Изложение "Неуверенность в себе"

Текст 13           Неуверенность в себе ­ проблема древняя, однако она привлекла внимание медиков, педагогов и психологов   сравнительно   недавно   ­   в   середине   XX   века.   Именно   тогда   стало   понятно:   все усиливающаяся   неуверенность   в   себе   может   стать   причиной   массы   неприятностей   ­   вплоть   до серьезных заболеваний, не говоря уже о житейских проблемах.           А проблемы психологические, ведь неуверенность в себе может послужить почвой постоянной зависимости от чужого мнения. Представим себе, как неудобно чувствовать себя зависимым: чужие оценки кажутся ему более важными и значимыми, чем собственные. Каждый свой поступок он видит прежде всего глазами окружающих. А главное ­ ему хочется одобрения ото всех: начиная с близких и заканчивая пассажирами в трамвае. Такой человек становится нерешительным и не может правильно оценить жизненную ситуацию.            Как же преодолеть неуверенность в себе? Одни ученые ищут ответ на этот вопрос, основываясь на   физиологических   процессах,   другие   опираются   на   психологию.   Ясно   одно:   преодолеть неуверенность в себе можно лишь в случае, если человек способен правильно ставить цели, соотносить их с внешними обстоятельствами и позитивно оценивать свои результаты.