Как договориться с ребенком ?

Приложение 3

«Как договориться с ребенком»?

№1 Награда.

 Это правда, что награда мотивирует людей на действия, но, когда награда заканчивается, заканчиваются и усилия людей. Взрослые ходят на работу за зарплату, но, если им прекратят платить, они перестанут ходить. Так же происходит и с детьми. Это правда, даже если детям нравится тот процесс, за который они получают награду.

Интересный пример исследования в этой области нашла в интернете:

«Психологи из Стэнфордского университета обнаружили, что, когда детям, которым нравилось рисовать маркерами, давали награду, они прекращали их использовать, когда их не награждали. Другими словами, награда каким-то образом убила их любовь к рисованию маркерами.» Как же тогда с наградами?! Применение наград в краткосрочной перспективе, например, когда ребенок истерит в самолете и вам надо успокоить его, не повлияют на характер вашего ребенка.  А вот для действий более длительного характера лучше вдохновлять детей делать что-либо, чтобы чувствовать себя хорошо внутри, получать удовлетворение от недавно освоенного навыка или хорошо выполненной работы. Когда ребенок учится ездить на велосипеде, он, как правило, так взволнован своим новым умением и стремится это сделать, что может быть трудно убедить его остановиться. Это чувство, когда ты понимаешь, что ты умеешь это делать, чрезвычайно мотивирует.

№2 Объяснения и разговоры.

Разговоры один на один с ребенком очень важны для того, чтобы приобщить ребенка к чему-либо. Дети по природе любопытны, поэтому рассказы о том, почему то или это важно, могут разбудить их интерес. Одна моя знакомая рассказывала, что, когда она ходит в магазин с детьми, просит их вести себя хорошо, обещая за послушание какую-нибудь безделушку. Но в то же время она признает, что дети, когда идут с мужем, ведут себя намного лучше, который не покупает игрушки, а рассказывает детям разные истории и объясняет, почему они должны вести себя хорошо и что из этого будет. Например, после того как дети убрали свою комнату, ее муж хвалит их за хорошую уборку и объясняет, как важно хранить свои вещи в порядке. Если ваш ребенок не хочет выполнять какое-то поучение, попробуйте посмотреть на ситуацию с его точки зрения и объяснить, зачем ребенку это нужно и какую пользу его действия принесут. Избегайте использования таких слова как «должен, обязан». Обязательно хвалите своих детей и говорите, как важно для них и для остальных то, что они сделали.

№3 Примите их недостатки.

Убедить детей сделать то, что они не хотят, довольно сложно. Равно как и запретить то, что они любят. Эти 6 советов помогут вам узнать, как побудить ребенка сделать что-то или не делать этого.

№4 Используйте их способности.

Представьте ситуацию: вы предлагаете кому-то из зала сделать что-то не особо приятное, например, разгрузить машину, а за эту работу человек получит вознаграждение. Но человек отказывается, ссылаясь на свою неприспособленность. Тогда вы кричите, что заставите его это сделать. Вот так примерно выглядит ситуация, когда вы заставляете своего ребенка делать то, что он не может сделать. Вспомните о том, как ваш ребенок хотел научился ездить на велосипеде и как был счастлив, когда ему удалось. Вы едва могли оторвать его от этого занятия. Чувство мастерства глубоко мотивирует. И в обратную сторону это тоже работает. Когда у вашего ребенка проблемы с домашним заданием, не стоит заставлять его бездумно. Задумайтесь, может у него проблемы с этим предметом. Может, он что-то упустил, и теперь ему все сложно. Так что вам стоит поговорить со своим ребенком о том, что ему мешает и есть ли какие-то затруднения в том или ином деле.

№5 Хвалите ребенка.

 Допустим, ваш ребенок проснулся по будильнику и сразу встал и самостоятельно собрался в школу. Обязательно сообщите ему, насколько вам важны его усилия, и не забудьте добавить, как приятно было собираться в школу без суеты и спокойно ехать. Дети хотят порадовать своих родителей. Это очень сильно мотивирует. Хвалите своих детей, но будьте осторожны с тем, как вы хвалите: сосредоточьтесь больше на усилиях, которые прилагают дети, чтобы достичь результата, чем на конечном результате.

№6 Показывайте собственный пример.

Это довольно просто: если вы хотите, чтобы ваши дети перестали ссориться друг с другом, постарайтесь не ссорится с супругом при детях и вообще вместо того, чтобы предлагать им конфеты или другие награды, чтобы дети вели себя хорошо. Чтобы привить детям манеры и вежливость, обязательно говорите «пожалуйста» и «спасибо». И когда вы разговариваете по телефону, а ваш ребенок хочет вашего внимания, не говорите ей «секундочку», если это затянется больше, чем 20 минут. Это учит ваших детей тому, что не сдерживаете свое слово, а значит, они могут так же. Поэтому не удивляйтесь поведению своих детей – они ведут себя так же, как и вы.

Приложение 3

«Почему так важен режим дня для ребенка?»

Для каждой мамы важно, чтобы ее ребенок был здоров, весел и правильно развивался, поэтому так важно правильно организовать режим дня. Правильный, соответствующий возрастным возможностям ребенка режим укрепляет здоровье, обеспечивает работоспособность, успешное осуществление разнообразной деятельности, предохраняет от переутомления. У ребенка, приученного к строгому распорядку, потребность в еде, сне, отдыхе наступает через определенные промежутки времени и сопровождается ритмическими изменениями в деятельности всех внутренних органов. Организм как бы заблаговременно настраивается на предстоящую деятельность, поэтому она осуществляется достаточно эффективно, без лишней траты нервной энергии и не вызывает выраженного утомления.

Режим – это рациональное и четкое чередование сна, еды, отдыха, различных видов деятельности в течение суток. Сон, еда, прогулки, непосредственно образовательные деятельности – все это должно проводиться в определенной последовательности.

Почему так важен режим? Все жизненные процессы в организме протекают в определенном ритме. Сердце работает ритмично – вслед за сокращением наступает расслабление; дыхание ритмично, когда вдох и выдох равномерно сменяют друг друга; пища в пищеварительном тракте перерабатывается в определенные сроки.

Полноценный сон – важный фактор не просто физического, а и психического здоровья вашего ребенка. Продолжительность сна, как правило, зависит от условий, создаваемых взрослыми. За минимально короткое время обычно засыпают дети, родители которых приучили их укладывать в одно и тоже время ежедневно. Ежедневные, продолжительные прогулки на свежем воздухе, активные игры с детьми – непременный пункт в распорядке дня малыша, так как прогулки закаляют его организм, влияют на психологический фон ребенка.

Один из главных пунктов режима дня - питание. Полноценное питание — это залог здоровья вашего чада. Наверно не стоит напоминать, что то, чем вы кормите ребенка, должно быть исключительно качественным, свежим и здоровым. Питание должно быть сбалансированным, сочетая в равных количествах белки, жиры и витамины. Итак, режим дня нужен не только для удобства родителей, но и, в первую очередь, для здоровья самого малыш.