Полноценный сон
6-7 лет – 12 часов
8-9 лет – 10 часов
10-11 лет – 9 часов
Соблюдайте режим дня
Любые сокращения сна хотя бы на 2 часа отрицательно сказываются на функциональном состоянии мозга.
ПИТАНИЕ
Для улучшения памяти, внимания, мышления просто необходимо чтобы в рационе ребенка присутствовали орехи, молоко, мясо, печень, гречка, свежие овощи и фрукты.
Полезное общение с близкими
Важно, чтобы у вас были доверительные отношения с ребенком.
Проявляйте искренний интерес к проблемам ребенка.
Ребенок должен знать, что вы на его стороне, всегда готовы помочь ему.
Почему вы не должны делать уроки вместе с детьми
Ребенок теряет мотивацию к учебе
Ребенок не учится ответственности
Материалы на данной страницы взяты из открытых источников либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.