Методическая разработка "Безвредного табака не бывает!"

Сценарий внеклассного мероприятия    Конкурс методических разработок «Формула здоровья» «Безвредного табака не бывает!» Мудренко Галина Александровна,  преподаватель математики. Адрес : 607102, г.Навашино, ул.Калинина, д.2, телефон: 8 83175 55342 Городской округ Навашинский, ГБПОУ «Навашинский  политехнический  техникум» 2 2018г. Содержание Введение Основная часть Безвредного табака не бывает Заключение Список использованных источников Приложения 1. Презентация «Безвредного табака не бывает!» 2. Приложение 2 Выступления студентов 3. Приложение 3 Анкета 2 4. Презентация «Табак – убийца» 3 4 10 11 3 Введение Желание  сохранить крепкое  здоровье ­ важная социальная потребность человека,   необходимое   условие   полноценной   жизни,   высокой   творческой активности, счастья. «Человек может жить до 100 лет, ­ говорил академик И.П. Павлов. ­ Мы сами   своей   невоздержанностью,   своей   беспорядочностью,   своим   безобразным обращением   с   собственным   организмом   сводим   этот   нормальный   срок   од гораздо меньшей цифры». В результате вредных привычек сокращается продолжительность жизни, повышается смертность населения, рождается неполноценное потомство. Актуальность темы «Безвредного табака не бывает!» заключается в том, что  курением  охвачено  очень  большое   количество   людей,  очень  остро   стоит вопрос   курящих.   Решение   этой   проблемы   ­   сложнейшая   задача,   стоящая   не только перед государством, но и обществом.  Цель   проведения   мероприятия  :     воспитание   ценностного   отношения   к собственному здоровью , стремления к здоровому образу жизни. Для реализации цели были поставлены задачи:  формирование отрицательного отношения к курению;  помочь осознать масштабы вреда курения для здоровья человека;  развитие личной ответственности за свое здоровье.    Объект исследования: здоровье человека. Предмет исследования: влияние курение на организм человека Форма   проведения:   беседа   классного   руководителя,   доклады   студентов, дискуссия, беседа с использованием мультимедиа. Подготовительная работа: Студентам предлагается найти материал по заданной теме и подготовить доклады. 4 Основная часть Безвредного табака не бывает Вступительное слово учителя. Сегодня наш классный час посвящен серьезной проблеме. Начать хочу с притчи.  Мудреца   спросили:  “Что   является   для   человека   наиболее   ценным   и важным в жизни: богатство или слава?” Вот что ответил мудрец: “Ни богатство, ни слава не делают человека счастливым. Здоровый нищий счастливее больного короля”.   Здоровье   –   это   действительно   бесценный   дар.   Без   него   очень   трудно сделать жизнь интересной и счастливой. Здоровье помогает человеку учиться, трудиться, заниматься любимым делом, активно отдыхать. Беда наша в том, что мы начинаем понимать это только тогда, когда “поломан механизм” и нужно думать о его починке. Одна из глобальных проблем человечества, подрывающая его   здоровье­   это   курение.   21ноября   ­   Всемирный   день   борьбы   с   курением (третий четверг ноября). Так давайте порассуждаем на эту тему. Почему люди курят? Дорогие друзья! Сначала мы с Вами проведём викторину  "В объятьях табачного дыма" и посмотрим, что Вы знаете о табаке.(слайд 3­20, прил.1) Большинство   курильщиков   проходят   одни   и   те   же   стадии:   пробуют курить, курят от случая к случаю, становятся заядлыми курильщиками. Люди, курящие   много   (20   сигарет   и   более   в   день)   обычно   с   огромным   трудом отказываются   от   этой   привычки,   потому   что   становятся   психологически   и физически зависимыми. Курение в два раза опаснее для растущего организма, чем для взрослого. В табаке  содержится масса ядовитых  веществ,  которые нарушают  полноценное развитие молодого организма.[3, с.98]  ) «Состав табака» (слайд 21­22, прил.1 5 Выступление     студента 1. ( слайд 23, прил.1) Вредные вещества табачного дыма.(прилож.2) Выступление студента 2  (Риск для здоровья, связанный с курением табака (  слайд 24­25, прил.1)    Опыты показали, что животные гибнут под действием никотина. Тогда и  родилась фраза: «Капля никотина убивает лошадь». Если быть точным, то  каплей чистого никотина можно убить не одну, а три лошади. Но курильщики  этому не верят. А как врачи? Разве они не боролись против курения? (слайд 26  ­    ) 28, прил.1   Выступление студента 3 (результаты научных исследований) (слайд 29,    прил.1), (прилож.2) Учитель   химии:   В   последние   годы     ученые   уделяют   пристальное внимание   веществам   вызывающим   рак.   К   ним   в   первую   очередь,   относятся бензопирен и радиоактивный изотоп полоний –210. Если курильщик наберет в рот   дым,   а   затем   выдохнет   его   через   платок,   то   на   белой   ткани   останется коричневое пятно. Это и есть табачный деготь. В нем особенно много веществ вызывающих рак. Если ухо кролика несколько раз смазать табачным дегтем, то у животного образуется раковая опухоль.[11]  Были поставлены опыты для того,    чтобы сопроводить беседы о вреде курения наглядной демонстрацией наличия вредных веществ – кислот, смол и никотина – в табачном дыме, прошедшем сквозь фильтр сигареты. Трудно даже перечислить вредные вещества, содержащиеся в табаке, их ведь насчитали 1200! Учитель: В   течение   нескольких   лет   ученые   проводили   наблюдение   над   200 курящими и 200 некурящими школьниками. Результаты(слайд 30, прил.1) Одной   только   смолы,   т.е.   тягучего   вещества   тёмного   цвета,   при выкуривании 1 пачки в день, за год на лёгких оседает 1 стакан. 6 Оказалось   также,   что   на   организм   девочки   табак   действует   гораздо сильнее: «вянет кожа», быстрее сипнет голос. Путешествие по странам и континентам (доклад студента, слайд 31­36, прил.1)         Учитель: зная состав табачного дыма и какой вред он наносит здоровью, в цивилизованных странах принимаются законы, охраняющие права некурящих. В   России   Федеральный   Закон   «Об   ограничении   курения   табака»   был принят, одобрен в 2001 году, а затем поэтапного вступил в действие в течение 2002—2003 годов, став одним из первых законодательных актов, регулирующих правовые основы ограничения табакокурения. Важная деталь Закона — требование к содержанию предупредительных надписей на упаковках, а также особенностях их нанесения. Продуманы также меры по пропаганде здорового образа жизни и мерах по ограничению курения табака. Но самой важной — и, соответственно, самой обсуждаемой частью Закона —   стали   изложенные   в   нем   меры   по   ограничению   курения   в   общественных местах Меры борьбы с курением (слайд 37, прил.1) Начинаешь курить, чтобы доказать, что ты мужчина, а потом пытаешься бросить, чтобы доказать то же самое. Так Жорж Сименон, заядлый курильщик, сформулировал   ту   ловушку,   которую   расставляет   людям   табак.   Вот   только воплотить   в   жизнь   такое   “доказательство   от   противного”   удается   лишь меньшинству ...  Выступление   студента   4  (прилож.2,  слайд   38­39,   прил.1)   О   запрете курения в разных странах Выступление студента 5 (прилож.2) Меры избавления от курения Учитель.  (слайд   40­42  ,     прил.1)   15   Октября   2013  Госдумой   одобрены   дополнительные поправки к закону о курении и установлены штрафы. 7 Закон   о   курении   серьезно   ограничил   права   курильщиков,   которых «вытеснили»   из   ресторанов,   спортивных   сооружений   и   других   общественных мест, где теперь нельзя «дымить». В административный кодекс были внесены поправки,   ужесточающие   ответственность   для   нарушителей   ФЗ­15   о   запрете курения.   Курильщикам,   а   также   организациям,   которые   не   соблюдают установленные запреты на курение табака, грозят серьезные санкции. По данным Роспотребнадзора, только за первое полугодие 2017 года в качестве штрафов за курение в общественном месте, а также за другие нарушения ФЗ­15, россияне были оштрафованы на 60 млн рублей.   Где нельзя курить по новому закону – 2018 год Как видно из перечня, закон о запрете курения в общественных местах достаточно строго ограничил курильщиков в правах. Если раньше они могли спокойно курить в кафе, в своем рабочем кабинете, в тамбуре поезда, то теперь в   этих   местах   по   закону   должен   висеть   знак   запрета   на   курение.   Если проигнорировать   ограничение,   то   есть   риск   получить   штраф   за   курение   в общественном месте.  Где можно? Здесь действует принцип: все, что не запрещено, то разрешено. Поэтому прежде, чем взять в рот сигарету, курильщику надо убедиться, что он находится в месте, где не действует запрет курения.  Штраф за курение в общественном месте – сколько платить в 2018 году? Проблема   курения   волнует   общественность   уже   не   одно   десятилетие. Люди   различных   профессий,   ученые,   профессора   и   академики,   медицинские работники,  студенты   и   школьники,  общественные   организации   –   сегодня   все выступают против курения. Мы   тоже себя относим к числу тех, кто против курения и выступает под лозунгом «Курению НЕТ!» Мы не одни. Нас много!  Что каждому из нас нужно от жизни? Наслаждаться свежим воздухом, 8 дыша   полной   грудью,   или   к   тридцати   годам   кашлять,   выплевывая   кусочки легких? А ведь последствия курения именно такие. Те люди, которые лежат в больничной   палате,   подключенные   к   аппарату   искусственного   дыхания   и доживают свои последние дни, потому что их легкие пронизаны метастазами, обычно жалеют о том, что когда­то взяли в руки сигарету и потом не смогли бросить курить. Учитель.  Анализ  анкеты  1.(слайд 43,  прил.1)  Результаты   исследования причин курения у студентов (1­4 курс ) Анализ анкеты 2. (см.прилож.3) “Как ты относишься к курению?” Опрошено 104  студента Вред табака доказан, многие люди бросили курить, идет борьба против «пассивного» курения… Сторонники табака часто ссылаются на то, что многие выдающиеся люди, например, Дарвин, Ньютон, А. М. Горький, С. В Рахманинов, С. П. Боткин – курили. Значит, курение не мешало им достичь успехов? Хочу привести здесь некоторые высказывания известных деятелей науки и культуры. (слайд 44­47, прил.1)  При   первом   курении   першит   в   горле,   учащенно   бьется   сердце,   во   рту появляется противный вкус. Все эти неприятные ощущения, связаны с первой сигаретой,   не   случайны.   Это   защитная   реакция   организма,   и   надо   ею воспользоваться – отказаться от следующей сигареты. Пока не наступил час, когда сделать это будет не так легко. .[4, с.102] Беседа и подведение итогов внеурочного мероприятия( рефлексия) В нашей стране нельзя курить во Дворцах спорта, бассейнах, спортзалах, учебных и медицинских заведениях, санаториях, в Домах культуры, театрах, на транспорте. ­ Почему же все­таки продают сигареты в киосках? 9 Да   потому   что   категорическими   запретами   не   всегда   повлияешь   на заядлого курильщика. Всякого рода самоделки, суррогаты куда опаснее, чем табак, приготовленный в фабричных условиях. Просто запретить, людям курить, наверное, еще невозможно, а вот убедить бросить курить можно. Вот и подошел к концу наш классный час!.  К чему же мы придем, если курить начинают с ранних лет?  Давайте уже сейчас задумаемся, ведь жить здоровым, бодрым и веселым гораздо лучше, чем больным  и трясущимся за  сигаретой.  Выбирайте здоровый образ жизни.   Будьте  счастливы   не   только   в   молодости.     Каким   бы   ни   было   твое отношение к курению, возможно, ты куришь каждый день, от случая к случаю или не куришь вовсе – в любом случае твое будущее зависит от твоего выбора. (слайд   48­50,   прил.1)  И   может   на   правильный   выбор   подтолкнет   народная притча. Студент : Послушайте народную притчу:  “Старик на рынке торгует табаком и приговаривает:  Покупайте табак!  Мой табак не простой, а с секретом.  От него собака не укусит, вор в дом не залезет, стариком не станешь”.  Молодой человек подошел к продавцу и говорит: ­ А почему собака не укусит? ­ Потому что с палкой ходить будешь ­ А почему вор в дом не залезет? ­ Так всю ночь кашлять будешь ­ А почему стариком не стану? ­Потому что до старости не доживешь Учитель  .   Я   вам   желаю   крепкого   здоровья   и   всего   только   хорошего.   Не растрачивайте   свою   молодость   на   сомнительные   развлечения.   Мы   не   можем 10 вернуть   то   время   назад,  чтобы   не   совершать   глупых   поступков.  Ведь   потом далеко не каждому удаётся вернуть себе здоровье. Просмотр  ПРЕЗЕНТАЦИИ «ТАБАК­ УБИЙЦА» (прилож.4) Многие склонны считать, что табакокурение ­ это не больше чем просто вредная привычка. Особенно любят заниматься подобным самообманом люди творческие и незаурядные, которые роднятся с сигаретой и табачным дымом. Многие из них ошибочно полагают, что никотиновая зависимость помогает им справиться с творческими переживаниями. .[5, с.123] Представляем вам подборку знаменитых людей, которые не смогли или не захотели расстаться с   этой привычкой. Заключение Изучив   различные   источники   информации,   мы   убедились   в   том,   что никотин   –   это   яд   медленного   действия,   он   разрушает   организм   изнутри,   на протяжении многих лет. Болезни, вызванные курением, подкрадываются тихо, незаметно, вылечить же человека, вернуть ему здоровье очень трудно, а в ряде случаев, к сожалению, невозможно. Мало того, ведь курильщик губит не только себя, но и людей, которые его окружают,   ведь   в   дыме   от   табака   содержится   около   200   вредных   веществ, которые отравляют человека и окружающую среду. О  том,  что   с  каждым   днем  все   большее   количество   детей  подвержено вредным привычкам: курению, алкоголизму, наркотикам – знают все. Это уже становится   проблемой   общества.   Поэтому   целью   нашего   мероприятия   стала проблема курения. Мы показали влияние табачного дыма на организм , выявили 11 его вред, провели анкетирование студентов 1­4 курсов нашего техникума, и мы убедились, что эта проблема рядом с нами. Чаще всего пробуют курить не те, у кого перед глазами пример родителей, а те, у кого слабый характер.  Подобранный материал о влиянии табакокурения на организм человека способствовал убеждению студентов  в его вредности. Список использованных источников ФЗ­15   «Об   охране   здоровья   граждан   от   воздействия   окружающего 1. табачного дыма и последствий потребления табака»  2. Генкова Л,Л., Славков И.Б. Почему это опасно. – М.: Просвещение, 2014.  3. Деларю В.В. Губительная сигарета. – М.: Медицина, 2013.  4. Запорожченко В.Г. Образ жизни и вредные привычки – М.: Медицина, 2014.  5. Стоппард М. Бросить курить. – М.: Физкультура и спорт, 2015.  6. Спасибо, не курю! /Сост. Н. Заикин, А. Никитин. – М.: Молодая гвардия,  2013.  7. Ягодинский  В.Н. Школьнику о вреде никотина и алкоголя. – М.:  Просвещение, 2014 8. З. Бойко. Как избавиться от курения. Воспитание школьников, 2016, №5 12 9. История табака [Электронный ресурс]  http://www.tabacum.ru/01history.html 10. Факты о курении [Электронный ресурс]  http://www.takzdorovo.ru/privychki/glavnoe/fakty­o­vrede­kureniya 11. Влияние табака на организм [Электронный ресурс]  http://tvereza.info/tobacco/teffects/torganismeffects_ru.html Выступления студентов ПРИЛОЖЕНИЕ 2 Выступление     студента 1. Вредные вещества табачного дыма. Табачный дым представляет собой очень сложную смесь. При сжигании табака образуются тысячи химических соединений. К самым опасным среди них относятся смолы, никотин, угарный газ, кадмий, двуокись азота, аммиак, бензол, формальдегид   и   сероводород.   А   также   десятки   других.   Любое   из   них   при попадании в человеческое тело способно вызвать неприятные последствия. Все вместе они и делают курение таким опасным для здоровья. Дым,   выходящий   из   горящего   края   сигареты,   содержит   все   вредные вещества табачного дыма.    А также в 2 раза больше никотина; 13 в 3 раза больше бензопирена (канцерогенное вещество); в 5 раз больше окиси углерода, чем главная струя дыма. Курение становиться сейчас все более не модным, все больше и больше взрослых   людей   бросают   курить.   Престижные   фирмы   стараются   принять некурящих, так как такой работник делает меньше перерывов и эффективнее работает. О   том,   что   табак   вреден   для   здоровья,   знали   давно.   Видели,   что курильщиков  мучает надсадный  кашель,  знали,  что в накуренном  помещении трудно дышать, что табак мешает умственной работе. Выступление студента 3 (результаты научных исследований) Врачи также выяснили, что рост числа курящих параллельно увеличивает количество   опасных   болезней.   Начиная   с   начала   60­х   годов   ХХ   века,   стали публиковать в газетах и журналах результаты научных исследований. И люди ужаснулись! (слайд 29) Установили,   что   люди   начавшие   курить   до   15   летнего   возраста, умирают от рака легких в 5 раз чаще, чем те которые начали курить после 25 лет. Длительно и много курящие в 13 раз чаще заболевают стенокардией, в 12 – инфарктом миокарда, в 10 раз – язвой желудка и в 30 раз раком легких. Нет   такого   органа,   который   бы   не   поражался   табаком:   почки   и мочевой пузырь, половые железы и кровеносные сосуды, головной мозг и печень. Ученые выяснили: что   курение   в   2  раза   опаснее   для   растущего   организма,   чем   для взрослого. Сердце у курящего делает в сутки на 15 тысяч сокращений больше, а питание   организма   кислородом   и   другими   необходимыми   веществами происходит хуже, т.к. под влиянием табака кровеносные сосуды у подростка сжимаются. Вот почему у курящих ребят слабеет память, и среди них чаще встречаются слабоуспевающие. Что   в   табаке   содержится   масса   ядовитых   веществ.   Среди   них наиболее известен никотин: по своей ядовитости он равен синильной кислоте. Окись   углерода   (угарный   газ)   вступает   в   соединение   с   гемоглобином, который   является   переносчиком   кислорода.   При   курении   происходит   резкое уменьшение   содержания   кислорода   в   крови.   А   это   очень   тяжело   переносит головной мозг подростка. Аммиак разрушает слизистую оболочку рта, гортани, трахеи,   бронхов.   Вот   почему   у   курильщиков   не   редкость   рыхлость   десен, (cid:240) (cid:240) 14 язвочки во рту, часто воспаляется зев, что приводит к возникновению ангин. От длительного   курения   происходит   сужение   голосовой   щели,   появляется осиплость голоса. Выступление студента 4 О запрете курения в разных странах С момента появления табака в прошлом неоднократно делались попытки запретить   курение.   Так,   испанская   королева   Изабелла   I   прокляла   табак, турецкий султан Мурад IV запретил курение под страхом смертной казни.   В Англии, королева Елизавета I приравнивала курильщиков к ворам и их водили по улице с веревкой на шее. Герой произведения Гете "Фауст" Мефистофель предлагает закурить, хваля табак, говорит: "Полезная травка, не лопух какой­ нибудь", на что Фауст ответил ­ "Не надо. Это забава для дураков".  В   Османской   империи   в   конце   XVI   в.   курильщиков   приравнивали   к колдунам и наказывали «усекновением головы». В Италии, например, табак был объявлен «забавой дьявола».  Неумеренное   употребление   табака   часто   приводила   к   тяжелым отравлениям, что побудило власти и церковь начать активную борьбу с этой вредной привычкой. В Америке, например, курильщиков казнили, в Турции ­ сажали на кол, в Италии ­ отлучали от церкви и заживо замуровывали в стены.  Еще в 1604 г. английский король Яков I в труде "О вреде табака" писал: "Курение ­ отвратительный для зрения, омерзительный для обоняния, вредный для   мозга   и   опасный   для   легких   обычай".   При   его   правлении   курильщики подвергались суровым наказаниям, вплоть до обезглавливания. Но уже в 1625 году   новый   король   Англии   Карл   І   разрешил   курение   и   монополизировал производство и торговлю табаком. Тем не менее победного шествия табака по Старому Свету никакие наказания остановить не смогли.  В Россию табак был завезен во второй половине XVI в., а с XVII в. его стали   культивировать   в   Украине.   Злоупотребление   табаком   на   Руси   вызвало протесты   со   стороны   правительства.   Так,   в   1683   г.,   был   издан   специальный царский   указ,   согласно   которому   курильщиков   наказывали   60­ью   палочными ударами   по   пяткам,   а   уличенным   повторно   в   употреблении   «богомерзкого» зелья отрезали ноздри или уши (слайд 38). В конце XVII ­ начале XVIII вв. меры, направленные   против   курения,  стали   смягчаться,  так   как  Петр  I  и  сам   стал рабом этой привычки. (слайд 39) В итоге он не только упразднил все законы, запрещавшие курение, но и разрешил ввозить табак из­за рубежа. И все же табак 15 победил. Доходы казны от торговли табаком значительно росли, и это заставило многие правительства изменить свое отношение к нему.  Выступление студента 5 Каковы же те самые меры‚ благодаря которым развитые страны избавляются от курения.  Прежде   всего   это   полный   запрет   на   рекламу   табачной   продукции   и пропаганда   не   курения.   Особо   стоит   отметить   пакет   мер   экономического воздействия   на   курильщиков.   Во   многих   фирмах   и   компаниях   некурящим сотрудникам выплачиваются ежемесячные премии. Действительно‚ курильщик периодически отрывается от работы для принятия очередной дозы никотина, т.е. производительность труда у него снижается. За меньшую производительность – меньше и оплата труда. Этот метод был признан самым эффективным.    Следующий   по   эффективности   метод   –   это   запрет   на   курение   в общественных местах‚ в т.ч. на улице. Логика очень проста: курильщик дымом табака   оказывает   вредное   воздействие   на   окружающих.   У   нас   же   особо нетерпеливые   и   бескультурные   личности   курят   уже   в   подземных   переходах метро.  Обязательно ввести  строгое ограничение мест для курения, штрафы .  За счет вышеперечисленных мер, снизив привлекательность курения среди взрослого населения‚ можно устранить тягу к этому у подростков. Нас много! “Как ты относишься к курению?” Опрошено 104  студента Анкета 2. ПРИЛОЖЕНИЕ 3 1. Как ты относишься к курению?  отрицательно 70,2%  положительно 9,6%  воздерживаюсь ответить 19,2%  2. Есть ли в вашей семье курящие?  да – 62,5% нет – 34,6%  16 3. Что ты будешь делать, если ваш друг или подруга пристрастились к курению?  помогу бросить эту вредную привычку – 49%  сам попробую покурить – 0%  мне всё равно – 34,6%  нет таких друзей –14,4%  4. Когда ты впервые закурил?  5 лет – 1 человек  6 лет – 6 человека  7 лет – 4 человека  8 лет – 4 человека  9 лет – 3 человека  10 лет – 2 человека  11 лет – 1 человека  12 лет – 5 человек  13 лет – 4 человека  15 лет ­3 человека 16 лет – 7 человек 17 лет – 4 человек 18 лет – 2 человека 19 лет – нет 20 лет – 2 человека Сейчас не курят  46 человек