Акция «Жизнь и здоровье – мой выбор!»

ГАПОУ СО «ННХТ» Новокуйбышевский нефтехимический техникум                                                     Акция «Жизнь и здоровье – мой выбор!» Преподаватель Кирдишева Н.В.   2015г. Акция ««Жизнь и здоровье­ мой выбор» Цель: сформировать у учащихся негативное отношения к курению.Показать,что можно  быть модным, талантливым, успешным и без вредных привычек! Организаторы акции:    Кирдишева Н.В.. представители городского центра медицинской профилактики   (2   чел.),     представители   городского   молодёжного   информационно­ культурного центра (2 чел.), врачи (2 чел.)  Участники акции: Акция проводилась для студентов техникума и жителей нашего  микрорайона Приняло участие:   157  человек Оборудование: видеопроектор с экраном, ноутбук, оборудование для проверки объёма  лёгких Сценарный план. 1. Классные часы. Беседы о вреде курения. 1­ 4 курсы 2. Выставка­конкурс  плакатов. Тема: “Мы против курения!» 3. Проведение викторины «В объятиях табачного дыма». 4. Встреча со специалистами из центра профилактической медицины. 5. Распространение листовок о вреде курения и влиянии сигаретного дыма на организм. Сценарий мероприятия. (На сцену под физкультурный марш выходит Ведущий1 в спортивной форме, следом под  песню группы «ноль» «Иду курю» вальяжно, сигаретой в зубах выходит  Ведущий2.маленького роста) Ведущий 1. Простите, но на сцене курить нельзя! И вообще курить вредно!  Ведущий 2. Да, у меня дед курил (На экране появляется изображение деда, огромного  роста закашлявшегося от самокрутки). И отец курил… (На экране появляется изображение отца среднего роста закашлявшегося от кашля)    Ведущий 1.  Зато я вижу, как на вас отразилось их курение…А ты знаешь, что сегодня Всемирный день  отказа от курения!  (Слайдовая презентация) Всемирный день отказа от курения был установлен Американским онкологическим  сообществом в 1977 году. С тех пор он ежегодно отмечается в третий четверг ноября Его цель — способствовать снижению распространения табачной зависимости, вовлечение  в борьбу против курения всех слоев населения  и информирование общества о пагубном  воздействии табака на здоровье.    Проблема борьбы с курением существует давно. Не потеряла она своей актуальности и в  современном обществе. Наоборот, она обострилась в связи с мощной рекламной компанией табачных изделий, а также их повсеместной доступностью.  Учёные и медики всего мира в один голос  говорят о том, что курение убивает,  что никотин – это наркотик, который по силе привыкания стоит на одной планке  с героином.  Во всем мире ежегодно умирает 5 миллионов человек, а в России от 300 до 500 человек. Ведущий 2. Ты, я посмотрю, шибко умный и правильный! Давай так: ты рекламируешь  ЗОЖ, а я буду рекламировать курение, а потом выясним, у кого лучше получается! Ведущий 1. Начну с главного. А самый главный... (На экране появляется фото Путина) у  нас как раз не курит! А уж премьер тем более! (На экране фото Медведева) Ведущий 2. Ха! Зато весь шоу­ бизнес курит! Ты на их фамилии посмотри: ТАБАКов,  ВиноКУР, ДЫМогаров,КУРникова ... Ведущий 1. О том, как на организм человека пагубно влияет табак, лучше меня расскажут  специалисты центра медицинской профилактики. 1. Выступление врача тубдиспансера. Измерение объема легких. 2. Выступление врача педиатра. Ведущий 2. Ну и пусть желтеют зубы, в животе саднит слегка,                        Зато с сигаретой ты похож на Чувака,                         Который три недели в больнице пролежал,                        Зато в Интернет на все сайты попал! (На экране человек, который одновременно курит несколько сигарет) Ведущий 1. Есть у нас еще один важный аргумент, который поможет смотивировать  человека отказаться от курения. Внимание на экран! (Анимационная картина: на велосипеде, в модном прикиде. С наушниками и плеером едет  молодой парень со счастливым выражением лица. Сначала у него исчезают наушники с плеером, затем модная одежда, затем и велосипед. У молодого человека унылый вид   растерянность).  Курить вредно не только для здоровья, но и для собственного кошелька. За деньги,  которые средний курильщик тратит в год на сигареты, можно было бы приобрести МР­3  плеер, модный прикид и стильный спортивный велосипед! По статистике в мире каждые 6 секунд от пагубных последствий курения гибнет один  человек. То есть за время нашего общения от курения умерло200 человек.  Похорони вредную привычку! (Ведущий 2 сминает пачку сигарет и бросает в урну, сделанную в форме гроба). … пока она не похоронила тебя! (Ведущий 1, производит те же действия, что и 2) Ведущий 2.  Если привык постоянно                        Везде сигаретой дымить,                        Вспомни статистики цифры­ Ты можешь следующим быть!                       Здоровье­ не горные скалы,                       Легко его погубить. Думайте сами, решайте сами:                       Курить или не курить! (На экране фото циферблата и фонограмма отсчета секунд. Пока стучат секунды,  желающие могут похоронить свою привычку курить прямо в зале. Каждому, кто бросил  пачку или сигарету, вручается буква. Заканчивается отсчет секунд и участники должны из  полученных букв составить фразу «Я, Я, Я против курениЯ!» Ведущий 1( Слайдовая презентация) Побродив по интернету, увидите, что многих  пользователей волнует  вопрос «как бросить курить быстро?» и задают этот вопрос  огромное количество пользователей (80000 в месяц). Согласитесь, огромное число людей  пытаются найти для себя ответы на вопрос «как бросить курить?».  Никотиновая зависимость – именно она не дает бросить курить. Бросить курить ­ это очень тяжелый процесс, но люди выдерживают его и становятся  независимыми, здоровыми людьми.  Ведущий 2.Советы, для тех, кто хочет бросить курить! 1. Поверьте в себя. Поверьте, что вы можете бросить курить, Обязательно скажите себе,  своему организму, какие Вы замечательные, сильные, волевые. Хвалите себя  всевозможными способами. Поверьте, организм это оценит и щедро Вас отблагодарит. Да и наконец, кто не любит себя хвалить. Вспомните самые сложные вещи, которые вы делали и  осознайте, что у вас есть все для того чтобы бросить курить. Все зависит от Вас. Ведущий 2. 2. Поддержка родных и друзей. Попросите свою семью и друзей  поддержать Вас в Вашем решении бросить курить. Попросите их о полной поддержке и  терпимости. Поставьте их в известность заранее, что Вы, возможно, будете  раздражительным даже раздражающим во время расставания с этой вредной привычкой.  Поддержка и направленность очень помогает психологическому настрою Ведущий 1. Контроль мыслей. Каждый раз, когда у Вас появляется желание курить,  вместо того, что бы закурить запишите свои чувства или все, что у вас на уме. Носите этот  лист всегда с собой и, перечитывая, анализируйте, почему именно в этот момент возникло  желание закурить, и какой моделью поведения можно его заменить. Может заняться  спортом? Занятия спортом воспитывают характер и силу воли. Не попадите и Вы в этот «капкан курения»!  Сделай свой выбор! Ведущий 2. Сейчас приглашаемпринять участие в викторине «В объятиях табачного  дыма», меняем чупа­чупс на правильный ответ и сломанную сигарету. Викторина«В объятиях табачного дыма» Вопросы: Родина табака. Южная Африка; Южная Америка; Южный полюс. Когда Колумб в 1492 году  высадился на побережье Кубы, то он встретил жителей с  головнями в руках и с травой, употребляемой для курения, которую они называли... сигаро; папирус; самокруто. Кто обнаружил в табаке Никотин? Жан Жак Руссо; Жан Поль Бельмондо; Жан Нико. В какой стране табак в 16 веке был объявлен «забавой дьявола"? Испания; Италия; Бразилия. Большие дозы никотина действуют подобно яду... мышьяку; кураре; синильной кислоте.  И т. Д. В финале Ведущие исполняют песню на мотив «Сиреневый туман» 1. Дым сизый с головой парнишку накрывает, В зубах его горит «Балканская звезда» Он курит не спеша, пацан не понимает, Что гробит табаком здоровье навсегда. 2. Он бегает с трудом и ног не поднимает, Футбольный мяч догнать не может без труда Одышка неспроста парнишку донимает. Он курит только год, но стар не по годам. 3. Быть взрослым хорошо, никто не спорит с этим Взрослеть не торопись, ты юный не один Пойми, живешь лишь раз на этом свете, Решай, табак иль ты по жизни господин. Продолжение сбора подписей против курения и распространение листовок о вреде  курения. Сбор подписей против курения Конкурс стенгазет Измерение объема легких Специалисты центра медицинской профилактики