Интегрированное внеклассное мероприятие «Слагаемые здоровья» (математика + физика + биология)

Интегрированное внеклассное мероприятие  «Слагаемые здоровья» (математика + физика + биология) Цели занятия:    ­ убедить учащихся в необходимости здорового образа жизни;    ­ выяснить, от чего зависит здоровье человека;    ­ развитие познавательного интереса учащихся, расширение их кругозора;    ­ развитие логического мышления учащихся;    ­ закрепление основного свойства пропорции при решении уравнений;    ­ закрепление понятия «диффузия». Ход занятия Вступительное слово учителя: Здравствуйте, ребята! Садитесь. Есть такая старая  легенда, с которой мне хочется начать нашу встречу. Слайд 1 Слайд 2      «Давным­давно на горе Олимп жили боги. Стало им скучно, и решили они создать  человека и заселить ими планету Земля. Стали решать, каким должен быть человек. Один  из богов сказал: «Человек должен быть сильным». Другой сказал: «Человек должен быть  умным». Третий сказал: «Человек должен быть здоровым». Но один бог сказал так: «Если  всё это будет у человека, он будет подобен нам». И решили они спрятать главное, что есть  у человека – здоровье. Стали думать­решать – куда бы его спрятать? Одни предлагали  спрятать здоровье глубоко в синее море, другие – на высокие горы. А один из богов  предложил: «Здоровье надо спрятать в самого человека».       Так и живёт человек с давних времён, пытаясь найти своё здоровье. Да вот не каждый  может найти и сберечь бесценный дар богов!»        Значит, здоровье­то, оказывается, спрятано и во мне, и в тебе, и в каждом из нас. В  начале урока я с вами поздоровалась, а это значит, что я вам пожелала здоровья. А что  значит быть здоровым? Из чего складывается наше здоровье? И как сделать так, чтобы  жизнь человека была более продолжительной, а здоровье крепким? И вот сегодня я  предлагаю вам в занимательной форме заняться поиском слагаемых здоровья человека.          В качестве разминки предлагаю разгадать ребус из двух слов.  Учитель: Получили словосочетание «образ жизни». Слайд 3 Слайд 4  Сегодня медики утверждают, что здоровье человека только на 20% зависит от  наследственности, на 20% зависит от окружающей среды, на 10% зависит от  профилактических мероприятий , проводимых по линии здравоохранения (прививки,  медосмотры и т. д.). А вот на 50% здоровье зависит от нас самих, от того, какой образ  жизни мы ведём. Слайд 5 Народная мудрость гласит: «Вставай в 5, завтракай в 9, обедай в 5, ложись в 9 –  проживёшь 99.»  ­ Через сколько часов после подъёма рекомендуется завтракать?      9­5=4 Завтракать полезно через 4 часа . ­  За сколько часов до сна пословица рекомендует ужинать?      9­5=4 Последний раз нужно есть за 4 часа до сна. ­   Сколько часов составляет нормальная продолжительность сна? 9 часов вечера = 21 час; 24­21=3; 3+5=8 часов. Продолжительность сна в возрасте до 10­и лет должна быть 10 часов, т. е. ложиться спать  надо в 9 часов, а вставать в 7 часов. Если выспался, не надо залёживаться в постели. Эта  пословица говорит нам о нормальном режиме дня и правильном ритме питания.  Необходимо не только соблюдать правильный ритм питания, но чтобы питание было  здоровым. А что значит здоровое питание? ­ богатое витаминами, овощами, фруктами, съедобными целебными травами и т. д.  Соблюдение режима дня и правильное питание – это  слагаемые, укрепляющих наше  здоровье.  Что же ещё влияет на здоровье человека? Чтобы дать ответ на этот вопрос,  предлагаю вам небольшой тест из занимательных задач. (номера верных ответов записать на листочке в порядке их решения)      Установите соответствие между полученными ответами и буквами. Слайды 6 ­10 Слайд 11 Получили слово «спорт». Спорт, физическая активность, утренняя гимнастика замедляют  старение организма и прибавляют в среднем 6­9 лет жизни. Чтобы не было переутомления,  умственную работу обязательно нужно сочетать с физической активностью. Ну а теперь  самое время для физических упражнений.   Физкультминутка Раз — подняться, потянуться Раз — подняться, потянуться, Два — нагнуть, разогнуться, Три — в ладоши, три хлопка, Головою три кивка. На четыре — руки шире, Пять — руками помахать, Шесть — на место всем присесть. Итак, занятия спортом – это ещё одна составляющая здоровья человека.        На здоровье человека, его психическое и эмоциональное состояние большое влияние  оказывают привычки. Вредные привычки отрицательно влияют на наше здоровье.  Например, привычка грызть ногти, ковыряться в носу, брать в рот несъедобные предметы,  меняться с друзьями одеждой и т. д. Но больший вред ,конечно, наносит человеку пристрастие, например, к курению. Сейчас Тимур и Наташа обыграют одну сценку.  Давайте посмотрим. Ведущий: Продавец табака расхваливает на ярмарке свой товар. Продавец: Покупайте табак, прекрасный табак! Мой табак не простой, а с секретом. От  моего табака стариком не будешь, собака не укусит, вор в дом не залезет. Ведущий: Один парень купил табак и стал расспрашивать продавца. Продавец: Бери, сынок, хороший табак. Парень: А почему стариком не буду? Продавец: Потому что до старости не доживёшь. Парень: А почему собака не укусит? Продавец: Так с палкой ведь будешь ходить. Парень: А почему вор в дом не залезет? Продавец: Потому что всю ночь будешь кашлять.     Курящий человек вряд ли доживёт до глубокой старости, особенно, если начал курить в  раннем детстве. Слайд 12 Решите задачу: «Каждая выкуренная сигарета сокращает жизнь курильщика на 6­10 минут.  В общем, дети сокращают себе жизнь на 15%. На сколько лет уменьшают свою жизнь  курящие дети, если средняя продолжительность жизни в России 56 лет?» Слайд 13 С курящим человеком некомфортно чувствуешь себя при общении с ним и прежде всего от неприятного запаха табака, исходящего от него. Почему мы чувствуем этот запах? Какое  физическое явление даёт ответ на этот вопрос? Слайд 14    Диффузия – это самопроизвольное перемешивание веществ. При диффузии частицы кают в промежутки между частицами другого вещества, и вещества перемешиваются.    Давайте посмотрим, как действует курение на организм человека. Опыт В один конец стеклянной трубки вставляется сигарета, посередине внутри трубочки –  кусок ваты, а в другой конец – медицинская груша. Сигарета поджигается, а груша  выполняет роль курильщика. Дым, попадая в трубочку, проходит через вату до конца (вата  почернела из­за выделяемого табачного дёгтя, приобрела неприятный запах).    Все вредные вещества, оставшиеся в организме человека, отрицательно сказываются на  органах человека. Слайд 15­17 (читаем вслух) Ещё одно важное условие крепкого здоровья – избавление от вредных привычек. Учитель: Подведём итог. Человек – высшее творение природы. Чтобы наслаждаться её  сокровищами, он должен отвечать главному требованию: быть здоровым. А это значит –  Слайд 18 соблюдать режим дня, Слайд 19  правильно питаться, есть побольше витаминов, Слайд 20 Делать утреннюю зарядку, заниматься спортом Итак,  крепкое здоровье и долголетие зависит от суммы четырёх слагаемых. и избавится от вредных привычек. Слайд 22 Слайд 21  От перестановки слагаемых сумма не меняется, а вот, если одно из слагаемых будет равно  нулю, то результат суммы уменьшится.   Рефлексия. Слайд 23              Слайд 24