"Комплексы подростка"

Почему такая тема?
1. Мы – младшие подростки.
И это для нас актуально.
2. Большинство комплексов
возникает в детстве.

Мы учимся анализировать происходящее вокруг, оцениваем свою внешность  и поступки, ищем свое положение  в обществе. Именно в этом возрасте любое  несоответствие представляемому идеалу приводит часто к появлению комплекса неполноценности. Появляется этот комплекс легко, а избавиться от него очень сложно. Иногда на это уходит целая жизнь.

Подростковый возраст – один из самых сложных периодов взросления человека. Мы изменяемся и внешне и внутренне, постоянно меняется наша самооценка.

Комплекс  внешности
Подростки любят себя рассматривать в зеркале,находя множество недостатков: большой  нос, оттопыренные уши, прыщи…Подростки, как правило, непременно будут слишком высокими или  низкими, худыми или толстыми. А если к этому добавляются очки, брекеты, крупное родимое пятно или, например, дефект речи, то жизнь может показаться несложившейся и ненужной. Развитию этого комплекса успешно помогают насмешки сверстников, «подозрительные взгляды» окружающих и разрекламированные топ-фигуры на страницах журналов и экранах телевизоров.

Комплекс  финансов
Подростки считают модным меряться уровнем достатка родителей. У кого круче телефон, кто где отдыхает, какой марки  одежда и какая мебель и техника  в доме. Подросток, родители которого не в состоянии угнаться за «прогрессом», начинает чувствовать себя ущемленным, обиженным, несостоявшимся. Заниженная самооценка проявляется жалостью к себе и агрессией к родителям. Может этот комплекс проявиться и агрессией к более обеспеченным сверстникам.

Комплекс  «отличника»
Как правило, комплекс «отличника» формируется  у подростка, к которому предъявляются  завышенные требования со стороны родителей  и педагогов. Поначалу ребенок стремится соответствовать ожиданиям. Когда он чувствует, что это не удается, развивается протест. Подросток становится неуправляем, агрессивен. И пытается самоутвердиться в глазах других более доступными способами. Именно следствием этого комплекса становятся раннее начало половой жизни, курение, пробы алкоголя и наркотиков, побеги из дома

Если не получается
так, то пусть будет
так.

2. Следует выявить свои страхи, которые возникают при общении с людьми - это второй список.
3. Напишите третий список, который начинается со слов: «я имею право».
Дальше нужно взять 2-ой и 3-ий  списки и сопоставить их, дополнив третий вторым.
4. Дальше нужно составить список: «я не должен…» и дополнить его словами с обратным смыслом слов, которые указали во втором списке.
Например, человек нервничает при разговоре с посторонним или боится выразить свое мнение и сказать НЕТ. Тогда получается так: "я имею право быть нервным" или "я имею право на собственное мнение". И, соответственно, последний список получается таким: "я не должен всегда быть спокойным" или "я не должен со всеми соглашаться".

Использованные ресурсы интернета: