Игра по станциям «Путешествие на поезде «Здоровье»

Игра по станциям «Путешествие на поезде «Здоровье». Девиз: Здоровье до того превышает все остальные блага, что здоровый нищий  счастливее богатого короля. А.Шопенгауэр Цель: ­ пропаганда здорового образа жизни; ­ формирование убеждения в необходимости серьёзного отношения к своему здоровью; ­ реализация детской инициативы; Ход игры. Вед. Дорогие ребята, сегодня настал день для любимого многими мероприятия – Игра по  станциям. Сегодня мы отправимся с вами в путешествие на поезде «Здоровье». Все задания на станциях сегодня будут так или иначе связаны с темой «Здоровый образ жизни». Ведь  здоровье – это та главная жемчужина, которую необходимо охранять и укреплять. Знаете  ли вы, что здоровье на 25 % зависит от наследственности, на 20 % ­ от внешних условий, на 10 % ­ от деятельности системы здравоохранения и на 50 % ­ от самого человека, от его  образа жизни и стиля поведения. Сегодня мы предлагаем команде каждого класса, пройдя  испытания, собрать на каждой станции одну из составляющих здоровья. Когда вы пройдёте все станции, мы выясним, какое из них является важным при укреплении здоровья. Так как путешествовать мы будем на поезде, то каждый будет изображать вагончик, т.е.  передвигаться от станции к станции вы будете, держа друг друга за талию. Каждая команда будет находиться на станции в течение 10 минут. Затем в течение 2­3 минут наши поезда  передвигаются от одной станции к другой, которая указана в маршрутном листе вашей  команды. В игре действуют штрафные санкции, т.е. минусуются очки за:  ­ шумное поведение на станциях и в пути; ­ несвоевременное прибытие; ­ грубость. Когда вы объедете все 4 станций, вы должны сдать свои маршрутные листы. Пока  смотрители станций будут подводить итоги, мы с вами поиграем. Вед. Ну что, ребята, к игре готовы? Ответы. Вед. А вы все здоровы? Ответы. Вед. А к проверке вы готовы? Ответы. Вед. Ну, командиры, получайте путёвку,  Пусть команды покажут свои ум и сноровку! Подходят по одному представителю от команды и получают маршрутный лист. Вед. Всем командам удачи!  Станции и составляющие здоровья, которые на них выдают смотрители: 1. Витаминная  2. Гигиена и закаливание  3. Эмоции  4. Скорая помощь  1 станция «Витаминная» Алькина На станции картинки с изображением овощей и фруктов и названием витаминов,  которые в них содержатся. Вед.1. Витаминная страна, Вся чудес она полна –  Витамины здесь живут Всех нас в гости к себе ждут. Ребята, как вы думаете, витамины полезны или вредны для здоровья? Правильно, полезны.  А где находятся витамины? Правильно, в продуктах. Витамины находятся в молоке и  молочных продуктах, в мясе и яйце, в зелени и в крупе. Но особенно много разных  витаминов находится в овощах и фруктах. Витамин А заботится о нашем зрении. А чтобы  узнать, в каких овощах и фруктах он содержится, нужно отгадать загадки. 1. Лето целое старалась – Одевалась, одевалась. А как осень подошла, Нам одежки отдала. (Капуста) 2. Сам алый сахарный, Кафтан зелёный бархатный (Арбуз). 3. Сидит девица в темнице, а коса на улице (Морковь) 4. Желтая курица под плетнём дуется (Тыква) Вед.1. Витамин В укрепляет сердце и нервы, повышает аппетит и заряжает наши мозги. Вот какой важный витамин. Отгадайте, где он содержится. 1. На жарком солнышке подсох И рвётся из стручков. Без рук, без ног ползёт на батог. (Горох) 2. Кругла, рассыпчата, бела На стол она с полей пришла Ты посоли её немножко. Ведь правда вкусная …(Картошка) 3. Бордовые, пузатые, как бочки, Сидят в земле поодиночке (Свёкла). 4. Летом в огороде – хрустящие, зелёные. А зимою в бочке – хрустящие, солёные (Огурцы) Вед.1. Витамин С отвечает за наш иммунитет, помогает нам избегать простуды. Отгадайте: 1. Оранжевый и золотой Сладким соком налитой. Он содержит каротин Это спелый …(Апельсин) 2. Круглое, румяное, Я расту на ветке. Любят меня взрослые И маленькие детки (Яблоко). 3. Чёрных ягод пышный куст, Хороши они на вкус (Смородина) 4.Стоят Ермачки, Красные колпачки, Кто ни пройдёт, Всяк поклон отдаёт (Земляника) Вед.1. А сейчас предлагаю вам поиграть в игру «Полезное меню». Из списка необходимо  выбрать продукты, которые полезно употреблять в пищу каждый день: конфеты, фрукты, молоко, чипсы, кока­кола, рыба, мясо, торт, мороженое, овощи, творог, сладкий пирог, жвачка, бутерброд, чисбургер, картошка фри. (За каждый правильный ответ – 1 балл) 2 станция – Гигиена и закаливание. – Бахтияров Для названия: Солнце, воздух и вода – Наши лучшие друзья! Надо, надо умываться, по утрам и вечерам. А нечистым трубочистам – стыд и срам! Вед. Все вы знаете, что соблюдение гигиенических процедур – необходимое правило для  каждого человека. Это способствует поддержанию здоровья каждого из нас. Посмотрим,  знаете ли вы, как соблюдать личную гигиену, защитить себя от многих болезней. За  правильный ответ – 1 очко. 1. Викторина: 1. Самое простое правило избежать «болезней грязных рук» ­ это…(мытьё рук перед  едой). 2. Каким по продолжительности должно быть время чистки зубов? (2­3 минуты). 3.Каков срок службы зубной щётки? (1­3 месяца). 4. Почему не следует покупать еду у продавцов, торгующих «с рук»? (При приготовлении  её возможны нарушения санитарных правил, что может привести к пищевым  отравлениям и кишечным заболеваниям). 5. Какое количество зубной пасты надо наносить на зубную щётку? (С горошину). 6. Именно такой водой рекомендуется мыть овощи и фрукты. (Кипячёной) 7. Намочи его водой да потри его рукой. Как начнёт гулять по шее, сразу ты похорошеешь. (Мыло). 8. Это необходимо принимать перед сном ежедневно, а в жаркую погоду – утром и  вечером. (Душ). 9. Как часто рекомендуется мыть голову? (По мере загрязнения, но не реже, чем 1 раз в  неделю). 10. Это средство может действительно служить профилактикой кариеса, однако  чрезмерное его употребление приводит к перенапряжению слюнных желез, желез желудка,  кишечника. (Жевательная резинка). 2.Игра«Это я, это я».  А теперь давайте поиграем. Прошу всех встать. Игра называется «Это я, это я». Сейчас я  буду читать вам стихотворения, а вы мне на них отвечать словами «Это я, это я –  посмотрите на меня», Будьте внимательны, отвечать нужно не всегда, только когда вы со  мной согласны. (Повесить на доску фразу «Это я, это я – посмотрите на меня» 1. По утрам я чищу зубы, Я ведь с щёткою дружу, На проверку очень смело К стоматологу хожу. («Это я, это я – посмотрите на меня») 2. Просыпаюсь очень рано И бегу сначала в ванну, Умываться мне не лень, Хожу чистым я весь день. («Это я, это я – посмотрите на меня») 3. Замарашка рук не мыл, Месяц в баню не ходил. (Это вы?) 4. Солнце, воздух и вода Мои лучшие друзья. («Это я, это я – посмотрите на меня») 5. Девочка – копуша Час жевала грушу. Два умывалась, Три – вытиралась. (Это вы?) 6. Одеяло убежало, Улетела простыня, И подушка, как лягушка, Ускакала от меня. (Это вы?) 3 станция – Эмоции Никишина Для названия: Чтоб здоровеньким остаться, Надо чаще улыбаться. Вед. Здоровый образ жизни включает в себя не только отсутствие болезней, правильное  питание, закаливание, но и всегда хорошее настроение. Сейчас мы в этом убедимся.  Оценивается слаженность коллектива, участие всех ребят. 1. Один человек вырезает и закрашивает улыбку, которую вы оставите в подарок для  следующей команды.  2. Попробуйте все вместе изобразить:    стаю мартовских котов; пингвиний детский сад на прогулке; выставку домашних кроликов;  журавлиную стаю перед отлётом на юг;  обитателей муравейника перед дождём; Вед. А теперь прочтя инструкцию, продемонстрируйте свой вариант решения: 1. Прежде чем начать, внимательно прочитайте все пункты инструкции. 2. Подпрыгните на левой ноге 5 раз. 3. Поднимите вверх обе руки 2 раза. 4. Разведите руки в сторону. 5.Громко скажите: «Я люблю делать зарядку!» 6. Дважды громко мяукните. 7. Поцелуйте любых 3 человек. 8. Повернитесь вокруг своей оси. 9. Громко посмейтесь над смотрителем станции. 10. Коснитесь рукой любых 3 человек. 11. Подпрыгните на правой ноге 5 раз. 12. Присядьте на корточки. Громко произнесите свою имя и фамилию. Вед. Старайтесь чаще дарить друг другу улыбки, и у вас никогда не будет плохого  настроения. Физкульткричалка. Чтобы жиром не заплыть, не иметь прескверный вид, В выходной, среди недели поднимай скорей…гантели. Если хочешь похудеть, стройной талию иметь,  То не ешь с свининой суп – покрути­ка …хула­хуп. Если быть ты хочешь тоже на Шварцнеггера похожим, Если сил тебе не жалко – то садись с веслом в ….байдарку. Быть не хочешь, как медведь, ноги толстые иметь – Ветра шум в ушах ты слышишь, с горки катишься на… лыжах. Мяч ногами любишь бить, по воротам им лупить, Значит, правильно пришёл, чтобы поиграть… в футбол. Коль от быстрого движенья получаешь наслажденье, Руль возьми, лети к победе на своём … велосипеде. Чтоб зимой здоровым быть и микстуры впредь не пить, Мчимся наперегонки, на ногах у нас… коньки. 4 станция – Скорая помощь.  Пескова Для названия: Друг в беде! Скорей на помощь! Поможет бинт, зелёнка, а может быть овощ! Я зачитываю утверждение, а вы должны бежать в ту часть класса, где находится ответ, с  которым вы согласны: «Не верю!», «Верю!». Вперёд! 1. Верите ли вы, что лимон и малину используют как жаропонижающее средство? Верю 2. Верите ли вы, что в домашней аптечке обязательно должны находиться: уголь  активированный, шампунь, йод, жевательная резинка против кариеса, аспирин, бинт,  зелёнка, крем для рук? Не верю 3. Верите ли вы, что для греков слово аптека обозначало просто «склад»? Верю 4. Верите ли вы, что результат воздействия мороза на организм человека называется  облучением? Не верю – обморожение 5. Верите ли вы, что ЛОРом называют врача, лечащего глазные болезни? Не верю – лор –  это ухо­горло­нос или отоларинголог. 6. В больницах искусственное дыхание обеспечивает сложнейшая аппаратура. А если  ничего нет, то можно ртом прямо в лёгкие воздух вдувать. Верите ли вы, что такой приём  называется «поцелуем жизни» Верю 7. Верите ли вы, что спиртовой раствор бриллиантовый, по­другому называется йод? Не  верю ­ зелёнка 8. Верите ли вы, что отравление – это когда человек наелся какого­то травянистого  растения? Не верю – отравление – это болезненное состояние, вызванное попаданием в  организм вредных и ядовитых веществ. 9. Верите ли вы, что наиболее ядовитым грибом в Беларуси считается бледная поганка?  Верю  10. Верите ли вы, что нюхательный табак можно использовать как лекарственное средство  от мигрени? Верю – использовала Екатер. Медичи 11. Верите ли вы, что для того, чтобы оказать первую помощь при венозном кровотечении,  надо приклеить на это место пластырь? Не верю – надо наложить давящую повязку. 12. Верите ли вы, что при сердечном приступе используют настойку ландыша? Верю  13. Верите ли вы, что существует такой спиртовой раствор, используемый для смазывания  ран, который называется «синька»? Не верю 14. Верите ли вы, что для того, чтобы удалить впившегося клеща, нужно смазать кожу  вокруг него мёдом? Не верю ­ смазывают маслом. 15. Верите ли вы, что крапива останавливает кровь? Верю 16. Верите ли вы, что при расстройствах желудка и кишечника используют такие растения,  как подорожник, плоды черёмухи, чернику? Верю 17. Верите ли вы, что бывает открытый и скрытый перелом? Не верю – открытый и  закрытый. 18. Верите ли вы, что при поражении электрическим током, человека закапывают в землю?  Верю 19. Верите ли вы, что шина – это не только обувь для автомобильных колёс? Верю –  используют при переломах 20. Верите ли вы, что лист капусты может помочь при головной боли? Верю Подведение итогов. Награждение. Вед. Наша игра подошла к концу, но думаю, что это только начало, небольшой шаг в  сторону здоровья и хорошего настроения. Успехов всем, удачи, крепкого здоровья и  отличного настроения!