Атлет года

Сценарий спортивного шоу «Атлет года» Конкурс проводится в рамках предметной недели среди юношей 9­11 классов. От  каждого класса выставляется команда, состоящая из 5­7 участников. Результаты  подводятся как среди командного, так и личного первенства. Спортивный зал украшен плакатами и рисунками на спортивную тематику. Под торжественную музыку команды входят  зал и встают на свои места.  Ведущий: Добрый день, дорогие друзья, участники и болельщики! Хорошего вам  настроения! Начинаем наше спортивное шоу «Атлет года». В соревнованиях участвуют  команды 10А, 10Б, 11А и 11Б классов. Представляем наших участников… (представление  участников соревнований). Поздравляем вас с участием в конкурсе. Желаем мастерства,  отличных знаний, умений, задора и олимпийского спокойствия! Пусть выиграют самые  ловкие, сильные и умелые! Сегодня мы узнаем, какой класс самый спортивный, а также кто из ребят достоин звания «Атлет года». Мы желаем вам всем победы! Разрешите  представить вам жюри, которое будет оценивать участников и судейскую коллегию,  которые будут судить соревнования… (представление жюри, судей). Ход конкурса Ведущий: Итак, начинаем наше шоу. Сейчас мы выясним кто из участников самый  быстрый и ловкий. Болельщикам разрешается кричать, хлопать, топать, т.е. всячески  поддерживать своих конкурсантов. 1­ый конкурс: «Челночный бег» Участники выполняют челночный бег 3х10 м. Результат оценивается по времени,  показанным бегуном.    Ведущий: Следующее физическое качество, которое продемонстрируют наши  участники, это меткость. 2­ой конкурс: «Попади в цель» Участники должны из положения «лёжа на животе» метнуть мячик в мишень (3 раза).  Во время броска разрешается выполнить упор на свободную руку. Участнику начисляется  по 10 баллов при попадании в центр, 8 баллов при попадании в средний круг, 6 баллов при  попадании во внешний круг и 0 баллов при промахе. Ведущий: Настоящие мужчины должны быть не только сильными и смелыми, но и  быть джентльменами. Ваша задача состоит в том, чтобы пронести девушку на руках через  полосу препятствия. Но, чтобы избежать травм, роль девушки мы предоставили выполнить  боксёрской груше (груша наряжена в женскую одежду).  Учитывается изящность и  эффектность, с какой вы пронесёте нашу «девушку».    3­ий конкурс: «Пронеси девушку» Необходимо с девушкой на руках преодолеть полосу препятствия: пройти по скамейке, пройти под заграждением и быстро вернуться к финишу. Падение считается ошибкой и  наказывается штрафными секундами. Ронять «девушку» также нельзя. Результат  оценивается по времени преодоления полосы.  Ведущий: Где бы человек ни находился, он не может вести себя так, как ему хочется.  Существуют писаные и неписаные правила поведения, которые объясняют как нужно вести себя в той или иной ситуации. Следующий конкурс – это тест на знания правил хорошего  тона.    4­ый конкурс: «Правила хорошего тона» Каждый участник получает лист с вопросами теста и ручку. Необходимо ответить на  вопросы за 1 минуту. За каждый правильный ответ участник получает по 1 баллу (см.  приложение). Ведущий: Пора перейти к силовой подготовке наших участников. И сейчас ребята  продемонстрируют нам силу мышц своего пресса. 5­ый конкурс: «Поднимание туловища» Из положения лёжа на спине, руки сцеплены за головой, ноги согнутые в коленях,  выполнить сед, касаясь локтями коленей. Задание выполняется в течение 1­ой минуты.  Результат оценивается по количеству подъёмов туловища. Ведущий: Очередной этап конкурса – состязание в тройном прыжке. Атлеты, вы  готовы показать свою прыгучесть и силу мышц ваших ног? 6­ой конкурс: «Тройной прыжок» Отталкиваясь одной ногой с места, выполнить 2 прыжка с ноги на ногу, приземлиться  на две ноги. Результат оценивается по длине прыжка в метрах. Ведущий: И в заключение конкурса – соревнование в поднимании гири. Нашим  участникам даётся последний шанс доказать, что именно он заслуживает звание «Атлет ­  2010».   7­ой конкурс: «Поднимание гири» Выполнить поднимание гири весом 16 кг толчком из полуприседа. Руку с гирей  полностью выпрямить в локтевом суставе, согнуть к плечу. Результат оценивается по  количеству поднимания гири. Ведущий: Вот и подошло к концу наше спортивное шоу. И пока жюри подводит итоги  соревнований, давайте поздравим и поблагодарим наших участников с тем, что они  достойно выдержали все испытания и показали себя настоящими спортсменами,  джентльменами и просто хорошими парнями. Сейчас слово предоставляется нашему жюри. Председатель жюри объявляет общий итог конкурса, после чего проводят награждение победителей.   Ведущий: Наш праздник подошёл к концу, победители определены и нам остаётся  только попрощаться. До новых встреч! Приложение Вопросы и ответы к конкурсу  «Правила хорошего тона» 1) Кто приветствует (здоровается) первым? а) мужчина женщину б) пожилой молодого в) женщина мужчину ответ: а 2) Как правильно себя вести, садясь за стол, если вы пришли с девушкой? а) все садятся одновременно б) сесть первым в) помочь сесть девушке, а потом сесть самому ответ: в 3) Кто платит по счёту, если вы пригласили в кафе? 4) Если вы зашли в кинозал, как пройти на своё место? а) женщина б) тот, кто пригласил в) каждый сам за себя ответ: б а) лицом к сидящим б) спиной к сидящим в) какая разница ответ: а 5) При входе в общественный транспорт вы: а) зайдёте первым б) пропустите вперёд спутницу в) устроите соревнование, кто вперёд ответ: б 6) При выходе из транспорта вы: а) пропустите вперёд спутницу б) нет разницы, кто выйдет первым в) выйдете первым ответ: в 7) Как правильно сервировать стол? а) вилка и ложка справа, нож слева б) ложка и нож справа, вилка слева в) ложка и вилка слева, нож справа ответ: б 8) При входе в помещение (магазин и т.д.): а) сначала входят, а потом выходят посетители б) дать выйти посетителю, а потом войти самому в) можно это сделать одновременно ответ: б 9) Если вы идёте на свидание: а) желательно прийти немного раньше назначенного времени б) прийти точно в назначенный час в) можно и опоздать ответ: а 10) Если ты в театре уже сидишь на своём месте, а кто­то проходит мимо вас, вы: а) отодвинете свои ноги, дав возможность пройти б) проигнорируете эту ситуацию, пусть проходит, как сможет в) встать и пропустить проходящего ответ: в