Приучиться к чтению

2020 год

Вступление

Дорогой друг!

Рад приветствовать на 7 дневном челлендже «КНИГОЧЁТ»!

Твоя основная задача: выполнять все задания и самое главное, не обманывать самого себя.

На протяжении всего челленджа тебя будут сопровождать следующие помощники:

Сложность: безумные

День 1

«Читатель проживает тысячу жизней, прежде

Читатель проживает тысячу жизней, прежде чем умрет. Человек, чем умрет. Человек, который никогда не читает, переживает который никогда не читает, переживает только одну. только одну»

Джордж Мартин

Задачи

Составьте список книг, которые хотите прочитать

Выберите именно ту книгу, тема которой вызывает интерес

Выделите время для чтения (начните с 10 минут/день)

Цель

Итоги дня

Задача дня	Отчет о выполнении
Составьте список книг, которые хотите прочитать
Выберите именно ту книгу, тема которой вызывает интерес
Выделите время для чтения (начните с 10 минут/день)

*Отметьте в отчете о выполнении любым способом: «+» - выполнено,«-» - не выполнено/

«√» или «Х»/ «Да» или «Нет»

*Отметьте в кружках Да/Нет о достижении цели

Вопросник

1. Какую книгу Вы выбрали для чтения?

2. За какой срок Вы хотите её прочитать?

День 2

Задачи

Засеките, сколько у Вас уходит времени на прочитывание одной страницы и одной главы.

Выделите основную мысль каждой прочитанной страницы.

Ознакомьтесь с навыком скорочтения.

Цель

Либрокубикуларист – человек, читающий в постели

Развивайся

Таблицы Шульта

Таблицы со случайно расположенными объектами (обычно числами или буквами), служащие для тестирования и развития быстроты нахождения этих объектов в определённом порядке. Упражнения с таблицами позволяют улучшить периферическое зрительное восприятие, что важно, например, для скорочтения.

Найди все цифры от 1 до 9, сфокусировавшись на цифре 4. Включи таймер и

запиши время, которое ушло на выполнение задания:

Время:

Лишь только ПОСТОЯННАЯ ТРЕНИРОВКА приведет тебя к результату!

Итоги дня

Задачи	Отчет о выполнении
Засеките, сколько у Вас уходит времени на прочитывание одной страницы и одной главы
Выделите основную мысль каждой прочитанной страницы
Ознакомьтесь с навыком скорочтения

*Отметьте в отчете о выполнении любым способом: «+» - выполнено,«-» - не выполнено/ «√» или «Х»/ «Да» или «Нет»

*Отметьте в кружках Да/Нет о достижении цели

Вопросник

1. Как думаете, у Вас получится дочитать выбранную Вами книгу?

2. Как часто в неделю Вы готовы уделять время чтению?

День 3

«Чтение делает человека знающим, беседа — находчивым, а привычка записывать — точным» Фрэнсис Бэкон

Задачи

Завести блокнот для идей из книги.

Записать 2-3 идеи, цитаты, которые больше всего вызвали интерес.

Изучить новый навык скорочтения.

Цель

Факт дня

Книга «Жизнь на

Миссисипи» Марка Твена(1882) была первой машинописной рукописью

Библиосмия — это термин, обозначающий эффект, который запах книги оказывает на читающего человека

Развивайся

Концентрация

Концентрация – это способность фокусировать свое внимание.

Выполни данное упражнение сверху вниз и наоборот. Главная задача: не читать

каждый слог слова по отдельности, а фокусироваться только на звездочки, плавно

опуская взгляд вниз или поднимая вверх.

Итоги дня

Задачи	Отчет о выполнении
Завести блокнот для идей из книги
Записать 2-3 идеи, цитаты, которые больше всего вызвали интерес
Изучить новый навык скорочтения

*Отметьте в отчете о выполнении любым способом: «+» - выполнено,«-» - не выполнено/ «√» или «Х»/ «Да» или «Нет»

Вопросник

1. Какова Ваша цель в плане чтения книг? Чего хотите добиться?

2. Используете ли Вы те советы, которые даются в книгах, в реальной жизни?

День 4

Читатель проживает тысячу жизней, прежде чем«Читать и не понимать — то же, что совсем не чит умрет.ать Челове» к, который никогда не читает, переживает только одну.

Ян А.Коменский

Джордж Мартин

Задачи

Определить свою скорость чтения за 1 минуту

Пересказать тот текст, который прочитали за 1 минуту

Изучить новый навык скорочтения

Цель

ценные издания

Развивайся Внимательность

Внимание – это сосредоточенность сознания и его направленность на что-либо, имеющее значение для человека. Внимание улучшает результат других психических процессов – таких, как запоминание, мышление, воображение.

Помоги обезьянке найти ее любимое лакомство (бананы). Используй только свои глаза и ничего больше. Включи таймер и определи время, за которое найдешь верный путь.

Время:

Найди слова сначала глазами, а затем выдели их любым способом.

Я уверен, Ты МОЖЕШЬ достичь большего!

Итоги дня

Задачи	Отчет о выполнении
Определить свою скорость чтения за 1 минуту
Пересказать тот текст, который прочитали за 1 минуту
Изучить новый навык скорочтения

*Отметьте в отчете о выполнении любым способом: «+» - выполнено,«-» - не выполнено/ «√» или «Х»/ «Да» или «Нет»

Вопросник

1. Как думаете, что такое прокрастинация?

2. Какую пользу можно извлечь из чтения книг?

День 5

Читатель проживает тысячу жизней, прежде чем«Книга – устройство, способное разжечь воображе умрет.ние» Челове к, который никогда не читает, переживает только одну.

Алан Беннетт

Джордж Мартин

Задачи

Попробуй представить, что произойдет в следующей главе той книги, которую читаешь. Запиши не менее трех возможных вариантов событий.

Как думаешь, какова основная мысль книги, которую читаешь? Запиши в свой блокнот.

Изучить новый навык чтения.

Цель

Библиолат рия — «суеверное преклонение перед книгой, почитание священных или божественных книг (например, Библии, Танаха, Корана)

Развивайся

Осознанность и понимание

Итоги дня

Задачи	Отчет о выполнении
Попробуй представить, что произойдет в следующей главе той книги, которую читаешь. Запиши не менее трех возможных вариантов событий
Как думаешь, какова основная мысль книги, которую читаешь? Запиши в свой блокнот
Изучить новый навык чтения

*Отметьте в отчете о выполнении любым способом: «+» - выполнено,«-» - не выполнено/

«√» или «Х»/ «Да» или «Нет»

Вопросник

1. Чему могут научить книги?

2. Сколько книг Вы прочитали за прошлый год?

День 6

Читатель проживает тысячу жизней, прежде«Чтение для ума — то же, что физические упражне чем умрет.ния Челове к,

который никогда не читает, переживает только одну. для тела»

Джордж Мартин Джозеф Аддисон

Задачи

Научиться пользоваться закладками для книг.

Распредели закладки по своей книге.

Выполнить задание на развитие периферического зрения.

Цель

Инкуна була — книги, изданные в Европе от начала книгопечатания и до 1 января 1501 года. Издания этого периода очень редки, так как их тиражи составляли 100—300 экземпляров.

Развивайся

Используй закладки правильно!

Разберем на примере:

1). Зеленый стикер: главы, которые имеют наиболее ценную для Вас информацию (факты, статистика, даты, история);

2). Красный стикер: страницы, главы, информацию из которых нужно применить на практике (практические советы, лайфхаки);

3). Синий стикер: главы, над которыми нужно поразмышлять (то, что Вас заинтересовало, удивило)…

Периферическое зрение

Задание от нашего Доктора Наук! Сконцентрируйся на синей точке. Необходимо найти все цифры (от 1 до 25). Но нужно искать сразу в двух таблицах, то есть цифра

1 и в первой таблице, и одновременно во второй. Главное, не отводи взгляд от

Итоги дня

Задачи	Отчет о выполнении
Научиться пользоваться закладками для книг
Распредели закладки по своей книге
Выполнить задание на развитие периферического зрения

*Отметьте в отчете о выполнении любым способом: «+» - выполнено,«-» - не выполнено/

«√» или «Х»/ «Да» или «Нет»

Вопросник

1. Какие трудности возникают при чтении книг?

2. Последняя книга, которую Вы прочли?

День 7

Читатель проживает тысячу жизней, прежде чем«Любить чтение – это обменивать часы скуки, неизбеж умрет.ные в Челове к, которыйжизни, на никогда не часы большого наслаждения» читает, переживает только одну.

Шарль Луи де МонтескьёДжордж Мартин

Задачи

Записать в свой блокнот: основные инсайты (выводы) из книги, которую читаете.

Применить инсайты на практике (именно сегодня).

Подвести итоги недельного челленджа.

Цель

Синопсис - краткое изложение произведения, из которого ясны жанр, время действия, характеры героев и контуры сюжетных линий.

Развивайся

Закрепление

Упорство! Повторение! Практика!

Итоги дня

Задачи	Отчет о выполнении
Записать в свой блокнот: основные инсайты (выводы) из книги, которую читаете
Применить инсайты на практике (именно сегодня)
Подвести итоги недельного челленджа

* Отметьте в отчете о выполнении любым способом: «+» - выполнено,«-» - не

выполнено/ «√» или «Х»/ «Да» или «Нет»

Вопросник

1. Что Вы чувствуете после прочтения той или иной книги?

2. Любимый книжный герой. Кто он?

Недельный отчет

Вопрос	Ответ
1.Что Вы можете извлечь из данного челленджа?
2.Какие трудности возникли на Вашем пути?
3.Как Вы проявили себя в этом челлендже? (Проходил с большим интересом/с нежеланием)
4.Какова Ваша основная мысль после завершения данного челленджа?

Определение своей эффективности

День недели	Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
Процент эффективности

Укажи в процентах (%) от 0 до 100 то, насколько ты был эффективен в каждом из дней при выполнении заданий, задач и достижении цели. Где 0% - не выполнял ни одно из заданий (эффективность на нуле), 100% - выполнил абсолютно всё (эффективность на высшем уровне).

Будь честен перед самим собой!

Мой средний процент эффективности:

Средний процент эффективности: (где d – процент

эффективности того или иного дня)

Заключение

Дорогой друг, поздравляю тебя с завершением челленджа «Книгочёт»!

Надеюсь, ты узнал много нового и приобрел новые навыки, связанные со скорочтением.

Книга – источник знаний!

Предлагаю тебе ознакомиться со списком книг, которые оказали огромное влияние на меня: