текущую работоспособность

босуществить профилактику отрицательного воздействия выполняемой деятельности на организм

всохранить детское здоровье и повысить уровень двигательной активности

гвсе ответы верны

11 Как называют серию кратковременных физических упражнений, целью которых является активный отдых, проводимых во время урока?

аконкурс

бсоревнование

вфизкультминутка

гперемена

12 Какое время после начала урока считается оптимальным для проведения физкультминутки?

а10-15 минут

бкогда у обучающихся проявляются первые признаки утомления

в15-20 минут

гчерез 5 минут после звонка

13 Укажите признаки переутомления обучающихся

Несколько вариантов ответа

аневнимательность

бнеправильная рабочая поза

вактивное участие в учебной деятельности

грастормаживание двигательной сферы

14 Какие движения должны присутствовать в упражнениях для физкультминутки?

адвижения на формирование правильной осанки

бдвижения на укрепление зрительной системы

вдвижения на улучшение работы дыхательной системы

гвсе ответы верны.

15 Выберите верное утверждение: Утверждение 1. Обязательным условием является наличие упражнений, помогающих расслабить мышцы, на которые оказывается существенная статистико-динамическая нагрузка. Утверждение 2. Важное значение имеет проведение физкультминуток в чистом и хорошо проветренном помещении.

аверно утверждение 1

бверно утверждение 2

воба утверждения верны

гоба утверждения неверны

11.08.2021