Какую воду нужно пить

Какую воду нужно пить

Вода в организме человека

Около 60% массы тела человека-это вода.
У мужчин - 61%, у женщин- 54%
У новорожденного ребенка содержание воды достигает 77%,
в старческом возрасте снижается до 50%.

Кипяченая вода

После кипячения вода становится «мертвой».

Родниковая

Такая вода очищается самостоятельно, проходя через слои почвы. Во время прохождения она обогащается полезными минеральными веществами.

Минеральные воды

Минеральные воды помогают при различных заболеваниях
Такую воду надо пить по назначению врача

Лечебные минеральные воды

Лечебно-столовые (солей от 1 до 10 г/л). Данный вид вод обладает некоторым лечебным воздействие.

Лечебные (с минерализацией более 10 г/л). Используются исключительно в лечебных целях, в дозировках рекомендованных врачом.

Столовые

Столовые (соли до 1 г/л).
Такие воды пригодны для ежедневно употребления, их можно пить и готовить на них еду.

Состав сладкой газированной воды

Последствия

Ожирение
Сахарный диабет
Камни в почках и желчном пузыре.
Кариес — болезнь зубов.
И многие другие болезни.

Водопроводная вода

В России качеству водопроводной воды придается большое значение, Она хорошо очищается.

Но в воде из-под крана содержится хлор. Это не очень полезно.

Бутилированая

Для ее получения обычную воду очищают промышленным способом.
После чего вода готова к употреблению.

Ответь на вопросы

1. Можно ли пить водопроводную воду?
2.Кипятить воду нужно или нет?
3.Что такое лечебная минеральная вода?
4.Какую минеральную воду можно пить?
5.Сладкая газированная вода-это полезно или нет?
6. Какую воду лучше пить?