Инструкция по охране труда ЛС

ИНСТРУКЦИЯ

по охране труда при проведении занятий

по лыжам

ИОТ – 074

1.     Общие требования охраны труда.

1.1.К занятиям лыжной подготовкой допускаются лица, относящиеся к основной и подготовительной группе, прошедшие медицинский осмотр и инструктаж по технике безопасности.

1.2. Опасность возникновения травм:

- при ненадёжных креплениях лыж;

- при падении во время спуска с горы;

- обморожения при проведении занятий при ветре более 1,5 – 2,0 м/с и при температуре воздуха ниже 20 градусов.

1.3. На занятиях по лыжной подготовке должна быть аптечка, укомплектованная необходимыми медикаментами и перевязочными средствами для оказания первой медицинской помощи пострадавшим.

. 

2.     Требования охраны труда перед началом занятий.

2.1.Надеть лёгкую. Тёплую, не стесняющую движений одежду, шерстяные носки, перчатки или варежки (последние предпочтительнее). Для защиты от ветра желательно сверху надеть лёгкую куртку из плащевой ткани.

2.2.Проверить исправность лыжного инвентаря подогнать крепления лыж к обуви. Во избежание потёртостей не надевать тесную или слишком свободную обувь.

2.3.Организованно под командой учителя убыть на трассу для выполнения учебного задания.

3.     Требования охраны труда во время занятий.

3.1.Учащийся должен:

- соблюдать интервал при движении на лыжах. На дистанции – 3 – 4 м, при спуске с горы – не менее 30 м.;

- при спуске с горы не выставлять вперёд лыжные палки;

- после спуска с горы не останавливаться у подножия;

- наблюдать друг за другом и немедленно сообщать учителю (преподавателю) о первых признаках обморожения.

4.     Требования охраны труда в аварийных ситуациях.

4.1.Учащийся должен:

- при поломке или порче лыжного снаряжения, которую невозможно устранить в пути, сообщить об этом учителю (преподавателю) и с его разрешения двигаться к школе;

- при первых признаках обморожения, а так же при плохом самочувствии, прекратить занятия и поставить в известность учителя физкультуры;

- с помощью учителя оказать травмированному первую медицинскую помощь. При необходимости доставить его в больницу или вызвать скорую помощь.

5.     Требования охраны труда по окончании занятий.

5.1.Организованно убыть на лыжную базу (в помещение школы).

5.2.Убрать лыжный инвентарь в места его хранения.

5.3.Внимательно осмотреть открытые участки тела на предмет отсутствия очагов обморожения.