№
Стихотворное сопровождение
1 часть
Тили –тили, тили –бом
Во дворе высокий дом
Ставеньки резные
Окна расписные
А на лестнице ковёр
Жёлтый золотой узор
Тилитили –тили бом
Загорелся кошкин дом
Содержание общеразвивающих
Дозировка
упражнений
Ходьба обычная.
Ходьба, руки над головой, имитируя
крышу дома.
Ходьба высоко поднимая колено
13 мин.
Бег : Обычный, врассыпную, с
преодолением препятствий. Ходьба.
Упражнение на восстановление дыхания,
перестроение в круг
Комплекс № 5 «Кошкин дом»
т
я
с
о
н
з
и
о
р
П
и
т
е
д
т
и
с
о
н
з
и
о
р
П
г
о
г
а
д
е
п
2часть
1.
2.
3.
4.
5.
6.
3 часть
Общеразвиивающие упражнения без предметов
Ой беда, беда, беда
Все звонят в колокола
Бежит курица с ведром
Заливать кошкин дом
Лягушата бегут воду
В бочке несут
Вот и зайки прибежали
Из ковша всё поливали
Тушат, тушат не потушат,
Заливают не зальют,
Ветер прилетал
И зверятам помогал
С треском щёлканьем
И громом, встал огонь
Над этим домом
Озирается кругом
Машет красным Рукавом
Тут зверята прибегали и
И тушить огонь все стали
Поливали из ведра,
Поливали из ковша
Лили, лили и залили
Не осталось и следа от огня
и
т
е
д
т
я
с
о
н
з
и
о
р
П
т
я
с
о
н
з
и
о
р
П
и
т
т
и
е
с
д
о
н
з
и
о
р
П
г
о
г
а
д
е
п
«Колокола»
Исходное положение : стоя на коленях,
руки на поясе;
1 руки вперёд:
2 руки вверх;
3 в стороны;
4 исходное положение
«Курица»
Исходное положение: ноги на ширине
плеч, руки на поясе;
1наклон вперёд;
2исходное положение;
«Лягушата»
Исходное положение: сидя на полу, руки
на поясе;
1поднять правую ногу над полом;
2 исходное положение;
34 то же самое другой ногой
«Зайки»
прыжки на двух ногах на месте,
в чередовании с ходьбой
Упражнение на дыхание : «Ветер»
1 вдох;
2 выдох, произнося : «Фуууу»
«Огонь»
Исходное положение: ноги на ширине
стопы, руки внизу;
13махи руками вверх, вниз;
4исходное положение;
Ходьба с заданиями для рук.
Ходьба по массажным коврикам
58 раз
47 раз
47 раз
8 х 3 раз
34 раза
58 раз
13 мин.
8
Комплекс утренней гимнастика с элементами логоритмики для детей 3-4 лет " На осенней полянке"
Материалы на данной страницы взяты из открытых истончиков либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.