На материале легкой атлетики

  • Документация
  • docx
  • 03.03.2018
Публикация в СМИ для учителей

Публикация в СМИ для учителей

Бесплатное участие. Свидетельство СМИ сразу.
Мгновенные 10 документов в портфолио.

: Развитие координации: бег с изменяющимся направлением во время передвижения; бег по ограниченной опоре; пробегание коротких отрезков из разных исходных положений; прыжки через скакалку на месте на одной, двух ногах, поочередно на правой и левой.Развитие быстроты: повторное выполнение беговых упражнений с максимальной скоростью с низкого и высокого старта, из разных исходных положений; “челночный бег”; бег с “горки” в максимальном темпе; ускорение из разных исходных положений; броски в стенку и ловля теннисного мяча темпе, из разных исходных положений, с поворотами; “рывки” с места и в движении по команде (по заданному сигналу).
Иконка файла материала 2.docx
На материале легкой атлетики: Развитие координации: бег с изменяющимся направлением во время  передвижения; бег по ограниченной опоре; пробегание коротких отрезков из  разных исходных положений; прыжки через скакалку на месте на одной, двух  ногах, поочередно на правой и левой.                                                                                                                                                                                                    Развитие быстроты: повторное выполнение беговых упражнений с  максимальной скоростью с низкого и высокого старта, из разных исходных  положений; “челночный бег”; бег с “горки” в максимальном темпе; ускорение  из разных исходных положений; броски в стенку и ловля теннисного мяча  темпе, из разных исходных положений, с поворотами; “рывки” с места и в  движении по команде (по заданному сигналу).