Буклет "Мифы об алкоголе"

Это должен знать каждый! Здоровье – это вершина, на которую человек должен подняться сам. И. Брахман Миф №1: Можно контролировать количество выпитого спиртного. Правда: Нет, мало кто способен на это. Это то же  самое, что перебегать оживленную дорогу на  красный свет. Может, удастся, а может – нет. Миф №2: Алкоголь помогает справиться с депрессией и проблемами. Правда: Нет, потому что алкоголь – это депрессант. Он может заставить человека в подавленном состоянии   почувствовать   себя   еще   хуже. Алкоголь   ничего   не   меняет   и   не   решает проблем,   только   на   время   отключает   от реальности.   Употребление   алкоголя   уже само по себе может вызвать депрессию. Если человек   оправдывает   свое   желание   выпить, говоря, что он нуждается в спиртном из­за депрессии,   это  может   быть   признаком алкоголизма. Миф №3 Пиво – это не алкоголь. Правда Это неправда. Пиво изначально не является  безалкогольным или слабоалкогольным  напитком, так как за последние годы  содержание алкоголя в пиве достигло 14%.  Одна бутылка пива, в зависимости от  крепости, приравнивается к 50­ 100 гр. Миф №4: Алкоголь – хорошее средство для развития общительности. Правда Нет, неправда. Некоторые люди считают, что алкоголь   может   облегчить   общение   с окружающими,   избавить   от   комплексов,     может прибавить смелости или остроумия. Но стоит перебрать, и в нетрезвом состоянии мало кто может   адекватно   относиться   к   себе   и оценивать   свои   поступки.   Смелость   в действительности оказаться рискованной   или   даже   противопоказанной, остроумие   может   превратиться   в   циничные фразы   и   неудачные   шутки,     избавление   от комплексов на деле Миф №5: Однократный случай сильного алкогольного опьянения не оказывает вреда для здоровья.     опьянения Правда Нет,  даже   однократный   случай   сильного алкогольного оказывает негативное   воздействие   на   организм человека.   Алкоголь   в   первую   очередь негативно   влияет   на   центральную   нервную систему   и   головной   мозг.   Частое употребление   алкоголя   и   в   больших количествах   ведет   к   обширным   и необратимым изменениям. а   и   топливо, «У спирта много лиц. Это продукт питания, жидкость   также дезинфицирующее   и   болеутоляющее средство,   средство   возбуждения   и успокоения и, наконец, средство улучшения самочувствия,   может одурманивать и вызывать зависимость.»   которое,   однако, распада этилового спирта – уксусный  альдегид. Он – то и творит в организме  различные бесчинства. Но некачественное  спиртное влияет на организм еще хуже. Ведь  дешевые горячительные напитки не проходят должного очищения, они содержат сивушные масла, которые во много раз усиливают  токсическое действие алкоголя. Начните   приучать   себя   к   здоровому питанию и занятиям спортом постепенно, попробуйте   отказаться   от   разрушающих вас вредных привычек, и вы сами увидите, как жизнь изменится в лучшую сторону. Марк Келлер Бериги здоровье с молоду! Отказавшись   от   алкоголя!   Вы   снизите свой   риск   пополнить   печальную статистику умерших от болезней сердца и сосудов, а также онкозаболеваний. А   начав   закаляться,   не   только   сумеете предотвратить   множество   жизненных проблем   со   здоровьем,   например,   в   виде постоянных   сезонных   простуд,   но   и укрепите   свой  иммунитет,   оздоровите нервную   систему,   улучшите   кровоток   и активизируете   глубинные   процессы внутри клеток. Всего этого можно добиться только начав вести здоровый образ жизни! Миф №6: Алкоголь увеличивает смелость. Нет, он подавляет здравый смысл. Правда Миф №7: Качественный алкоголь вреда не наносит. Правда Нет, наносит, так как любой алкоголь  оказывает на организм токсическое действие. Это обусловлено тем ,что  один из продуктов   Клуб   «Дружба»   (Амундсена   61) предлагает услуги освоение пяти программ   в творческих объединениях:  изостудии   «Очумелые ручки», ПДО Астраханцева И.Ю. музыкальной студии «Соло», ПДО Хайрутдинова Е..Р. студии современной хореографии   «Дыхание»,   ПДО   Калганова А.С.   студии ритмики и восточных танцев «Сны Шахерезады», ПДО Логачева Е.В.   Студия   свободного   общения «Диалог», (12­16 лет), ПДО Иванова А.В. Мы рады видеть вас в нашем клубе «Дружба»!!!