КРАСИВЫЕ ЗУБЫ - КРАСИВАЯ УЛЫБКА

Краснодарский край Кавказский район город Кропоткин муниципальное  бюджетное общеобразовательное учреждение средняя общеобразовательная школа №16 города Кропоткин Классный час ««Здоровые зубы ­ красивая улыбка»  (1­4 класс) Выполнила: Шерстнева Елена Владимировна, учитель начальных классов 1 Цель:  систематизация знаний по гигиене полости рта. 2017      Задачи: 1. Познакомить с основными заболеваниями полости рта. 2. Обобщить знания, о правилах и способах ухода за зубами.  3. Способствовать развитию навыков личной гигиены.  4. Воспитывать бережное отношение к своему здоровью.  5. Пропагандировать здоровый образ жизни.       6.  Составить и оформить памятку «Как ухаживать за  зубами». Оборудование: ­ альбомы, цветные карандаши; ­ мягкие игрушки «Зубки»;  ­ маленькие зеркальца; ­ презентация к занятию. Для опыта: поднос, держатель, кусок стекла, стакан с горячей водой, стакан с  холодной водой. Оформление: рисунки на тему «Улыбка – это значить счастье». Подготовительная работа: ­ на уроке технологии  изготовить  мягкие игрушки «Зубки» в подарок гостям; ­ подготовить  учеников для выступления на классном часе; ­ разучить песню «Улыбка»; ­ подготовить выставку рисунков на тему «Улыбка – это значить счастье»; ­ посещение стоматологической клиники в целях профилактики заболевании зубов.                                                            Ход занятия.  Организационный момент. Учитель:                  Добрый день! Я ­ чистота!                  С вами быть хочу всегда:                  Я пришла вас научить,                  Как здоровье сохранить. Сегодня  мы  будем  говорить      о   здоровье.  О  здоровье  зубов  и  полости  рта.    Ведь здоровье ­ главная ценность человека. Здоровье не купишь ни за какие деньги. Здоровье ­   богатство на все времена. А закладывается оно в детстве. И заботиться о своём здоровье в первую очередь вы должны сами.  У нас в гостях ваши родители. Давайте поприветствуем их.  Наш классный час  я хочу начать с одной истории. Жила – была на свете Улыбка. 2 Милая такая добрая Улыбка! Она дарила людям Радость и Хорошее Настроение! И все у неё было хорошо! Ей нравилось бродить по улицам, перескакивая с лица на лицо, видя   свое   отражение   в   луже   на   мостовой   или   в   лице   случайного   прохожего.   Но однажды, увидев свое отражение. Она очень загрустила. ­ Как вы думаете, что произошло с улыбкой? (Ответы детей) Тема нашего занятия ­ «Здоровые зубы – красивая улыбка».   Мы с вами поговорим о том, как сохранить улыбку красивой и что нужно для  этого делать.   Беседа о зубах. Учитель:   Посмотрите, пожалуйста, на экран.   Что вы видите на нём?  (На нем изображены люди, которые улыбаются) Внимательно   рассмотрите   их   лица     и   скажите,  что   больше   привлекает   в  них   ваше внимание? ( Здоровые зубы)     У человека зубы вырастают 2 раза. У маленьких детей первые зубы появляются в возрасте   6­8   месяцев.   К   двум   годам   у   детей   уже   их   20.   Эти   зубы   называются молочными (временные).  С 6­7 летнего возраста некоторые зубы начинают выпадать, и на их месте начинают прорезываться новые (постоянные) зубы. Эта стадия называется смешанным  зубным   рядом,  так   как   в  этом  возрасте   большинство   детей   имеют   как молочные,   так   и   постоянные   зубы.  Смена   зубов   –   естественный   процесс,   который происходит у всех людей, и не надо этого бояться.  3 Чем отличаются молочные зубы от постоянных? (Постоянные больше по размеру.   Временные бело­голубоватого цвета.)   (Зубы   помогают   переваривать   пищу,   они К   12   годам   обычно   выпадают   все   молочные   зубы,   заменяясь   постоянными.   И   у  взрослого человека вместо 20 молочных появляется 32 постоянных зуба, 16 на каждой челюсти.   Они более широкие и образуют сплошной ряд.   Для   чего   человеку   нужны   зубы?   способствуют произношению звуков, украшают лицо) У каждого из вас есть свои зеркальца. Посмотрите в зеркальца на свои зубы. Ваши зубы одинаковые или разные? ­  Кто же знает, как называются передние зубы? (Резцы) ­ Что мы делаем с помощью передних зубов? (Откусываем пищу, как будто отрезая её) ­ Как называются расположенные рядом с резцами конусовидные зубы с заострёнными  концами? (Клыки) ­ Для чего они нужны? (Клыки удерживают пищу при пережёвывании) ­ А как называются боковые зубы? (Малые коренные и коренные зубы.   Правильно.   Они   служат   для   размельчения   и   перемалывания   пищи). постоянных коренных зуба появляются поздно — лишь к 20­22 годам. Не случайно их  Четыре называют «зубами мудрости»! Если человек потеряет постоянный зуб, то новый на его месте уже не вырастает.  Интересные факты. Учитель: ­ Ребята, кто из вас помнит, когда у вас выпал первый молочный зуб? Что вы с ним  сделали?  В разных странах существуют разные обычаи, связанные с выпадением зубов. Ксюша  сходила в библиотеку и узнала об этих обычаях. Ученик:  Я узнал, что когда японский ребёнок теряет зуб, он бросает его в воздух и кричит:   « превратись зуб в Они».   Они – это японское чудовище, у которого очень крепкие зубы. У корейцев ребёнок бросает зуб на крышу и говорит « чёрная, чёрная птица, я даю тебе свой   старый   зуб,   пожалуйста,   дай   мне   новый   (Чёрная   птица   у   корейцев   –   символ удачи).   В Америке – дети кладут  выпавший зуб под подушку на ночь специально для Зубной Феи, которая может забрать зуб и положить вместо него несколько монеток! 4 Учитель: А у испанцев надо забросить зуб на крышу дома и рассказать смешной стишок,  приглашая мышонка, взять старый зуб и принести новый. Кстати, в России, тоже зовут мышку, но зуб принято бросать в щель в полу.  Строение зуба.   Молочные и постоянные зубы внешне отличаются друг от друга. А сходство спрятано внутри. Оказывается, строение молочных и постоянных зубов одинаковое. Зуб – это живой орган. Каждый зуб состоит из трех основных частей: Коронка – часть зуба, которая видна в полости рта. Корень – часть зуба, которая располагается в челюсти. Шейка – часть зубов, которая располагается между коронкой и корнем. Она прикрыта  десной. ­ Чем же покрыты наши зубы?  Зубы покрыты эмалью. Эмаль придаёт зубам красивый блеск. Эмаль зуба – это самая прочная часть тела. Она предохраняет зубы от повреждений и заболеваний. Но она со временем разрушается. Отчего может разрушиться эмаль зубов?  Демонстрация опыта (Учитель проводит опыт, комментируя при этом свои действия.) Возьмём кусочек стекла,  подержим  его  в  горячей воде,  потом опустим в стакан  с холодной водой. Что произошло со стеклом? (стекло треснуло) Эмаль зубов может так же растрескаться от резкой смены горячей и холодной пищи. Берегите эмаль зубов от резкой смены температуры! 5 Скажите   что   еще   вредно   для   зубов?  (Грызть   орехи,  есть   вредную   для   зубов   пищу (особенно много сладкого)). ­ Сколько раз нужно чистить зубы? (2 раза в течение 3 минут) Чтобы зубы не портились, нужно в пищу употреблять молоко, молочные продукты, овощи, фрукты. Особенно полезен зубам витамин Д, он содержится в рыбе, яичном желтке, молоке, масле. Полезно есть капусту, лук, чеснок, горох, фасоль, апельсины, помидоры, гречку, овсянку, морскую капусту, ржаной хлеб. Эти продукты содержат витамин А, кальций и фосфор, укрепляющие эмаль зубов.  Болезни зубов. Учитель: Чтобы зубы не болели, за ними нужно ухаживать. Итак, у нас возникла зубная боль. Зубная боль, как любая другая боль – это защитная функция   организма,   сигнал   о   том,   что   с   зубами   не   все   благополучно.   Зубных заболеваний не так то и много, но они приносят немало неприятностей и сильную боль. Хотите знать, что еще не любят наши зубы? Давайте посмотрим. (Просмотр отрывка из мультфильма «Доктор Кролик») Если зубы не чистить, образуется зубной налет. Зубной налет постоянно накапливается на поверхности зубов. Он состоит из остатков пищи и бактерий. Бактерии образуют кислоты, которые проникают в зубную эмаль и повреждают ее.  На поверхности эмали образуется белое пятно – это начальная стадия 1)кариес.  Кариес может стать причиной болей, а при несвоевременном лечении потере зуба.   У каждого человека во рту есть бактерии полезные, а есть вредные, бактерии кариеса. ­   Что   является   одной   из   причин   появления   вредных   бактерий?   (Употребление большого   количества   сладкого).       Частицы   сладкой   пищи   остаются   в   трудно доступных   местах   ротовой   полости,   где   и   начинает   свое   действие   этот   опасный микроб. И вот эти бактерии используют сахар, попадающий в рот, в качестве топлива, и производят из него кислоту. Кислота растворяет поверхность зуба, эмаль становится слабой. Процесс растворения зубов кислотой называется «кислотная атака», но слюна нейтрализует кислотность во рту примерно полчаса.   Зубной налет постепенно превращается в поверхностный кариес, который разрушает зуб   и   проникает   под   эмаль.   Затем   развивается  средний   и   глубокий   кариес.   Он образует глубокие кариозные отверстия. Самое сложное заболевание – это 2)пульпит (воспаление   мягких   тканей   зуба).   Он   характерен   поражением   сосудов   и   нервов, расположенных внутри зуба.       3) Пародонтоз часто возникает не только как продолжение кариеса и пульпита, а от механического   повреждения   десен   (например,   зубной   щеткой   или   грубой   пищей), неправильного  смыкания  зубов,  болезней  желудка  и  других  причин.  В  этом  случае сначала воспаляется десна, затем зубная лунка и другие ткани. Между десной и зубом появляется пространство. В результате зуб расшатывается и, если вовремя не заняться лечением, выпадает. Потеря зуба  ­ это всегда плохо. Во–первых, она сопровождается 6 болевыми   ощущениями.   Во­вторых,   становится   труднее   пережевывать   пищу.   В­ третьих, увеличивается нагрузка на другие зубы, а значит, они быстрее разрушаются. В­ четвертых, ухудшается внешний вид, а это, конечно, тоже важно. Но, пожалуй, самое плохое – больной зуб вредит другим органам (сердцу, желудку, почкам).                             Физкультминутка   Важные советы.  К   какому   врачу     мы   обратимся,   если   болят   зубы?   Занимается   лечением   и профилактикой кариеса врачи­стоматологи в условиях поликлиники. Следует помнить, что   на   ранних   стадиях   кариес   практически   не   вызывает   болевых   ощущений   и диагностируется   только   при   осмотре   стоматолога.   Поэтому,   необходимо   посещать стоматолога два раза в год!  Средства для гигиены полости рта.  Зубная щетка. Учитель: ­Угадайте, о чем сейчас пойдет речь.   С этой маленькой «волшебницы» начинается каждое утро и ею должен заканчиваться каждый вечер. Именно она ­ наш надёжный помощник в борьбе с налётом и «кариозными монстрами». Догадались? Речь пойдёт о зубной щётке. Давным­давно, когда зубной щётки ещё не было, люди всё же чистили зубы. Зубной щёткой   у   европейцев   долгое   время   оставалась   тряпочка.   Пётр   I   приказывал   всем чистить   зубы:   «Для   этого   берите   влажную   тряпицу   и   мел   толчёный»   говорил   он. Настоящая зубная щётка была изобретена в 20­х годах XIX в. Зубная щётка – зубам верная подружка. Щётка не только чистит зубы, но и делает массаж дёсен.  Зубная щетка   является   важным   предметом   гигиены   для   каждого   человека.   Практически   в каждом магазине сегодня предлагается их широкий выбор. При покупке новой зубной щетки   нельзя   ориентироваться   только   на   ее   цвет   или   цену.   Нужно   знать,   что неправильно выбранная зубная щетка может серьезно навредить полости рта человека. Нужно, чтобы она подходила нашим зубам. Ваня расскажет, как правильно выбрать зубную щетку. Ученик: (демонстрация зубной щетки и футляра) Выбирать щетку нужно особенно внимательно – она не должна быть очень жесткой, чтобы не повредить десна и не поцарапать рот. Длина головки щетки должна быть равна ширине 2­3 зубов.   У каждого человека должна быть своя щетка. Менять её 7 нужно не менее 4 раз в год. Перед чисткой зубов и после чистки необходимо тщательно вымыть щетку. Хранить её нужно в индивидуальном стакане щетиной вверх. Футляр используется только для транспортировки щетки.  Учитель: Для   правильного   выбора   необходимо   учитывать   основные   характеристики современных зубных щеток и клиническое состояние полости рта. Лучшие щетки – с закругленными   головками   (меньше   шансов   повредить   слизистую   рта),   с   зауженным концом   (облегчает   чистку   дальних   жевательных   зубов).   Ручка   современной   щетки имеет   резиновые   вставки   (препятствуют   скольжению   в   руке)   и   особый   изгиб   с утончением (для уменьшения давления на десны).  Стоматологи говорят, что для каждого времени года должна быть новая щётка. А педиатры единодушны: зубную щётку следует заменять после любой болезни.  Как правильно чистить зубы.  Недавно вы были на приеме у стоматолога. Какие советы дал вам врач? Как правильно чистить зубы? (Ответы детей)  Зубная щётка располагается вдоль линий дёсен. Движения зубной щётки – сверху вниз. Тщательно чистить каждый зуб.  Очистить внутреннюю поверхность каждого зуба. Движение зубной щётки – снизу вверх.  Почистить жевательную поверхность каждого зуба. Движение щётки – вперёд­назад.  Кончиком   щётки   почистить   внутреннюю   сторону   передних   зубов   круговыми движениями.  Не забудьте почистить язык.  Затем хорошенько прополощите рот тёплой водой.  Тщательно промойте зубную щётку, стряхните и поставьте в стакан ручкой вниз, чтобы щётка просохла. Ученик.                                  Зубы мне почистить нужно. В руку щёточку возьму, Зубную пасту нанесу. И за дело, взявшись смело, Зубы чищу я умело: Сверху ­ вниз и справа ­ влево. Снизу ­ вверх и снова влево. Изнутри, потом снаружи Я старательно потру. Чтоб не мучиться с зубами, Щётку я вожу кругами. Зубы чищу осторожно, Ведь поранить дёсны можно… 8 Зубная паста. Одной из важнейших средств по уходу за полостью рта является зубная паста. О ней нам расскажет Саша. Ученица: (Демонстрирует детскую зубную пасту) Я прочитала в интернете, что очень важно чистить зубы с зубной пастой. Зубная паста снимает зубной налет ­ это липкая вредная пленка из бактерий, которая образуется на зубах и приводит к кариесу. Зубная паста помогает не только чистить, но и полировать зубы. Она способствует поддержанию свежего дыхания и оставляет ощущение чистоты. А ещё в зубной пасте содержится фтор, который делает наши зубы крепче и не даёт им разрушаться. Учитель:   Верно,   фтор     делает   всю   структуру   зуба   более   устойчивой   к   разрушению   и осуществляет   деминерализацию,   что   способствует   затягиванию   кариеса   на   раннем этапе, когда разрушение еще даже не видно.  Детям рекомендуются детские зубные пасты, так как в их состав входят необходимое для детей количество лекарственных веществ.   Детям   до   12   лет   рекомендуются   пасты,   в   состав   которых,   кроме   фтора, включены соединения кальция. При заболевании десен зубная паста должна содержать противовоспалительные вещества.   Кто знает, что еще помогает содержать зубы в чистоте? Зубочистки.   Их   используют   для   очистки   пространства   между   зубами.   Они изготовляются   из   дерева   или   пластмассы.   Пластмассовые   зубочистки   ­   моющиеся. Деревянные ­ одноразового использования . Зубные   нити   (флоссы).   Основным   назначением   нитей   является   удаление   налета   и остатков пищи из промежутков между зубами. Так как при чистке зубов щеткой налет из межзубных промежутков не удаляется полностью, то чистка зубов зубной нитью является   необходимым   дополнением.   Поэтому   чистить   зубы   нитью   рекомендуется после каждой чистки зубов и каждого приема пищи. Если такой возможности нет, то чистить зубы нитью необходимо хотя бы 1 раз в день.   Составление и оформление памятки «Как ухаживать за зубами». Учитель: Повторим правила, которые помогут сохранить зубы здоровыми и красивыми:   Чистить зубы  нужно два раза в день – утром и вечером в течение 3 минут.  Соблюдай правильную технику чистки зубов.   Хотя бы один раз в день использовать флоссы.   Применяй зубочистки.   Ешь фрукты, овощи. Не злоупотребляй сахаром и сладостями.  Ополаскивай рот водой или зубными эликсирами после каждого приема пищи.   Посещай стоматолога два раза в год.  Чтобы вы не забыли эти правила, я даю вам памятки. Давайте сделаем их красивыми и  красочными. Начинайте работу.  Представление работ. 9 Итог занятия. В заключение нашего занятия споем песню «Про улыбку». (слайд 14) Уважаемые гости, на память мы вам дарим наши улыбки и подарки, сделанные своими руками. Это необычные подарки – это волшебные зубки. Мы желаем, чтобы ваши зубы были всегда такие белые, красивые и здоровые, ведь здоровые зубы – это красивая улыбка. Улыбайтесь чаще. Будьте здоровы!                       Список используемой литературы.  1. http://www.medlinks.ru/article.php?sid=17770 2. http://www.ami­tass.ru/article 3. http://www.cafesoloha.ru/interesting/16­interesting/24­2009­11­05­22­43­15 4. http://likiviki.ru/tales/poems­about­teeth 5. Универсальный иллюстрированный справочник для всей семьи.­ Древо познания., 2002. 6. Энциклопедия для детей. Обо всём на свете. От А до Я. ­ М.: Махаон, 2004. 7. Энциклопедия для малышей. ЧУДО­ВСЮДУ: Мир животных и растений.­  Ярославль: Академия Холдинг, 2003. 8. Здоровьесберегающие технологии. 1­4 классы/ В.И.Ковалько. – М.: ВАКО, 2004.                              10